洗澡秘诀

跑步的第一天

换上装备去操场戴上腕带和运动耳机度过起初三分钟的运动磨合期然后身心逐渐变得轻盈停下脚步耐心感受身体的反映和感触独处的跑步也让自己能够思考和规划是让自己进步很有效的方式争取完成一段完整的跑步过程跑完后也更觉得通透自己的呼吸与他人的互动都变得自然起来对自己从身体开始的自信与踏实今天的反省：跑步前的准备，手机蓝牙充电，携带钥匙跑完小口喝水洗澡后利用器械按摩有条不紊的完成兼职日常任务现在要找寻平衡
Dorisyoung·2024-08-29 12:54

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第一步：今天我跟宝宝产生的冲突是：我洗澡的时候非要去找我，让我觉得很不耐烦，烦躁第二步：冲突当中隐含的我对TA的期望是：希望她自己玩，不要那么粘我。
喏给你_fc0a·2024-08-29 10:32

2018-04-07

认可：认真完成作业、在大人帮助下能认真洗澡洗头、要求睡前讲故事不认可：中午没有睡觉、晚上上课时讲空话今天我上班了，全程由爸爸陪伴。早上出门前宝贝和我约定说上课会认真听讲，中午要求爸爸能带她去吃披萨。
欣宝_79e5·2024-08-29 08:58

几步教会你点外卖优惠秘诀

点外卖如何省钱？这样点外卖更便宜？点外卖哪个平台又好又便宜？点外卖怎么领优惠券？本文来自于【高省】粉丝张三斤投稿！要是你每天都在用原价点外卖或者购买会员红包点外卖，那你还是太年轻了，被外卖平台赚走好多钱都不知道！请你一定要花3分钟看完本文章，让你每个月都将会省下一两千！其实美团和饿了么上的很多商家都会把很多大额的优惠券给隐藏起来，不是每个人都知道外卖平台有大额红包，这些隐藏红包只能通过特定的渠道领
高省APP·2024-08-29 05:01

春姑娘来了

寒冷的冬天过去了，春姑娘来了河水融化了，小鸭子在池塘里洗澡小鱼在河里游泳，春姑娘来了柳树发芽了，春姑娘来了草地上开满了鲜花，春天来了我爱春天我又可以跑出来玩了。
尘封_9ee6·2024-08-29 03:53

2019-10-30 打卡

）（已做到）3、每周体重打卡（67.1kg）4、当日1和2同时完成，奖励玩Switch半小时（未奖励）5、不翘二郎腿（未做到）6、不吃泡面（已做到）7、非饭点不吃零食（已做到）8、晚10：45下楼（不洗澡
George_平平·2024-08-29 00:10

他的秘诀是什么？

素描是造型艺术的基本功是匠人的手艺也是风格的艺术是一种永不过时的艺术形式来看看这位有趣的画师的素描画你会有更深的感触他的名字叫JAWADALGHEZI画画的时候喜欢画有趣的人物也有微笑大叔时而扮忧郁王子他画的素描铅笔画，很细腻对色调的控制和情绪的把握非常到位值得素描学习者学习画的最多的还是冷酷女孩淡定的目光让人捉摸不定增添了一份神秘的感觉线条硬朗、笔触细致、五官精致她把头发的复杂缠绕处理的得当头发
绘素描·2024-08-28 22:38

亲子日记(198)一六李心宇妈妈

这些日子心宇不用我们关了，自己洗澡，洗完了就上楼睡觉了。最酸的不是醋，而是吃醋。最甜的不是糖，而是幸福。最苦的不是药，而是没人疼。最美的不是容貌，而是心灵。最痛的不是伤口，而是
三七李心宇妈妈·2024-08-28 19:24

幸福的秘诀：如何让自己的心灵变得更加丰盈？

每个人都渴望幸福，但是幸福对每个人而言有着不同的定义。有些人认为财富和地位是幸福的代名词，而有些人则将幸福归结于内心的平静和满足。无论怎样定义幸福，我们都可以通过一些简单的方法来让自己的心灵变得更加丰盈。如何找到属于自己的幸福之路？一、感恩的心有一个小女孩，每天早上在上学之前都会到自家后院的果园里摘几个水果放在书包里。当有同学问她为什么要这样做时，她回答道：“这些水果是我父母种的，我要感谢他们给我
陈娜璇·2024-08-28 19:21

假期 最后一天

明天就要去新公司上班了，今天六点多就醒了，昨天十点睡的，六点多睡到自然醒，然后去洗澡，洗头，吹头发，护肤，然后换上刚买的衣服，出去吃早餐，外面阳光️暖洋洋的。
_日记一事_·2024-08-28 15:32

双鱼男和摩羯女连载四

其实有时候需要有这种状态的出现，不用想太多，干活就好，累完后洗澡睡觉，踏实，不用担心失眠。
打雷收衣服·2024-08-28 14:07

又是崩溃的一天 - 草稿

澡都没洗，明天事情也不少，我需要早起洗澡，化妆，预
_五彩斑斓的黑·2024-08-28 13:56

别提了洗澡用半瓶舒肤是个什么感觉？

现在依然被那种味道冲刺着，一种被浸泡在舒肤佳温水里生成的作品，不过就是因为它广告太好了，还加上今天受刺激了，我怎么会有长这么奇怪的痘痘在身上，不可思议，也难以想象这种散不开的凹凸不平让人小心害怕，这滋味是可恨可气，但却无法拿它怎样，有时候人就是很奇怪，一旦认真起来，简直就是无敌了，这件事让我给自己上个一课，我不会再乱给自己找麻烦，当你是个麻烦的时候，你就是很不错的状态，别太讲究，麻烦点好，就是怕麻
换氧·2024-08-28 13:39

感恩日记2020/08/04总1383

感恩母亲给我机会帮助她做午餐、拖地、给小狗洗澡，让我可以种下很多好种子。感恩金钱宝宝支持我参与公益项目的乐捐。感恩5个公益项目给我机会种下财富、慷慨和支持满愿的种子。
喜羊羊_43e1·2024-08-28 08:54

存在主义：过好当下的每一秒

打算接下来，还是需要通过运动调整自己5：00起床，洗漱5：30出门，快走加慢跑45分钟6：20洗澡，吃早饭6：50阅读，写作7：50出门工作想给自己一个充实而又健康的清晨，每一天通过运动强健自己的身体，
Coco是我呀·2024-08-28 00:33

细说｜小麦骗局

小麦的秘诀就在于操纵人类为其所用。远古人类原本靠着狩猎和采集过着颇为舒适的生活，而自从人类开始投入越来越多的精力来培育小麦。从早到晚只忙这件事就已经焦头烂额。种小麦可不容易，照顾起来处处麻烦。
田倩Alice·2024-08-27 20:59

2019-04-18熟料固态发酵-隔夜酒怎么消除，隔夜酒多久能消除？

酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易
4a5c054a87d4·2024-08-27 20:55

2019-2-14晨间日记

今天是什么日子起床：9点48就寝：零点半天气：阴·冷心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：背单词、刷国二、洗澡改进：加快效率习惯养成：还需努力周目标·完成进度还需努力学习·信息·阅读还需努力健康
我想学习啦·2024-08-27 17:46

孩子or工作

累，真的很累，感觉身体被掏空‍♀️，一大早起床，送娃到外婆家，忙碌一天的工作后，赶紧回家接娃带娃，给娃洗澡陪她玩哄她睡觉，加班，基本是不存在的，基本十一点能入睡，狂喜，无奈，娃越来越大，每晚不到12点不入睡
大头雯·2024-08-27 15:03

不曾离开过的朋友――我的书

昨天晚上洗澡后躺在床上听书，妹妹突然发过来一个视频聊天请求，我接了，聊天中我们姐妹俩彼此之间分享了很多最近的心情和生活状况，还有彼此最近在读的一些书。后来我让她给我看看那些我留在家的书。
昨日的纪念·2024-08-27 15:56

长期投资秘诀是什么？那些长期成功的投资者，都有哪些共同特征？

难道长期投资有什么特殊的秘诀吗？秘诀肯定有的，但是我觉得长期价值投资者的共同特征更值得我们研究，并复
李娇笔记·2024-08-27 12:12

0917（Day1）书名：《钝感力》正文字数：736

①《长寿秘诀》一位长寿的老太太，问其长寿的秘诀，竟是睡眠特别好。不久前，老太太和朋友们一起去某个温泉旅游，旅游车刚一发车，她就睡着了，一到温泉，她就清醒地睁开眼睛。
唯其时物·2024-08-27 12:53

2023-01-23 晨间日记

微习惯3：每天晚上靠墙站10分钟执行情况：未完成微习惯4：每天晚上九点洗澡执
Lily17·2024-08-27 07:39

每天感恩

每天都记录10件感恩的事情1.感谢伴侣得照顾，昨晚又发烧自己睡着不知道，幸好他及时关掉空调让我睡着睡着发汗，早上醒来平安无事，感谢他的细心照料2.感谢身体健康的自己，心情愉快，还可以做自己想做的，比如，帮小孩洗澡
终生成长·2024-08-27 05:03

倒计时两天

昨天和学生的谈心以及给学生写的“秘诀”，想到了一件很久之前脑海里就有的想法——定制学校专属的明信片，方便在上面写励志寄语，很有纪念意义。可惜当初一直没有付诸行动，希望能有机会弥补这一遗憾。
我在枣快乐呀·2024-08-27 03:53

我爱洗澡澡

而且他睡醒就说要去洗澡，要去游泳。好吧，天气难得这样给力，睡到九点也不用担心回来的时候在路上睡着。先去给他理发，人还挺多。还好他有老实等待，就是理发师不是他理想的。
大树家的凡凡·2024-08-27 03:48

【读书有感】曾国藩交友秘诀

曾国藩成功的背后，少不了众多良师益友的支持。但初到北京的曾国藩，曾经是一个“一言不合就翻脸”的主，他处事不周，经常得罪朋友，这跟他之前的经历有关。来北京前，曾国藩6次科考，6次落第，这样的结果让他很自卑，但是第七次的成功，让他迅速“豪横”起来。紧接着，28岁的他又中了进士，更让曾国藩孤芳自赏，不可一世了。出发来到北京前，祖父曾玉屏曾这样告诫曾国藩：“尔的官是做不尽的，尔的才是好的......尔若不
HellenJin·2024-08-27 02:04

小陈在律所Day34：立案太难与又遇再审申请

于是今早6点半刚过便爬起来洗澡换衣服，到办公室刚好7点零几分，刚拿上资料准备下楼打车前往立案的法院。律所的LLJ律师因为上午要赶到顾问单位值班，也刚好到办公室拿材料，顺路捎了我一段儿。
小陈在律所·2024-08-27 01:43

2023年零投资一天赚1000的秘诀：三款软件教你赚钱技巧

2023年是一个充满机遇和挑战的一年，对于想要赚钱的人来说，选择一个合适的零投资赚钱方式是非常重要的。那么，2023年零投资一天赚1000有哪些方法呢？本文将为你推荐三款一天可以赚100元的软件，希望能给你一些参考和启发。氧惠APP，2023全新模式，0投资，最快63天做到月入十万。我的直推也会放到你下面，我曾经1年做到百万团队，现在加入我也会帮你做到百万团队。【氧惠】百度有几百万篇报道，也期待你
氧惠_飞智666999·2024-08-27 00:25

如何运营公众号赚钱？揭秘盈利之道与策略

本文将为您深入剖析公众号盈利的秘诀和策略。退休后,不管你存款和养老金多少,都要帮子女这3种忙,真的比钱重要!
氧惠购物达人·2024-08-27 00:14

他趣邀请码填写方法揭秘（附邀请码大全+速交秘诀）

在当今数字化时代，社交软件已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。2024龙年最新的他趣邀请码是【FGJ8HT】和【NMV43T】他趣App作为一款备受欢迎的社交软件，以其独特的邀请码机制吸引了大量用户。本文将为你详细解读他趣邀请码的填写方法，以及如何通过邀请码快速结交新朋友。他趣邀请码的主要作用是帮助用户快速完成注册，并获得一些额外的奖励。他趣app邀请码是多少？他趣邀请码是FGJ8HT和NMV
桃朵十三·2024-08-27 00:12

不会轻易“狗带”的秘诀！

风风火火恍恍惚惚又是一年岁末时临近春节，饭局突增亲朋好友纷纷邀请过年聚会喝酒又成了大家绕不开的话题一张桌子，几道菜，若干瓶酒这是现在聚会的标配酒桌上，不喝酒容易得罪人，喝多了又伤身体所以体贴的小编为大家支支招分割线准备篇兵马未动，粮草先行。空腹饮酒伤身又易醉，所以喝酒前需要做好万全准备。——74d7fce20c4d4fe8a18f7c40b94c157c.jpg牛奶，酸奶在喝酒前喝一杯牛奶或酸奶，
小台酱w·2024-08-26 23:59

设计模式深度解析：打造高质量软件架构的秘诀与策略

设计模式是软件工程中用于常见问题解决的一种优雅方式，主要分为创建型、结构型和行为型三大类。创建型设计模式涉及对象创建机制，帮助系统设计者在使用对象时，更多地关注于对象的逻辑，而不是对象的创建过程。主要包含以下几种：单例模式（SingletonPattern）：确保一个类只有一个实例，并提供一个全局访问点。建造者模式（BuilderPattern）：将一个复杂对象的构建与它的表示分离，使得同样的构建
疾风终究没有归途·2024-08-26 22:50

【10000之135天】高票通过的秘诀，永远要站在对方来思考问题

【10000之135天】高票通过的秘诀，永远要站在对方来思考问题于晓准备召开一次董事大会，她要在这个会上让几个核心部门表态认可她的方案。
明月书心堂·2024-08-26 22:21

感赏20180729

最幸福的就是我了，早上拿着孩子爸给的超市购物卡去买了许多生活必需品，感赏孩子爸让我们丰盛；最幸福的就是我了，今天竟然收到了孩子奶奶寄给我们的火腿，真的感谢她的大爱，太感动了；最近洗澡，热水器里的热水太热了
爱人如己FJ·2024-08-26 21:24

疲惫的一天

急急忙忙赶回来带娃出去吃饭，吃完回来就已经十点半了，又急急忙忙给娃洗澡，洗衣服。还陪着她复习功课，她已经困的不行了，又收拾被她弄得一地狼籍的书本和玩具。等自己洗澡完洗完衣服已十一点四十多分了。
柠檬遇上姜·2024-08-26 17:51

世界最好的养生，就这一个字。

当被人问及他的养生秘诀时，他都会很幽默的告诉大家：“我一直很忙，忙既健身又健脑，比吃
红玫瑰8886·2024-08-26 12:53

5月27晴星期日亲子日记19

让他洗澡去了，他生活
会飞的抱抱·2024-08-26 12:48

C#配置文件全攻略：掌握内置配置的秘诀

标题：C#配置文件全攻略：掌握内置配置的秘诀摘要在C#应用程序开发中，配置文件是管理和存储程序设置的重要方式。它们允许开发者在不修改代码的情况下调整应用程序的行为。
2401_85760095·2024-08-26 09:40

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021158

跑完后靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，洗澡时发现依旧没有热水，于是没办法用冷水冲了冲。洗完澡，吃完
随止心语所自欲律·2024-08-26 02:08

幸福需要精心维护

我怀着好奇心打开了这个视频，是传授爱情秘诀？一种对人生的看法？结果发现是一门心理学。我以为找到了打开幸福秘诀的钥匙，却发现这课程很繁琐，并且需要时时维护，时时自省，涉及方方面面。
Alice_21bc·2024-08-25 23:56

《掌握习惯》读书笔记

作者提出，秘诀无他，唯有从小做起，微习惯
悠游的小鱼·2024-08-25 21:35

每天都有新发现

今天帮多多洗澡。洗完之后突然对我说，等我长大了，你变小了，我就帮你洗脚。我说，好呀。等你长大了就帮我洗吧。他继续说，我还要帮你穿袜子。我还要帮你修灯。还要帮你穿裤子。还要喂你吃药。还要跟你洗脸。
未来我是谁·2024-08-25 21:33

她爱自己的力量都不够，如何去爱别人？

1跟这妻子聊天的时候，我跟她说，你又不午睡，从早忙到晚，还要给两个比较小的孩子洗澡，还要蹲着洗衣服……累就休息一下。我的言下之意是：你为家里付出也很多，你有休息的
凡尘有烟火·2024-08-25 16:04

幸福感恩日记（20190313）

我想洗澡。感恩爱人坚持陪伴孩子读经典。孩子不读，爱人坚持完成所有内容，孩子在一边听。成长趣事：今天晚上从继明国学童书馆回来，上楼梯，我到四楼就有些累了，因为有些感冒。孩子听说我累了。赶紧给我加油，
继明亲子教育童志燕·2024-08-25 13:36

2022-05-23一碗麻酱面

四点两只要一起洗澡，我同意了。然后玩闹的空，我把桑叶给清洗晾干收起来。跟秦大爷说，带小二下楼坐摇摇车吧，让我安静会。然后两个人下楼。我和面。揉面，烧水，煮面。
小猪天堂·2024-08-25 13:55

Day8+6组169号佩伶+《富兰克林自传》

②富兰克林有什么优秀品质极其成功秘诀？③对自己有什么影响和改进。
风信子_伶·2024-08-25 13:24

＃爱思沐正向养育90天父母成长营day18#

我就把这个时钟和妹妹一起上了颜色，又在时钟表面上面分区画上了，晚上要做的几件主要的事情，吃饭洗澡绘本游戏睡觉这几块。告诉妹妹说我们看着这个时钟的时间走到哪里，
ZY的简书·2024-08-25 12:43

对儿子的愧疚

然后，晚上就睡得很早，吃完晚饭不久，就得给他洗澡送上床。这种情况的出现，应该是从这个学期开始的，也就是他满了两岁以后（他是八月生的宝宝）。
桐与花·2024-08-25 08:45

命运修造的秘诀（受益匪浅!）

命运修造的几大秘诀：一、因果定律：世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。这是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教等等。
手有语香·2024-08-25 06:34
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