第八期第12页

在白杨师姐写作陪伴营的第十天

图片发自App今天，是加入白杨师姐第八期写作营的第10天，21天的陪伴营，路程已走完一半。

哈喽珊宇·2023-04-14 10:05

《校园小说精选月刊第八期》之你什么都不说

即使花茵身边不缺优秀的追求者，但她仍是放不下自己大学时通过声音平台认识的人。那个人曾在花茵心中占据了很大的位置。直到早已物是人非，花茵仍然不能释怀。念大学就意味着要重新认识一批人，但傲娇的花茵对于身边尤其是男生，不愿高看一眼。室友每天又都唧唧歪歪的谈论男生，这让花茵不得不躲进书海。网络上认识的一个文友向孤高又孤独的花茵推荐了一个声音直播平台。对方说：“你这天生的娃娃音不去那里撒娇可惜了。”略有拖延

乌小四·2023-04-14 07:01

周深《歌手》唱跳《达拉崩吧》再夺第一，什么是他刺破“次元壁”的利剑？

第八期《歌手·当打之年》结束后，网友奔走相告。周深凭借对《达拉崩吧》这首二次元歌曲的大胆创新演绎，夺得了当期《歌手》的第一名，而这首歌曲也在一夜之间登上了各大平台热搜榜。

封尘记·2023-04-13 16:13

【2020周总结】8/52 周富兰克林第八期第7周

2月第3周：2020年2月17日——2020年2月23日健康1.Keep产后训练每日瑜伽2.屏幕使用时间3.颈椎操4.素士5.面膜+36.泡脚7.早起8.冥想娱乐本周没看娱乐节目朋友与重要他人1.和大欢，大眼沟通辅食准备，早教课程2.请教程程夜奶问题家庭1.每日绘本故事2.抚触按摩3.翻身练习4.英语儿歌互动游戏5.早教游戏课程6.凯叔讲故事7.新生日记8.排气操9.音律启蒙10.古典音乐启蒙11

荷语微光·2023-04-13 06:37

爱奇艺《声临其境2》万茜“复活”晋级将与倪萍董卿正面对决

已经于爱奇艺播出的《声临其境2》第八期复活赛，以万茜10票的微弱优势，获得年度声音盛典的最后一张门票而告终，而此前网友们心中的夺冠热门喻恩泰却意外折戟。

哇娱乐·2023-04-12 11:50

2021-07-13

2021年7月13日，星期三线上践行班第八期2阶A组A2号崔卫娟今日第一励语：Changetheworldbybeingthebestofyourself.改变世界之前，先全力以赴的改变自己，把自己做的更好今曰第二励语

崔卫娟·2023-04-12 09:51

6月18日第八期情绪训练营第二天+情绪觉察日记第119天

今天参加番禺的禅舞精华班，我做助教也做主持。因为下雨所以有些朋友迟到了，本来九点开始的，等到差不多十点才开始，我当时就有情绪了，然后还看到有学员在门外吃早餐，而室内大部分同学正在等侯，我心就急了，感觉有一股愤怒在心里，心想怎么可以这样不尊重课堂，迟到了还不赶快进来，还在门口慢悠悠地吃早餐……，然后我带着这份情绪上完上午的课。中午我跟同修巧玲聊天，说起我这个情绪，她说因为你重视这一天，你是主持，有了

露露_e800·2023-04-12 04:19

艺善享书苑青岛城阳读书会（2021年）第八期-《这样培养孩子才优秀》（上）

2021年3月27日，艺善享书苑青岛城阳读书会，2021年第八期（总第124期）。张老师带领大家，共读戴东老师的著作《这样培养孩子才优秀》。

柔风细语阅成长·2023-04-11 21:12

袁娅维版《心如止水》好辣，出类拔萃的歌手，天马行空西方化语感

~分割线~~~1~~~乐了冷知识~~~5月1日晚20点30分，《为歌而赞》终于迎来第八期。热歌阵营有袁娅维、周笔畅、单依纯。新歌阵营有凤（凰）传奇、CORSAK胡梦周、马吟吟组合和霍尊。

乐了冷知识·2023-04-11 17:08

第八期——职业生涯

至于《养儿》和《育女》这两章，在我读了乐嘉的《色眼识人》之后更倾向于用性格色彩的学问来针对孩子“因材施教”，不过和之前一样，是应该有个大体的想法，但考虑这么早也是于事无补。中后部的多章：影史—传道—内幕—跨行，现在看来，除了了解作者的奋斗史之外，最深刻的还是通过《内幕》了解到《非诚勿扰》这个争议性颇多的节目，虽说我也看的不多，但是网上好的坏的评论、赞誉与诋毁参半，至于节目的价值如何，结合这个复杂的

喝海水渴死·2023-04-11 13:05

被看到

焦点解决初级班第八期坚持原创分享第192天（20180707星期六晴惠州）今天又在万达耗了一天，下午5点的早教课，小汤圆只睡了一个小时左右，2点半就起来了，于是又开始带他到处去打发时间。

张文思_db3b·2023-04-11 06:51

中原焦点团队网络25期吕文娟坚持分享第230天第八期约练第一周第二次约练

现将约练分享如下：1.有效继续，无效改变。2.赞美做到的，赞美要真诚，赞美具体行为，赞美努力的地方。说感受，不说期待，不同的人，不同年龄段的人，要有不同的赞美方式。3.及时觉察自己本能的表现纠正语言神态，降低期待，训练及时看到正向的能力。4.自己的改变要足够的多。要加快学习的脚步，不能慢下来。5.请教对方，目标如何制定。

文2020·2023-04-11 05:29

第八期约练挑战第一周第一次

约练收获：身为来访者，从最开始没有方向，眼前雾霾重重，找不到路。渐渐的，直到咨询结束，有了方向感，前方的路清晰，随即有了力量。咨询师怎么做到的？一、来访者是自身问题的专家，咨询师开场温暖柔和的声音，给来访者带来自然轻松的氛围，倾听来访者倾诉问题，咨询师站在来访者角度体谅来访者的困惑，共清到来访者。二、咨询师澄清来访者目标，陪伴着，倾听，共情，具体话，一步步，让来访者有觉察，一点点清晰了方向。

414ca36760d3·2023-04-11 02:26

第八期约练挑战第四周1

中原焦点团队索琳焦点网络初级第21期坚持分享第706天2021.2.19约练共129咨58来41观30今天的角色是观察员，感受如下：1.亲人之间需要边界感。度也要把握好。不管不行管太多也不行。2.尊重彼此的认知，当别人有需要时再管。3.有时候来访者是带着答案来的，咨询师只需要做到共情、看到。4.要中立，不要有预设。要在来访者的架构里看待问题。

索格格_6003·2023-04-10 22:33

玩游戏读好书-北京第八期洋葱读书会复盘2018.7.7

主题：共读《见识》方式：游戏（creditto老蕉船长）组织者：苏睿参与者：南瓜姜小花阿钟老蕉我还有倒了四趟车的面条自从上一期老蕉船长推出了“大富翁”玩法的读书会，没有体验过的小伙伴们都跃跃欲试。先简单介绍一下这个超上瘾的玩法吧：1.每人必须掷骰子到偶数，才能走到第一步自我介绍，每人拿着自己diy的名片，然后介绍自己～图片发自App每人的“小旗”是咖啡杯的出气孔盖子呢，特别萌～图片发自App图片发

怡君Doris·2023-04-10 10:27

内训

瘾疯潮第八期潜龙班内训课1主题：爱尚美图分享老师：樱萍分享时间：2018.8.10分享地址：瘾疯潮内训课程（一）分享内容：PicsArt抠图（美易照片编辑）黄油相机编辑图，送龙圣旨水印2主题：玩转视频分享老师

知心_b443·2023-04-10 03:45

叹号高效阅读训练营的成长记录

去年参加猫叔的第八期行动营，认识了在行动营一路开挂的叹号哥，今年看到他开了高效阅读训练营，追随牛人的脚步就报了名。

绿衣刘小叶·2023-04-10 01:43

复盘2

时间过得很快，第八期E站到底特训营已接近尾声，坚持了21天的课程就此结束了。在这21天里我不仅学到了很多Excel的技巧，还从微信群里认识了很多有用的技能，例如、幕布、讯飞语记等。

金燕_7ceb·2023-04-09 22:55

2020年高效阅读复盘

高效阅读训练营第十期个人知识体系高效阅读训练营第九期个人知识体系高效阅读训练营第八期个人知识体系不仅如此，我还成功链接到多位爱学习的书友，帮助他们走出阅读误区，一起在镜姐的课堂中、在书的海洋里提升思维质量

王小鱼读书·2023-04-09 19:51

第八期约练挑战第一周第二次第三次

第二次约练收获：1.沉默一方面是给自己思考的时间，另一方面也给了来访者有可能补充话题的事件，尤其是一些欲言又止，犹犹豫豫要不要说的内容。2.沉默是沉稳。相信来访者是专家，给他思考，找答案的机会。不用迫不及待的，来访者刚一停顿，就急着接话，尤其是提建议。3.沉默是同理。看刘老师做咨询，话少表情很丰富，随着聊的内容，表情时而凝重，时而严肃，事儿眉开眼笑等，说了什么很重要，更重要的是肢体语言，隔着屏幕也

414ca36760d3·2023-04-09 17:28

2020-3-25

进入了头条情感心理学院第八期，希望跟随脚步拿到头条原创，这本应该是在二月份就完成的事情。跟小明明聊了聊天，看了一半冰叔2.0版的《乖，摸摸头》。恢复正常生活，好好爱自己且好好生活。

澜贝·2023-04-09 01:53

适合计算机学院做的创新项目,计算机学院第八期科技创新基金项目申报通知

根据《计算机科学与技术学院第八期科技创新基金项目管理办法》的有关规定，为进一步引导学生开展自主学习和研究性学习，激发学生对科学研究的兴趣，培养学生的创新能力、实践能力和团队协作能力，决定启动第八期科技创新基金申报工作

余虹的眼·2023-04-09 00:15

【好妈妈成长团】第八期第5天【总第91天】兰雅琴分享

生活中的难得❤赞美儿子还记得我们的约定并时常提醒我(每周我有两个小时的时间是属于儿子的)，难得❤感恩自己能时不时抽一点时间陪孩子玩。给儿子买了8克球，玩出各种花样，宝贝还给各种玩法取了名字，难得。❤以下是儿子给心爱的8克球作品取得名字，分享快乐玩内心❤时刻温馨提示自己，爱孩子就多陪陪孩子。难得。

兰雅琴·2023-04-08 20:13

第八期约练第一周

咨询约练感悟2022.1.26第一次约练本次约练，感谢两位老师的照顾，让我作观察员。本打算作来访者，但咨询中来访者所遇到的问题和困惑，与我的有许多相同的地方。作为观察员我也受益于这场咨询，我的问题和困惑在一定程度上也得到了解决。多约练，不断地自我成长。2022.1.28第二次约练本次约练有幸作来访者，感谢优秀的咨询师和观察员老师，谢谢她们的陪伴，无条件地接纳我，理解我。我们的成长方式各不相同，我们

白云和青草·2023-04-08 19:46

雪中情

本文参与【馨伯乐】第八期“寒冷”写作活动。（一）雪后的山村，地上已经铺上了一层厚厚的棉被。

誉满99·2023-04-08 19:59

E站到底第八期特训营打卡第十九天（2019-07-29）

今天是E站到底特训营的第十九天。字不如表，表不如图，今天学习的是《认识图表，选择适合的图表类型》图表——秀的是专业、拼的是创意1、图表秀2、图表的制作过程3、图表类型的选择第一步要准备原始数据和原始文件，然后根据原始文件再提炼信息，这里首先要理解数据，从数据里得出什么结果，从数据里提炼我们需要的信息，要有一个明确的主题，比如说图表想要反应销售进度情况，或规模情况，这一定要有一个明确的主题，这个非常

木槿ta·2023-04-08 16:06

如何评价《心动的信号》第八期

看了《心动的信号》第八期上（2021-8-11）。我觉得导演组的目的达到了，看得我那叫一个心痒痒，真是对这个节目又爱又恨。

秋烛·2023-04-07 13:45

我的中视频脚本！

我是心灵驿站琪，这是我们的文化宝典第八期，很高兴再次与大家见面！互联网上半场只与少数人有关，下半场却与每个人息息相关。关系到你的健康、品质生活、事业发展、多元化财富。

用心生活的琪琪·2023-04-07 10:41

社工人读书会第八期《故事知道怎么办：如何让孩子有令人惊喜的改变》读书分享会

社工人读书会第八期《故事知道怎么办》读书分享会地点：八栋五楼社会工作实务工作室时间：2019.10.25中午12：45-14：50特邀嘉宾：侯国凤老师人员：肖鑫、解淇勋、黄子轩、赵俊兰、王可昕、古宇杭、

湘奕冰澄·2023-04-06 23:13

最后的时光

馨主题写作第八期：寒冷题记:死神是冰冷和残酷的，它把人显得渺小又软弱，纵使在再大的温情面前，它也丝毫不留情面。皖南小城的冬天，总是让我这个北方长大的孩子，一想起来就冷得浑身打哆嗦。

张司令·2023-04-06 23:18

第八期约练挑战第七周第一、二次约练

约练分享：观察员1、作为观察员，真诚的倾听，记录下咨询老师的开场问话。2、最后发言，观察员秉承好奇的真诚的学习态度问咨询师这次咨询比较好的地方，和正常咨询的脉络。并对来访者的一个对这场咨询的反馈。约练分享：来访者1、对自己的目标，疑惑明确，开场，就真挚的倾吐自己的疑惑，带着反思咨询师老师一步一步贴着，跟着。2、咨询师老师对我的赞美给予的赋能，让我一点一点剖析，自我觉察到我不足的地方，最后有一种豁然

414ca36760d3·2023-04-06 00:33

第1248篇：我怎么如此幸运之感恩星球2021-10-02

4.我怎么如此幸运并千恩万谢，看完九哥分享的第八期财富觉醒营的第7天的终结

罗文均·2023-04-05 22:08

中华好诗词大学季第二季（五）

第八期说出下一句杜牧《泊秦淮》烟笼寒水月笼沙白居易《食荔枝》罗浮山下四时春陶渊明《过故人庄》故人聚鸡黍辛弃疾《菩萨蛮。

陌上花开缓缓归以·2023-04-05 08:22

李泉新专辑“余生”尽是王凯丽，音乐王子和当代林徽因的故事继续

11月9日晚《音浪合伙人》播出第八期，李泉回归音乐本质，李泉新歌首秀《余生》，而11月9日正是王凯丽的生日。仔细听，想念的都是两人的爱情故

暮雨寒天阁·2023-04-05 08:28

CSDN编程竞赛第八期 | 参赛经历分享

参赛经历分享一共参与七次了，这是我第二次在CSDN竞赛上获奖，上一次获奖是在第四期，获得了第三名，拿到了一个高级背包、一件T恤和一个获奖证书，我之前拍照发过动态的，详情请见：动态-CSDN然后这次获得的奖品是邹老师的亲笔签名书。有一说一，这个签名书的奖励还是我提议的，之前本来准备买一本编程之美，突然想到这本书的作者不是还天天跟我们聊天吗，然后我就在群里问了一下，结果邹老师马上就说：可以安排！然后我

阿杆.·2023-04-05 03:17

一个感性的坚强男孩

焦点解决初级班第八期坚持原创分享第185天（20180630星期六雨惠州）今天早上起床，感觉身体各种不适，于是和老公讲：我又该去做体检了！小汤圆听到我说要去做体检，他赶紧跟我说，妈妈，我不想你去医院。

张文思_db3b·2023-04-04 01:50

马拉松幻视第八期：面对疲倦你永远不能退缩，而是要全身心的拥抱它，甚至不放它离开。

这是奶爸进击之旅——马拉松幻视的第八期更新。今天实在是太忙了，一天忙碌个不停，直到现在，也就是九点十五分，才停下来开始着手写这篇推文，不知道能不能赶在零点前把推文发出来，但是一定要尽最大的力量去尝试。

可可奶爸·2023-04-03 20:14

孩子变化很快，不做比较

焦点解决初级班第八期坚持原创分享第194天（20180709星期一雨惠州）小汤圆从11个月就是自己吃饭，我从来不插手，他也不让我喂他，胃口也是特别好，最爱吃排骨，完全不挑食。

张文思_db3b·2023-04-03 17:13

E站到底第八期特训营打卡第八天（2019-07-18）

今天是E站到底特训营的第八天，学习了《用条件格式扮靓报表》。一，基本用法1，突出显示单元格规则选中单元格-条件格式-突出显示单元格规则-大于3000，颜色自定义黄色2，快速查找重复值选中单元格-条件格式-突出显示单元格规则-重复值3，最前最后规则选中单元格-条件格式-最前最后规则-前10项-3-标识颜色二，进阶用法1，数据条选中单元格-条件格式-数据条2，色阶选中单元格-条件格式-色阶数量越少颜色

木槿ta·2023-04-03 05:59

2018-10-18

焦点解决初级班第八期坚持原创分享第295天（20181018星期四雨惠州）清晰的一天，今天把最后几天的计划做了出来，还有十多天就要考试了，加油吧！

张文思_db3b·2023-04-03 01:42

上陵镇中心小学《奶蜜盐》第八期家长共读分享会

欢迎来到我们的第八期《奶蜜盐》共度分享活动，书有光，读最美，今天，家庭教育已经成为全民关注的一个热点，这是社会发展的必然，同时也表明，我们的孩子在成长过程中正面临着新的挑战，他们生活在一个情感更脆弱、问题更复杂的时代

吴敏华·2023-04-03 00:57

第八期约练挑战第三周1

中原焦点团队索琳焦点网络初级第21期坚持分享第695天2021.2.8约练共126咨56来41观29今天角色是来访者。觉察如下：凡是要内归因。如果发现原因在与自己，可能就不会那么生气。别人甚至动物都不能按照你所要求的去想去做。你的标准不一定是别人的标准。不一定都是正确的。不要带着情绪去处理问题。那是处理不好的。需要改变的是你自己，为了达到目标态度要好。有些你不喜欢的事可能就是你的纵容才形成的。因为

索格格_6003·2023-04-02 15:01

宇宙公民高效阅读第八期第二天

放轻松观察自己的呼吸第一步，进入作闭目。双腿盘坐于舒适的地面，或做垫个毯子在地上，你坐在椅子上也是可以的。这是第一部里面静坐闭目第一小步。第二小部分的是挺直并舒展背部。你平时我们做的很喜欢弓背驼背，那这样子不利于我们的呼吸，对我们的身体也不好。第三步呢，是肩部自然放松，不用紧张啊，稍微甩一下扭一下。第四部呢，是有意识的，放松胸部。好，这是不做好了就是静坐，闭目第一步就做好了。第二大部分呢，就是觉察

丽丽哺乳顾问体重健康管理·2023-04-02 13:34

中央电视台2019年《主持人大赛》集锦－第八期

1、新闻类一号选手高凡【出题嘉宾鲁健】最新舆情，最热话题，明辨是非，凝聚共识。大家好，欢迎收看中央广播电视总台正在旅行直播的大型公益节目《中国舆论场》，首先来看一下新鲜出炉的舆情榜单。今天的榜单当中看到有这样的一些热点，博物馆热，还有文化节目热，所以呢，作为我们深爱的土地，馈赠给我们最好的两项礼物就是历史和文化。以史为镜，可以知兴替。所以历史呢可以让我们的大脑更加的清晰，可以更加明白一些道理。以文

蔚蓝色海岸线2·2023-04-02 11:28

愿世间心存善念

如果我能说话，我想告诉她：你拥有全世界，而我的世界只有你"这是第八期《幻乐之城》中李沁演绎的故事——从狗狗的视角讲述它的一生。

在时光里轻熟·2023-04-02 09:42

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第202天，总约练第198次，本周第5次，中28期第85次，第八期约练挑战第3次

林老师，昨天主要是从四个方面来讲，焦点解决的咨询架构：贴近，希望，能量，修行。贴近主要是讲情绪情感这一块，就像刘老师讲的，云手中的稳稳的接住，主要运用积极共情，重新建构和一般化，特别讲述了积极共情时的三个部分和句式，重新建构的句式还有一般化的使用情况，这里面可能就更考验咨询师的一个态度，内袋是稳定的和外在，是温暖的。希望就是目标架构，强调了目标的确立，主要使用奇迹问句，假设问句，结局问句等，强调要

b5b87fbe5c41·2023-04-02 04:21

教育叙事:班班有读，让我和学生们在阅读中成长！

我们从五月份开始，参加了第八期、第九期全国班班有读活动，两次共读历程，我和班里孩子们共同在阅读中成长。

河南张俊红·2023-04-02 04:23

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第208天，总约练第199次，约练挑战第八期第2周第1次

2.36:20来访者咨询师贴展来访者积极的倾听，适度的共情，软化的语言给人以温暖安心，被理解。不断的澄清和确认知觉和具体化，让来访者的感觉到尊重，好奇，感觉到自己被看到。身后一小步的提问探讨帮助来访者不断的对提出的话题主题目标进行梳理排序选择，从而看到自己当下最在乎最看重最需要解决的事情，探讨资源，并且梳理出解决的方法时间，用评量问句确定了行动的信心和力量。中立，不预设，相信来访者是自己问题的专家

b5b87fbe5c41·2023-04-02 03:55

终于体会到什么是爱孩子

原创：丽丽（第八期学员）最开始接触非暴力沟通是基于我想改变我和儿子之间的关系。因为我意识到儿子步入了青春期，而我还在用他小时的方法和他相处。

有爱倾听·2023-04-01 14:48

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