自我思考第14页

《5%的改变》读书笔记

一共挑选了44个案例，分为自我、原生家庭、工作与理想、亲密关系、人际关系五大主题，每个主题的后面都梳理了干预的思路方法，作为“改变的工具箱”。李松蔚老师对每一位提问者都给予了认同，哪

好心情看好风景·2024-09-11 08:22

精进-毛笔书法65

对于心怀理想和抱负的人来说，理想和现实的隔膜常常令人迷茫、徘徊，自我怀疑。只要脚踏实地，能在狂风暴雨的蹂躏中岿然不动，总会守得云开见月明。莫因信念的动摇而事业未成，抱憾终生。

badfl·2024-09-11 07:04

《学会写作》读书笔记4⃣️2⃣️～重新定义处理能力

学会识别信息性质：为了更好地吸收(3)学会按需求来筛选：甄别素材，找到适合的、能被自己运用的2.归纳整理：根据实际情况分类，有助于高效处理相关的信息3.提炼总结(1)归纳法：从个性到共性，从特殊到一般的思考方式

郭小艳Wendy·2024-09-11 07:58

先入场再说，不断提升自我效能感！你得觉得“我能行”

《微习惯》第五章“先入场再说”大脑不喜欢改变，那就让你的改变不给大脑造成压力。这个感觉有点像是向老板申请预算，你报了一个大项目需要很多启动资金，那么恭喜你，你已经被全公司盯上了，这个大项目把你推到了风口浪尖，压力也会巨大，如果你再心态差一些，就会担心这担心那。当然，如果你心理素质超强，这也绝对是一个表现自己的好机会，风险越高机会越大！我想你看书看到这，应该多半是迈不开腿，有着担心体质的小伙伴吧。那

嘚瑟小仙女·2024-09-11 07:57

【日精进打卡第1188天】

2/不要害怕独处，孤独，是给你思考自己的时间。3/只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长

于绫·2024-09-11 07:27

美国感受自我成长

在这边感觉非常好的原因，是可以看到充分活着当下的各种人，他们的能量也带给我非常平和和稳定的美好感觉。昨天非常handsomeman,来给我们修炉灶，他对搭档打下手的同事说话非常温和，中间那个人回去一趟，回来他告诉他做了什么处理。另外昨天虽然大大超过他们的下班时间，他还能很贵着小曲干活，说明对自己当下工作接受。另外从他不停接电话中，看出虽然非常忙，但非常有耐心，一直再讲谢谢，虽然别人在下班时间找他办

春风清泉·2024-09-11 07:40

01-Flink安装部署及入门案例（仅供学习），音视频时代你还不会NDK开发

先自我介绍一下，小编浙江大学毕业，去过华为、字节跳动等大厂，目前阿里P7深知大多数程序员，想要提升技能，往往是自己摸索成长，但自己不成体系的自学效果低效又漫长，而且极易碰到天花板技术停滞不前！

小猪佩琪962·2024-09-11 07:18

第八十四章争与不争

如果真的细想之下，那权力的驾驭哪有那般容易，有的人膨胀，迷失了自我，有的人却把责任扛起来，搞得自己疲惫不堪。这背后的因果，看清的人不愿，看不清的人向往。

禅茶语惑·2024-09-11 06:50

读书~聚焦解决问题

当我们习惯于某种思考方式时，即使是小的转变也可能很困难。但是，一旦转变之后，你可能会惊奇：“我怎么就没有早点儿想到呢？”然后，事情就很简单了。

yhx慧心慧语·2024-09-11 06:45

2023-2-14晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

辽远的边疆·2024-09-11 06:44

2021-10-19晨间日记

今天l美好的自己是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

巧手_5921·2024-09-11 06:41

别吓自己，举起勇气的旗帜

我就是那喜欢思考太多的人，喜欢各种脑补。年轻的时候想到什么，就会马上思考如何做，分析确定了可行性后，即刻便会行动，且每次都能按计划达成目标。感觉自己像是1号，但并不是要求那么完美。

罗沫沫66·2024-09-11 06:39

不是你以为的蜡笔小新

小时候每天坐在电视机前追看小樱单纯的友情和懵懂的爱情；那时候蜡笔小新说话的语气，“小白小白”是我们最爱做的模仿游戏……长大了再看，还是喜欢小樱的可爱活泼，小新的无脑顽皮，但是傻笑着傻笑着，看他们的眼光却多了几分“大人”的思考

扶中可立克·2024-09-11 06:37

【温暖亲子日记day117】睿哥假期的最后一天如何度过的呢？

这次三天小长假，因为发烧了，语言班也没上课，作业也不怎么催了，所以放飞自我了。睿哥对于阅读理解题越来越觉得吃力，看了这么多书，理解能力还是有待提升。

温暖日记星球·2024-09-11 06:59

妈妈内在没有长大的小孩？！

我们俩还有很多的东西要学习，要思考，要沉淀！妈妈现在迫切的需要学习情绪

幸福人生世界·2024-09-11 06:28

星火燎原读书成长社群让我每天坚持写作

这种共读形式我觉得特别好，138页的书21天读完，可以达到直正的精读，每天分享一节，每天有一位老师领读，互相点评，每个章节都会让你深度思考。

魏丽·2024-09-11 06:26

写作20万字，总结一下经验

文/呱呱鸟每到一个阶段都要停下来，不要着急赶路，让灵魂跟上前进的身体，歇一会儿喘口气，独自思考总结。

呱呱鸟·2024-09-11 06:50

隔代教育的思考

隔代教育的思考今天听了《隔代教育亲子关系的新视角》这节课。我深深的感到费老师真的好用心，引发了我深深的思考。

霞满天happier·2024-09-11 05:10

2022-06-04

幸福时间的长度在秒的时间尺度上，意识自我感受到的是愉悦的幸福；在分钟和小时的时间尺度上，心流自我感受到的是专注的幸福；在整个人生的尺度上，使

Eltonpeople·2024-09-11 05:37

不要急于求成，先沉淀自己

:彩虹天堂很多人在碰到瓶颈时，总想方设法去追逐成功名利今天，我想说的是不要急于求成，先专注沉淀自己，打磨自己，这是你打开成功之门的途径我们都碰壁过，此时我们所需要做的不是灰心，不是放弃，而是首先要学会思考先问问自己

JadieChen·2024-09-11 05:06

D019+2组方舟+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

要学习某种新知识，要开始学习时，投入其中的第一步，如果是书本，就尽可能选择最基本的；如果是思考方法，就选择简介的‘精华部分’，并将其理解透彻”想到自己刚进入付费课程的世界时，心里觉得这些课程哪里都好，都特别想要去上

方舟lsy·2024-09-11 05:02

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年2月14日坚持分享第89天

尤其是青少年，他们的自我还在发展中，对自己的认识也还在形成中，因此青少年会发生一些逾矩行为,是因为其错误评估自己或现实所致（例如认为偷窃应该不至于会被捉到），因而当发生问题时，青少年多为相当慌张的、不知所措的

怡_96d8·2024-09-11 05:54

【解决方案】多机共用一套键鼠

由现实问题引发的思考（可不看）日常在实验室学习，目前在实验室常用四台设备：台式电脑、笔记本、ipad、手机。受限：1.台式电脑鼠标坏了。2.笔记本键盘舒适度不如机械键盘。

靖待·2024-09-11 04:30

情绪杂谈

思考自己，似乎最近忙碌的找不到自我，太过于忙碌，所以会有些焦躁。反思自己，调整状态。第一要学会去繁化简。比如准备一

治愈家庭教育·2024-09-11 04:29

算法-双指针技巧

其实是先有的思考和优化，然后代码变成了双指针的形式。3)所以，双指针这个“皮”不重要，分析

浅念同学·2024-09-11 04:58

佛爷：《易经》教你这样做自己

与其说这是对公司的战略规划，不如说这是对自我的规划。事实上，创业以来，似乎陷入了一个漫长的关于人生的思考，比如：何为成功？何为失败？追求的究竟是什么？

佛爷来了·2024-09-11 04:20

自我迭代，从意识觉醒开始

前几天参加了卡森海派家居组织的活动，主题是——【陈红卫作品展】。此次有收获也有遗憾，老师的分享让我收获很多。小时候因为家庭原因没有机会学习绘画，但个人对于绘画一直有种莫名的喜爱，从业以来也参加过几个绘画的培训班，但都没能坚持下来。这次活动又激起了我对绘画的热情。一定要坚持，哪怕每天画个鸡蛋，画个瓶盖都不要间断，练习手感及对生活细微的观察能力。活动中感触最深的是老师分享的户外写生，加上自己的艺术创作

睦珥空间设计·2024-09-11 04:50

日更10：冲破惯性思维，找一条不一样的路！

是否深入地思考过，为什么说性格改变命运？因为，习惯构成性格。习惯，即惯性。好习惯，是我们的好帮手；坏习惯，则是顽疾。一般除非有大的环境、内心刺激；很难改变。

文案策划人春晓·2024-09-11 04:16

吕卫花中原焦点学习初19期，坚持分享第四天

在工作中有时特别不理解领导的做法和说法，觉得他们的一言一行不靠谱，现在想想，或许我们站的高度不一样，考虑的不够全面，自己在自己的小圈子里思考问题，一般都是利己的思维。

梓旭她妈好棒呀·2024-09-11 04:38

过于理性的生活

时间滴答滴答的走着我在沙发上躺了一会儿揉揉眼睛坐回书桌旁周围寂静无声最近总感觉生活在头脑的思维里过于理性在你的思考缺乏深度的时候是否反而阻碍了行动为向前一步找到了借口

胡小悦·2024-09-11 04:06

悟我之心20180113

人们认识天下万物但不能离开总根源，不要向外奔逐，否则将会离失自我。在认识活动中，要除去私欲与妄见的蔽障，以真正把握事物的本质及

红彦1·2024-09-11 03:00

读书笔记｜什么是贡献？

《被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课》原文：这也跟接下来的讨论有关，阿德勒心理学认为“贡献”这个词非常沉重。例如，人怎样才能够获得“勇气”？

云清雪·2024-09-11 03:30

首发文字，没有标题

这是一篇简单的自我说明，我是一个容易极致情绪化的人，喜欢用文字来发泄我对这世间的一切不满，故而我的文字大多读起来比较阴暗，换个说法的话，就是全文表达的情感都比较丧，我不喜欢别人读过我的文字以后来劝说我什么的

苏子是黑色的·2024-09-11 03:25

血站的温馨服务正在完善

血站经过前期的系统升级，各项服务正在不断完善中，感谢血站为广大无偿献血者及志愿者提供一个展现自我爱心的平台。图片发自App图片发自App

韦忠·2024-09-11 03:14

【定位模块报名】

醉月光·2024-09-11 03:37

《IP思维》76

行业内大多数人都持相同观点或看法的事情，最好不要去掺和，你的每一个想法都来源于自己的深度思考；第三，切勿为了蹭热点刷存在感，热点蹭的不好，容易人设崩塌，损毁在粉丝心中的

农牧学堂一付海涛·2024-09-11 03:01

每日分享｜不求棋高一着，但求落子无悔

一、书中思考（P142-143《富兰克林自传》）书中案例：詹姆斯洛根和他的主人旧时一起乘船的往事，在以为遇到敌情的时候，船长告诉教友会的所有成员他们可以到船舱躲避，但詹姆斯洛根没有下去，依然坚持留在甲板上准备参与战斗

治愈系蕾蕾·2024-09-11 03:01

全职主妇的迷茫与无助，崩溃到携子女坠楼而死的人间惨案

作者：猫姐一个爱生活、爱思考、爱码字的小姐姐，文艺又理性，活泼又可爱，每天抒写点真实的事件改编后的原创故事，道尽人间百态，体察人间沧桑，欢迎后台给我留言讲出你的故事，喜欢别忘了点击头像关注我哦！

猫姐原创·2024-09-11 02:29

2023-05-02

但是专业的心理学和脑科学术语比较多，读着读着会觉得有点看不下去，但仔细思考很多道理跟我们的生活息息相关，解释了很多生活中遇到的问题，还是以思维导图的形式自己梳理了一遍本书主要内容。

微信用户_5096·2024-09-11 02:50

emo下的自我挣扎～一周复盘

最近一直在emo，无心写作。还好在007第7组组长带领下开始了每日复盘，这才有了点存货。既然不知道写什么，那就记录生活，先整理好心情再出发吧～…………20211202…………复盘晚上睡前刷着手机，看到007第七组的战友们在进行晚间复盘。我忍不住也要加入这一行动。上午判作业，上课、校服量尺，看间操回来之后处理同学的小纠纷。因一名同学情绪波动比较大，我陪她聊天儿，开导了近一个小时。下午课间这名同学情绪

正元子·2024-09-11 02:46

2021年11月30日，星期二

J阴十月廿六（辛丑己亥壬午）黄历新说壬水为阳，如一望无际的湖海，生在初冬，得天时之利，利于赢得支持，自我完善，行事顺遂。今日宜积极筹划，顺势而为。

尚汉学·2024-09-11 02:35

为什么你的学生不思考

各位好，今天我们讲的这本书叫作《为什么你的学生不思考？》。乍一看会觉得这个书名太专业了，这不是老师们应该看的书吗？但是你想想看，老师们教的是谁呢？

飘雪的天堂·2024-09-11 02:54

【操作系统原理】第六章课后习题

前言课本：操作系统原理（第五版）[费翔林，骆斌编著]习题：主要习题内容是第一章到第六章，具体内容如下表章节内容链接第一章思考题1，3，7、应用题7，12(1)~(4)https://blog.csdn.net

hiddenSharp429·2024-09-11 02:11

生活不止远方和诗，还有眼前和苟且。

另一类人才是大多数人最后的期待：有人做饭、有人洗衣、有人种花种菜，自己只需要思考或者放空脑袋。累了有温香入怀，倦了有

楚翯·2024-09-11 02:21

无题

很久不曾写过一段话，也不曾写过一篇文章，行动改变态度，与其每天想想想，不如先做起来，虽然漫无目的，就先记录每天的一点点想法，也许是无稽的，也许不切实际，写下来也是我自己梳理和思考的一种方式；今天午饭后看着晴朗的天空和翠绿的树木

霁鲤蚌·2024-09-11 02:50

深度解析《完美陌生人》的另类结构

当你缕清这两个结构问题的时候，便会发现这部电影的厉害之处——无论是其完美的对称性，还是导演对电影娴熟的节奏把控，再或是电影“假戏真演”的技法所诱发的你的深度思考……都足以让我们学习借鉴了。

星期五文艺·2024-09-11 01:36

贾素凤焦点网络初14坚持分享第 283天

2、来访者偏离目标时及时把他拉回正题，是对对方的一种负责任的态度，是为了引导他更多的去关注、思考正向的东西，找到前行的方向和力量。3、咨询师征求来访者的意见：是否同意分享自己的经验？

六月荷花草·2024-09-11 01:33

幸福公式打卡2023.5.7

【关系】家庭＆人际＆休闲1.感恩婆婆，每天无怨无悔的帮我带娃做饭收拾家务，婆婆是自我价值感很低的人，很多行为是无意识的，很多时候只是为了获得别人的认同，接纳婆婆的行为，同时尽力赞美肯定婆婆，感恩，感谢！

玲玲成长日记·2024-09-11 01:01

拆书—反抗苦于学无所获，变读书为己用

面对这个网络发达、信息爆炸的时代，凡受波及之人均手足无措，难以平静思考、无法自由的学习，读书汲取精神食粮竟变成了一大难题。

北海道的娃仔·2024-09-11 00:44

107届悟第十天作业2022-04-06

带着同事，朋友一起修好事情的思考感悟换个角度看问题，不再那么纠结！

Diana_58d9·2024-09-11 00:39

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