腰椎间盘

第一次当“逃兵”

我开始怀疑，是不是患上了腰椎间盘疼痛症，还是因为缺少活动，身体出现这样的不良反应。于是就想出去透透气，活动活动筋骨，以缓解哈疼痛的想法。可外面，虽说是晴空万里，阳光明媚，恰是踏春的好时候。
高原野菊花·2024-01-17 00:20

站桩第52日：往后余生，每日站桩（我的腰椎康复日记20181208）

二、2018年12月07日腰椎间盘突出治疗记录及康复感受昨天工作忙了一整天，但我牢记不能久坐、不能久站的原则，
我的腰椎间盘突出治疗笔记·2024-01-15 19:05

好好爱自己

这是腰椎间盘突出症又犯了吗？无奈还是磨磨蹭蹭的出了门，心里一片乌云，心情很不美丽。
小小乱语·2024-01-15 13:15

绒布峰针

l:暗示性问题，长期不注意锻炼，不重是保养，引起颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出和骨质增生一系列骨病。N:解决方案，每天一贴绒布峰针，不仅能减轻痛疼，还能治疗这些病症。
木槿木可·2024-01-14 20:50

空中瑜伽的美，你可曾了解呢？西安美度。

其灵感来自于物理治疗的牵引或悬吊，通过自身重力将压缩的脊柱伸展开，尤其适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变的患者。
sunflower_9153·2024-01-14 10:54

腰椎间盘突出的患者应该怎么做呢？

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内
身体倍棒吃嘛嘛香·2024-01-14 06:14

走路就得歇歇，可能是腰椎管狭窄症在捣乱！

很多老年人一有腰腿疼，就怀疑自己是不是腰椎间盘突出。其实，真正的腰椎间盘突出症，中青年患者占大多数，而老人多发的腰腿疼，很多是因为椎管狭窄导致的。
江阴惠友骨科Hospital·2024-01-13 11:02

我妈生病了

几天前，我妈的腰椎间盘突出症犯了，腰疼的厉害。她这个病每年都得发作两三回，每次都是打活血针缓解，这次也一样。
我是韩大花·2024-01-11 05:48

你有过不得不的放弃吗？

去年十一月份，我的一次负重引发了这场让人无时无刻都不能不去在意的病—腰椎间盘突出。那时我还没到二十一岁，我没想到过会变成现
_钟绿_·2024-01-08 09:28

2019-10-10

3.骨科：风湿性关节炎、腰椎间盘突出、骨性关节炎、颈椎病、骨质疏松、软组织损伤、坐骨神经痛、颈肩腰腿
lll789·2024-01-08 04:57

给女儿的第270封信 有病先看书，再去看医生

爸爸关键词:下午洗车加油、饭后接回老婆、腰椎间盘突出、右边小腿麻胀、身体健康靠己、医生只是救火、饮食全整素食、每日锻炼坚持、留意身体信号、防微杜渐认真、每日信件一事、讲清弄通因果。
用书信书写父亲·2024-01-07 05:47

心烦意乱

但是并不是那么明显，回来之后，问题似乎显现了出来，在网上也查了一些资料，也询问了理疗瑜伽的朋友，她的说法让我心里有点害怕，我自己也害怕，尤其是担心会成为腰椎间盘突出这样的症状。
葉飘落·2024-01-06 21:11

667、谢谢你，我亲爱的小孩（14）陪老妈洗澡

老妈已经三个周日没有来我家了，以前，每个周日要来洗个澡的，这次，因为抱了一下第四代的玄孙，腰椎间盘突出，推拿，卧床，总算还好，没有住院，没有吃药治疗，没有给我们增加负担，是自己睡着睡着慢慢好转了，感谢母亲
天使小鱼儿·2024-01-06 17:38

腰椎压迫神经屁股疼怎么办？腰压迫神经腿疼怎么办？

生活中腰疼、腿疼、尾椎疼的患者不在少数，之所以要将腰痛和腿痛、屁股痛一起来讲，是因为临床上很多患者都知道腰痛很可能是腰椎间盘突出症所致，而自己出现的腿痛、屁股痛则不是腰椎间盘突出症，然后在半信半疑中不配合医生治疗
生活佳话·2024-01-06 08:33

沈梦辰敷面膜洗头，这件事的坏处不光是这些？

但是郭与非本人的腰椎间盘突出确实洗头洗出来了。估计不少人都有趴在洗手盆洗头的习惯，我就是在某一天，趴着腰，洗了个头就悲催的腰椎间盘突出了。估计好多人都有我这样惨痛的经历。
郭与非·2024-01-05 12:42

2018-10-18

2、做腰椎间盘突出恢复训练，争取尽快恢复强健的体魄。二、齐家：1、与爱人女儿微信语音聊天。2、给父母打电话。三、建功：1、现场再次确定二车间无尘改造尺寸
Weisx·2024-01-05 03:02

假期结束，半血复活

第一次感觉如此漫长持久的劳累，连躺在床上都明显感觉到腰部肌肉的僵硬——肯定是长时间坐车造成的，该不会已经导致腰椎间盘突出吧？还好，连续在家休息三天，疼痛有
张永胜_永往直前·2024-01-04 03:09

中年人上有老下有小的窘迫人生

经打听，原来其母患病，腰椎间盘突出突出，需要手术。于是，他陪着母亲手术，术后几天，就回单位上班。母亲在家无人照料，希望寻觅一百天保姆，照料母亲十几天。但暂时寻觅不得，有点焦虑。他说，感觉好累呀。
我的腰椎间盘突出治疗笔记·2024-01-03 05:14

我是小猫咪 第1天学习#翼丰会年度内训抖音涨粉@百度霸屏

我是小猫咪第1天打卡今天任务目标：推广公司产品，目前先推广祛痘产品，后期推广中药面膜，腰椎间盘突出，风湿，静脉曲张等产品总结:零基础学习，要学习的东西好多，拿着小本子做好笔记，准备跟着小迈老师一路学习到底
帅气萝莉妹·2024-01-01 10:56

再也不想等了，我要公布一个消息......

在这之前，妈妈检查出腰椎间盘突出，又摔了一跤，腰已经疼了两个月了，从我回家开始就每晚给妈妈腰疼的地方贴艾灸贴，当时贴到第四天。这两
Ruby_葉·2024-01-01 01:37

腰椎间盘太突出？你引起重视了吗？

腰椎间盘突出在临床上是一种比较常见并且多发的疾病，这种疾病的发生不仅会对患者的腰部造成严重的损害，如果不及时治疗的话，会使患者失去生活自理的能力，可见这种疾病是多么的严重，那么腰椎间盘突出症的诱因有哪些呢
傲娇小野猫·2023-12-31 05:50

腰椎间盘突出的病人要注意什么？

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内
身体倍棒吃嘛嘛香·2023-12-30 11:33

33期演讲训练营28班2组定向会复盘。

有时间（因有腰椎间盘突出，在家休养），是班长，打卡积极，带动班级活跃度很高。喜欢看文字，不喜欢听语音，觉得浪费时间。完成打卡作业能在17:00以前完成。
演讲教练姚桦·2023-12-29 16:03

2019-10-10

3.骨科：风湿性关节炎、腰椎间盘突出、骨性关节炎、颈椎病、骨质疏松、软组织损伤、坐骨神
lll789·2023-12-29 09:05

站桩第47日：通过良好的生活习惯彻底清除病根（我的腰椎康复日记20181203）

这种想法很正确，大部分人因为长期在电脑前坐着，得了腰椎间盘突出、颈椎劳损、鼠标手等等职业病，确实应该换一个工作、换一种生活了。我也是，我也在考虑换一份工作。前途未卜，砥砺前行！
我的腰椎间盘突出治疗笔记·2023-12-28 22:43

【案例分享】椎间孔镜技术解决患者腰椎间盘突出问题

什么是腰椎间盘突出？由于纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
上海十院骨科虹桥院区·2023-12-28 18:00

维康治疗仪：为什么腰椎间盘突出晚上更痛？

腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状，许多患者都深受困扰，很多人会发现，每到晚上，腰痛得更厉害。为什么腰椎间盘突出的疼痛在白天的时候不明显，反而到了晚上就变得更痛？
易精选·2023-12-27 09:57

神医

我姐和妹夫子都有很严重的腰椎间盘突出，痛的苦不堪言。外甥女婿天还没亮就带着我姐和我妹夫子去找神医了。几个小时的路程，而且是很偏僻的山村。到了神医屋外
梅月影·2023-12-23 20:59

身体不舒服时才知道健康的珍贵

最早感到腰疼是在2014年，当时去做了磁共振，查出轻微的腰椎间盘突出。医生开了二百块钱的药，建议卧床休息两周。那时孩子小，又没人帮忙看，我没有按医生说的卧床休息。
云在天边·2023-12-21 10:52

为啥走路开会是个好主意？TED 01：Got a Meeting ? Take a Walk

演讲中提到长时间坐着必然导致疾病的发生，比如腰椎间盘突出、癌症等。
娉芝·2023-12-20 00:18

厚德载物@3天学习感悟

这期间父亲因为腰椎间盘突出，卧病在床3年，整宿整宿的疼痛。
南鑫_0f5f·2023-12-18 17:48

打油诗•劝加班

肩硬腿酸脖颈僵，腰椎间盘急拱门。笑问个中何滋味，自己放屁自己闻。图片发自App噗哈哈哈哈，突然想出这么一首打油诗，自己都hold不住了。
溪雨温冬·2023-12-18 12:37

2018-11-05

我知道了一些中医疗法的小技巧，还体验现场的脊椎按摩，一些白领办公人员，常常在电脑前一坐就是一天，脊椎都会出一些问题，但我了解到一款膏药——医用冷敷贴，并做了详细的了解，它适用于：颈椎病，颈肩综合征，肩周炎，网球肘，腕管综合征，腰椎间盘突出
xiazhiyangguang·2023-12-17 21:05

一个动作拯救你的腰！腰痛元凶之一：“腰方肌”

图片发自App生活中腰痛的人随处可见，而大部分人去医院拍片后显示腰椎间盘突出。实际上只有4%的人群是属于真正的腰椎间盘突出引起的腰痛，而96%，绝大部分的腰痛是其它原因。
木子的瑜伽世界·2023-12-17 21:49

9.9元体验 ～记录 - 草稿

海卉花市易筋洗髓店1,简～金寨，梅山水库，三个儿子，电力公司退休.右颈疼痛三年，双膝关节疼痛6.15第1次6.16第2次6.17第3次2..陶玉萍，腰椎间盘突出手术后疼痛6.15第1次6.16第2次6.17
火焱666888·2023-12-17 12:00

令你终身受益的4句经典

01.健康是一切的基础现在社会，生活压力大，每个人都忙碌个不停，一定要注意饮食健康身体健康，饿了要按时吃饭，病了要及时就医，身体有疼痛，要积极锻炼身体，不要等着胃炎肠炎犯了才去买药，不要等颈椎病肩周炎腰椎间盘突出了才去锻炼身体
正能量之约·2023-12-17 06:40

瑜伽知识分享

【瑜伽小体式―摩天式】图片发自App功效：1.按摩腹部器官，促进脊骨的正常发育2.缓解腰椎间盘突出症所引起的疼痛感，缓解坐骨神经痛3.调整消化系统的功能，消除消化不良和便秘4.促进人体的新陈代谢5.燃烧腹部脂肪
乐乐_Mika·2023-12-16 02:24

叶华芳随笔第993篇：

有很多病会造成败血，比如关节炎，痛风，类风湿，腰椎间盘突出颈椎增生等等。2.血液垃圾太多太堵，血液上不来。这是中风脑梗脑溢血的最重要原因。不管是那种原因，都是造成健康危险的因素。今天是我
叶华芳随笔·2023-12-15 19:55

2018-10-20

2、做腰椎间盘突出恢复训练，争取尽快恢复强健的体魄。二、齐家：1、与爱人女儿微信语音聊天。三、建功：1、确认造粒机改造开孔位置及尺寸。【善～行善】发愿
Weisx·2023-12-15 06:40

骨骼美

然而，看x线，回答问题时，有点太着急了，桡神经浅支的皮肤分布，桡骨远侧骨折的类型，腰椎间盘突出症。。。后面来了一个病人，又学习了看腰椎和颈椎的片子，提问磁共振成像和骶岬的时候，
小小小小鸟飞·2023-12-06 07:19

健康就是王道

后来咨询了朋友圈的一个卖膏药的微商——朱老师，我把我的情况还有疼痛部位告诉他后，他告诉我是腰椎间盘突出导致的腰疼，以前都认为腰疼和生孩子有关，没想到孩子一直在“背锅”，不过可能多少还是有点关系的。
温柔的宝妈·2023-12-05 14:00

2019-08-10

因腰椎间盘突出老毛病作怪，且更加严重，最后起床疼痛得锥心，汗水直冒，在家属搀扶下花两三个小时才能起床，因为要顺势找对方向才行。
巴乡渝民·2023-12-04 19:55

“谁的妈谁管，你妈就算是病死在医院，都和我儿子无关”

我带母亲和婆婆体检，检查结果是母亲除了腰椎间盘突出没有其他大毛病，而婆婆有胃癌的风险，需要进一步检查。我的慌张将体检单
小谢聊情感·2023-12-04 05:08

别胡乱吃药

图片发自App前年得了腰椎间盘突出，从那时起身心都饱受折磨，这病虽不至于要命，但是让自己的生活质量变得很差，尤其是痛起来的时候，让人心烦气躁。
茂谈教育·2023-12-04 05:21

家父小事一则

爸爸他们总相信土方法，总相信相传在哪个地方用什么办法治好了谁的腰椎间盘，几十年的老寒腿等等。妈妈
装着戴耳机说话·2023-12-04 04:21

儿子家第三天

早上开始忙到现在，回家就是自由，才是自己的时间，下午去菜场买了土鸡、猪腿、大闸蟹去看我的好朋友的爸爸，他在国庆节前动了腰椎间盘突出问题，运气真好，手术很成功，好人有好报吧，他们一家都很善良，一家人对我都很好
屏幕上的指尖·2023-12-04 00:33

20211123熏法香笔记：必当遇良友，得济到彼岸。

之前我们也仅仅是普通同事，2006年她和我同时办理停薪留职，从那时开始有一些惺惺相惜；再后来回单位上班，又有缘在一个班组共事；再后来她患腰椎间盘突出，病休在家，在她很难的时候，我和慈济家人有陪伴她度过。
冶炼厂小练·2023-12-03 06:36

维康治疗仪：腰椎间盘突出的锻炼方法，轻松简单的自我疗法。

腰椎间盘突出注意事项：1、急性期应注意休息，尽量减少运动。2、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，深蹲的锻炼。3、做好腰部保暖，不要睡地板及竹席。
易精选·2023-12-03 00:35

腰椎间盘突出病人术后腰背肌训练方法

腰椎间盘突出病人出院后训练情况及注意事项如下：1.腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。2.腰部回旋运动姿势同前。
乐道好古·2023-12-02 22:05

生活在人间人间烟火。

干净舒适的感觉把刚才拖地不舒服的情绪带跑了，我有腰椎间盘突出。原则上不能拖地！所以每次拖地腰椎都很紧张。刚才机器人按摩了一下，轻松了许多，生活的舞台，我们自己是主角，我们说快乐，可以立马快乐。
若水_寒冰绵掌·2023-12-01 01:28
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