读书学习成长第13页

【目标管理】第36周工作、学习、生活计划(2022246)

学习：①每月至少一本思维导图读书笔记：本周必须确定读书笔记的书并开始设计思维导图样式。②每周学习至

恋上清咖·2024-09-09 14:12

是什么做什么是“知识”，怎么做，什么时候做才“智慧”

分享知识创造奇迹，读书秘诀，成长的秘诀！成长自己！事业，家庭，生活卡点，我身边的人痛点，我身边的人卡点，多关心他人。为他人解决问题。2.差异化思维遇到事情解决问题之后打差异化思维，不同视角思考，

走四方乐分享·2024-09-09 13:35

谈谈什么是爱——《少有人走的路》读书笔记

图片发自App自律能够让我们承受问题带来的痛苦并最终解决问题，而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断的成长和成熟，所以自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱，爱是自律的原动力。爱，首先爱与非爱最显著的区别之一就是在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致，如果不一致就不是真正的爱。其次，爱是一个长期、渐

晚熟的醉月·2024-09-09 13:32

2023-09-27

投射我儿读书明理，修身做人，每天情绪平和稳定，阳光快乐，越来越会调节自己的情绪和压力。投射我儿家人、他人、社会都常怀一颗感恩之心，是一个暖心的男子汉。

花开生两面·2024-09-09 13:31

2021年第四周（1.18～1.24）做了这些事儿，让我的生活更有方向

而健康、财富、社交、娱乐、工作、家庭生活、学习成长、体验突破就是你公司的成员。

美丽99_c0e0·2024-09-09 13:32

（朗读者）知否?知否?当是知肥书瘦

在读书和听乐的循环中，我不知不觉与人生青春挥手，却描述了成熟的章节。是的，从毕业走向社会那天起，就不间歇地穿过重重花径，迎来纷纷繁茂，

一斗才华·2024-09-09 13:55

2019-06-28

孔子周游列国，困于陈蔡之间，困顿如此，尚能读书写字，仪容不变。后读《易》而注《易》，成为后世经典。是以天行健，君子以自强不息。年老而心不衰，志不堕。

李子心诚·2024-09-09 12:50

《同名同姓受害者协会》读书随记

我个人一直不太爱表达和记录什么，经过疫情现在突然想记录一下自己的生活琐碎和读书感想之类的，以后忆往昔还能找到点什么。

一墨的书桌·2024-09-09 12:10

先扎根沉淀，再学习成长

这是我参加工作的第十年了，因为一直以来都还是很顺畅，不管是在益智中学，还是来到岳麓二小，周围都有一群非常热心的友好同事，毫不吝啬地帮助我成长，自己也曾抱有一颗好学之心，所以也获得了一些小小小小的成就。在有一段时间里，就有点骄傲，有点飘了，不再那么积极参与活动，对学习展示啥的都是抱着可有可无的心态去面对，现在回想，真是贻笑大方，不知所谓了。那些优秀的榜样，依然还是在勤勤恳恳，踏踏实实做事。很喜欢的弯

小周倩笑·2024-09-09 12:36

探索名门望族背后的秘密33—曾国藩家族

传奇家族，神奇家风，近代曾家，现代启示—孩子的信念如何形成（上）作为家长，是否想过一个问题，当我们跟孩子讲：你要用心点，要多读书，不要玩手机，要自律一点等等，给孩子说了很多，可是有时候孩子却是无动于衷，

F婉婷·2024-09-09 12:53

如何高效读懂一本书

BM群提出了“一个月虐出一份读书笔记ppt”的活动，而此活动用的书就是《如何高效读懂一本书》。

晓祎琴·2024-09-09 12:45

因为婆婆，我离家10年；11岁儿子恨我，我又艰难踏上归家路

过去的17年，我们完成了恋爱，结婚，生子，创业，打工，买房，装修，送娃到心仪的学校读书。虽然一路走来坎坎坷坷，但生活质量比起身边同龄人现状也算是比下有余了。

幸福双翼家长学堂·2024-09-09 11:32

读书|行动创新笔记，让我们从容搞定拖延症

笔记周笔畅-唱歌去旅行全国巡回演唱会北京站（养成随时随地记录的习惯，行动力加倍~^_^）本文首发于微信公众号，同步更新于平台，感兴趣的话欢迎点阅读原文哦！已成功完成60天写作日更挑战和趁早写作100天计划，仍在坚持日更，今天是坚持日更的第296天^_^本文约3750字，愿你们能从阅读中收获片刻愉悦与宁静。：）这是星星的第356篇原创内容大家晚上好呀，我是星星，今天利用早起时间重新读完了2020年3

少女情怀总是诗诗诗·2024-09-09 11:57

【感悟生活】人生是一首无言的歌

如今也读书，也写字，却不是原来的心念了。小说几乎读不完，高建群的一本《最后一个匈奴》读了很久才完。说实话，我对这本小说很失望，感觉不像一本小说，倒像是讲着故事的散文集。

秋水长天居士·2024-09-09 11:24

读书打卡第12天

1.很多人大多活在自以为的世界里。以为别人如何对待她，其实人与人会产生平衡相互作用，不要老以为别人怎么怎么样。2、安全感来自于人必须得有财产，得权位声望！看上去很俗，话糙理不糙。我们追求的是优越感与安全感。

扬扬_1701·2024-09-09 11:15

双重性格

“小女孩莉赛尔因在地下室读书而幸免于难，她最后从瓦砾中捡起来的也是一本书。”出自《偷书贼》中的一个场景。

一路繁花W·2024-09-09 11:06

初涉IDEA，破解与快捷键

section=windows如果你是学生或者是没有什么钱，那就直接破解（有钱还是买个正版的吧）如下图输入就可以了：http://idea.iteblog.com/key.php下面来说说使用感想吧：读书的时候用

A_tiger_cub·2024-09-09 10:34

初八

唉，当年让他们认真读书，就是不肯听劝，现在好了，生活这杯苦酒，够他们品一阵子的了。弟弟走时，问我借了两千块钱，说是赚到钱了再还我。民生多艰，挣钱是越来越难了。我就当支援了。

黄河故道边的一个教书匠·2024-09-09 10:26

向民族藏文学校的小朋友们问好！

图片发自App我画了一幅《从黑夜飞向白天的鹦鹉》送给你们，希望咱们一起努力读书，长大能到更广阔的空间里去实现自己的梦想……图片发自App希望你们也能爱上画画，用手中的画笔去描绘自己灿烂的未来，我们一起加油吧

青青蜗牛班尹瑞篪·2024-09-09 10:40

读书笔记 | 微习惯，论如何优雅的迈开第一步试探

开篇作者就提出了很“卑微”却也很“傻”的请求：请你每天只看两页，每天只做一个俯卧撑就好。如果这个任务听起来很傻，就意味着你的大脑已经同意这么做了-《微习惯》一开始我认为这样的书或许会是一本类似小红书一样的毒鸡汤，打着“每天做一个俯卧撑就能收获魔鬼身材”或“每天两页书你就能从书中收获黄金屋”，哦不是的，这完全是未读这本书之前的一个误解了。大脑的工作原理章节里我最感兴趣的是第二章，大脑的工作原理，里面

仙女养仙草·2024-09-09 10:07

读书笔记｜《乌合之众》

导论：思想、观念和信念的改变，是促成文明变革的唯一重要变化。人类最稳定的因素就是他们世代相传的思维定势。人类思想转变的关键时刻：一、宗教、政治和社会信仰的毁灭，而他们是人类文明存在的根基二、现代科学和工业的新发现，它们创造了一种全新的生存和思想条件。在这个过渡时期，最引人注意的特点是各阶层的民众逐渐进入国家政治生活，慢慢成了统治阶层。群众的势力不断壮大，首先得益于某些观念的广泛传播，慢慢地在人们头

玛格丽特昭·2024-09-09 09:32

思维导图高效阅读10

从下周开始，计划用一周的时间，运用思维导图的读书形式，目的先行，完成《即兴演讲》这本书的学习。图片发自App

巧的生活学习笔记·2024-09-09 09:25

自我反思1

【自我反思】越来越觉自己生活在一个自我封闭的世界里，读书少，见识浅，无远见。

美言君读·2024-09-09 09:19

《如何阅读一本书》读书笔记5

作者：轻阅读编写组章节：第五章，主题阅读主题阅读，顾名思义，就是找一个主题的书籍来进行阅读，比如，阅读类，理财类，管理类，心理类，商业类等。做主题阅读有几个好处。首先，在做主题阅读之前，无形中就做了检视阅读。筛选与这个主题相关的书籍时，自己的阅读能力也得到了提高。其次，主题阅读便于总结书中的内容，形成自己的观点，构建自己的知识体系。使得思想更加成熟，在处理事情的时候能够做出正确的决策。第三，主题阅

欣然阅读·2024-09-09 09:16

想写一部《爷爷们的公私合营日记》：我担心孙子们会不会如实道来

孟老跟我还是小学校友，都在东四牌楼喇叭胡同小学读书。他说他读书时喇叭胡同口有个疯子女人，梳两条大辩子……这让我想起了电影《城南旧事》里面张闽演的那个“疯女人”秀珍，似曾相识。

秦全耀·2024-09-09 09:40

情绪低落时怎么办？

我每天早上会做1个小时的KEEP，今天也要放弃了，吃完早饭，就打开微信读书开始看书。今天是阴天，外面灰蒙蒙的。打开股票软件，几支股票也是绿色的。

八子·2024-09-09 09:00

2019-07-06

3.比改变:坚持日精进，坚持读书，坚持晨练，我变了，世界就变

邢曙光·2024-09-09 08:41

周国华读书随记

（1）简单：现代人活得愈来愈复杂，结果得到许多享受，却并不幸福；拥有更多方便，却并不自由。如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。人的肉体需要是有限的，无非是温饱，超过于此的便是奢侈，而人要奢侈起来却是没有尽头的。奢华不但不能提高生活质量，往往还会降低生活质量使人耽于物质享受，远离精神生活。人生应该力求两个简单：物质生活的简单，人际关系的简单，此时心灵就拥有了广阔的空间和美好的宁静。现

春江花月夜晨·2024-09-09 08:14

读书笔记8

Day8/21【今日读书】《高效能人士的七个习惯》第九章【今日读书时间】21:30-22:10【阅读总结】第九章即第六个习惯，讲的是统合综效，实现创造性合作的原则。

千羽舟·2024-09-09 07:49

《睡眠革命》读书笔记

图片发自App最近几年，运动科学发展得越来越快，专家们也开始关注那些能够改善人们生活的方方面面，从营养膳食、健康饮水到生理与心理健康等，各种研究和尝试越来越普遍，但就是关于睡眠，一直被忽略，没有引起大家的重视。睡眠教练，可能你第一次听说有这么一个职业，确实，如果在招聘网上搜，也搜不到这个职业相关的信息。其实“睡眠教练”是本书的作者尼克自己给自己的职业名称。在上世纪90年代的时候，他发现，其实连顶尖

十月不秋·2024-09-09 06:24

读书及约练收获

中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享499天20220706本周约练2次，来67观120咨44一、形塑：1）不是一种技术，而是一个过程，意图，通过一系列问话，更全面了解来访者想要什么，有什么，能做什么等？2）就是塑形。很像石头雕刻，通过一系列的工具、手法，逐渐雕刻出一个艺术品。3）不形塑，不知道他想要干嘛，相当于个案概念化。下一个定义，大概怎么回事，整体了解，整体把握。4）换句话说，你的意思是

蔷薇花开我最爱·2024-09-09 06:32

人性的弱点读书会感悟

周末的早晨不忙且悠然自得，为孩子们准备的读书会也因为我的厚颜而得到了参与，主题为《人性的弱点》，说实话是主题吸引了我。很长一段时间因为无法准确对待自己与身俱来的缺点而无法面对自己，趋利避害是人的本性。

郑思彤·2024-09-09 06:21

读书梳理：概率波

这一切都要从一次实验中出的差错说起，那是个研究镍金属原子各个方面的性质的实验，这个实验是通过将电子束发射到镍样本上进行研究的，当时装有炽热镍块的玻璃管突然发生爆炸。镍在爆炸中受到了污染——在贝尔实验室现场的两位科学家却没有更换新的样本，他们选择了清理样本。清理样本也并不是很麻烦的事，也就是直接加热样本，蒸发污染物就行了。当他们将电子束直接打在清洁后的镍样品上时，结果令他们诧异，这跟他们或者其他同行

苏叶叶·2024-09-09 05:30

自我实现与父母期望不一致，你会如何选择

我以为的读书是为了走的更远，可是最终我还是嫁在本地，窝在这一块地方一辈子，那我想不明白我读书是为了什么呢？毕竟我的羽翼还是被束缚在这里。马斯洛需求层次说到人的最高需求是自我实现。

摩纳哥是童话·2024-09-09 05:50

2022-09-30为什么我们要进行教育写作？

尊敬的雷老师、尊敬的张老师，亲爱的工作室的伙伴们，大家上午好，寒冷也挡不住我们学习成长的热情，我们有幸坐在一起，共同分享教学经验，交流班级管理心得。

牵着蜗牛狂奔·2024-09-09 05:48

打卡第十四天

读书笔记解码生命著者：[美]J.克雷格·文特尔知识分子的争名夺利当同一时间有很多人都在研究同一个课题，发表论文早的那个就会得到所有的荣誉，而第二名就什么都没有。

seida·2024-09-09 04:28

今天有点不务正业

昨天找到我，说有一个录像的，要求四年级出两个班，一个班拍午餐，一个班拍在阅览室读书，鉴于新接班，我选了在阅览室读书的事，其实也是我喜欢的。另外，我得支持主任

燕子小语·2024-09-09 04:28

4.8-4.21小结

【完成】第四个目标，樊登读书继续，保证两天听懂一本书！增加知识储备！【完成】书听的越多，跟别人的谈资越充足真好！第五个目标，教是更好的学，思考如何更好的教奇弟剪头发！长中短女发男发！【

张小龙灬·2024-09-09 04:50

千与千寻的随想（二）

读书，写文章，玩游戏，是一月以来的常事。也只能在家中做出自己的一点贡献，不添乱。生活节奏慢下来，若不是老父病重住院，其实我挺享受这段居家的时光。从少年到中年，惯爱游历的我很少在父母身旁，所以格外珍惜。

故园鹤唳啊·2024-09-09 04:50

日精进灬打卡

姓名：李睿公司：海南美兰美购城实业有限公司组别：第420期谦虚四组【日精进打卡第161天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共243遍《大学》1遍共149遍课外阅读书籍每周读28页，今日完成4页【经典名句分享

木子灬睿睿·2024-09-09 04:17

焦点中八，刘佳佳郑州，坚持分享第297天，2018.10.20

读书摘录玛格丽特・马勒说，6个月之前的婴儿，处于正常共生期。即只有对于6个月之前的婴儿来说，共生オ正常，之后的共生，都是病态共生。

佳佳_4eb2·2024-09-09 04:31

读《出奇制胜》：But man is not made for defeat

006《出奇制胜》读书笔记干货分享：《商业周刊》中曾指出一个人通往成功之路的四张门票是：家室、名校、婚姻、社群。

李思服·2024-09-09 03:14

完美的演出

上周三是读书节，我们27个小朋友一起表演古诗说唱，我们6:00就来到学校，开始化妆。梦洁奶奶先给我们梳上漂亮的头发。接着阿姨给我们画上弯弯的眉毛。黑黑的睫毛，和红红的嘴唇。

可爱宝贝琪·2024-09-09 03:09

父母的习惯：恰到好处的养育2023-09-07

分享一下今天早上共读书籍的收获，今天讲的是父母的习惯——恰到好处的养育。

幸福密码修心堂·2024-09-09 03:22

ADHD大脑的活跃性降低——365读书会第46天

昨天的分享中讲到1990年开展一项PET扫描研究中，比较了25位成年多动症患者和50位正常成年人的大脑活跃性，结果发现成年多动症患者的大脑活跃性较低，特别是在前额区域。并且当这些成年人使用治疗多动症孩子的药物的时候，这种低的活跃性水平得到了暂时性的校正。在2位患有多动症的青春期患者的身上重复了这一实验，再次发现前额叶区域的活跃性降低，尤其是左侧的降低程度比右侧高。并且青春期多动症女孩和普通女孩之间

萍心而论·2024-09-09 03:50

一起读书《请停止无效努力》

图片发自App图片发自App图片发自App第七章《回归真实的自己——善用情绪，才能掌控人生》第2节-如何应对自己的功利心——上进是一种高发慢性病。说到上进心，所有人都会觉得这是个好品质，似乎有了上进心，工作就顺利了、学习就能成学霸了、拖延症就好了、人生就走向巅峰了。然而，事实并非如此……上进导致的恶性循环几年前，我刚升任项目经理的时候，曾经发誓要努力上进。一路从分析师做起，由于我太明白一个好的项目

芳怡·2024-09-09 03:13

《义务教育课程标准（2022版）》读书笔记

三课程目标温故：义务教育英语课程具有人文性和工具性，具体表现在基础性、实践性和综合性。以核心素养为总纲领，基于分级体系的课程结构，以主题为英灵选择和组织的课程内容，践行学思结合、用创为本的英语学习活动观，注重教学评一体化设计，推进信息技术与英语教学的深度融合。知新：英语课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念，确立课程目标。一、“核心素养的内涵，核心素养是课程育人价值的集中体现。”回答了为什么

浪漫的巴布亚企鹅·2024-09-09 02:35

女人最高级的状态

1.不熬夜2.读书3.健身4.打扮5.有爱好6.懂得放松7.容易满足8.经济独立9.简单生活10.有闺蜜

我就是开心呀·2024-09-09 02:29

你所有的福德，都藏在你的脾气里！

图片发自App杜月笙不是读书出身，但有一种温文儒雅、老老实实的神态，看起来弱不禁风，却有包容三教九流的本事。他认为：第一等人，有本事，没脾气；第二等人，有本事，有脾气；末等人，没有本事，脾气比谁都大。

三十七度光·2024-09-09 02:17

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