第一周第一课第15页

第21期二组+周周+第一周第五次作业

希氧·2024-01-30 19:07

张萌萌姐<<精力管理手册>>第一周读书总结

姓名快乐时间2019.6.15一、读书摘要本书是张萌萌姐从四大维度、七大模块来拆解工作、生活、学习中的精力管理，提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单。通过阅读这本书我们将开始获得好体能、好身材、好情绪、好状态。二、金句/语录1、一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻。2、凡事提前，未雨绸缪。3、知识就是生产力。4、过有准备的人生。5、坚信坚持的力量。6、早起，将让你比他人多活出半天的精

瑜见之美·2024-01-30 19:48

新学期开学季必备——开学第一课

中央电视台为全国中小学生量身打造的经典节目———开学第一课，深受中小学生的喜欢，节日中有孩子们仰慕的学者走进课堂来和孩子们一起学习，也有孩子们最关心时事热点，深深的吸引着孩子们，今年的开学第一课一如既往的精彩

666小飞鱼·2024-01-30 17:58

3月3号第一周减肥第二天

今天是3月份开启减肥的第三天，本月减肥目标是8斤，本周减肥目标2斤，今天是第二天已完成减重1.4斤，继续加油！昨天是心事重重的一天，因为即将会失去些东西，会害怕孩子们跟着受苦，我从来就不这样想，生活会有改变，但只要努力，有信心，一切会变好的！今日早餐煮玉米，地瓜，大米粥！午餐胡萝卜粉条木耳鸡蛋包子！晚餐我苹果1个！黄瓜炒鸡蛋，炸虾！馒头！普洱茶8杯！运动：早6：00-6：30，9：30-10：00

自律践行者曹立霞·2024-01-30 17:13

第一课Ⅰ给自己的文章起一个响当当的标题

标题，即为你整篇文章的浓缩精华所在，读者通过你的标题知晓你这篇文章的写作主题和方向。不论是在网络还是线下纸质书籍，首先映入读者眼帘的就是标题。就好比我们平时去书店买书，如果不是已经想好了买哪本书，我们是不是要犹豫挑选一阵呢？那么如何让你的文章可以在众多眼花缭乱的文海脱颖而出?这时候一个响当当的标题显得至关重要。接下来，我将从浏览量的角度为大家剖析优质文章标题的三个切入点。一：巧妙结合生活，引发读者

哆啦A梦的magic·2024-01-30 17:49

21天写作课d1

第一课，学习了老师总结的万能写作法，也就是最根本的思考表达框架。观点，也就是结论，结果；案例，就是故事；总结，就是对观点的升华、提升。这个方法，也就是一种“套路”，感觉应该非常好用。

马布罗克·2024-01-30 15:20

叶小鱼文案训练营初阶课40期1班56号咖啡人生第1次作业打卡

1.第一课叮咚，你的第一次预习作业来了！请按照作业打卡规则，写下你这一个月的学习计划，想要达到的目标，收获。

咖啡人生_hsr·2024-01-30 15:29

非常时期非常课（二）《姓氏歌》

第一课时前，我让学生问问身边的家长“您贵姓？”，记住家长的回答。课上我让回答这个问题时“免贵姓张”“免贵姓王”“免贵姓刘”……一拥而上，看来这个小功课大家都做了。

简书看云·2024-01-30 15:29

碎碎念：年后上班第一周

假期的日子总是短暂的。年前几天女儿发高烧生病住院，婆婆在医院照顾，我和老公在上班。临近过年，婆婆想回老家，于是请了三天假，换我去医院陪护，不过住院也接近尾声，检查结果正常，我去的第二天，我们就顺利出院了。害怕过年会出现新冠高峰期，我和老公女儿选择待在杭州过年。孩子太小，还是经不起折腾的，加上又刚出院。于是我这个平时不怎么照顾女儿的妈妈要上场了。刚开始哄睡也是各种不顺利。好在彼此磨合几天。一切都步入

哆啦C梦的百宝箱·2024-01-30 14:02

亲眼见证女儿初中三年的成长

刚开学的第一周，是我一百个的不适应，就像女儿刚上幼儿园时的情景一样总担心女儿在学校能适应吗？能吃饱吗？能

阳光下的彩虹花·2024-01-30 13:51

随笔

“你说开学第一周状态好，什么是你需要继续保持的？那些是需要调整的，怎么做？”看完书后，利用手势和语言把知识表述出来。人有时候需要逼自己一把！儿子晚上回来闷闷不乐，后来知道是没完成作业，内心忐忑不安。

晋显·2024-01-30 10:13

《思考致富》读书笔记（第一周）

《思考致富》读书笔记（第一周）意念与特定的目的、毅力、获得财富或其他物质目标的强烈欲望融为一体时，它的力量是无比强大的。心理学家说：“如果一个人真想做一件事，那他一定会做成。”不达目的誓不罢休的决心！

健康愉悦的每一天·2024-01-30 08:14

和陈宇老师学管班(一)

开班第一课，陈宇老师就给我们做了《成为卓越班主任需要怎么做》的小讲座。可能很多老班会想:我只是迫不得已做了班主任，我并不想成为卓越的班主任。但是，不管你是不是自愿，现实就

玫兰妮·2024-01-30 08:08

梦想

自打看了《2013年开学第一课》后，我的心里就升起了浓浓的敬意：神舟十号的女航天员——王亚平来到了现场。

陈嘉耀·2024-01-30 07:44

2022-01-09

负责任第一课：很多时候我们混淆了负责任和爱，爱⽆关责任。最好的状态是我们爱孩⼦，责任留给孩⼦⾃⼰承担。作为⽗⺟，我们分不清楚控制和爱，常常以

原来我是我007·2024-01-30 07:42

乘风破浪的六（5）班10.20

今天我们上《桥》的第一课时。为了照顾那些学有余力的孩子，我们先讲理论，回顾之前学过的四大文学体裁，再给大家讲小说的三要素，情节的开端、发展、高潮、结局。之后，我们用大段的时间去看这篇小说里的情节和环

云麓·2024-01-30 07:17

《随机漫步的傻瓜》| 第一周读书打卡

一、《随机漫步的傻瓜》的讨论主题本书讨论那些实际是靠运气，却被误以为是凭非运气（或技术）完成的事；以及那些被误认为是非随机现象的随机现象。就像幸运的傻子，明明是运气太好了，却把自己的成功归诸于自己的能力强等原因。二、什么样的人才是幸福快乐的人？梭伦说：”看尽人世间形形色色的不幸之后，我们不能因为眼前的荣华富贵而狂妄自大，或者赞美稍纵即逝的幸福快乐。世事难料，未来变幻莫测。只有承蒙上苍垂怜、能够幸福

得到未来的未来·2024-01-30 06:41

遇到了一个好老师

第一课的引导，感觉老师还很照顾小朋友的情绪，引导孩子一步步表达自己的想法。加了微信，发现她朋友圈的教育理念挺好。

白露秋月·2024-01-30 05:43

React第一课props

1.varBacon=React.createClass({render:function(){{rhis.props.title}}});ReactDOM.render(,document.getElementById("#container"))2.注意样式的写法。事件varComment=React.createClass({edit:function(){alert("hello");}r

adustdu2015·2024-01-30 04:46

《爱的五种语言》第一周总结

今天，学习《爱的五种语言》满一周了。仔细想一想，收获满满。爱情需要保鲜，婚姻需要经营。当我们遇到当下解决不了的问题时，我们就需要学习升维。为了与我们爱的人建立深度满足的情感纽带，我们不单单要爱得更加努力，而且要爱得更加智慧。这本书来的刚刚好。1、爱的五种语言分别是：肯定的言词，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触。2、你所表达的爱的语言，跟你配偶的语言相比，也许就像汉语和英语那么不同。不论

烛光倾城·2024-01-30 04:02

关于一稼目标营第一课

为什么要来重新树立目标重新问自己这个问题，我的答案比之前更加的笃定，因为我想要美好人生也确定自己可以找到自己美好人生的方向。从前忙忙碌碌，也不知道什么时候开始自己的未来好像已经被外界的评判标准，成功标准，金钱标准等等所支配，越来越迷失找不到自己想要的人生方向。有一天在路上看着上下班的人流，发现自己像沧海一粟一样内心忙着三点一线每天像拧紧的发条去努力工作但不是很开心的度过每一天。心里确明白自己心中没

定生慧Kaylee·2024-01-30 04:13

百草园||9月5日手记

明天开学第一课，都想大孩子们了，又可以在学校附近看书，吃小吃咯…阳明先生37岁顿悟，我这都37了，什么时候能像阳明一样人生，参透人生奥秘呢？吾性自足，不假外求！一切向内求，方可找到问题的根源！

夏说心语·2024-01-30 02:52

今日共读：让孩子爱上读书

今天，我带领大家一起共读家庭教育读本《人生第一课》中的第二个篇章——实践篇中的第一篇文章《让孩子爱上读书》。读书对孩子的重要性不言而喻，那么如何培养孩子良好的读书习惯呢？首先，家长应成为爱读书的人。

清兮F·2024-01-30 02:59

大人之事，小人之事

【书里】六阶读书会第五周周记转眼《中国哲学简史》读到第五周了，回到第一周时开篇的：何谓哲学？关于人生反思的有系统的思想。也就是说，我今读了这本书，五周时间里，带给了我怎样的反思的思想？

书里溪·2024-01-29 23:07

那一刻，选择从心出发

03年大学毕业后，踏入了软件行业，终于每个月有工资了，可我一点都不开心，因为财商为负，每个月发完工资第一周有钱花，之后靠蹭靠借钱度日，如此恶性循环，虽然很不

邹咏静·2024-01-29 23:24

Boolan C++设计模式第一周笔记

1.什么是设计模式“每一个描述了一个在我们周围不断重复发生的问题，以及该问题的核心解决方案。这样，你就能一次又一次地使用该方案而不必做重复劳动”。——ChristopherAlexander设计模式（DesignPattern）是一套被反复使用、多数人知晓的、经过分类的、代码设计经验的总结。使用设计模式的目的：为了代码可重用性、让代码更容易被他人理解、保证代码可靠性。设计模式使代码编写真正工程化；

Sylar_F·2024-01-29 22:57

教师的使命

清点学生人数、宣读强调开学纪律、发书、学了第一课、参加会议，其他时间都不知目的的在忙碌，一天马不停蹄的忙碌着。我的学生这一天有没有收获呢？我应该把任务列出来，高效率工作，合理休息。

沫沫_2667·2024-01-29 21:02

【竞技宝】LOL：Able出装伊泽化身刮痧师傅 OMG0-2不敌LNG

北京时间2024年1月29日，英雄联盟LPL2024春季赛在昨天迎来第一周最后一个比赛日，本日第三场比赛由对阵。

全景网动态·2024-01-29 21:17

213践行90天第一周检视2018.0903-0909

周检视2018.09.092018年度目标及关键点-目标1把所做的项目做到极致，服务的孩子和家长满意度达到100%-目标2多陪伴家人和孩子（记录孩子成长）-目标3养成每天运动的好习惯，做时间的主人90天践行目标:1.减肥10斤2.背诵90篇新概念3.写晨间日记90篇9月份目标:看书2本，运动加早起坚持一个月本周目标:新概念二初一班招10人回顾过去的一周，总结反思如下：一，健康时间管理的基础是精力管

英语老师陆玉·2024-01-29 20:39

把期望降低，所有遇见都是惊喜

———2020年12月第一周对于我这个怕冷的人来说，每到冬天晚上睡觉的时候都要裹着厚厚的被子和提前烧好的热水袋才能温暖入睡，觉得冬天对我实在不友好呢。

青澄知夏·2024-01-29 18:32

K8s-k8s架构

本文章属个人学习整理的对应笔记，学习内容来尚硅谷的培训课，有兴趣的同学可以跳转下方链接【云原生Java架构师的第一课K8s+Docker+KubeSphere+DevOps】https://www.bilibili.com

是小天才哦·2024-01-29 17:08

《四个太阳》教学反思

第一课时学习本课生字新词，重点讲解了“因”和“阳”两个字的书写，因为，“因”是全包围结构，书写时要注意笔顺规则：“先外后内再封口”。“阳”字是左右结构，书写时，应注意右边的日要写在中间。

韩洼小学董翠玲·2024-01-29 15:09

盘点我的2019

1．开学第一课好的开始是成功的

子非_7881·2024-01-29 14:18

2021-01-14周反思

易效能2.0践行第一周总结一，2021年1月14日马旭1、本周践行主题早起阅读和反思小伙伴总结第1.0的践行按八大关注总结自己收获和不足（1.11~1.17）*早起阅读：1）《交办的技术》：4D原则中委托对我来说很有用

追寻幸福的小叶子·2024-01-29 14:00

绘本方舟第一周《风喜欢和我玩》

自从听了绘本方舟第一课，我就知道自己的选择是正确的。从知道到做到，就差一个导师和一个学习群，群里都是爱学习会玩的妈妈，仿佛是进入了宝藏群和学霸群，在这样的群里泡着，想不成长都难。

蓝悦伴你成长·2024-01-29 13:25

2021-11-17

今天听了阿布老师的《说服的力量》第一课，收获很多。

14组张丽·2024-01-29 13:16

我的《321即兴演讲》检视

所以第一周的主题是“聆听”，以观察者的角度，带着觉察去看身边的人怎么说，怎么听，然后反思什么样的聆听才是最有效，最适合自己的。第二周我们就开始“说”了，通过“抓手、观点、结构体、呼吁”

恒衡2019·2024-01-29 13:01

第一周文献阅读报告

文献阅读报告泛读1.《毫米波与太赫兹技术》2.《基于物联网的智能养老系统》3.《基于空间聚类的FMCW雷达双人行为识别方法》4.《太赫兹应用分析和展望》5.《车载毫米波雷达应用研究》6.《基于压力传感器的跌倒检测系统研究》7.《基于隐马尔可夫模型的老年人跌倒行为检测方法研究望》8.《矿用卡车毫米波雷达防碰撞系统的研究与应用》9.《基于ＹＯＬＯ网络的人体跌倒检测方法》10.《基于多传感器融合的老人跌

半个轮子工·2024-01-29 12:03

约练收获（79.80）

李明然焦点解决网络中级第15期洛阳嵩县坚持分享第175+156天（2020.2.4）中原焦点第二次约练挑战挑战每周2次，第一周第4次，总第79次约练今天上午进行了一场约练，两位老师都是焦点大咖，却把做咨询师的机会让我了给

然子_50bd·2024-01-29 12:23

61班早起陪伴营第一周周复盘会议记录

早起参与打卡14人周复盘参与7人主持人:龙香记录:雪梅时间郎:文婷打卡积分榜前三:雪梅，杨涵并列第一，文婷，华平14人参与，有10位伙伴全勤打卡，全勤打卡率71%，平均打卡率94%，七天中共92人次打卡。总结复盘雪梅:环境监督有力量。7天全勤打卡，周早起目标直播数量超额完成，但自己觉得没有质量，下周目标直播5场，社群分享1次，运动3次冬梅姐建议:先完成再完美。输出即是成长。总结复盘是输入的过程，直

雪梅品质生活·2024-01-29 09:02

教后记：自然而然的教育

自然而然的教育——记2021年9月24日3.7/3.8班信息技术开学第一课本学期，我教授三年级8个班的信息技术课。四五年没上小学的课，心里是期待、兴奋，还有些许紧张。

胡hu的时光沙漏·2024-01-29 09:27

学员+31组+潘雅珺+【202002训练营-第一周-复盘】

1.本周训练营，我的目标是什么？这次训练营，我的目标就是能够按时按质的完成拆书帮的作业，然后掌握拆书便签的运用，然后成为一个初级的拆书家。获得意外的收获是，这次是《掌控习惯》的拆页，让我不断的去反思自己的行为习惯。并且2.整个技能讲解和作业完成的过程中发生了什么？在作业完成的过程中反思了自己的行为习惯，为什么哪些习惯没有养成，目前引导自己做到目前的状况的核心习惯是什么，对自己有了更好的了解，第一天

君子安雅·2024-01-29 09:34

你的大脑，潜力无限

文/漫随2021年开年第一周，世界首富易主。被称为美国“硅谷钢铁侠”的埃隆·马斯克，以1850亿美元的个人净资产，代替亚马逊CEO杰夫·贝佐斯，成为全球第一富豪。

漫随知否·2024-01-29 08:43

2019.2.22开学第一周

正月十六开学，桃子第一天就上课到晚上九点半。太辛苦了这上高中的小孩。做好后勤。午餐。多诱人的米饭！可惜这丫头要用邹班的减肥法，拒绝碳水化合物。图片发自App菠菜炒鸡蛋+猪蹄儿，不太好看，但是好吃啊！图片发自App新鲜的春笋白水一煮，沾蒜蓉，特别特别好吃。图片发自App昨天因为到老师那里完善学籍信息，暴露了父母的原始学历，班主任宋老师说哎呀赛林卓，真不觉得你爸妈是中专毕业，还以为很高的学历呢，觉得她

一路芳菲1·2024-01-29 08:00

张茉莉（语文组）2019秋冬研修日志第八周

经过一个月的长假，开学第一周很快就过去了，在这个长假中，在晨山参加《论语》共读，收获很多，因为之前是周末共读，一次只读几则，而且是一周一次，即使是暑假读了牟宗三的《中国哲学的特质》，再读论语，加上钱先生的注释

张茉莉·2024-01-29 08:54

数学课，我们画出精彩

2015我们在香港交流倪老师执教的二年级解决问题第一课时，整节课孩子们滔滔不绝的跟同伴交流着：支形图、线段图、示意图、实物图，在彼此的碰撞中找到了解决问题的办法，而且不止一种。

丫丫泡泡·2024-01-29 06:48

涵养廉洁家风传承优秀文化

家庭教育是人生成长的第一课，是最能塑造一

你好啊123456789·2024-01-29 05:21

JAVA第二课：原码反码补码概念

今天给大家更新JAVA的第二课，虽然第一课的影响力并不是大，甚至可以说是0阅读，唉，不说了，哭了哭了，不过，我还是要坚持下来，下面JAVA的第二课原码反码补码概念：比特（bit）和字节（byte）都是计算机中数据的计量单位

半期是个编程爱好者阿i·2024-01-29 04:21

2021-07-05焦点解决网络中27坚持分享第135天

第六期约练挑战第一周第一次，约练感受：1.作为来访者，带着困惑和焦虑求助，伴随着咨询师贴着、把问题具体化、温暖地陪着、鼓励和肯定的过程，让自己释然，跟着团队成长真好。

海丽_9961·2024-01-29 04:38

执着的王^O^^O^

王同学是上学期才转过来的娃，记得第一周总是哭着不肯上学，说是因为这边的同学都不认识，想回到原来的学校，也难怪，才

一尘720·2024-01-29 04:01

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