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紧张
随记–2019.3.19
羞耻感不像愤怒会让人产生一种力量,但它会让人丧失力量,沉到谷底,无法动弹,甚至让你羞于见人,内心责怪自己不止……这个事情复盘一下,什么导致自己
紧张
的呢?
阳光洒洒
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2024-03-09 22:41
2019-03-19
今天中午被老师抽到回答话术的时候,因为太
紧张
了,读错了,感觉很尴尬,老师在找出了问题,然后分析了问题最后解决,不过还是大致读完了,下午通关考试的时候,我就随便应付了几句,想着要是通不过我就走人,没想到还是出问题了
拳手晏康
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2024-03-09 15:22
进入三月以来的感受和收获
电脑——从刚开始对电脑的一窍不通,到现在的逐渐了解,2.打字——打字从刚开始的慢如归龟到现在的快速,虽然还不是太好,但是也不是很差,3.个人能力——以前无论什么活动都是尽量避免,因为害怕自己搞不好,会
紧张
赵柯柯_2020强化班
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2024-03-09 12:05
31 别忘记你的身体
我们的意识往往会不自觉陷入
紧张
当中,而这个时候身体也会做出相应的姿势。如果我们有意识的关注身体,让身体放松下来,那么意识层面也就会慢慢放松下来。看到很多的冥想,都是去觉知你的身体,将意识放在当下。
Shirleyang
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2024-03-09 11:58
情绪对应的疾病
内在气机
紧张
、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。
ebae488325fd
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2024-03-09 07:04
不要假谦虚地藏着你的“专业感”
但进入新环境,伴随高压的学习和
紧张
的人际,她表现出明显的适应不良。她的问题很快就疏导通了,但临了她提到的一点引起了我的思考。在提议以后感到压力倍增的时候,可以去找自己的领事聊一下。
十年静静等花开
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2024-03-08 06:36
停留只刹那十8
“不常出门的事,偶然来一次,又
紧张
又焦虑,当然
魏筱筱
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2024-03-08 05:33
2019-05-29
本来是打算包点儿来个模拟考试的的,结果恰不巧的机器的系统出了问题,送去上海修了,没有了模拟考试的机会,这心里总是感觉不踏实.感觉自己到了考场的场地会发挥不好.中午到了驾校,可能是觉得这是最后一次约课了,上车的时候有点
紧张
厘子先生
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2024-03-08 03:49
杨倩之歌
中央《诗刊》胡昆彬作品杨倩之歌为了心中的梦想给我一双翅膀为了奥运的梦想我要自由飞翔冠军还要打几枪我真得很
紧张
让我梦想成真的是最后的一枪射落东奥会首金中国国歌响彻了东京看五星红旗升起祖国为你自豪在清华大学的校园里我总能见到你杨倩你是我们的骄傲体育承载着国家繁荣富强你拿枪的样子画在村庄的面墙杨倩你是中国骄傲杨倩你是宁波骄傲杨倩家乡为你骄傲杨倩祖国为你自豪射落东奥会首金中国国歌响彻了东京看五星红旗升起祖
中国当代著名诗人晓晖
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2024-03-07 16:13
为什么优秀的人,都把闹钟定在早晨5:57 ?
工作很嗨皮,同事很奈斯,就是太辛苦,每到晚上10点,别人准备睡觉,却刚好是我们这些夜班狗最
紧张
的时刻,办公室里东奔西跑,电脑敲得劈啪作响。
拒绝贩卖焦虑
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2024-03-07 09:55
悠悠时光,帅北岚扬:28期中考试
大家都进入了
紧张
的学习状态。早上6点,早自习的铃声响起,所有人都到了教室。秦小北抬头一看,只有曾挚扬位置是空的。“难道曾挚扬也开始迟到了?”秦小北心想,摇了摇头。
叫我曾大虾
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2024-03-07 04:54
2021-05-16
少年在体育场上挥汗如雨,我在场外陪伴他直到最后,看他跳来蹦去的,都很替他
紧张
。早上八点二十主校区考实验,一个小时,在校门口等他,给他们记录这美好时光。
糖月阳
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2024-03-06 22:47
2019年12月29日 晴
2019年倒计时了,每天宝贝醒来都会问我今天几月几日了,学期末的
紧张
导致孩子也有点
紧张
兮兮的,除了每天给她一点安慰还要照顾的情绪,生怕她在学期末的最后几天出差错。
张沁涵妈妈
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2024-03-06 04:19
2022高考进行时
今天是高考第一天,于我而言虽然已经过去20年,而孩子还要等待10年,这种国际最公平的竞赛还是引起社会广泛重视,特别是从身边朋友家孩子的环境中也能感受那种
紧张
气场。
李孟宸
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2024-03-06 03:06
11.23工作总结
今天上午扫楼被逮,下午王总培训,晚边子加资源,很
紧张
的一天2、明日计划:1、资源上午:0个下午:02、出定金目标1个3、维护定金(分享体式)3、资源方面:明显意向客户有:.分享体式.手上资源找切入点聊天挖需求
Ulianyoga彩彩
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2024-03-06 00:50
索特斯科娃感到特别的兴奋在莫斯科欧锦赛短节目中
“我
紧张
了,担心了。成绩,我不会说对他们完全满意,不过是好的。第一个连跳,但是后半段加入了,就这点来说我对自己满意。受到在看台上观众非常热情,有帮助。
云游四方的旅人
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2024-03-05 23:07
如何用生成式AI创建食谱,解决五岁孩童挑食问题?
有一种常见的假设是,挑食是许多孩子经历的一个阶段,虽然这通常是正确的,但父母也应该在饮食上鼓励健康习惯,而不会在食物周围营造出
紧张
的氛围。为了解决这个问题,这里有一些逐
KompasAI
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2024-03-05 20:45
人工智能
chatgpt
gpt
AI写作
prompt
AIGC
14:00面试,14:05就出来了,问的问题有点变态。。。
下午两点,我准时走进了面试的会议室,心中既有期待也有
紧张
。然而,仅仅五分钟后,我便走出了会议室,心中充满了困惑和挫败感。面试官的问题确实出乎我的预料,它们既深入又具体,让我有些措手不及。
美团程序员
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2024-03-05 18:13
软件测试
面试
软件测试面试
面试
职场和发展
软件测试面试
谁是攀登者
晚上观影《攀登者》,整个观景过程心时而悬着,时而蹙眉,时而泪目,
紧张
又惊险,画面有时美不胜收。最后那个镜头下的五星红旗,飘在山顶也飘在了每一个中国人的心中。
f13abc77b45e
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2024-03-05 16:49
我为什么青睐股票投资?
万科刚上市不久就出现了经营上的问题,财务
紧张
。这时候王石的一个朋友解囊相助,给万科
一访文
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2024-03-05 15:46
我的心儿怦怦跳
有的人因为
紧张
而心儿怦怦跳,有的人因为开心而心儿怦怦跳,还有的人因为害怕而心儿砰砰跳,而我……那是一个阳光灿烂的周末,回老家的我们正好遇到了老家镇上在赶集,看着街道上摆满了琳琅满目的商品,听着小贩们此起彼伏的吆喝声
六1班安立晁
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2024-03-05 01:36
14:00面试,14:05就出来了,问的问题有点变态。。。
下午两点,我准时走进了面试的会议室,心中既有期待也有
紧张
。然而,仅仅五分钟后,我便走出了会议室,心中充满了困惑和挫败感。面试官的问题确实出乎我的预料,它们既深入又具体,让我有些措手不及。
程序员念姐
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2024-03-04 16:39
软件测试面试
软件测试
面试
面试
职场和发展
软件测试
实习记事(儿科一)
今天是实习第一天,我怀着
紧张
又期待的心情来到实习医院,虽然之前已经见习过了,但和实习总归是不同的嘛,毕竟实习可以在医师指导下亲自上手去实践从课本学习到的医术。
不想飞的纸鸢
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2024-03-04 14:02
意志力
而熬夜的后果是明天早上可能起不来,起不来早上就没时间学英语,早上没学的话晚上的时间就更
紧张
,然后又得熬夜,结果就是日复一日的恶性循环。那么是什么在左右我影响我呢?
赤色风铃66
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2024-03-04 06:36
职场的困惑
你会有种
紧张
感,既想让自己做好,但同时又好像什么都使不上力,沉浸在一种恍惚的状态,如果有天你做错了事情,或者说错了话,严厉的批评会让你怀疑自己来错了地方。我在
明月青草
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2024-03-03 04:16
2020年2月7日张改萍爱自己365天 Day94
1、今天出现了焦虑情绪,突然想到开学的事情,物资准备不充分,仅有84消毒液,医用酒精、额温计目前还没购买,想到这就
紧张
了一会,做了深呼吸,还没开学,做自己能做的。关于开学防疫预案及各项制度先进行完善。
心理咨询生如夏花
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2024-03-03 00:53
人生百态(4)牌品如人品
如这位老太太明知南京疫情
紧张
,却不管不顾的从南京逃逸到扬州,且没有做好自我隔离,呼朋唤友的去棋牌室打牌,这种做法实在是可恨,由此可想而知她的人品实在不怎么地。其实,
深圳的早晨
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2024-03-02 23:49
周五碎碎念
每周的周末对于我开始却是很
紧张
的!因为要去培训班给小朋友们上美术课。我的美术专业是上学时候学的,没有进修到底,所以每次还是对自己的专业不够自信。以前总是想着继续深造再边学边教。
沐芸溪
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2024-03-02 21:02
如何区分正常社交恐惧和社交恐惧症?
社交恐惧又叫做社交焦虑,其实每个人在社交时多多少少都会感到焦虑
紧张
,这是一种正常现象,当人处于陌生的环境会形成一种自我保护,处于害怕和安全感的渴望时,人体就会产生焦虑
紧张
感。
不荒章
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2024-03-02 21:01
2018.11.23
1.或许是吧,我性格没有那么讨人喜欢,也不够主动和自信,不够活跃2.内心的阴暗总是会使我的内心感到羞愧与不安,我无法大度地对他人真心地赞美,看到他人比我好时,总是会感到嫉妒和
紧张
。
dustcellar
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2024-03-02 05:42
下课了,下课了,我们去玩大风吹。大风吹,大风吹,大风不停的吹,我们不停的跑。
这些学生都很
紧张
,要写一大堆教案,预备好几天
dcfac6b15823
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2024-03-02 02:22
不眠之夜
希望疫情快快过去,让我们过个不
紧张
的春节,这是2020的最后十几天,真心祈祷2021一切恢复正常。四川加油,中国加油!
乔安娜_b0ee
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2024-03-01 20:13
原来40%的人都害羞,你看出来了吗?
渐渐长大了一点,我认识了更多的朋友,和他们交往也很自在舒适,但是和陌生人或者长辈相处时仍然有些放不开,脸红、
紧张
、不敢说话。每当这时,他们都
兮兮_d9f8
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2024-02-29 18:34
快乐的一天
第三节课老师抽奖,我心里非常
紧张
,居然抽到了我,奖励我一支铅笔和一快橡皮,我感到特别的开心。晚上表哥又来我家了,妈妈给我们做了好多好吃的,今天真快乐!
李嘉宝1
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2024-02-29 17:29
9.1日
还是一年一度的日子,9月1号开学早上6点多到的北京,给我的感觉和复试的时候感觉不一样,那次来的是
紧张
,而这次来的是喜悦。不过也还有一直恐惧感,害怕在上学,再接触新的朋友。我想自己可能是习惯了安逸。
吴三石石石石ah
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2024-02-29 13:02
与潜意识联结:你觉得这只手有什么感受?
思考的时候请留意你的感受和情绪,是
紧张
还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。翻开今天抽到的这张图卡,我看到一只手正在抚摸一个人的脸。
简单_
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2024-02-29 10:19
2023-02-03
他们的谈话,大多数时候弥漫着
紧张
的气氛。所以,你以为你是在努力维持着一
暖暖de严严
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2024-02-28 21:02
心灵花园
我的很多朋友都是每天刷刷手机,看看电视剧,不断在抱怨生活的艰辛,和孩子的关系也很
紧张
。和这样的朋友相比
娟子的成长
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2024-02-28 18:40
突发技术故障对工作进程的影响及其应对策略——以电脑硬盘损坏为例
当我们在
紧张
地推进项目
神气仙人
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2024-02-28 15:28
科技未来
电脑
科技
精神内耗
我这人心思重,但凡有个事心理负担特别严重,内心极度的煎熬和
紧张
,吃不好睡不着。直到担忧的事情结束后才能安心吃香睡好。今天看了一篇文章,才明白我的这种状态就是精神内耗。心理学上把这种现象叫做过度思虑。
读写缘
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2024-02-28 08:40
物联网节水灌溉系统的设计与应用
物联网节水灌溉系统的设计与应用一、引言随着全球水资源日益
紧张
,农业灌溉的节水问题已引起广泛关注。物联网技术的快速发展为节水灌溉提供了新的解决方案。
科创工作室li
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2024-02-28 03:11
python
物联网
stm32
10.27 日记 天气晴空万里 心情复杂
昨晚失眠,也就睡了4个小时,到了考场反而不在
紧张
了。由于我考试当天才交单子,结果排在最后才开始考试,这让我心态更平和了。
卜柒而遇
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2024-02-28 01:58
阮茂虹 中原焦点团队网初第33期
坚持分享第1天2022年2月19日第一天上做分享,写完这个还会有读书打卡的分享,感觉时间有点
紧张
呢。几个月前报名焦点(SFBT),学习初衷在于改变自己,进而影响他人。
Hong2022
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2024-02-27 22:35
下半年会好一点吗
关于上半年股票走势,有各种解释,比如去杠杠的大背景、流动性
紧张
、CDR预期
石水笺
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2024-02-27 11:55
观《令人心动的offer》第二季
第一季正片中面试的片段感觉整个面试比较严格和苛刻,氛围比较
紧张
,第二季的面试虽然严格但是面试人的整体氛围比较轻松,看过第一季加长版才看出来,其实第一季的面试氛围也挺轻松,
紧张
的氛围只是剪辑所致。
历下秋风
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2024-02-26 19:11
总被情绪左右怎么办?
主要有以下4种:001过分烦躁:包括
紧张
、沮丧、恼火、担惊受怕等。比如你丢失一件东西会非常恼火,甚至会因此而迁怒于他人。002过分生气:包括戒备、愤怒、气到发疯、
静静的进化
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2024-02-26 06:13
计算硬伤
晚上依然是写完作业后复习,基础知识掌握的还是可以的,就怕你考试的时候
紧张
,再不认真,你还没考试,我这心都提到嗓子眼了。不过你这段时
宝贝亲子成长日记
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2024-02-26 02:48
2021-03-14
圣诞惊魂夜这件事发生在去年的圣诞夜……警察每天要巡逻……大家都知道吧,有两位警察因为轮到晚上两点巡逻……但明天是圣诞夜……所以没什么人在局里……事情就发生在那两位警察出去后的三个小时……两人回来时很
紧张
大德意志装甲师_feab
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2024-02-26 02:14
两件小事告诉你怎样战胜自己
当时自己刚开始开车,车不熟路不熟,不懂交通规则(考驾照没用心),甚至连红绿灯都还不太会看,转弯变道更是心惊胆战,每次开车都很
紧张
。
雨点记忆
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2024-02-25 03:51
极品小农场 名窑
书小天这时候也有些
紧张
,这头虎鲸被刺激到,正疯狂追击。书小天鱼枪调整好,准头调整,卡好,手指放在扳机上,准备着。李汉驾驶游艇,加大马力,游艇飞驰迎着
龘龑文轩
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2024-02-24 19:23
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