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第20本-《象和骑象人》-听书笔记

书名：《象和骑象人》副标题：幸福的假设作者：【美】乔纳森.海特目标：20/100本《象和骑象人》内容分享：第一，为什么我们会不幸福；（内心的感受受大象的引导，大象天生是悲观的人）第二，追求幸福的科学方法是什么；第三，如何超越自我的局限，实现人生的升华？1.水平维度上表现出来的人与人之间的亲密和喜爱；2.垂直维度上表现出来的你在社会上的地位或阶级；3.神性的道德维度；我们可能无法完全控制自己的行为。
程潇璇·2024-09-07 02:17

《幸福的科学》序20211015

导读第1章积极教育的核心模块：六大模块，两大系统～执牛耳第2章品格优势
车险喜兔在家焦杨·2024-09-07 02:46

《与神对话》书摘

中原焦点团队网初、中28、复训33期程秀英2022-4－26坚持分享第324天我可没说过你们的价值观是错误的。但也没说过他们是正确的。它们无非是判断，评价，决定。
拾梦蝶恋花·2024-09-07 02:10

一米 焦点技术网络初级第17期坚持分享第55天（2019.10.8）

国庆长假就这么快的结束了，感觉还没休息到时间！假期里，家里看着我家宝贝一天天的成长，心理暖阳阳的，记得刚生二宝在医院还没出院的时候，爱人一天几次来医院看我和贝儿，挂在嘴边常说的一句话，“看到贝儿心都要化了”，现在我也越来越能体会到了，感觉好美，好幸福。在家外，大街小巷到处红旗飘扬，中国红是整个节日的主基调，是这个节日大家最喜爱的色彩。每个人都有爱国的情怀，我们都有责任将爱国的情怀落实在行动上，爱国
e779cf7bd959·2024-09-07 02:29

时间管理第5周践行日记

时间管理之爱非坚持一、八大关注@get√（一）#健康方面：1、充足睡眠：6天保持早睡，同时达成一周七天每天早起按时打卡的目标。2、适度运动：本周达成4次*60Mins的瑜伽练习目标。赞1个：出差顺德当天来回，晚上坚持瑜伽课程；赞2个:周末+户外运动--登白云山≈1.5万步，回家后依然坚持当天晚上的瑜伽课程。归因于定了目标&瑜伽是真爱~深深体会到叶老师说的那句“爱非坚持，谁坚持谁痛苦，谁享受谁快乐”
supermemary·2024-09-07 02:27

精进日学—潜心学习国学第3天

精进日学—潜心学习国学第3天专心致志、心无旁骛地学习《论语》001【原文】1.3子曰：“巧言令色，鲜矣仁！”002【译文】孔子说：“花言巧语，伪装出一副和善的面孔，这种人是很少仁德的。”
高逸木·2024-09-07 01:49

阳夏心理讲师班张玉霞坚持分享第126天（2021-7-26）

态度:放下评判，全然看见不打扰是一种尊重孩子内在成长节律的大智慧。父母不用惯性思维框住孩子，孩子才能通过自己的眼睛去观察世界，去体验属于他的无限可能。若父母用自己的全部认知去教育孩子，最好的情况，孩子也不会超过父母；若父母对孩子的灵魂心怀敬畏，只是给予关注、陪伴，而不打扰，孩子自然会成为大众眼中的奇迹。你过去走过的弯路，可能正是孩子未来开拓的蓝海。孩子的出生，是来引领我们回归心灵的生活。培养一个天
5eff5d90a202·2024-09-07 01:11

2020-3-12晨间日记

今天是什么日子起床：7点35分就寝：凌晨12点天气：晴朗心情：还是想你的一天纪念日：今天是我跟考拉小姐分手的第44天
曹秋田·2024-09-07 01:10

抚养方式决定性格

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第482条早安问候。你是一个容易急躁的人吗？
慧玲家庭教育·2024-09-07 01:01

只为改变而坚持，成就不平凡人生

张维旺～新越阀门有限公司2019年8月20日【日精进打卡第128天】【知～学习】《六项精进》背诵0遍156《大学》诵读0遍167《心经》背诵0遍共122遍【经典名句】思想是花朵，语言是蓓蕾，行为就是随后的果实
818d5d572aae·2024-09-07 01:56

学习PET亲子沟通课第24课:为什么你总是控制不住自己的脾气

第24课作业:说一件让你“很愤怒”的事情，去觉察愤怒下面隐藏的情绪吃过晚饭孩子说:“妈妈我看会手机，”“行，我洗碗。洗完以后咱俩逛超市”。我洗完了她还在看，我叫了一遍她说:“一会，就一会”。
刘小小乐乐·2024-09-07 01:20

杨金英沧州焦点解决第64期，本周第十次约练，总第237次分享，坚持分享第25天

从小被遗弃忽视的孩子会在学习上特别用功，因为别无他法。自残的孩子是为了自救，为了获得更多的关注，减少压力。危机干预时，要对来访者的危机程度进行评估，共有轻度、中度、重度、极度四类7级危机。要让来访者宣泄情绪，让他充分言说。收集资料，包括家族史、用药情况，吃什么药，剂量多大等情况。
守护甜心·2024-09-07 00:42

华为数据之道-读书笔记

华为数据之道(qq.com)一家电子制造企业的数字化转型实践Part1数字化转型三大件第1章数字化转型对本章中提到的非数字原生企业和数字原生企业，感触很深，互联网企业的成功是不能照搬到传统企业中的，所谓互联网行业的下半场也大多是难啃或不赚钱的生意
AlphaFree_·2024-09-07 00:55

健康是福

姓名：颜萍公司：上海晋名实业有限公司六项精进361期学员【日精进打卡第490天】六项精进375期志工【日精进打卡第456天】六项精进504期志工【日精进打卡第113天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，
颜儿有幸·2024-09-07 00:53

肯恩72繁體

第072課心懷怨尤，無異於打擊上主的救恩計畫。(1:1)我們已認清了，小我與上主的計畫完全背道而馳；其實不僅如此，它是對上主計畫的迎頭痛擊，不予毀滅絕不罷休。
台Jennifer·2024-09-07 00:52

新作品 家的温暖 （9-10章）结局篇

作者：汪洁生Jason第9章但托马斯的前女友打听到了这事，就怒火中烧。她向来是一个占有欲极其强烈的女人，虽然自己只是把托马斯当做玩物，然后拥有玩物的人却只容许自己丢弃玩物，不容许玩物弃绝自己！
汪洁生·2024-09-07 00:41

第4期一舍一留100天Day30/0812-2021及健康打卡第一个100天day14

✅舍：豆腐过程方法：周一上午买了豆腐两块，送去姐姐家一块，当天中午就做了，我的那一块，想着回家做，可是放在车里一下午，竟然有点变味，用水洗了，味道正常。可是吴同学晚上请我们去吃饭，豆腐没做成。第二天，姐姐邀请我们去吃饭，结果豆腐又留在冰箱里。第三天，虽然用水泡着的豆腐并无怪味，但是实在是不想吃了，扔掉。❤️感受领悟：感谢园长的引领，舍弃总是让人开心的。即使是舍不得扔掉的食物，似乎也会因为某种特别的
金明悦_山水日月_山水日曰·2024-09-07 00:05

任意依恋第3集

从经纪人国荣处得知鲁乙被高利贷追债的窘境，晙暎在汉江大桥边找到了鲁乙。2011年晙暎与鲁乙重逢，晙暎抓住鲁乙的把柄要挟她当自己的女友。贤俊的儿子志泰与贞恩有婚约，志泰听到贤俊与尹父的对话得知长洙车祸的肇事者是贞恩。为帮晙暎摆脱追求者的纠缠，鲁乙扮其女友与晙暎大秀恩爱。鲁乙拍到贤俊光顾夜总会的画面，为阻止贤俊丑闻曝光，晙暎飞车夺走了鲁乙的包。鲁乙在追包的过程中发生严重车祸，晙暎内疚不已。
18岁的日记·2024-09-06 23:26

喻瑞珺 焦点初级17期坚持分享第36天2019.8.21

今天第六次课程，。刘老师带领大家重新建构梳理李萍的故事，发现负向事件背后的意义，资源与优势，让当事人找到希望感，成就感，掌控感。所以用重新建构，用难得、虽然（负向）但是（正向）、来练习发现负向事件背后正向意义的能力！、因为关注正向的能力不是与生俱来的，都是通过刻意训练关注正向积累的。ps每一个抱怨的背后都有一个正向期待！
喻来喻好·2024-09-06 23:54

2019-03-09

坚持分享第12天现在进行焦点学习不是因为有了希望而坚持，而是因为有了坚持才有希望。所以我们每个人都是自己的未来，或教育的专家，有的时候我也要和自己赋能，最近这一段时间我哪些地方做得好？我是怎么做到的？
刘会丽·2024-09-06 23:22

S11世界赛4强淘汰赛：盲僧抢下大龙，T1成功扳回一局，比分1:1

最终的阵容：T1：亚索，盲僧，冰女，烬，洛DK：男枪，赵信，妖姬，德莱文，牛头比赛开始，第3分钟左
游戏酱park·2024-09-06 23:51

朋友圈矫情文案｜所有文字都是别有用心

今天是日更的第2天。
温柔上进阿骆·2024-09-06 23:49

我的婚姻我做主

第
小可驿站·2024-09-06 23:16

今日随笔

2019.12.14.周六晴全职第489天52+14/day172【皮皮第172天】1.昨晚夜奶两次2.早上睡到九点半醒来，十一点半入睡，十二点半左右起来，两点十几分睡到四点半左右，五点半睡到六点半，十点半左右入睡
小小林_005b·2024-09-06 23:42

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第132天，2021年4月16日

今天，在朱老师的讲解下终于明白了什么是“建构解决之道”和“问题解决”问题解决：问题是怎样形成的？是谁的问题？怎样能消除问题。建构解决之道：关注人，情绪的释放，倾听他想要的是什么（目标）谁能帮助你实现这个目标（重要他人）。曾经做过哪些尝试解决，哪些有效（成功经验）你做点什么会对问题又帮助，发生点什么会对问题有改变（具体行动）。如孩子在学校犯错误，今天王老师分享的一句话我觉得特别好“你今天知道老师给我
5804c210041b·2024-09-06 23:41

从碎碎念到聚焦学科——2022"一起写吧"再出发

一、读写吧挑战活动2022年8月1日，第3期"教育行走一起写吧"挑战300天写作活动正式开启。同期开启的还有第2期"跟小尘老师一起读吧"30天阅读挑战活动。
小尘老师·2024-09-06 23:09

龙芯新世界系统（安同AOCS OS）桌面启动时baloo_file退出错误问题

因为是安装坚果云才出现的这个问题，但把坚果云禁止启动之后问题仍然存在，那就可能与安装的L
ericden·2024-09-06 23:49

2022-03-31 跟随王纪琼导师学习收获

湘颖每日一省D282021年7月上了王纪琼导师的第25期高级心理讲师班，五天三夜的课程＋一晚的酒会，听课的时候觉得哪里都讲的很好，学完之后感觉有点云里雾里，回来之后我非常认真的整理了笔记，整理了两大笔记本
湘颖心理讲师心理咨询师·2024-09-06 23:05

我见即我思第819天

我见：很多时候怀念过去，并不是因为过去的日子比现在好多少，而是至少当时的自己，并不知道现在依然会过得不好，还有青春，还有期盼，还有不切实际的白日梦。——（by陈谌）（摘自句读中语录）我思：怀念过去并不代表着过去有多么的美好，只是我们想到曾经那些幸福的事，所以感到快乐。也许不见得比现在的生活过的好，但只是没有了当初的那种感觉，毕竟我们再也无法回到从前了。就算从前有千般的美好，但是我们也回不去了，童年
若如初梘·2024-09-06 23:04

《被暴君偷听心声，她小银库藏不住了》秦简简（必读女频）全文在线阅读

第10章：慎刑司内。沈和风带着一张慎刑司
云轩书阁·2024-09-06 23:01

【Leetcode 2418 】 按身高排序 —— JS的操作

对于每个下标i，names[i]和heights[i]表示第i个人的名字和身高。请按身高降序顺序返回对应的名字数组names。
自学前端_又又·2024-09-06 23:18

《错虐白月光后，总裁寻死觅活》江柠程淮川（言情小说）精彩TXT阅读

第3章没有资格忍住强烈的眩晕感，江柠逃跑之前还不忘拿起茶几上已经签完字的合同。拉
寒风书楼·2024-09-06 23:52

辞职后的第68天，情绪需要消化，而不是控制

我可以学下去了，我能感觉到我学习的状态，慢慢的再找回来。现在，在回想起我前两天那种生气，甚至影响到生活节奏的地步，就会感觉有点不能理解。现在的我，就有点看不起前两天的自己。为什么呢？就这样的一件小事，我纠结了这么多天，都影响到我正常生活了。但当这种情绪发泄出来，理智回归的时候。情绪趋于稳定。我不知道自己是真的放下了，还是因为情绪发泄出来了，自己现在变得轻松了。但还有一种情况，是自己的情绪的韧性变强
活的自由点·2024-09-06 23:17

七年级下册语文第10课《阿长与<山海经>》练习题

七年级下册语文第10课《阿长与》练习题1.给加点字注音或写出汉字。
司马喆·2024-09-06 23:46

“峰终定律“与“皇冠定律”。

#30天创新脑图临摹大赛•第二季第2天#临摹经典脑图，拓展创新思维“峰终定律“与“皇冠定律”。丹尼尔·卡尼曼发现，体验的记忆由两个因素决定的：一是高峰（无论好坏）二是结束时候的感觉。这就是峰终定律。
丹菡·2024-09-06 22:09

每日记录：维铭父母正面管教1801第71号元宝1/90 20180111

90天践行目标：目标1.爸爸妈妈都变成不吼不叫愿意分担的父母目标2.生活自理能力方面目标3.希望可以自主积极入睡。一、根据践行目标，每天进行故事记录：1.拖延今天起床还是不想自己穿衣服，每天都用数数倒计时的方法引导穿衣。使用工具：共情、我信息还有哪些可以改进的地方？如果再加上冷静+积极暂停就更好了二、每日随机记录：1.吃不到得不到满足就会用暴力解决例：今天元宝又发脾气，因为不给他想吃的食物，开始打
虎妞227·2024-09-06 22:01

极品小农场 名窑 第1257章

第1257章熊孩子的假日嘟嘟大人亲笔信终比赛设在可米星的好处，工作人员不会耽误一秒时间，巨大南瓜被运送下来，称量，卡尔和纳特简直不敢相信。“不可能，怎么会有这么大的南瓜，这一定不是真的。”
龘龑文轩·2024-09-06 22:00

什么是真正的爱自己？

梅琼家业同修第3/40#️读经典《教条示龙场诸生》️身心谐韵—能量瑜伽练习时间：1个小时️今日幸福实修主题：听100讲:嗨，你爱自己吗？️
梅琼·2024-09-06 22:59

中原焦点中19团队党秀丽分享599天，总约练669次，2021年5月23日，周日

关注正向，发现美好5月23日，第90天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得10条我的难得7条学习焦点解决会谈的三个基础问句：1.你最希望在我们的会谈之后，有哪些收获？
润物无声dang·2024-09-06 22:59

姚歌歌，初级网络第十一期，坚持分享第40天

《一岁九个月的孩子》豆豆比我妹妹家的孩子小70天，除了个子高那么一点外，其余的都是慢一步，甚至慢好几步。最让我觉得慢的，就是说话，直到现在，除了妈妈，爸爸，爷爷外，基本不会喊别的，真是有一种我家孩子咋这么笨的感觉。当初学喊妈妈时，费了我好多力气，最后顺其自然了，又开始喊了。我就总结出经验，静等花开。早会晚会的事情，甭急于一时。
雅声姚·2024-09-06 22:55

《百日的郎君》醋缸子！元德吃醋大盘点（6集剧评）

因为感情也是需要时间和经历去沉淀的吧，所以从第5集便开始渐入佳境了。1.我的身体，还记得你。真是一句意味深
叶秋臣·2024-09-06 22:21

Keepalived+Nginx架构整理版

Keepalived介绍keepalived是一个类似于layer3,4,5交换机制的软件，也就是我们平时说的第3层、第4层和第5层交换。
weixin_34129696·2024-09-06 22:45

史多多的第772封信 红火小王子

你好，这里是七千每日文字输出的第853天。你好，史多多今天六点四十多起床，然后爸爸妈妈陪着你玩，今天也是爸爸妈妈跟着多多一起起床很早的一天，七点四十左右我们就都起来了。
七千22·2024-09-06 22:09

《公开征婚！清冷太子爷求前妻别弃养》傅如甯萧景庭——高分新书完整章节

第8章：从医院出来已经是下午了。傅如甯坐在副驾驶座上，查了查收养手续的流程和条件，她今年二十
云轩书阁·2024-09-06 22:34

文化三角

高三第3次月考读后续写是关于“我”把一把伞还给失主的故事，那时单身的“我”又遇上失业，圣诞节那天没钱给女儿买礼物，“我”十分愧疚。
肖姐姐英语工作室·2024-09-06 22:31

离婚后可以分割夫妻共同财产吗?

经常有当事人咨询我离婚后发生财产纠纷怎样处理，根据《民法典》婚姻家庭编司法解释（一）第83条的规定，离婚后，一方以尚有夫妻共同财产未处理为由向人民法院起诉请求分割的，经审查该财产确属离婚时未涉及的夫妻共同财产
婚姻律师信金国·2024-09-06 21:47

《幽默沟通学：零距离制胜的口才秘籍》010|失控的爱情，用幽默平衡，夫妻间来点幽默，更长久20201211今日复盘-737-684

将以第26、27、28、29章内容为主。
黄花儿香·2024-09-06 21:41

长篇科幻小说《黄茧》第33章 发现 1

归程，X3007有意无意与我间隔开一定距离，知觉后我内心唯有苦笑。穿走在静寂的蜜云湿地公园内，两人心绪渐然全都安宁下来，X3007开始试探向我打听传送投殖意识体在黄茧村融合情况，以及普罗米修斯原点即我称谓元炎紫灵的过往由来，他好奇心、学习心都极强，还就什么是驻村扶贫一事向我询问请教。我与之细心一一解说，他认真聆听，两人间多了交流，不知不觉，那份时空所带来的隔阂慢慢消融，一份理解与相知，在我与他之间
橙黄茧香·2024-09-06 21:38

中原焦点团队 初28期 王燕花坚持分享第8天 20210613

中原焦点团队初28期王燕花坚持分享第8天20210613昨晚上了第二节课，学习了聚焦解决、聚焦现在和未来、聚焦成功经验、聚焦一小步的行动，还清楚了“解决”、“短期”的含义。感觉是理清概念，好好开始。
温柔的革命·2024-09-06 21:34

综合能力修炼第7条：你对未来有计划吗？

随着医疗的进步，现在很多人都能活到80岁以上，假设我们有80年的生命，你该怎么去度过？有两种选择，一种是比较随性的，过一天算一天，还有一种是有计划的生活，做自己的人生工程的设计师，掌控着自己人生大发展。计划哪些方面呢？我经常提到，但是在此还要强调一次，向内是：“德行、健康和能力”，向外是“事业和家庭”。我更倾向于有计划的生活，值得一提的是计划和目标两者是互相绑定的，具体我将计划分为4种：一、人生计
平凡人阿白成长日记·2024-09-06 21:02
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