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笔试题练习
从“刻意
练习
”到“元认知”
刻意
练习
的核心假设是,尽管专家级水平是逐渐练出来的,但是关键在于受训者必须通过训练,掌握更高级的心理表征,才能真正有突飞猛进的进步。所谓心理表征,是指我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。
大大的梦想简书
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2024-09-01 20:38
【0504行家复盘】7053-白雪-天津
4.吉他和弦爬格子1小时
练习
。5.练一下午车。晒。6.给自己做了一次午饭,好久没下厨。看书。【今日行家见
大白雪
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2024-09-01 20:07
如何做出选择(一):用深呼吸来控制并集中注意力,应对突发危机——《韧性思维》读书分享48
第一个
练习
用深呼吸来控制并集中注意力。上班族在面对职业危机的关键时刻时,如果选择正确,那么就是机会,选择错误,那么就是危险。如何运用选择的力量,化危机为转机?
峰哥读写思
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2024-09-01 20:12
2021-11-14
上周过的真的太累了周一教研活动,周二党员学习,周三教研活动,周四大会做核酸,周五送教下乡……周六与朋友小坐,他问我,班里孩子的
练习
册,你是怎么纠错的?
宇尧
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2024-09-01 20:41
43/360 姿势跑学习体会
姿势跑学习体会最早接触姿势跑是刚加入跑团不多长时间,刚刚开始跑步半年多,当时体重大跑量过度,腿受伤了,为了尽快恢复,开始
练习
了姿势跑。
骆驼_在路上
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2024-09-01 19:46
深度学习100问44:如何避免模型出现过拟合现象
一、增加数据量这就好比让学生多做各种不同的
练习
题。数据多了,模型就能学到更普遍的规律,而不是只记住那一点点数据里的小细节。你可以去收集更多真实的数据,或者用数据增强的办法。
不断持续学习ing
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2024-09-01 18:00
人工智能
自然语言处理
机器学习
2021-08-10不可思议
读打卡第1130天:《蜗居》《黄帝内经前传》朗诵记录第1131天:诵读第163周第2天,《玄古遺秘》、绕口令
练习
、诗歌朗诵一位同事先是休公休假,接着病假,请假的是他爱人,一直未见她本人,手机关机,微信不回
和佛陀去赏花
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2024-09-01 17:16
播种幸福功课NO.8 2018.11.8
播种富而有爱的种子发愿:愿每一个人拥有轻而易举的富足,身体健康,关系和谐,愿没人没有恐惧,发挥自己天赋才华造福大家同时收获丰盛的自己善护念:要关注到生活中重要的事财富健康等【恩田】感恩家人同事客户支持【福田】
练习
两节瑜伽
孙晓晖
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2024-09-01 17:28
LeetCode
练习
十四
题目682.棒球比赛你现在是一场采用特殊赛制棒球比赛的记录员。这场比赛由若干回合组成,过去几回合的得分可能会影响以后几回合的得分。比赛开始时,记录是空白的。你会得到一个记录操作的字符串列表ops,其中ops[i]是你需要记录的第i项操作,ops遵循下述规则:整数x-表示本回合新获得分数x"+"-表示本回合新获得的得分是前两次得分的总和。题目数据保证记录此操作时前面总是存在两个有效的分数。"D"-表
m0_74384965
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2024-09-01 17:18
leetcode
数据结构
LeetCode
练习
十六
1275.找出井字棋的获胜者A和B在一个3x3的网格上玩井字棋。井字棋游戏的规则如下:玩家轮流将棋子放在空方格("")上。第一个玩家A总是用"X"作为棋子,而第二个玩家B总是用"O"作为棋子。"X"和"O"只能放在空方格中,而不能放在已经被占用的方格上。只要有3个相同的(非空)棋子排成一条直线(行、列、对角线)时,游戏结束。如果所有方块都放满棋子(不为空),游戏也会结束。游戏结束后,棋子无法再进行
m0_74384965
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2024-09-01 17:18
leetcode
人生的价值和意义
觉察自己,去不断
练习
这样的功课。今天早上父亲安装门帘,少了一块,就没有装,准备下午装。母亲看到了,唠叨父亲为什么不装,按照之前的模式,我会阻止母亲不让她唠叨父亲,就形成了,母亲唠叨父亲,我唠叨母亲。
wangjb_a9e9
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2024-09-01 16:31
训练主题二:如何让演讲条理清晰
馒头说每
练习
完一个主题就要进行复盘,这样学的东西才会更加印象深刻。我总是不以为然,每个作业都
练习
了几个小时,有什么难的呢。
阿花_316a
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2024-09-01 15:40
减肥期运动小窍门
在
练习
之前可以对着镜子照一张自己臀部裸照。过一个月在同样位置再来一张,就能看见变化了。爬楼梯还有一个好处就是属于间歇性无氧训练。
雨桐Nikki
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2024-09-01 15:46
家庭主妇的一天
好在
练习
本来就是一种奖励,大汗淋漓的季节,一场
练习
下来身心都得到按摩。许久未出现的瑜伽老师,在一旁偷窥,最后还被点名表扬了。疫情的最大收获之一可能就是养成规律
练习
的习惯了吧。
浮光掠影Vodka
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2024-09-01 15:35
MYSQL 高级查询
练习
题 银行系统
##寄寄寄摆摆摆#1.创建数据库,名称为MyBankCREATEDATABASEMYBank;#2.创建数据表customer(客户)、deposite(存款)、bank(银行),表结构如下:CREATETABLEcustomer(c_idCHAR(6)PRIMARYKEYCOMMENT'客户标识',nameVARCHAR(30)NOTNULLCOMMENT'客户姓名',locationVARCH
ChenNanXS
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2024-09-01 15:35
mysql
数据库
sql
日语假名识读
练习
:动画电影《烟花》主题曲《打上花火》节选
本次
练习
特点:1.时间短,从超经典的日语歌曲中抽取几十秒、但是绝对经典的内容。2.没有日文汉字,
练习
片段中的日文汉字全部转化成了假名,
练习
假名读法,唱歌就行了!3.随时巩固,暂时忘记假名读法也无妨!
嗨日语歌
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2024-09-01 14:55
《解码青春期——读懂孩子内心》
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持分享第712天,咨询第314次,“悦”读打卡第411天,语言基本功
练习
第350天,健身打卡第7天《解码青春期——读懂孩子内心》1、青春期孩子内心想法,爸爸妈妈即使你说的是对的
杏坛丫头莺
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2024-09-01 14:23
2022-09-11
昨晚主持人营拉链第三天,稍微找到一点点感觉,通过刻意
练习
,那么长的主持稿,竟然背诵差不多了,美中不足就是状态不是特别放松,笑容比较少。
木子1987
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2024-09-01 14:24
8.27复盘
日行:1整理复习之前的学习资料2
练习
话术3听Zero分享日知001任何学习的内容都需要我们多多的加以复习,才能有更好的收获。
蔺旭玮
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2024-09-01 14:18
【邢妍日记】第28篇《故事外的故事》
我都在
练习
中!原来的我,只是听、读!说的少、写的断断续续!说,工作汇报、客户服务群里讲课,也在锻炼!但总认为不合格。写,自己也写,纸质日记,看心情,有长篇大论,更有写完日期就撂笔停歇。
写日记的邢妍
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2024-09-01 14:17
太阳花的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day25 20211108
练习
材料:Lesson25DotheEnglishspeakEnglish?
太阳花儿
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2024-09-01 14:47
刚开始
练习
瑜伽为什么我全身都感觉不舒服
其实刚开始瑜伽
练习
,身体或多或少地都会出现不同的反应,比如你以前的旧伤、疼痛,甚至身体隐存的某些疾患,都会因瑜伽的
七彩霞健身瑜伽
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2024-09-01 12:51
集合
基础题
练习
一:集合框架一、请简述集合框架。集合按照其存储结构可以分为两大类,分别是单列集合java.util.Collection和双列集合java.util.Map。
软萌夕瑶
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2024-09-01 12:22
笔记
集合
绘本讲师训练营【29期】6/21阅读原创《游泳》
但是小狐狸并没有因此产生恐惧,反而观察起其他小动物的泳姿并模仿它们的动作,跟着河马教练拿浮板
练习
大水,学青蛙游蛙泳,跟狸猫学换气,和猪一起学仰泳,最后还发明了“
elaine_a82a
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2024-09-01 11:43
Iqueen仪态学习Day1
颈部
练习
:颈部左右两侧胸锁乳突肌
练习
,颈部前侧后侧拉
Ashang_7ff5
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2024-09-01 10:05
看招!文言文这样教
对这类字词,要对学生进行针对性地
练习
。比如《古人谈读书》中的“知”,读作zhÌ,同“智”,智慧的意思。“识”,读作zhÌ,意
曹细
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2024-09-01 10:52
让我决定“醒来”的一本书--《认知觉醒》02
元认知决定了一个人的高度和深度,需要刻意、持续、反复的
练习
;元认知能让我们从无知中跳出来,做出更加正确的选择。书中写到:高级的元认知,时刻帮你从高处、深处、远处看待现在
信祺
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2024-09-01 09:01
C++-
练习
-31
题目:编写一个程序,它使用一个char数值和循环来每次读取一个单词,知道用户输入done为止。随后,该程序指出用户输入多少个单词(不包括done在内)源代码:#include#includeintmain(){usingnamespacestd;charch[40];inttotal=0;cout>ch;++total;}while(strcmp(ch,"done"));cout<<"单词数:"<
是小天才哦
·
2024-09-01 09:31
#
c++语言算法题目讲解
c++
算法
开发语言
刻意
练习
48/66所有的天才都是经过刻意
练习
才达到那个高度的,只要我们肯走出舒适区,进入学习区。每天反反复复地学习,然后
练习
,学以致用。十年如一日,我们就会成为大师,当然不一定要十年,也不一定要一万小时。
苏筏
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2024-09-01 09:36
2019-4-20晨间日记
叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:每天坚持书法
练习
,看书30本,三星义工财务检视:没有。成功日志-记录三五件有收获的事务:开卷有益-学习/读书/听书学习:学习强国相关科技视频。
天牛成长记
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2024-09-01 09:01
培训中心第三天2019.10.14
以下大概回顾一下今天的学习内容:1.解决新建文件默认部件目录2.绘制草图的基本命令
练习
3.草图标注4.课堂
练习
及作业
machong
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2024-09-01 07:36
感恩每一天,每一天感恩
开始时我们不二瑜伽的康嘉工作室仅用于几个自己朋友
练习
,近几个月老师们在外面每周课也是安排的很满,加上我这个负责人目前从带娃为主业,瑜伽为个人爱好副业。
enjoy_teatime田子
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2024-09-01 07:33
2023-07-16【日复盘】
希望能给你启发:一、习惯养成✅写作早上复盘了未完成文笔
练习
,预计今日完成文笔
练习
和周复盘✅运动跑步/步行30分钟以上1次✅天鹅颈1次我今天办了跳舞课,嘿嘿,以后可以每周都去学跳舞了。
逃熙
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2024-09-01 06:58
喜欢和坚持哪个更重要?
看到有简友在讨论瑜伽,谈到了
练习
瑜伽不要为难自己,要随心,随性,随缘。继而网友推演讨论到做什么事情都不要强迫自己,要按照自己的心意和心愿去做自己喜欢的事情。感觉这是个不错的讨论话题。
灿烂jx
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2024-09-01 05:57
『读书•
练习
•思考‖第九天』《奇迹课程一学员
练习
手册》作者:[美] 海伦•舒曼 编著 若水 译
【
练习
手册】第九课我看不出任何事物的当下真相第九课
练习
:1.我看不出这张桌子的当下真相。2.我看不出那副手套的当下真相。3.我看不出这棵树的当下真相。
景熙惟
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2024-09-01 05:53
寄居蟹-感觉
练习
今天有个
练习
很好玩。
练习
案例【位置】-在我的肩胛骨的下方。【感觉】他吃到了什么时候今天?但是感受不到,所以我就捏了捏,真的是这个太久不看我了,我就被这个给隐藏了。
小心心呐
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2024-09-01 04:38
第九天镜子
练习
今天你要利用镜子
练习
来原谅过去,并开始去爱美好的内在小孩。肯定句:我爱我的内在小孩,我掌握自己现在的人生。镜子
练习
:1.到镜子前,看着你贴在那里的小时候的画。
slxxlp
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2024-09-01 04:53
【C】关于字符串与字符串函数de一些小
练习
关于字符串与字符串函数de小
练习
1.字符串中的最大数你需要找出十个数中最大的哪一个,但不幸的是因为一些故障,一些小写字母随机的插入了这是个数字。
u011046264
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2024-09-01 04:32
C语言学习
c语言
开发语言
今日总结
心悦学院早读、崇道堂内容早读、智慧能量早读✅经典诵读:大学全文、道德经1-37章✅每天一本书:《六顶思考帽》阅读✅运动:瑜伽+礼仪4小时✅英语学习:1小时✅视频打卡:《道德经》第七章✅今日总结:一、今日开始正式
练习
瑜伽精准体式
温暖小四
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2024-09-01 03:59
高考英语提分技巧 140以上的高分学员经验之谈
听力题:学校一般都会安排听力
练习
,觉得不够的同学,可以在家一边刷题,一边听听力,空闲之余可以看美剧,英剧等。沉浸式的环境对于学习语言的提升是有很大的帮助的
年小夕
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2024-09-01 03:32
爱自己的
练习
day149 看见与接受
爱自己的
练习
day1492018年6月9日【觉察】看见与接受今天晚上跟老公聊天,他说出了目前工作上的一些纠结点,最后也说出了他更加的享受或者接受相对安逸的生活和工作状态,不喜欢压力,更喜欢稳定等等,我意识到
毛毛教练
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2024-09-01 02:12
带着爱开启新的生命之门 Annie宝宝 13/21
早上起床,女儿还在熟睡,我开始做“21天爱上自己
练习
”的功课,轻柔的音乐声,Amy宝宝温柔的声音,瞬间进入状态,结束后进行
练习
记录。
种下一颗太阳mili
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2024-09-01 01:35
【iOS】Masonry学习
Masonry学习前言NSLayoutConstraintMasonry学习mas_equalTo和equalToMasonry的优先级Masorny的其他写法Masonry的使用
练习
前言Masonry
键盘敲没电
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2024-09-01 01:42
ios
学习
cocoa
钢笔
想想上学的时候用一支十几块钱的钢笔都是一件何等奢侈的事情啊~还记得上小学的时候,那会儿学校注重
练习
钢楷,所以会买字帖
练习
钢笔字,而那个年代,买个十几块钱的字帖真的是学习之外很昂贵的物品了,也算是兴趣爱好了
玄妙之心
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2024-09-01 01:20
打卡学习第十天压榨式提问
(拒绝)第四次:提问:您是有在其他地方
练习
吗?这些提问方式可以说是压榨式提问、通过不一样的问题以及好奇心去让对方说出真实的想法。如何利用好压榨式提问方法:那就是要具备一定的好奇心、对所有未知的事情都
斌斌是也
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2024-09-01 00:19
4月27日 周六 雨(关于如何提升自己的写作能力的总结)
首先要知道文章,文字是我们表达方式之一,很多人都会写字,但那些字有灵魂却没有外表,刻意
练习
很简单但也同样重要。其次文学涵养主要靠积累,过程就是每天坚持看坚持写。
jar老实人
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2024-09-01 00:47
wex的Scalers Talk第四轮新概念朗读持续力训练Day151 20190307
练习
材料:Lesson28(1)FivepoundstoodearSmallboatsloadedwithwaresspedtothegreatlinerasshewasenteringtheharbour.Beforeshehadanchored
秦苌
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2024-09-01 00:05
JavaScript
练习
(一)
练习
1:定义变量存储以下信息,然后按如下格式在页面上输出姓名:张三年龄:21性别:男职业:学生住址:江苏南京电话:1234567varname="张三";varage="21";varsex="男";varjob
浅笑心柔142
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2024-08-31 22:30
javascript
前端
万用连接打开业务人员陌拜大门
面对这个问题,拥有国际IPA认证沟通教练等众多头衔的张心悦老师,就在她的《学会说话:社交沟通中的刻意
练习
》这本书中,给出了解决方案。业务人
泉水_544e
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2024-08-31 22:27
记第一次被关门--天津盘山70km赛
暑假是我们非常繁忙的时期,两个月平均每天课量8h+,且中间需要跑校区,所以一般晚上到家都要9点半,8月份我抽空只能在跑步机上进行跑步,没有进行任何山跑
练习
,而跑步机上的
练习
最多1
马雨_Val
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2024-08-31 22:42
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