练

自动驾驶模式的情绪

总不能就是“你要去写拼音”，“你要去练钢琴”。真是绞尽脑汁妥善安排，见缝插针的切换模式。总有一些时刻，我也意识到那是我自己。我和我自己的关系总是进入一种自动驾驶模式，或者记忆重播
樱难而上·2024-02-10 09:20

2019-09-22

4.课堂40分钟，订正，计算能力日常抓，口算天天练，5+3天天练。5.重视孩子的作业，关注认真程度，巩固提高，字
安于不安·2024-02-10 08:42

中原焦点中19团队党秀丽分享766天，总约练815次，2021年11月7日，周日

先生的难得13条我的难得8条第815次，咨询师，第七期挑战约练第1次1.咨询师如何才能没有自己的预设，有了声音的话如何才能憋的住。2.不断好奇澄清，才发现原来来访者想的真的和咨询师不同。
润物无声dang·2024-02-10 08:39

当你离失败最近的时刻也离成功最近

先报一家港深深圳班，教练经常骂，约练车也不易约到。后来听小区妈妈们说小区有家培训公司江西班能很快拿证，就改报了。教练也经常粗囗，但好在容易约练。妻前后去江西五次，总算拿到驾照。
蜻眼·2024-02-10 08:28

金英沧州焦点解决初64中17，本周第一次约练，总第538次分享，坚持分享第385天

作为观察员学习收获很大。1、目标是不断澄清出来的，在不断澄清的过程中，来访者清晰了自己想要什么，坚定了自己要怎么做。您想聊点什么？您的不知怎么做是对他的哪一个部分？那您觉得今天通过聊，有什么收获就是有意义的？如果达到了，会有什么不一样？那是种什么状态？2、紧紧贴着来访者，确认觉知，进入她的脉络。顺着他的情感流提出的问题，用他的原话原字原词去复述，放下专家姿态，咨询结束时来访者都不记得咨询师说了什么
守护甜心·2024-02-10 08:08

梳理情绪，准备进入下一周 |20200705 感恩日记D116

上午练车一小会，状态不佳回家找驾考视频学习；补觉；去WRC家。下午吃喝聊天；回家。晚上家务、洗漱、写日记、听课、周复盘。1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成
FlinkMin·2024-02-10 08:46

噪音何时休

春天的两河公园里，在柔柔春风，悠扬悦耳的音乐声中，我们姐妹几个专心致志的练着太极拳，陶醉在这出神入化的招式中。
简单生活的菊子·2024-02-10 08:37

阅老师食疗课之男人怎么吃

尽量练一些静态的功法，比如站桩，打坐，让老婆出去跳广场舞。也不要吃太饱，精，是在半空腹的时候生成，血，全空腹的时候生成。
CM小素医·2024-02-10 08:28

2019-01-21

看孩子，教孩子唱歌3.比改变：坚持日精进，坚持每天读书，让自己变的更有价值4.比谦卑：向身边的人多学习5.比感恩：感恩父母的养育之恩，感恩遇到的每一个人6.比坚持：坚持每天日精进，坚持每天读书，坚持每天练舞蹈
薛老师_·2024-02-10 08:17

怀念徐同学

结果一对赶考的公子小姐在溜冰场经常练的气呼呼，估计是公子心情过于急切紧张所致，小姐嫌公子不会教，还夸我的教练徐同学带的好。我和徐同学这心无挂碍的一对师徒倒是相谈甚欢，教学进展顺利。最后公子小姐无缘，
陌上隐·2024-02-10 08:18

不要过度自律

刚刚看完的一部韩剧中，有一个练体操的女生，为了维持好的身形，保持体重，超过对手，疯狂节食，对所有高脂肪高糖分的事物完全拒绝，控制饭量，甚至过午不食。直到发现自己的身体已经坏到了极点。
沐子_fe25·2024-02-10 07:44

贾素凤焦点网络初14坚持分享第 289天

第169场约练：1、焦点群里的女性成员多，目标为了孩子选择学习焦点的也多，约练的话题是关于孩子的也是永恒的话题，他们带给我的每一个生命故事让我感动，也看到为了孩子愿意改变的妈妈多么的不容易。
六月荷花草·2024-02-10 07:43

2020年12月21日

我在家里要么做康复训练，要么练一练口琴。医生叮嘱我每天做30次抬腿运动，为了避免无聊，我会一边看视频一边做运动。这两天，我好像在练习口琴方面遇上瓶颈期了。
阿杜快跑·2024-02-10 07:38

2018-12-10

这段时间在忙着排练合唱，每个星期都集中一次练习，但是私下里自己练的却不够好，这不，从今天开始实行打卡制度，好吧，只能把自己的录音发到群里，这才发现，原来自己还有很多不足之处，当自己读，唱给自己听的时候可以发现自己的很多不足
贺瑾·2024-02-10 07:28

沮丧的一天

练车一个礼拜的心情一直是愉悦的、兴奋的、激动的，每天练完都觉得自己进步了很多，告诉亲人朋友开车的感觉好棒。早上科三考试，最难的百米加减档通过，挂在最容易的直线行驶项目。
小花儿飞·2024-02-10 07:17

等不到他的消息，你为什么要难过

每次回去经过楼底下都习惯性的抬眼望过去，好像可以透过213看到他们宿舍，看到他在干什么，可是一切都来自我内心的幻想：他可能在洗衣服，可能在练吉他，可能在背单词，可能在练听力，可能在看游戏直播，还有可能看到我给他发的消息按了返回手机丢在一边
孤坟原野·2024-02-10 06:31

女儿的高考倒计时-330天

唉，我要尽快适应华不在家，回家没有现成儿饭，要自己做饭的生活节奏，加快做饭、吃饭的速度，否则的话梦就没有练
fyl_Lanny·2024-02-10 06:23

太阳，我们做个约定

为花儿浇浇水，锄锄地，修剪枝丫，去菜市场精挑细选，做一桌丰盛的菜肴，带着可爱的狗狗到山上耍耍，回到家里练会儿字，墨水的香味——你会爱上的。单词？留给你吧，也许你会放一把火，让它真正发光发热。
司卓·2024-02-10 06:53

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初秋的夜·2024-02-10 06:11

选错了不要紧，重练依旧快速起飞

因为游戏的内容比较多，不可能有一个BD能完美兼容所有发展方向，那么是否和我一样想要重新练一个角色呢？在之前的文章里有粉丝留言说要我推荐新手BD，今天也是借着这个机会，给大家推荐一个刷图向的低造价BD。
游赚攻略·2024-02-10 06:29

中原焦点团队 范利娜 焦点初16 坚持分享第1013天 2022-3-22约练78次

一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果，而不是惩罚。让他感到，在一个相互关心的亲子关系中，是没有惩罚的。惩罚并不起作用，孩子的精力分散到了如何去报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会，换句话说，惩罚孩子，我们实际上剥夺了他内心深处对自己错误行为的反省过程，而这个过程又是非常重要的。惩罚的七个技巧：1.请孩子帮忙。2.明确表达强烈不同意的立场。3.表达你的期望。4.告诉
娜_2c8d·2024-02-10 05:14

6.22感恩日记Day5

1.坚持练字图片发自App不要以为我每篇发的是同一张字贴，我开始以为心经是这么厚的两本，买来之后才知道心经的内容大概就一页纸，所以我每天都练，只是内容一样而已。
可爱滴豆苗麻麻·2024-02-10 05:53

约练感悟

郑海燕焦点初十中12坚持分享346天2019.5.245月24日早上5:30,第51次约练，我做来访者，针对最近这一段时间忙节目，而我自己又有很多焦虑，无奈无助，甚至自我否定的很多复杂的情绪是造成我现在的这个综合性的情绪焦虑吧
晴岚85·2024-02-10 05:05

跟宇彤老师学习好声音

正式打卡第四天，在练声中遇见自己。今天的练习只有短短的三句话，但耗时比较多。每次录音后，总不能令自己满意，感觉声音高而尖，漂浮在某处，和自己没有任何关系。
Yanli_4886·2024-02-10 05:05

《棱角时代》第四章：7、被迫创业

一天，我接到自己吉他学生的电话，他吞吞吐吐，欲言又止：“周老师，我有个同学想来您家里练钢琴”我也没多想：“让他来我小区门口，我再安排！”过了半小时，我接到
华彩甚好·2024-02-10 05:07

2023-01-20呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享466天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡60天，坚持分享466天约练（285）咨询师（120）观察员（72）来访者（93）约练收获：今天约练的角色是咨询师。
呼建荣·2024-02-10 05:36

3.17日精进

日精进：敬畏—进入—体验—交给—持续1,缺啥补啥，怕啥练啥；2,切为我所用，所用为团队家；3，我想变，我要变，我不得不变，我会变得越来越好。今日体验：今天晚上来个车，修机器已经把发动机落下来了。
我心在梦里丶等你·2024-02-10 04:04

陈茹-焦点网络12期坚持分享第179天 20190303

第39次约练周三，中级班的设置的第三次约练还没有进行，就加入了晚上多老师发出的邀约，丰老师随后也加入进来。这次我邀请多老师做我的咨询师，我做来访者，丰老师做观察员。
陈妍羽2018·2024-02-10 04:17

记得喝水#241

再也不敢说，我可以把自己调整到中正的状态，还是老老实实的继续练
在旅途2018·2024-02-10 04:12

中原焦点中19团队党秀丽分享668天，总约练726次，2021年8月1日，周日

关注正向，发现美好8月1日，第161天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得8条我的难得9条学习收获：会说话的经理爱人给我发了一个学习说话的视频，是一个员工无意中把单位的大玻璃打碎了，老板看了之后立即上前安慰：碰住了没有？有没有伤到你，碍不碍事？把员工感动的了不得。到了办公室，老板对经理说：让他赔。经理一下子就傻眼了，好人你做了，坏人让我做呀！可是没有办法，谁让人家是老板呢？聪明的经理，看见了
润物无声dang·2024-02-10 04:29

冬练三九画禅绕之二

今天的要从丽芳老师发的内心想画什么就画什么写起。内心想画什么呢我就想到了画花，画春天。因为花与春天都是大家喜欢的，代表着美好与希望，只要心存美好，充满希望，那么人一定是快乐的，我要做个快乐的人。丽芳老师一定是个善于观察，热爱生活的人。这周带我们赏公园，看花，还有营养丰富的早餐以及应景的灯笼。节日气氛己扑面而来，看着自己的一张张画呈现在面前，内心是喜悦的。还把自己画的莲叶何田田分享给同事并赠送给了远
Janet_lin·2024-02-10 04:27

分享日常

现在也没时间更文，又没人看，那就等到周末攒文章，分享下我这个高三文科生的日常吧每天中午十二点放学，吃完午饭，回到一个人的住处，练20分钟的鼓，看下视频，一点多睡到一点四十的午觉我的鼓下午五点十五下课又回来
俏雷·2024-02-10 04:18

【素材】人物表情动态绘画参考

其实学画人物表情动态一定要练同时还要多练。关于人物表情动态的画法一定要把握好重心,多加练习“今天艺学绘小编就给大家整理了人物表情动态的参考素材给大家,赶紧练习起来吧。”
学画画就来艺学绘·2024-02-10 04:22

从来访者角度看咨询效果

张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第529天（2019.2.13）开学在即，时间还有，连着两天约练，做了两次来访者，那就从来访者的角度谈一谈约练感受吧！
星悦传奇·2024-02-10 04:00

2021-09-03

六号要去信阳，送练伟红到高铁站。她先去武汉，再到南通实习。大概需要半年见不到她人，这确实不是一件好事。钱难挣，人难逢，事事难，愁死啦！
亿兮倾此1生·2024-02-10 04:02

种子日记223天

❤️调伏身心:站桩、静坐，练毛笔字早上本想多站一会桩，但是"心"不断的给自己找理由放弃，最后只站了30分钟，就找个借口放弃了。心魔难降！
陈俊宁·2024-02-10 03:38

恨春迟·元宵夜

明月虹桥湖波影，水上景、玉练金华。霎那灯光瀑水，玄幻垂流，今宵几度归家？孰是孰非？
诗者如斯夫·2024-02-10 03:01

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第226天2021年7月14日

第六期约练挑战2021.07.14第二周，第二次角色:观察员今天的咨询师老师稳稳的陪着来访者，耐心的倾听，看到来访者老师做到的，很赋能的进行总结。
Janeenry·2024-02-10 03:14

焦点中级第五次课有感

回顾这一周，读书和分享都坚持做到了，可是约练远远不够。后续要多和老师们匹配下时间。这次课学习了焦点的17条理念。大家都谈了个人的理解，感受到了思想碰撞的火花。继续加油。尝试在生活中运用“一般化技术”。
lovingna·2024-02-10 02:21

少林寺一日游

内练一口气，外练筋骨皮。少年强则国强！看的热血沸腾。图片发自App1500年的银杏树依然郁郁葱葱。图片发自App树荫下休息片刻。图片发自App熙熙攘攘的人群涌下少林寺。其中还有很多外国友人。
jy薇薇花开·2024-02-10 02:10

人生只有一件事情，活好

连续了两个星期送小朋友上学回来，都能听到有人在公园里面练萨克斯，我不懂，但是能听得懂，虽然都是简单的谱子声音真的好听，昨天送完小朋友上学，鼓起勇气去看一看优秀的练习者，是一个预估50－70的大叔，感觉被打脸
心情也是彩色·2024-02-10 02:18

作业2022-10-06

应该是会熟练的知道咨询的流程，但操作起来可能不是很好（我感觉我可能练的不多）；会13个技术问话，用到实践中。
盛夏s6·2024-02-10 02:17

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第102天约练第50次2020年5月24日

中级班终于于昨天晚上准时开课了，回到熟悉的房间，听到熟悉的声音，结识了新的朋友，一切都是那么亲切，又开启了一段新路程。第一次上课，刘老师讲了很多，又学习了很多焦点金句，记忆最深刻的有两点：第一，要听说读写齐头并进。对我来说，听不是问题，大块的时间不说，开车时、锻炼时、做家务时都可以用来听，写也好多了，分享从原来的不知道写什么到现在的越写越多、越写越想写，每天写完分享都有一种成就感，每天都在记录自己
啊哈d9387b66a3dc·2024-02-10 02:40

2019-08-02

连着这几个月来工作上的事太多都不能好好的学习修练，
冯梅fm·2024-02-10 02:44

零食推荐丨怎么努力都瘦不下来？那是你零食没有吃对

因为减肥而亏待自己那可以不行人类最重要的发明之一（零食）让吃货们仿佛找到了通向幸福的快捷键有时并不是饿了，而是因为嘴馋减肥/健身重点，三分练七分吃今天就推荐越吃越瘦的零脂肪、低卡的零食鳕龙虾看起来就很有食欲
耍花腔·2024-02-10 01:52

2022-07-24

湘荔随笔科一理论过了就可以实施练车，真正的触碰摩托车了！这真是一个激动和挑战的开始。第一次去练车和弟弟一起去的，练车场正好有几个摩友来看曾经带过他们的教练。
0ef8428bcc04·2024-02-10 01:49

别再像个小孩子了

就像孩子一样重新开始成长，你想快点长都不行，就像刚出生的婴儿一样，你要躺够三个月会翻身，练三个月的翻身你再会坐，再练三个月的坐，你才会爬，再会走，会说话，会跑。
皓钰公主·2024-02-10 01:33

017 我欲登天

他和爷爷相依为命，10岁时在山上捡到了一本修炼秘籍，可他还没练几年，爷爷也寿终正寝了。白涛只能一边修炼，一边努力工作养活自己。因为没有人指导，更没有什么修炼资源，直到30岁
简易33·2024-02-10 01:52

（1812-8-8）胖狼练字：没有十八缸的水，就没有练字的真爱

图片发自App王献之为了练好字，追赶父亲的步伐，励志练完十八缸水的故事，大家都是耳熟能详。让人记忆深刻的，怕是那十八缸水吧，你绝对会想这怎么可能？那需要写多少年？如果换成十八缸酒，估计有成功的可能。
草原胖狼·2024-02-10 00:24

一笔一划写字，一言一行立人

为弘扬中华民族优秀传统文化，激发全校师生对汉字的热爱，提升师生文字书写的规范性和书写水平，丰富师生的校园文化生活，学校全体教师认真把每周的书法课落到实处，做到老师认真教，学生认真练，师生共同进步！
张晓琳0·2024-02-10 00:09
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