营养师

轻断食：四月不减肥，五月徒伤悲

去某红书上搜了下，一些营养师对于这种轻断食法还是比较推崇的。减
花雨坠成海·2023-02-17 13:42

女人的使命

既要出得厅堂下得厨房，会人情往来会做人，还需要是家里的营养师，理财师，幼儿教师，少年的心理咨询师。身兼数职，表面看似简单轻松，实际责任重大。大人小孩都需要爱，需要衣食住行的照顾和关怀。
周琦橞·2023-02-17 10:22

我是演说家

我从事养生行业，自己是营养师，喜欢拍短视频，我一直想从演说这方面提升自己，想锻炼自己，想自己的工作变得更好。无意中刷朋友圈看到梧桐老师的报名通知，于是毫不犹豫参加了！
张沐辰V·2023-02-17 06:17

营养早餐 成长自己 健康家人

一年之计在于春，2022年3月1日参加了“杰妈｜春季助长精品早餐班”，目的是抓住孩子在春季长高季，具体做法是：杰妈上营养课+实操早餐+运动情况+睡眠时长+营养师杰妈点评=营养早餐的成长记。
c7ca2274067d·2023-02-09 13:30

想要减肥练曲线性感身材切勿盲目节食！吃苹果减肥致更年期提前？

对此，资深营养师表示，更年期提前和可怜的苹果本身没有任何关系！不要怪苹果，更不要怪任何食物本身。食物本身没有错
纤纤曲线·2023-02-06 09:04

淑玲心声

林淑玲，广州南沙区，高级营养师，高级营养师。2004年开始，学习中医营养学。
幸福林老师·2023-02-05 08:36

七旬老人的永生话题

因此，老人家在与疾病斗争的同时，不忘坚持学习，这些年来，通过自学考有“高级营养师资格证”，四级“按摩师资格证”，“电脑录入操作员资格证”。目前，老人家又准备参加成人高考，计划攻读湖南医药学院药学8。
阿惠_e5ae·2023-02-04 23:01

20190318-晨子每日感悟

昨天是邢健老师的生日，也恰好是安利BTC培训，加上是我主持，真的是百年不遇的一天，晚上我们大家一起聚聚，还碰撞出了一个营养师实验室的比赛的项目，大家群策群力的感觉真棒，有这么好的团队，真的感觉自己很荣幸是其中一员
晨子_Sherry·2023-02-04 20:32

2周改善体寒 建议女孩子都要收藏起来！

最近看了日本的营养师-石原新菜的《女人都想要的暖养指南》，她是连续工作了36个小时很久，她断经半年，利用本书的方法，通过两周时间把自己从体寒体质调理成了易暖体质，现在她已经孕育两个可爱的宝宝。
晶晶sherry·2023-02-04 10:53

张爱红6月27日分享发言稿

图片发自App姓名:张爱红坐标:河南三门峡三个标签:母婴护理培训讲师、时间管理践行者、公众营养师亲爱的伙伴们大家好！很有幸争取到这个超级班和大家分享的名额。
张爱红001·2023-02-03 19:02

七旬老人的永生话题

这些年来，我考有〝高级营养师资格证〞，四级〝按摩师资格证〞，〝电脑录入操作员资格证〞。目前，我又准备参加成人高考，想读一读湖南医药学院药学专业。因为我认定，脑子越用
阿惠_e5ae·2023-02-03 15:19

吃瘦技能：生活化的轻断食法——8分饱，跳餐

吃瘦先生：一个中国肥胖问题的死磕侠，一个实践功能医学的营养师我们的口号是：吃瘦不饿瘦，努力吃，努力瘦免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享。
吃瘦先生·2023-02-03 10:59

餐前吃个奇异果，可控制血糖！

营养师表示，一般人无论餐前或餐后吃水果都适合、并有助消化，但有人若患有肠胃炎、胃食道逆流等问题，应避免在饭前吃水果，以免刺激胃酸过度分泌。也有专家指出，水果其实不管在饭前还是在饭后吃都可以。
掌控人生W颖·2023-02-03 07:06

上期奇葩说引起了我，一个营养师的强烈不适（关于胖和脂肪你需要知道的几件事！）

，各路辩手的观点，引起了我，作为一个营养师的强烈不适。可能是涉及到本专业，很多言论我个人认为是极其不负责任的！抛开辩论，看到这个题目，营养师只看到了“同学”和“太胖”，同学我默认为儿童+青少年！
张_大宝·2023-02-02 22:21

又到一年露肉时，减肥误区别踩雷

今天，禧祐堂营养师就跟大家聊聊减肥路上的那些坑，希望各位减肥小主能避免，健康减肥，快乐生活。误区一：不吃早餐减肉快原本只是因为起得晚、没时间，所以不吃早餐，后来又多了一个理由，少吃一顿瘦得快。
禧祐堂·2023-02-02 19:53

MonkeySo这6大理由让你无法拒绝！MonkeySo_Monkey So

MonkeySoMONKEYSO让每个人成为家庭的营养师----------在营养学和健康管理尚不够规范专业的中国大健康市场MonkeySo用专业的产品和完善的营养师一对一服务体系让越来越多的人拥有了活的更健康的选择
79yC573B·2023-02-02 15:49

写什么比如何写更重要

比如，作为一名营养师，我很想为大家写一些健康科普小文章。健康是一个很大的概念，我首先得知道自己能写什么？读者关心什么？我的科普小文章能帮读者
琦琦Shirley·2023-02-02 09:33

11.29日 杭州官方会前会

6.营养师3.0模式（付费模式）12.1日开始7.助理计划（统一培训）整理数据团队培训新代理入职
鱼宝小姐姐·2023-02-02 09:41

因喜欢而持续

2.营养师伙伴Nancy老师，有孩子，白天做健康管理，晚上不忘健身，同时是健身教练。身材紧致有型。
甜甜姐Sweety·2023-02-02 09:42

我们的免疫系统是如何精准防御的？

讲到免疫防御，先来讲讲故事，各种战争话题的电视剧，相信大家没少看，有句话叫做千军未动，粮草先行，这里讲的粮草对于身体防御系统来说，就相当于构建人体防御体系的各种原材料，这个话题会在后面的课程内容由其他的营养师来分享
艺心随笔·2023-02-02 04:44

每日一学主题训练班D3-2-02赵小妞《像大S一样“自律”，只需20秒》

在她生完第二个宝宝的之后，开始疯狂的减肥，网上流行传着她的瘦身食谱，据说她还在营养师建议的基础上，食品减半。图片发自App同时开始各
赵小妞_b042·2023-02-01 22:22

2组 芒果

2、膳食营养师、健康管理师及3年实战经验3、打造百期吃饱喝好瘦瘦班社群，辅助1000➕懒宅上班
啄一朵秋阳暖暖·2023-02-01 22:03

女神回归 2019.5.4

小俪，本名姬向丽，今年47岁，教师出身，从事教育专业23年，中间曾经自我创业多年，2013年开始走上学习成长，自我探索之路，做过营养师，美容师，数字能量解读师。
可爱的小俪·2023-02-01 21:50

关于维C你不知道的那些点，一次说透

比如：维生素C能提高免疫力;柠檬维生素C最丰富;维生素C补充剂肯定是越贵越好；维生素C能预防感冒……讲真的，从一个营养师的角度来看，维生素C真的是被过度包装、营销的典型，我们生活中对维C的很多认识，都是错误的
注册营养师丸子·2023-02-01 17:02

【故事课】Day6：做中国人的营养师———维亿阳光

说起营养品，大家最先想到的都是一些国外的品牌，就像当年的手机市场都被国外品牌霸占。其实，我们中国有着药食同源5000年历史，在植物方面的研究，我们中国更权威。我要给大家讲一讲中国的营养品牌维亿阳光的故事。维亿阳光的董事长卢承博士是一位曾在中国疾控中心营养食品所，潜心研究营养学20多年的研究人员，卢博士的梦想是在中国营养学领域做一个成功的学者。直到有一天，他发现许多著名营养专家毕其一生的研究成果，却
娟儿_5c05·2023-02-01 16:10

吃出好身体，你的身体是你吃出来的。

自从参加了营养师学习培训和考试后，总想做些有意义的事情，总想分享一些可以帮助到大家的观点。当然，很多的观点都会是基于当前的认知和科学手段，
llj007sspa·2023-01-31 23:21

首选补血食品是什么

在这种情况下，医生和营养师所建议的首选补血食品，往往不是大枣和红糖，而是红色的动物内脏和红色的肉类，同时还会建议补充维生素C。此外，充足的
正本·2023-01-31 19:58

050+小艾菇娘+第二次作业

个人品牌规划个人品牌介绍文案你好，我是小艾菇娘今年三月份加入老白的饭团开始系统的学习写作，目前是有书智库的签约作者，有书成长营一营的听书助教导师，也曾为多家公众号平台供稿，在加入饭团之前我是一名中药师和营养师
小艾菇娘·2023-01-31 17:19

营养师公开一套减肥方法，半年减重50斤

经过多年的研究和试验，营养师公开一套减肥方法，减肥消脂的效果极好。但是根据人体体重基数的不同，减掉的脂肪量也各不相同，其中平均值是半年时间减掉脂肪50斤。
晨客·2023-01-31 17:19

小聊3

他妈妈杨文娇是一位营养师，心理咨询师还曾经是小学教师。我和他妈妈说，我非常垂涎你的儿子，请问你怎么教养出这么棒的孩子？杨文娇说，我现在正在上一门亲子沟通的课程，你有没有兴趣一起上课？
垚垚_7ab7·2023-01-31 15:58

减肥小知识

③用营养师为您专属定制的方案结合营养餐可以改善人体的内分泌，新陈代谢，使减脂的效
z若澜·2023-01-31 04:47

稳下来

听了一天的课，一个比我厉害的营养师。年龄不大，但是基本功很扎实，那么专业术语张嘴就来，都不带看课件的。我还不行，得看课件，要不然讲不下来。营养方面，我还处于初级阶段。
建新的旅途·2023-01-31 02:23

营悦问答丨怎么吃主食对减肥最有效？

营悦营养师为每一位客户量身定制针对不同体质的饮食方案，在控制膳食总热量的前提下，通过科学搭配天然日常食物，提高人体细胞代谢脂肪的能力，从而实现改善易胖体质，轻松减肥的效果，从根源上解决超重、肥胖的问题。
营悦·2023-01-30 17:41

2021你想达到什么目的？

1.事业上，争取中心信任和认可，坐稳位置，有亮点2.带娃上，选好幼儿园，课外保证英语和运动连续性3.身体管理上，肚子和屁股练起来4.美容上，去泪痕，坚持美容仪5.学习上，营养师或英语学习选一个6.过去的书都看了
方文kong·2023-01-30 13:12

参加《不管教的勇气》有感

我说我叫张馨，一名营养师，爱好是瑜伽和读书，来这里的目的是学习这本书和认识更多有趣的灵魂。通过自
爱瑜伽·2023-01-30 05:12

营养师：肠胃不好的人，确实要少吃

春笋，是现在正当季的一款食材，被称为春天里的“菜中之王”。它不仅营养十分丰富，而且味道也鲜美至极。如果用它来煲汤，香味能弥漫整个房间。可惜最近在网络上，一直流传着“吃春笋会让旧病复发”的说法，这让很多人都不敢吃春笋了。尤其是中老年人，毕竟他们的身体往往已经“千疮百孔”了，万一吃完春笋后旧病复发了，后果可能会不堪设想。那么这种说法到底是不是真的呢？春笋有这么可怕吗？其实，春笋只是一种食物罢了，要说它
中医健康堂·2023-01-30 04:14

我心中的超级优秀营养师

近来看到一个优秀营养师分享很不错，也分享给大家。她因为父母生病，专门为他们寻求营养疗法，总结养生方。
wl呀·2023-01-30 02:23

考前饮食巧安排

营养师瞿金英：高考期间饮食宜保持“平常化”，进食过多、盲目进补可能适得其反，导致考生身体不适。饮食的三大误区误区一：餐餐大鱼大肉许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑，于是餐餐大鱼大肉，蔬菜水
银涛而上·2023-01-28 00:55

抗性淀粉在减肥起什么作用，有什么注意事项

但是淀粉中还要细分，其中就是抗性淀粉，作为营养师会经常接触，对于大众科普就比较少，这类淀粉本身难于被身体吸收，自然摄入的热量就会减少，适量多吃却不妨碍减肥。
减肥管理师·2023-01-27 22:18

想要瘦得快，选择医用食品真的很重要

医用食品这个词汇对于很多人来说可能还很陌生，其实想要理解很容易，医用食品不同于普通食品、保健品和药品的新型产品，是需要特殊食物管理的人群在营养师
最皮敏月·2023-01-27 17:17

【文字之光】| 对不起，我不认识你

“我是你家人请来的营养师，这些炖品你好好品尝，对你恢复健康有好处。”她话不多，每次我喝完，她洗了碗，就离开了。“她到底是谁？我觉得我喝过她煲的汤。”我问我姐姐。“她是我们请的营养师，你安心养病。”
千琼皎皎·2023-01-27 17:38

强势婆婆要拔掉自己的氧气瓶

为了让自己专业知识更强更有资质让别人更信服，她考取了营养师资格证，家里满是那家公司的产品不说，平时要全家人都吃那家公司的保健品保健身体，她坚信保健品能代替
一夕一晓·2023-01-26 16:23

低糖的主食有哪些

等等,这些主食都是低糖分的,而且这些主食中含有丰富的膳食纤维,能够帮助肠道的，低糖主食是公认适合糖尿病患者吃的，中国营养学会一级公共营养师会员徐静讲：低糖食物大多比较健康。
长恩在·2022-11-28 05:38

简单了解--埃隆·马斯克

她是南非选美冠军，22岁时被迫和分分合合6年的前男友结婚，9年后不堪忍受家暴、净身出户，以单身母亲身份带3个未成年孩子辗转3个国家，当了50多年模特和营养师，养家之余拿下2个硕士学位。
CENTER_8306·2022-10-22 00:17

４大最危险的早餐食物大公开！

一、便利商店便利商店里可以当做早餐的食物看起来不少，例如包子、馒头、饭团、热狗堡、优格、茶叶蛋等，而营养师最推荐哪种组合，哪些其实不适合常吃？
kakaxia6337·2022-09-28 10:13

拥抱

再三考虑决定报考月底公共营养师的考试。全心备考。转移了不少注意力。不管能不能顺利参加考试。都要试一试。二胎生活还不知道是个什么样子。无法想象。只能把握好现在。拥抱一下自己。一切
嘟嘟虎·2022-09-14 23:43

百分百变瘦秘方

每天用薄荷营养师记录吃了多少食物，计算卡路里。我倒是不想减肥，可惜我的裤子不答应，勒得我气透不过来。看着体重秤上我的重量，我不由感叹，如果我手上的基金像我这体重一样给力该多好啊。
秋水依然·2022-06-22 14:28

营养师眼中的茶

茶是古老的经济作物，经历了药用、食用直至成为世界三大饮料之一。追本溯源，茶已有数千年的历史，根据世界第一部茶叶专著记载“茶之为饮，发于神农，闻于鲁公”，中国是茶树的原产地，我国的茶区东起台湾基隆，南沿海南琼崖。西至西藏察隅河谷，北达山东半岛，产地共有19个省上千个县（市）。平面分布在北纬18°~37°,东经94°-122°的广阔范围，垂直分布上茶树最高种植在海拔2600米高地上，而最低距地面几十米
一页茶记·2022-04-05 15:48

明白这6点，你一定不会再吃合成营养素！

如果身边有一位靠谱的营养师朋友当然最好，可是很多人仅仅是只是看名气或者图便宜来选择产品。在选择营养补充剂的时候，首先要考虑的是天然营养素还是合成营养素。两者的区别真的是太大了，特别是第6点！
一朵小花Daddy·2022-02-22 06:01

营养早餐

C姨是一位营养师。一大早，她就开始准备营养早餐:两种以上水果，苹果是必须的，水果最好都是当季新鲜的。
草履虫13·2022-02-22 05:21
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