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读书-biji
水文-社群复盘代替
【今日回顾】001日常作业完成01晨读并听米大解读剽悍十一条之第一条02宝大关于复盘分享听课并输出03共
读书
籍感悟输出04晚读并回顾今日之事002完成组群学员复盘打卡作业统计表、记录并提醒【运营经验】学习
七七的江湖客栈
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2024-08-28 10:21
阅读营复盘Day6
我们每天都在玩儿手机,这样的场面已经司空见惯了,我们不会觉得这样有什么不妥,其实这个场面很扎心的,总是这样就会限制了我们的思维,我们要会思考,会会学习,这样才不会辜负了自己,多
读书
才会有很
安然_ca12
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2024-08-28 10:17
2022-12-14晨间日记
今天是什么日子起床:10点就寝:22点天气:晴心情:还行纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:写作业改进:写作业习惯养成:写作业周目标·完成进度40%学习·信息·阅读
读书
健康·饮食·锻炼吃饭人际
是光啊409
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2024-08-28 10:10
益凤:越学习越简单
读书
有益,凤凰花开。【609】学习《管子》的【戒】【治国】有感。饮食作息是心性的滋养,喜怒哀乐是心性的变化,明德遵礼是心性的品德。一个真正的圣人是能够调节饮食安排作息谨慎言语静心养性的。
天天向上的树
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2024-08-28 10:37
A08:什么样心态,让你快速成长
有时想想,我是不是也跟女儿一样,喜欢立一些计划,表一下决心,要早起,
读书
,日更,摘抄金句。可有时总会打脸,不是早上起不来,就是日更没完成,还有就是忘了摘抄。每次还都能给自己
春暖花开_1d97
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2024-08-28 10:59
《5%的改变》
读书
笔记(二)“关于原生家庭”改变的工具箱
●课题分离这是阿德勒心理学强调的原则,在处理家庭问题时尤其适用。简单说,就是要区分一个问题是谁的“课题”。谁的课题,谁负责解决。区分的原则很简单:这个问题让谁感到困扰?谁困扰,就是谁的课题。比如,子女决定了跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了,就不困扰,因为这是他(她)的选择。可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事就是父母的课题,只有他们为此感到困扰。按照课题分离原则,父母的课题父母自己
心理咨询师卜彬
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2024-08-28 09:15
樊登
读书
践行笔记100天。予人玫瑰手有余香。第五天,读《第三选择》2018.12.28
这本书真的听了很多遍,却一直没有把践行笔记写出来,因为里面的好方法太多,不知道要从哪里着笔。因为临近期末,事情太多……(这…给自己找拖延的理由…拖延症)看,在我的听书笔记里记录了好些有感触的点:第三选择是关于创造力、头脑风暴(想在班上进行)、干什么都开心(我的理解是干一行爱一行或既来之则安之)、帮助他人过得幸福……现在终于决定,就以“帮助他人过得幸福”这个点来写文吧。其实给别人帮助,无论是谁,都是
蠢了
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2024-08-28 09:42
2022-04-26读小说是对现实生活的逃避
从21号开始沉湎于马伯庸的《我
读书
少你可别骗我》,然后是追剧《恰是故人归》然后是网文。马伯庸这本书的总序里说:小说是第二生活。
玉柠檬2019
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2024-08-28 08:30
感恩日记2020/08/04总1383
感恩自己信守承诺完成今天的
读书
计划和吟
喜羊羊_43e1
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2024-08-28 08:54
《成长比成功更重要:刘墉谈亲子关系和沟通》
读书
笔记
时间:20180314-20180315书名:《成长比成功更重要:刘墉谈亲子关系和沟通》作者:刘墉一天半的时间看完这本亲子教育的书,很多是刘墉写给他的孩子的信,对于我目前的状态来说,一样受用。每个故事都用了案例来说明,从故事中体会做人的道理。一些自己平时可能知道但却不曾重视的小细节,看完书,再次提醒自己要好好注意。比如,下面的这些小细节:-留得青山在,不怕没柴烧。在自己处于弱势的时候,想办法保护自
马净1887
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2024-08-28 08:11
515家庭教育日:朱晓平老师直播间:——对话沙拉老师(学习笔记)
4、父亲的影响:
读书
的习惯,看书的安静。安息日就是
读书
和聊天(讲哲学。)5、人以群分,物以类聚6、看书有记录,记录精华,誊写笔记。7、分享人生观:以身作则。
慧豆
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2024-08-28 07:59
张爱玲为何说成名要趁早?
张爱玲到来后的
读书
生活费用,无疑影响了母亲的生活质量,母亲天天把“都是为了你”挂在嘴边:“这周没去喝咖啡,都是为了你。”“这月没添新衣服,都是为了你。”
油菜姐姐
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2024-08-28 07:25
【
读书
分享】第47期,《给孩子一生的安全感》2⃣️
【
读书
分享】47期读《给孩子一生的安全感》️上次分享书中第一个概念,叫做“外在安全感”。从区分中,我们更加明晰,什么是,外在安全感和内在安全感,今天分享作者另一个核心观点,叫“伪安全感”。
晅彧康
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2024-08-28 07:47
【好妈妈成长团】李聪慧四期
读书
分享20天总62天
量尺问句~帮助孩子在评估中觉察自己量尺问句的帮忙,量尺问句可以将抽象概念转为具体的问话,还可以帮忙孩子澄清状态量尺问句的功能1引导孩子心中的理想愿景。2具体化可以掌握的步骤。3肯定了解孩子到目前为止的状况与努力。4协助孩子思考下一步的具体行动。5协助孩子自我澄清,增加对自己的察觉。6帮助孩子表达一时无法说明的内在状况或目标。7帮助父母了解孩子的状况。使用量尺问句时,要注意的是不一定非要用量尺尺子的
eb8df30740c9
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2024-08-28 07:24
2022-04-12
我那是时代
读书
是在图书馆,干净、安静,一切稍大噪音都在别人怪罪眼神中找到。不由得将慢步、轻声、悄悄等基本动作成了必须
小小子很能
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2024-08-28 06:21
打渔的寓言--汽车软件开发技术进化史
尝三冬
读书
于野,狂风暴雪而不辍,七月就读于闹室而不知挥汗如雨。既加冠,有所成。能熟读古圣贤之书,亦能倒背《春秋》如流。是年,高丽国有打渔会社曰现代查东查,其规模颇大,威镇寰宇。
大叔带刺
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2024-08-28 06:11
AUTOSAR
信息安全
以太网
毕业第638天分享
——每天一荐:“我最喜欢的公众号汇总:‘①王左中右、QQ音乐、胥渡吧、papi、腾讯娱乐;②澎湃新闻、、大唐雷音寺、道教、仲易说;③warfalcon、罗辑思维、樊登
读书
、魏小河流域、书单来了、知乎日报
河南师范大学文学院王程颢
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2024-08-28 06:35
最难忘的一件事
那段时间我沉溺于游戏,我会因为玩游戏而忘记了写作业、背书、
读书
……妈妈发现后,教育了我老半天,也跟我说了很多有关游戏危害的事例。我向妈妈保证说:“我不会再玩游戏了!”
小荷语文
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2024-08-28 06:32
读书
笔记 | 优秀人士的六大特质——《苏世民:我的经验与教训》
读书
笔记:么行·ROBIN《苏世民:我的经验与教训》,让我受益匪浅,感受很多,再此还是想多记录一些,反复揣摩。
么行
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2024-08-28 06:59
慢煮生活
汪曾祺在《慢煮生活》中说:“我以为,最美的日子,当是晨起侍花,闲来煮茶,阳光里打盹,细雨中漫步,夜灯下
读书
,在这清浅时光里,一手烟火,一手诗意,任窗外花开花落,云来云往,自是余味无尽万般愜意。”
一只蜗牛在前行
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2024-08-28 06:52
坚持场景写作,你也可以用碎片时间在手机上日更(续五)
我以前阅读的时候,
读书
环境相对比较稳定,所以不大在意环境对
读书
的影响。但是,开始日更以后,我都是利用碎片的时间来码字,所以写字的环境始终处于流动之中,也就是身无定所。这个时候,我就开始
四维君
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2024-08-28 06:15
读“《五维突破互联网+教育》第五维度:学生创造”有感
书名:《五维突破互联网+教育》作者:杨晓哲内容:第五维度:学生创造页码:205-239时间:2020年1月29日第七天今天,收到并转发学校里要求转发到班级群的文件和信息之后,就开始
读书
了。
悠之不语斋
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2024-08-28 05:37
2021-02-14
读书
笔记——十善业十善业,就是指实际行动中断除十种不善业、奉行对治恶业的善法。三种身善业,不杀生:断除杀生,爱护生命;不偷盗:断不与取,慷慨布施;不邪淫:断除邪淫,守持戒律。
六时女神
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2024-08-28 05:59
一生最大的敌人是谁
有道是,“一命二运三风水,四积阴功五
读书
”,人生的变化发展很大程度上取决于自己的把握。
小张励志集
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2024-08-28 05:25
顺寰日课2020030719
写字——做到
读书
《传习录》——做到站桩或静坐——没做到修仁爱:每天至少一次发现他人的优点,并赞美、夸奖、表扬。——做到修慎言:好好说话,任何时候说话心平气和,不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。
顺寰
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2024-08-28 05:23
我喜欢功利的
读书
功利性
读书
更可以高效。因为这样能够更快的输出,所以目标感就可以很强。回想我进步最快的阶段,就是功利性的
读书
,大量的阅读。世界上有这么多好的书,,有的书的存在不是为了让你看完。而是某一个点知道就好。
淑语说
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2024-08-28 05:53
2019-07-11
我见过工薪家庭平凡出身的小姑娘,孤身一人来到北京
读书
,因为强大的正能量,一步步结交到
慢万物生
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2024-08-28 04:56
中原焦点团队王敏燕网络中级23期坚持分享第205天,
读书
分享第205天约练54本周3
约练收获咨询师的稳对一场咨询的成功起着很关键的作用,咨询师的状态没有稳住导致被来访者扰乱了导向,咨询师可以根据来访者的情况有更多的思路,但是一定要看清来访者的一团乱麻里要掂哪一根线是主线,掂起主线稳住自己,慢慢就可以顺藤摸到瓜了。今天的约练中两位老师不同的风格让我看到了咨询师的多种面向,多种思路,还有老师的果断的问话,给了我很多的启发,收获满满,感恩两位老师的相遇与相伴,感恩!
娴子妹妹
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2024-08-28 04:13
读书
打卡 4
在绿洲休息完了以后,黑天鹅大军就开始飞跃喜马拉雅山,突然,开始下雪了,迎面刮来的风夹着冰冷的雪粒砸在了天鹅爸爸的身上,他心头一紧:“不好了,黑尾,前面的天气好像变了,看样子是暴风雪来了,坏了越担心,什么越来什么。可可和八音能挺的过这场风暴吗?”“没错是暴风雪来了,巴音,来吧我们要跟到风雪战斗了。”黑尾用力拍打着翅膀,沉着的指挥着大家,“一定要跟紧了,我们要提高飞行高度了,不然会被暴风雪吞没的。”“
丁子涵
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2024-08-28 03:46
最终的所谓命运, 还是自己一步步走出来的
2朋友们不管现状如何糟糕,趁年轻,请务必要多多努力,努力
读书
,努力变美,努力赚钱,努力发展专长,任何一项都可以,变优秀是摆脱现状的最佳途径。记住,努力是永远不会亏本的事情
壹周读书
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2024-08-28 03:09
听《勇气
读书
会——大咖面对面》有感
今天全程听了《勇气
读书
会——大咖面对面》。今天邀请了《五维突破互联网+教育》的作者杨晓哲博士做精彩的讲座。
龙潭李家王晓迟
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2024-08-28 03:27
《时机管理》
读书
分享
晓艳团队个人提升
读书
会第二期第二天内容《时机管理》图片发自App丹尼尔·平克著。本书为我们提供了一个崭新的视角:时间不是用来规划的,时间是用来选择的!
果果顺
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2024-08-28 03:55
《反内耗》
读书
笔记
今天开始写
读书
或者听书笔记了,今天读了《反内耗》这本书的序言:考试还没开始,就总担心自己考不过;工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己;恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想;遇到事情需要选择,就左右为难
83bb256ac74c
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2024-08-28 02:16
一路有你的美好Day515
我的赞美日记:1.赞美自己做了一个梦被气哭了,闹钟一响还是乖乖起来
读书
,然后慢慢平复心情。
果果儿guoguo132328
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2024-08-28 02:15
共读一本书"做导师型父母——从16个方向发自现孩子的天赋"第3天
读书
笔记
第3章注意力与能量的关系当你学会了如何观察孩子,你会发现每个孩子都是独一无二的大宝贝。注意力在哪里,能量就在哪里。当你具备了作为家长因有的善于发现孩子天赋的眼睛和相信孩子能力的心态,学会了如何观察孩子,你就会发现每个孩子都是独一无二的大宝贝。你成长为“五星级的爸爸妈妈”,孩子才有可能成为优秀的人才。当你把自己塑造成为善于发现孩子优势,善于跟孩子互动,善于引导和支持孩子的父母时,你就是五星级的爸爸妈
慧米爱简书
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2024-08-28 01:42
2020年5月跑步日志
5.1休息了一天的时间,毕竟腿已经开始痛了,另外没有休息好,头痛5.25.3今天是一边跑步,一边听梵登
读书
的跑步圣经。我记得我开始跑步也就受这本书的影响,所以开始跑步。从2月份坚持到5月份。
杉杉妈Alice
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2024-08-28 01:36
北乡人19----三妞的想法
一、自己
读书
很笨。别人都背会的课文,自己到最后还不会读。二、同学们都孤立我,连放学回家走路,他们都不和我一起走,更不和我搭话。三、老师也不喜欢我。
南渡_北归
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2024-08-28 01:31
乱翻书20200213
读书
吧乱翻书每天打卡2020021317筷乐当道啊,第四百九十八天,今天观影打卡。
筷乐当道啊
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2024-08-28 01:49
《随园诗话》学习笔记二百
读书
好处心先觉,立雪深时道已传。每盼凤巢阿阁上,果摩麟顶绛帷前。德门善庆知无限,伫见骊珠颗颗圆。”余附书相国云:“当日七龄公子,为问字之佳儿;此时白发词臣,作青宫之师傅。能无对之欣然,思之黯然也乎?”
飞鸿雪舞
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2024-08-28 01:46
Day275:读《教养》(一)
【今日
读书
】书名:《教养》第1-18页作者:曾仕强版次:商务印书馆国际有限公司2012年8月第1版【用时】25分钟【
读书
有得】教养子女的要点:1.提供正常的家庭环境。2.扮演各种必要的角色。
美人爱茶
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2024-08-28 01:11
【育儿】做好几件事,练好养育一年级孩子的基本功
1.阅
读书
籍,实践内化。每天抽出一点时间,读一点教育书籍,并有意识结合自己教育孩子的行为进行思考。很多教育原理都是相通的,有了一定的积累,遇到一些问题更容易解决。
小尘老师
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2024-08-28 01:34
07-05
读书
感悟 3168-cat
书目:《奥黛丽·赫本》作者:【美】唐纳德·斯伯特美句:“我的人生比童话故事还要精彩。我也曾遇到困境,但在隧道那一头,总有一盏灯。”——奥黛丽·赫本感悟:今天正好看完了《奥黛丽·赫本》,认识到了从孩童到年暮的她,静静地看着她走完了人生的整个旅途。在最后罹患癌症,但是她仍然乐观向上,并没有让病魔给自己的痛苦摧毁自己乐观向上的意志。在知道自己的病情之后,她在积极配合治疗的同时,也按照自己的心意做了很多自
未晗cat
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2024-08-28 00:38
【
读书
笔记】也读川端康成(三)——纤细的诗意
川端的作品固然写了许多人物形象,但成功的男性形象几乎一个没有。提到川端的作品,人们能想到的形象,几乎全部都为女性:伊豆舞女、驹子、苗子、叶子……川端长于写女性,川端也比较偏爱女性——女性既是他生存的动力,也是他写作的动力。他的美学理想,是交由这些女性来完成的。在他看来,能够完成他美学理想的,也只有这些女性,那些“臭皮囊”的男性是担当不起的。女性首先是在形体上被认可的。她们的音容笑貌,谈吐举止,都是
Annie灵兮
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2024-08-27 23:16
《四季随笔》,人生的春夏秋冬
图片发自App言静思/文
读书
的乐趣莫过于无意中遇到一本书,翻开几页甚是惊喜,看着看着竟然舍不得再往下翻。最后终于在某一个温暖的午后合上了书本,闭上眼睛感受着它。
言静思
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2024-08-27 23:02
《每天都是全新自我》约练收获189-
读书
+咨询篇
中原焦点团队王建花原创分享第198天第298篇好妈妈成长团第六期第一天咨询挑战第三周第1-3次,总26次【晨读】《建构解决之道》极大化当事人的赋能感。SFBT是一个赋能导向的取向焦点,解决问句能够借由形成当事人自身的目标,整合其内在这样力量及家庭,社区等资源,SFBT会促进当事人增进对自己的反思与觉察,并且更加懂得连接运用与扩大自己解决导向的相关资源,最终在心智与直觉有所转变后,对自己的生活产生了
暖暖小乐乐
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2024-08-27 22:47
读书
#《清单革命》
001.一个现象旧金山的一家医院里接到一个被刺伤的病人。病人刚入院时表现很正常。呼吸正常也没有表现出很疼痛的样子,看起来像是喝醉了酒,嘴里嘟嘟囔囔的。病人有一些肥胖,先检查之后发现病人受伤部位在腹部有一个5厘米的口子。看起来并不是很严重,医生说应该没有什么大碍。突然之间护士发现那个男子不再说话,心跳急速加快,眼睛上翻推他也没有反应。医生拉开患者腹部厚厚的脂肪层以后才发现,伤口深入到了主动脉,导致大
洪whut
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2024-08-27 22:47
中级班彬彬 2021年 2月21日 第129天 正向打卡
今天六点半就起床了,参加七点钟的
读书
会。这是我第一次周末这么早起床参加
读书
会。不过我没有发言,去默默学习了一下。
读书
,讨论的形式真不错,即使我没有发言,听听也有收获。如果能思考表达当然会更好。
彬彬_a4aa
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2024-08-27 22:16
100天成功笔记营35
姓名:庞姣,坐标:河南,职业:创业者,社交电商从业12年,思涵
读书
荟阅读推广大使,中医康复理疗师,知识主播+带货主播正在做:招募10000名知识主播+短视频博主成功日记打卡:#35/100#+年少的时候
庞姣创业笔记
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2024-08-27 22:59
时间管理第7周践行收获
5,坚持每天
读书
,每天在天街小组群里读《标杆人生》,学习工具书《小群效应》。5,践行过程中,
shuang606
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2024-08-27 22:27
2018-06-10
王成打卡领导者的资质#8期#关爱组皓庭(北京)科技有限公司一、【知~勤学】《活法》有二、【行~实践】1、修身:1)坚持打卡;2)坚持书法或
读书
不低于30分钟;
读书
半小时,有3)调整好心态,专注,积极,乐观
王成皓庭新风
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