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每周小记
《看不上的一小步》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第515天(约练共218场)(2021/08/07)星期六 多云
学习焦点以来,听刘老师的话坚持一小步行动,每天坚持读书,哪怕是几分钟;坚持写分享,哪怕是很短;坚持去约练,哪怕是
每周
三场;坚持在团队浸泡,哪怕收获的只是一份好心情……一年半的时间,我看到了自己的进步和成长
那朵红色杜鹃花
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2024-02-13 08:37
996 让你越来越好了吗?
就像查理芒格说过他的一个朋友,为了顺利在约定时间内完成项目,可以每天工作14小时,
每周
7天,直到完成为止。当然,这样的加班一般都会有加班费,也有
天天_UP_
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2024-02-13 08:06
感谢007,感恩有你
111班半年的时间里,有少数人走了,有部分人在应付写作,但是仍有一大部分人在努力的践行写作,认真的对待每次作业,甚至由
每周
更新一篇文章,变成了双日更或日更。
小宇宙__天马
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2024-02-13 08:34
我想说谢谢你,我亲爱的孩子们
从9月7日开始,咱们
每周
两次课,一共上了33次课。今天我静下心来坐下对这几个月的教学进行一下总结。教学内容:1、学习了23个声母的读音和书写,还做了大量的书写练习和习题练习。
洪梅花儿开
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2024-02-13 08:16
乡村电影院(连载一)
那时候管理放电影的人是一个跛着脚叫山山的人,所以大家也叫山山电影院,
每周
末都是有电影的,周五的时候电
闲事新说
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2024-02-13 08:25
巨流河 331千
少女时期的她,
每周
和张大千一次短信,两人相互慰藉,产生了超乎友情的感情。但生活的不确定性,让张大千对于这段感
南之嘉木
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2024-02-13 08:30
2019-06-18
【今日天气】晴26-29度【早睡早起】22:00-6:00【践行天数】18/90【昨日青蛙】1.会议/清单完成✅2.
每周
小会完成✅3.二阶作业完成✅【昨日反思】1、参与三阶会议1小时、走路30分钟左右、
雨晨_95a8
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2024-02-13 07:48
小记
常规检查
不知道要写什么,脑子里的事情发展还不足以撑起一篇文章,但是又不想放弃日更,纠结无奈之余写下这篇文字。记一下查常规背后的故事吧。我这么说大概会被说是找借口,其实无所谓了,反正我的常规都弄了。其实说真的,我们平时工作做的够细够足,所以常规检查时其实不怎么费力,但还是觉得这样的检查太过于形式化,比如说我们目前考的试卷既是常规检查的一部分,又是我明天课堂上要用的内容,两者之间存在冲突,又没法解决。再比如说
猫吃鱼狗吃肉奥特曼打小怪兽
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2024-02-13 06:35
2019-03-07
还真有些不舍,
每周
的星期三晚上上课将近持续了四个月,已经成为一种习惯。特别是我们的六房间,大家在一起讨论感受和学习的心得。每位老师都敞开心扉讲自己的感受,让我学到了许多知识。大家在小步精进,抱团前行。
随其自然1
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2024-02-13 06:23
2022-2023年第一学期工作总结
带高年部女生宿舍总结(6个宿舍,共计59人)1、启用学生会和宿舍长协助老师管理宿舍1)本学期启用了3位学生会和4位宿舍长轮流值日/1人/1天2)具体工作是授权于她们每天午休和晚休管理纪律和查寝人数3)
每周
召开学生会和宿舍长开总结会议
快乐姐星球
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2024-02-13 04:23
科研汪的日常 06 组会+文献分享
课题组里的习惯是
每周
四例行组会,每两周进行一次文献分享。
007木子
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2024-02-13 04:07
《交通城》 活动区观察
小记
这周是《交通城》主题的第二周,活动区在原有的基础上增加了马路和交通警察的设计,让孩子们最喜欢的活动区游戏变得更加有趣了。在这之前我们邀请了交警进课堂,给孩子们科普一些交通安全的小知识,然后交警叔叔现场进行指挥交通手势的教学,并且请小朋友上来跟着学习。孩子们过了一把小小交通警察的瘾,十分的开心,也学习到了交警指挥交通的一些手势。在下面跟着学习孩子们看的十分认真有了进课堂的经验之后,孩子们在活动区的时
齐文婕高实幼
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2024-02-13 04:51
其实,爱情有你就很美丽
每周
双休时,我们会把去逛超市的时间分解为散步、喝咖啡、吃零食等等,吃饱喝足走累了,再彼此拖着回家。虽然我知道他的“神级”拍照技术,但每次还是乐此不疲的让他在咖啡店给我拍照。
豆小豆已被使用
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2024-02-13 03:30
留个号码给老妈
为了排解母亲的孤独苦闷,我
每周
都要给母亲打几次电话,和母亲唠唠家常,缓解一下母亲的思乡之情。从没摸过电话的母亲也学会了打电话,还买了张公用电话卡,以便外出
黑土情怀
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2024-02-13 02:36
2022年10月
每周
一指南(5)子宫肌瘤的诊治中国专家共识
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,是女性最常见的良性肿瘤。治疗:一、手术治疗:开腹、腹腔镜或宫腔镜手术;二、其他微无创手术或局部治疗:经导管子宫动脉栓塞术(UAE)、高强度超声聚焦消融(HIFUA)、其他:射频消融术(RFA)、微波消融术(MWA)、冷冻治疗、子宫热球治疗;三、药物治疗:分两大类,一类只能改善月经过多的症状,不能缩肌瘤体积如激素避孕药、氨甲环酸、非甾体类抗炎药、左炔诺孕
小小心间梦
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2024-02-13 02:02
第525章日精进2021-10-19
今日得分:7分早起:5:30休息23:00体验到:1、上午进了相关会议的召开,虽然
每周
一次的例会有一些的程序化,但是可以掌握公司内部一些项目的进度,还是很有必要的。从而为自己下一步的决策提供依据。
磐孚菩提树下
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2024-02-13 02:14
一个母亲的反击(No.99)
我家有个“女儿奴”,一直信誓旦旦叫嚣着,要送给果冻一份珍贵的礼物——
每周
一篇记录她成长的文章,五年后装订成册,献给他的掌上明珠。看到这,真可谓是闻者落泪,不禁想为这个“称职”的爸爸疯狂点赞。
马克叮叮
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2024-02-13 02:37
信丰中等专业学校,《金口才》
计划早中下星期一正常集合星期二随机老生讲课星期三正常带队比赛星期四美风带队教普通话老生讲课星期五总结制度1,每人
每周
十分,例:迟到一至两分钟扣0.5分,两分钟以上(不包括两分钟)扣1分,三次以上(不包括三次
没有伞的孩子只能在雨中奔跑
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2024-02-13 02:07
《读懂家人的需求,你将是解决问题的高手》
每周
六我都要固定去上课,给自己充电,或者说是给自己放假,一周五天的两个宝宝的早接完送晚陪,有时想给自己留白。
虹汇慧茹
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2024-02-13 02:00
小记
在大学这个大染缸里待了近两年,很遗憾,我上了一个民办大学。高额的学费、悠闲的生活以及昏暗的宿舍。上个学期我们宿舍四个女孩子可谓是在宿舍睡得昏天黑地,不分昼夜。晚上甚至3.4点睡觉,失眠、脱发、焦躁……我妄想摆脱,却无能为力。我订下一个又一个的目标,一个又一个的方向。可是,又往往无疾而终。我想暴富,也想暴瘦……每个女孩子都有的天真想法吧!希望我可以尽快摆脱我的颓废期,还能像刚迈入大学校园那样,积极、
吴然真是个小机灵鬼
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2024-02-13 02:05
怀念鸡鸣狗吠的日子
小时候跟爷爷奶奶在农村长大,一直到上了初中住校,才和亲密接触的农村有了点距离,但也还是
每周
步行几里路回去看望爷爷奶奶。那阵对农村的袅袅炊烟,巷道拐弯,坡上沟下熟悉得不能再熟悉了。
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2024-02-13 02:51
2023-01-10 复盘+随想
去跑步的原因就是因为昨天晚上用心的写了上一周的周复盘,发现自己很久都没有运动了,根据叶老师的复盘模板来看,运动是非常重要的,于是,我把跑步加入到了下周的计划之后,因为很久都没有运动了,所以一开始给自己设置的目标还是比较低的,
每周
跑步
凡争青
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2024-02-13 02:47
小记
|每一天的点滴
煮花生我妈那天早上早早地起来,把花生放在压力锅里头,让我去给室友们。差不多煮了有3个小时,打开盖子,一阵香味飘来。没有放盐,她特地放的八角,用来提味。我说,妈,你再做一点那种干的菜,我带过去。她说要么就是炸鱼块,要么炸鸡腿,这个也好拿。最后我们决定了炸鸡腿煮花生集市几个星期前的一个傍晚,骑着车出去溜达了一圈。正好没有太阳了,晚风吹在身上,特凉爽。来路上竟然经过了江科后街,很久后才反应过来,这不就是
野蒲公英
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2024-02-13 01:43
读书
小记
图片发自App在这个一切都急剧变化的时代,我不肯定明年你还爱我,但是我们能确定的今天我们彼此相爱,我确定我非常爱你,愿意对你好,愿意为你付出,愿意和你分享自己的一切,愿意和你一起共同面对每一天的变化,也愿意为你去迸发自己生命的激情和创意,去创造一个更美好的明天,。而你也一样,那就足够了。
帆朵倪
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2024-02-13 01:01
2018年12月3日星期一小雨378篇 搬家
小记
一新房装修有一段时间了,中间断断续续搬了些物件,只是一直没入住,因为供暖,还为姐姐上学,最终决定搬家。昨天周日,儿子上下午都有特长课,因为值班,全天由姥爷负责接送,真难为了老人,只要我没时间,老人接力绝无二话。晚上下班回来,老人早将热通通的饭菜端上桌,饭后,儿子赶写当日作业,我和老人促膝谈心,邀请老人继续和我们同住,老人故土难离,婉言谢绝。一起居住多年,一时分离,实是不忍。儿子写作业时间,我开始稍
雄关漫道真如铁v而今迈步从头越
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2024-02-13 00:46
聚会季
我们是高中同学,大学都在西安上,学校离的很近,基本
每周
都见面,她来找我或我去找她,关系非常亲密。毕业后不知怎么就断了联系,直到前年她在北京学习,遇见另一
大鱼若智
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2024-02-13 00:54
家
小记
01清明第二天才到家,早上起来就看见阿婆从冰箱里头拿出了半边的鸡放到厨房里解冻。那只鸡是清明那天杀的,阿婆知道我会回家就特地留了一半的鸡等我回来再吃。02有一次去逛街,在一家卖老人衣服的小摊上看见了一件觉得挺适合阿婆的衣服就买了回去。那天回到家很晚了,阿婆已经睡下了但我急着回湛江然后就把她叫醒,将那件衣服拿到她面前说:阿婆,这是给你买的新衣服,你看看合不合身。然后阿婆还是会搬出那句她百说不厌的台词
南乔的诗
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2024-02-13 00:43
周末
小记
周六请假了,因为媳妇税务师考试。考场在上次中级会计师考试的西安欧亚学院,周六早晨早早起床带孩子一起奔赴考场,去考场帮她看好教室后,又带孩子回家附近的跳舞班去参加周六的舞蹈班。12点半舞蹈结束,带孩子在附近吃了顿饺子后,又赶往考场接考完试的媳妇。到考场后考试还没有结束,我就子啊车里等了会,孩子竟然给等的睡着了。我也有点瞌睡了,眯了一会儿时间差不多了,3点半考试结束她出来了,我们就又驾车往回赶,天上下
余生风过无痕
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2024-02-12 23:15
2022-10-07
20221007生活
小记
前几天吃了一顿羊肉,这羊肉是家人从餐厅打包回来放了两天的,当晚我就开始恶心想吐,但也吐不出来,伴随着便意,也拉不出来。折腾了一晚上,到夜里两点才睡下。
d96675ab7c3b
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2024-02-12 23:56
海巢心语II放下还是跟上,这是一个值得思考的问题
客观上理由就多了,比如,工作头绪多任务重,最近一个月,平均
每周
都有两天晚上在单位开
小海巢
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2024-02-12 22:14
计网
小记
-1
目录概念(背)往年试卷冗余码数据报分片码分多址通信地址聚合路由表更新路由表下一跳网桥转发表子网划分拥塞控制算法概念(背)计算机网络(简称为网络)由若干节点和连接这些节点的链路组成。把地理位置上分散的计算机通过通信技术和计算机技术互联起来,实现数据通信和资源共享过程。互联网基础结构发展的三个阶段第一阶段:从单个网络ARPANET向互连网发展的过程第二阶段:简称了三级结构的互联网第三阶段:逐渐形成了多
雾喔
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2024-02-12 22:20
计算机网络
网络
心情
小记
阳光明媚,内心欢愉。刚刚在网上书店看到有双十一活动,以很便宜的价格下单买到了十本喜欢的书。接下来的日子要好好看书学习了,毕竟都买回来了,不能一直闲置着。之后我会更新读书笔记,与大家共享,也是督促自己抓紧时间,努力学习,不断充实自己,坚持日更,提高自己的写作水平,写出更好的作品。加油,奥利给!(。ò∀ó。)
清璞lucky
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2024-02-12 21:44
植物
小记
|百炼成钢绕指柔,细如铁丝,花若莲花
10月末了,这张照片拍摄于几年前的国庆十一,园博园的花艺展,里面展出了各种新优花卉,令我印象最深的是铁线莲。早就听说铁线莲藤本皇后的大名,花大而美,花量大,一直没有养过,看到的也多为图片,百闻不如一见,花展上见到了各式各样的铁线莲,不由地让人感叹,藤本皇后名至实归。因茎似铁丝,花似莲而得名的铁线莲,感觉有百炼成钢绕指柔的美感,在细如铁丝的藤蔓上,花开如瀑布般的壮观。来自山野的铁线莲与园艺界的铁线莲
辛夷有个花园梦
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2024-02-12 21:26
2021-07-06
经典语句】稻盛和夫:人生要时时“有意注意”二、齐家:(对家庭和家人)同孩子们报暑期班三.建功处理公司事务四.修身1.每天走路1万步以上或跑步40分钟,完成2.管住嘴,迈开腿7月2号开始減肥,重66.8斤3.
每周
二做一次艾灸
静静小站
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2024-02-12 21:36
菜鸟A队
小记
-夜的欢娱之一:饭堂回忆
常常想到各种的夜,很多的时候是孤独的。但是,也有另外的方面,那就是夜的欢娱。以前读书的时候,很多聚会都摆在了晚上。特别是进入菜鸟A队后。晚上变得热闹多了。后来回想,往往是种向往。那些夜的记忆,有饭堂的各种聚会,有教室组织的晚会,有操场的欢歌,有节日时的庆祝,也有帐篷下的畅聊。如今,还是说说这些往事,关于夜里饭堂的记忆。也记一下曾经的生活。一、聚餐那些时候,我们是纯粹的户外组织。什么都按照户外来做。
遇梦四叶草
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2024-02-12 21:23
旅途
小记
十一假期,都在外面旅途行程安排得很满,不是在路上,就是在赶火车,赶飞机的路上,每天早出晚归的,累并快乐着,没有时间写游记,发图欣赏吧图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
妖晶晶
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2024-02-12 21:12
那些年(二)
对于陈睿来说,这一周过得真慢,与米雪分开以后,他就迫不及待盼着周末到来,他向米雪承诺过,以后
每周
他们一起唱歌,一起看电影,玩桌游,或者近郊郊游,去乡下度假,只要跟她在一干什么都行哦。他心里盘算着。
吾心雨
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2024-02-12 20:57
今日
小记
今天是我上校公开课的日子。我选择的是教学《刷子李》的第二课时。早在上周六的时候,我便开始了准备。但每天时间不多,有些拖沓。到昨天晚上,完整的教案和流程都没有清晰。晚上到11:30的时候,困的实在是睁不开眼。听着一节公开课睡着了,醒的时候3:20,一咕噜地爬了起来。心里有些焦急,课还没弄完呢。稍稍整理了一下思路,告诉自己不要慌。心里的目标和大的框架都是有的,要做的就是如何细化,以便更好的去达成目标。
暖阳027
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2024-02-12 20:52
日常思考||我的每篇日更是怎么诞生的
图片来源于网络素材的来源1.
每周
总结复盘一篇2.攸攸每个月成长一篇3.自己的工作上遇到的事儿,提炼精华和主题,一个主题一篇,关于职场的一些看法4
静静朵朵开
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2024-02-12 20:36
周六
以前我家装修房子,
每周
六放假我都要去建材市场跑一跑,买这买那的,后来为了挣钱跑出去安机器,再后来出去溜达溜达,回来洗洗衣服,收拾收拾屋,有空了就去白城购物,早去晚归。
我是于笑笑
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2024-02-12 19:56
批改作业——
小记
昨天给孩子们布置的作业,从昨天到现在做完的作业一直拍照发到群里。我就一直在抱着手机批改作业。说实话,在手机上批改作业真是又累脑又费眼的活,带着老花镜眼睛发干发涩发胀。有的学生的作业把字体放大放大再放大,还是看不清楚到底写的是啥?有的学生的作业一目了然,非常的整洁漂亮;有的学生粗心马虎,有的则一丝不苟;有的只有数量没有质量,有的既有数量又有质量;有的竟然把昨天或前几天的作业又提交;有的不用管自己积极
水寨小学高绍芳
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2024-02-12 19:12
今天又是刷网课的一天
虽然自己对网课已经无感,甚至刻意去遗忘,但是无论怎么抱怨,还是得
每周
找时间去完成它。于是一下午就在电脑前坐着。将这周的网课集中统一刷了。只是还剩下些选修,得明天早起起来刷一些。
清闲QX
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2024-02-12 19:30
每周
复盘(10月24日)
这是我休假回来的第一周,也是逐渐调整学习、工作和生活状态的一周,以使自己尽快能从休假模式转入到工作模式,但是从一周表现来看差强人意。运动方面:本周一三五3天跑步,分别为7公里、10公里、10公里,平均每公里配速在4分50多,基本和以往持平,没有落下太多,这是令自己稍感欣慰的地方。二四六进行力量训练,还是俯卧撑和徒手或负重深蹲交叉进行,1次10组,每组15个俯卧撑和20个负重深蹲。由于身体处于恢复和
BL冰蓝世界
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2024-02-12 19:34
清明
小记
终于盼到了清明小长假。按惯例,是要回丹阳老家的。尤其是现在有了孩子,老爸老妈着急等着抱大孙子。一晃眼距离上次回城已经近两个月了。提前一天我就把车开去洗了一遍,自助洗车花了五块钱不到,还蛮划算。3号晚上吃了晚饭,简单收拾下孩子的衣服,一个人带着儿子,7点准时出发。看了下导航,不要钱的高速到处堵车,果断放弃,选择国道省道,还好一路通畅。只是儿子有点不乖,时不时哭闹一下,给吃的也不行,直到路程过半,才勉
齐梁小生
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2024-02-12 19:16
异地恋的甜蜜,似乎和手机谈了一场恋爱
那时候他
每周
五晚上坐火车来看我,周六早上才能到,下午在坐火车回去,
每周
不到一天的时间。在我印象中,那时候他坐车再疲惫也会陪我逛一下公园,一起吃我喜欢吃的东西,去我的校园陪
遇见逗逗
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2024-02-12 18:09
2019.5.24带班
小记
终于星期五了,好像星期五是大家期待的,孩子们今天的状态还不错。第一节语文课,学习第15课剩下的部分,本来觉得内容较少,这节课应比较轻松。所以在课前,我慢悠悠地读着《爱的教育》,读完我问问孩子们关于书中内容,有些孩子就有点懵,但也有孩子很会听,也很会表达。昨天和今天,陆雨墨同学都能准确回答出老师提出的问题,其实这个孩子平时听课并不十分专心,但孩子很聪明,对于新知识接受能力很强。只要她感兴趣的,学得很
希墨麻麻
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2024-02-12 18:36
1216-2018周检视
3、职业经理人90天践行目标:✊1.
每周
跑步四次,每次30分钟以上。10✊2.每天晨读晨讲输出一次。10✊3.每天使用OF规划好工作和生活。
张道武
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2024-02-12 17:17
成长
小记
2018.10.11
今天上午准备校本课程的材料,下午全体教工会,一起研讨如何设定“教学目标”。一天不见,回到家后就看见特特坐在桌前跟爸爸一起吃水饺。而且不断的有惊喜呈现在我眼前!特特开始用手抓水饺,只吃皮不吃馅。后来爸爸给他做示范,一口一口的吃水饺,特特就学着一口一口的吃水饺,棒极了!自己在沙发上玩的时候嘴里就自言自语的说:鹅,鹅,鹅,~~向天歌!居然自己在读诗!晚上吃饭的时候主动叫爸爸:爸爸,起床,吃饭!然后把爸爸
爱特特
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2024-02-12 17:04
晨间日记20180606
贵在坚持03/90天【早起时间】6:10【90天目标】1.跑步,
每周
15公里2.阅读,
每周
一本专业书,每天阅读笔记200字3.早5,晚11,午30分钟【今日要事】1、跳绳5002、阅读笔记3、安全试题【
清心思语
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2024-02-12 17:47
女生如何逼自己自律
4、
每周
敷面膜1到2次。保养一下自己啦……5、早睡.晚上十二点之前入睡。这事得看小盆友几点睡,他们睡太晚,我就更睡不着了。6、适当午睡半小时。好像只要午睡就不是半个小时的时间了呐。
疏碧湖的砍柴人
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2024-02-12 17:49
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