眼健康

今日分享：理性情绪（一）| 天天晨读～遇见美好 #day15

——不健康情绪是你自己创造的，你也可以改变它。本书简介：《理性情绪》作者阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父，也是认知行为疗法的鼻祖，属于那种开宗立派，桃李满天下的超级大牛。
魅儿女王V·2024-09-14 17:36

【幸福日记】2021.3.13 NO.38

【健康与效能】1.早睡早起22:30-7:352.幸福打卡日记38次。【关系与休闲】1.老俩口恩爱散步又采购。2.与红姐沟通生日事宜。3.帮花姐挑选春装。4.宝回家，了解学校情况，并疏导赋能。
情商财商在线·2024-09-14 16:16

晚安啊

长大了才明白，目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往，眼之所看皆是遗憾。李白写过那么多诗，他自己
云里鹿里·2024-09-14 15:23

意外的惊喜

提前祝愿天下的所有父亲身体健康，节日快乐！您们辛苦了！然后想对妈妈说，非常感谢您给予我生命，您也辛苦了。
琛彤麻麻·2024-09-14 15:51

多吃蔬果、奶类、大豆

除了母乳，没有任何一种食物可以满足人体的全部所需，所以平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体的各种营养需求，达到合理的营养，促进健康的目的。因此《中国居民膳食指南》提倡我们要广泛食用各种食物。
赵向华·2024-09-14 15:13

陪娃上网课

二娃眨巴眨巴眼，不穿衣服，去摸手机，想在被窝里应
一心飞·2024-09-14 15:41

如何让孩子成为自信的人

一个人格健康、自信的孩子，其实就是一个高自我价值感的人。从最初获得父母的认可和接纳，到自己有客观的自我认知，再到可以坦然接受他人的评价和建议，这个成长过程需要很多年。
兰花努力长·2024-09-14 15:09

烧粪

昨天下午到学校前的河边走走，刚下河堤，抬眼便见到小河对岸的西头远远的升起了袅袅的白烟。这是有人在烧粪。望着散漫升空的烟雾，久违的感觉突然浸透全身，生活在这个城市里，真是好久没有见到烧粪了。
毛草台·2024-09-14 15:01

【拾趣】午后办公室，瑜伽小时刻

这样一个健康的想法，B一提出来，就马上得到同事A的响应，非常愿意分享，于是A把家里的瑜伽垫带到公司来了。当有了一个想法，行动起来，是让想法变为现实并做到的最快方式。
Cynthia雯霏·2024-09-14 15:00

高仿劳力士绿水鬼多少钱能买？高仿劳力士售价一览表

高仿劳力士绿水鬼一般分3个段位价格、1、高仿劳力士绿水鬼高仿品质价格是300到500元，做工有点像，地摊货，这类手表多为地摊货一眼假。2、高仿劳力士绿水鬼精仿品质价格是1200到
恋奢腕表·2024-09-14 14:32

2022年1月17日 隔离日记

于是15号晚上，他就收到了健康码变黄的提示，然后我们立刻联系了社区。晚上十点半，防疫中心打来电话，核
读书写作羊十五·2024-09-14 14:02

观影《长津湖》随想：我们都是创伤累累成长中，我们即创伤本身

“真的猛士敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生”，我们都经历过创伤，敢于正视才是心理健康表现，先写了第一篇观影《长津湖》随想：为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天！。2、认识创伤，创伤不可避免。“
王明鹏·2024-09-14 13:55

连载:只是当时已惘然（六二）

他仿佛猜到了简宁的心思，知道简宁最关心什么事，回头看一眼倚着厨房门的简宁，不紧不慢地说，然后继续搅拌小锅里的粥。简宁本来对自己喝醉的事很抱歉，但听到后
孟婆的碗不空·2024-09-14 13:17

太阳与大海的早晨（北戴河观日出有感）

夏日的北戴河，早四时三十分左右，东方的朝霞开始显现，随着时间分秒的移动，霞光在迅速扩大，也愈来愈亮，使天边云彩的颜色也随之变幻，由桔红变桔黄，又改米黄，继而乳白，这变化没有明显刻度，没有突屼转折，只是在你一转眼或不经意时而为之
方圆_3b30·2024-09-14 13:35

无人问津的一元钱

我一样冰冷地看了一眼，从它身旁跨过去。恰好，前面一个着蓝布衣，身子微微前倾的老年人，脚踩一双沾满泥的解放鞋，右腋下夹一块废纸板，左手提着蛇皮袋，正东张西望前行着。凭直觉，是捡废纸皮的人。
逐梦水乡·2024-09-14 12:58

2020/12/17感恩日记

感恩感谢好种子开花结果带给我的回向和收获，感恩感谢坏种子爆破带给我的教训和改变，感恩感谢咖啡冥想的力量给我强大的力量和美好善愿一一实现，感恩感谢家人们都平安健康。感恩感谢先生的事业顺利，财源茂盛。
德胜·2024-09-14 12:25

近期读到的一眼就惊艳你的神仙句子

1.什么时候觉得情敌越多越好，当他们说我爱中国的时候。2.国家教育有方，金牌干干净净。3.人民有信仰，国家有力量，民族有希望。4.愿世界和平，可以温柔以待。5.我们生在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，目光所致皆是华夏，五星闪耀皆为信仰。6.以前那个连国歌都不愿意大声唱的小孩，现在因为国家如此骄傲。7.我落笔写下青春年华，只是墨色淡了，没能写出未来可期，也没能写出放荡不羁，所以我一生奔赴
文案分享集·2024-09-14 12:49

老天怒了！（二）

山坳里的人都骂小莲不是东西，炭头不骂，反而一遍遍说，“是我配不上她……”炭头眯眼瞅着小莲睡觉的地方，仿佛看见年轻的小莲笑盈盈的脸，忽闪忽闪的眼……，炭头不敢再想
阳光下的燕儿·2024-09-14 12:39

今日护肤日记……了解一下黑色素和斑点的关系

首先我们来先了解一下黑色素和斑点的关系[，左边是健康的肌肤状态，右边是皮肤已经受损了导致黑色素蔓延到角质层的肌肤，黑色素就是到肌肤基质层，并且沉淀在皮肤表面，所以才会出现斑点哦，斑点的黑色素就没办法代谢出来就是容易形成斑点是吧
海之冬情澜逸韵·2024-09-14 12:25

70岁大爷人生感悟：独处，才是老年人能够长寿的法宝

科技如此发达，也没有通过技术达到长寿的目的，只能通过养生慢慢的调理身体，达到健康的身体状态，人们想尽办法来达到长寿，70岁的梁大爷活了大半辈子，总结出一个长寿的秘诀，那就是独处。梁大爷是
小鹿与驴·2024-09-14 11:12

[0543]基于JAVA的农村人居环境智慧管理系统的设计与实现

当前，农村地区在基础设施建设、环境治理、公共服务等方面尚存在诸多问题和挑战，诸如资源配置不合理、信息不对称、管理效率低下等，这些问题制约了农村社会经济的健康
阿鑫学长·2024-09-14 11:12

学习中华传统文化与身心健康讲座第八集感悟

孝敬父母，天经地义，百善孝为先，一个孝字全家安从小就听老人讲过！自认为对待父母长辈还算孝敬！尽量让老人晚年幸福，尽量完成老人心愿，老人的牵挂我都一一解决，让老人高兴经常夸奖，可是听完老师讲课我还远远不够啊！母亲十月怀胎，忍受痛苦把我生下来，那个年代吃不饱饭！我们还要吃她的奶水！吃那么多1400多斤！母亲是用爱把我抚养长大！我做这么点事简直就是九牛一毛！有时还跟她大吼大叫！哥兄弟吵架让她老人家心多难
8feeff7bc6bc·2024-09-14 10:59

日记99||开学了

接到复学的通知时，已经是昨天晚上十点多了，我就赶紧转发通知到家长群里，并告知大家需要准备的相关资料，因为疫情，健康码，行程码，核酸检测结果，这些都是必须提前在手机中截图发给我的，并且要逐一审核，最后上交学校
孩子头头儿·2024-09-14 10:53

心情在岸边犹好

第一眼就喜欢上这个名字，微醺的阳光洒在我的背上，简单而舒适。我喜欢书本的厚实感，可以来回翻阅品读的自在感，以及对时光流逝的满足感。我喜欢电子书的便利性，喜欢时代发展带来的快捷性。
郯微·2024-09-14 10:18

绿色智慧档案馆构想之智慧档案馆环境综合管控一体化平台

智慧档案平台基于物联网、云计算、大数据、档案人健康防护、档案安全防护等新技术，实现了对档案的收、管、存、用全业务流程管理；实现了对档案实体资源与数字资源的集中建设与管理；实现
盛世宏博智慧档案·2024-09-14 10:32

2023，愿所行皆坦途，愿世间，疫情散去！

2022年，一场疫情，清醒你我他，大事小事已成故事，唯有身体健康，才是真正的富裕。凡是过往皆为序章，所有将来皆为可盼。
生活清泉涌·2024-09-14 10:42

惊险瞬间

前面车通过后，栏杆没有放下，直挺挺地立着，我向左侧的收费显示屏瞄了一眼，发现显示的信息是前一辆车的车牌号，急忙提醒孩儿爹“信息好像没刷上！”
落雪1117·2024-09-14 10:06

2021-6-20晚间日记

阳历生日啦～任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.放肆吃喝：圣代、奶茶、蛋糕、小龙虾、烤鱼…2.坚持运动一小时3.跟妹妹、幺姑、舅妈等亲朋好友联系，与亲爱的人们感情加深～周目标·完成进度得到听书～健康
Miss亚姐聊职业生涯成长·2024-09-14 09:44

风雨上海滩（五十四）

罗明霞眨巴了两下眼，“你们还不知道吧？那年，在翟琳凌厉的语言攻势下，陈文海当场被气得
郭仁发·2024-09-14 08:46

2023-02-08

健身的好·处健身有助于·人的健康与长寿是世界人民共同追求的目标。随着生活水平的提高，人们更加关注自己的身体健康，对健身运动也更加重视，从而使健身运动成为人们喜爱的一种方式。
益民昌盛·2024-09-14 08:07

关于健身挺不错的建议

肚子也会大的原因之一可以考虑在路上是否可以同步做些运动，即省下了时间做了某项值得的运动，又是双收获哦，也不错哈，站着也可以做一呼一吸的发力动作，不枯燥，还能快速度过时间我做运动起初也是为了减轻，现在是为了健康食量控制住就好
快乐天使_快乐飞翔·2024-09-14 08:01

梧桐幸福演说训练营第八天之《幸福演说家》（补作业）

此刻的我在上古养生之道的课堂上参加学习，时间被安排的很紧实，没有跟妈妈发语音和打电话，就给妈妈发了一条微信过去，我相信我的妈妈已经收到我的祝愿妈妈，我想念你，很想很想你，在我心中妈妈就是佛，我好想此刻见到你，在这里祝福你健康幸福
7fd6564e6ed8·2024-09-14 08:26

【免费刷题】实验室安全第一知识题库分享

实验室是进行实验教学和科学研究的重要基地，实验室安全不仅关系到我们自身的生命健康，还关系到实验室财产的安全。一个小小的疏忽，就可能导致大大的事故。所以，我们要时刻牢记“安全第一，预防为主”。举
打工要不要摸鱼·2024-09-14 07:49

浮萍（四）

从村头经过时，他没有看永祥杂货店一眼，哧溜一下就骑过去了。骑上一个矮矮的土坡，就是一条又宽又长的河港。
Derek的爹·2024-09-14 07:06

20180409-0415周检视

没有记录就没有发生，本周践行情况如下一、健康早睡：平均在23:00左右早起：6点左右，以上周的起床时间早一点有一点感受：早起是最好的增值方式，利用早上的时光进行阅读，听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步
丽丽小姐姐a·2024-09-14 07:00

2023-6-30晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：复访改进：清醒习惯养成：无周目标·完成进度-学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事
Tiya陈天添·2024-09-14 07:44

美一点

从今天开始，糟糕的事情不再去想，开始新的一切，记录体重，关注饮食健康，护肤保养，学习化妆，每天美一点。图片发自App
大王小美·2024-09-14 06:11

你

你是那么的遥远可又是那么切近你在天涯可又在咫尺我虽看不到你妩媚的身影我的心却触得到你心灵的温暖你是一粒生命的种子随了时光的缘你是一朵琼花入了幽梦的眼你是春风秋月步入我期待的诗行你是夏花冬雪赐我无边的浪漫摊开掌心让念念归拢敞开心怀让眷恋成风我欣喜若狂我小心珍惜怕你流失在岁月的空间我将你定格成一帧记忆收藏在心底
诗韵钟鸣·2024-09-14 06:49

传统中式糕点，现在有了更健康的做法，口感香脆解馋，更好吃

如果想追求最传统的桃酥做法，其制作手法和材料也不是非常的健康。比如
美食达人计划·2024-09-14 05:14

别说你是我爸爸

小梅看了一眼车夫，瞪大了眼睛，她瞟了一眼周雪和小婷，见她俩没有发现什么，就悄悄地向后走去，坐
白入心·2024-09-14 04:17

再见，那个男孩那个女孩——男孩篇

❤“你不动不语，我却一眼万年”。想象的加持，让他无可自拔，放下她，渐渐成了他放过自我的过程。图片来自网络❤她是他高中别班的同学，认识后算算也就聊了一个月左右。那一个月里聊得还大都是关于学习的一些资料。
冬雪儿zzzzz·2024-09-14 04:57

小岛

我希望自己就像以前一样，开心快乐，健康。哪怕是做小岛，也要与外界有千丝万缕的联系。因为大自然本是一体。
圆圆的小世界·2024-09-14 04:20

2020-7-23晨间日记

最重要的三件事：1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进：高效阅读习惯养成：每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习·信息·阅读学习《小步在家早教》家长大学认知学院考试阅读《外婆的道歉信》健康
京京1991·2024-09-14 04:19

2021周复盘 （2021.2.14-2021.2.21）

2、个人健康：产后恢复训练营每日坚持打卡；坚持每晚11：30上床睡觉。3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。
雁飞鸿·2024-09-14 03:10

灵魂出窍

我想好了怎样让你高兴自己却做不到表里如一的快乐我太虚假走不出泥泞灵魂出窍一般指挥着自己与你同乐在一旁看着你我一眼怜悯一眼悔恨两纵无心泪（2017、冬。
安城bai·2024-09-14 03:53

10.29.晨间日记

这周目标：周四读书会群里读书会学习信息阅读：本周读完两本书健康饮食锻炼：人际家人朋友：工作思考：最美好的三件事：1、2、3、
向阳花开朵朵·2024-09-14 03:51

亲人之间的爱

这几天抽时间刷都挺好，演的确实好啊，我对好的概念就是让人看了一眼就不由自主不想换台，不想关手机能继续看下去，让你不停的追剧，没事就在想里面的人物剧情，这是演的非常好了，这部剧就是后者。
123重新看见·2024-09-14 03:47

2022-9-18晨间日记

30天气：晴天心情：很好纪念日：暂时没有叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：学习本月重要成果：背书今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数
小流溪君·2024-09-14 02:39

梦想

做一件事有多难做着这件事无精打采缺乏力气又强迫着提起力气做着那件事热血沸腾两眼放光时刻获得新知做一件事很难这件那件都难那就把自然而然就能获得的精力用在那件让你感觉活着的两眼放光的事上
堆花坠·2024-09-14 02:04

2023-1-11晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、陪老妈喝茶聊天2、和同学约好2月去海南3、和哥确定好时间，去看老爸改进：事情要慢慢的做习惯养成：坚持日更周目标·完成进度什么事都不想做，也不想定计划学习·信息·阅读健康
伊蕾漫游·2024-09-14 02:02
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