足底筋膜炎第15页

慢半拍，可能会豁然开朗

最近打疫苗的事情也是类似的，公司流程繁琐，排队时间也长，而我就“一根筋”的找医务室找同事打听登记，其实社区也能打，而且效率还高。我在想这有什么启发

蒙峰西东·2024-01-03 03:04

重读《新生-七年就是一辈子》- 24 切换模式：苍蝇与蜜蜂的启示

无论是谁，若是只有一根筋，总有一天会倒霉。这就是独立思考能力。其实，这个实验流传颇广，但是，你却很少见到

greenorchid·2024-01-03 02:21

【23/2020周总结】第9期第3周08号李斌+启动视频号备战模式 -

启动八段锦的拉筋四、娱乐1.录制视频五

学霸教练李斌·2024-01-03 02:42

披萨——“海鲜至尊Pizza”

披萨——“海鲜至尊Pizza”原创：小娜子娜家便当今天工作日早餐分享：主食：披萨水果：柚子饮品：每天不变的蜂蜜水桃子+酸奶=少女心（文末有小课堂哦）准备食材：A.高筋面粉140g、低筋面粉60g、酵母2g

爱做早餐的小娜子·2024-01-03 02:53

青红酒的酿制方法及功效

青红酒酒精度为13%左右，刺激性小，适量常饮，有促进食欲、舒筋活络、生津补血、调养生体、解除疲乏的功效，是一种老少皆宜的饮用酒。一般福州人喜欢将鸡、鸭、上排、猪

转角遇见酒·2024-01-03 00:14

足底筋膜炎疼痛怎么消除？专家指出主因和治愈方法！

这种脚跟痛，10%左右的中老年人都经历过，最常见原因之一是足底筋膜炎。

bef492f04ad9·2024-01-03 00:41

喜欢是放肆，爱是克制：被爱的人总是有恃无恐

关灯以后我们趴在床头一起玩游戏，我们凑得那样近，但我好像缺条筋似的，没有觉察到

新新小妞妞·2024-01-02 22:57

备份定律(Backup law)

这就是备份定律：思路清晰的人，凡事都有两手准备，从来不是一根筋走到底。小故事:早年间，我认识一个人，那时他在一家报社做记者。别

春雪_a2bf·2024-01-02 22:37

十二月七律六首

浑身心骨灵由性，夜半筋骸肉尽疼。山水千秋无友旧，尘埃四海病躯僧。满年勤动辛酸泪，寒昼微霜成绝胜。《夜思》昨夜难眠多滥怅，历程坎坷自思量。人生不仅生存日，世故还应永感伤。父子寸心忧苦雨

文昌侍郎·2024-01-02 21:11

自制杏仁瓦片酥，特别香脆

一天当中最惬意的莫过于下午茶的安排了，今天安排的是杏仁瓦片酥，特别香脆，而且有那么一点点酥，嚼劲儿非常好食材表：扁桃仁片100g、蛋清60g、低筋面粉25g、黄油15g、绵白糖30g制作方法：1、碗中放入蛋清和绵白糖

陈大仙儿·2024-01-02 20:48

宝宝辅食制作

西葫芦150克西葫芦泥50克中筋面粉50克1:西葫芦去皮、切段。起锅烧水，水开后，放入西葫芦块，煮至熟透。2:西葫芦去瓤。西葫芦瓤有很多白色小籽，不易消化，给宝宝吃的话建议去掉。3:西葫芦切小

婷婷旳婷阿·2024-01-02 20:02

我妈希望我能有个儿子，说心里话，我妈担心我老公变心

我妈希望我能有个儿子，说心里话，我妈担心我老公变心餐桌上，一桌朋友吃饭，谈到了二胎话题，老公不知道哪根筋又被拨动了，跃跃欲试说二胎政策好，真想还要个娃，众人目光齐刷刷望向我，我连忙说他说得好玩，或许是酒后壮胆

爱美食爱马甲线·2024-01-02 19:20

我们五个人之仙居寻土鸡

『老大』成稳中带腹黑霸道中带毒舌；『露PD』正直一根筋；『安安子』无敌纠结幸运小宠儿；『小跟班』总爱事后马后炮的思想摄像师；『周周子』爱笑善良的小作精。

绿茶先生·2024-01-02 15:11

从今天起我是一个富有的人

从今天起我是一个富有的人我的长再也不会为谁剪短它我要给它抹上栀子花香的护发膏在我跑着跳着的时候散发清香我不会在用头筋绑着它随意的摇摇头任发丝打在脸上那是我最舒服的模样用白裙子配我的长发就像回到青涩时光在那个炎炎夏日微风扶佛的是我的长发

吃吃吃芒果啊·2024-01-02 15:31

由内而外造就自己

02由内而外问：问题已经侵筋蚀骨，想要彻底治愈，只用创可贴可以吗？答：通则不痛，痛则不通。要想真正解决，必须持续更新，重塑

白丁拆书·2024-01-02 13:19

2018/7/14感恩日记

感恩今天忙碌的一天，充实快乐，中午去美材街购物配美材用品，发现一个实用的剥筋水晶梆，买到了心仪的东西，甚是欢喜，感恩儿子坚持上私教课，努力健身减肥练到自己理想的身材。感恩教练的辛苦付出。

德胜·2024-01-02 12:07

如何走出困境

3、转变思想观念当自己走不出困境的时候，要换个角度想问题，不能一根筋走下去，要转变思想，寻找其它的方法，转变观念，才有可能更快

神隐的时光屋·2024-01-02 10:55

筋极针法是个什么样的针法？

郭波老师分享：筋极风暴，祥云而来针法精髓，解你疑惑筋极平衡松解疗法体系，第十二期精品研修班：震骨唤醒技术：开展抑郁、股骨头坏死、强直性脊柱炎精品研修班。让大家更好更快的成为中医特色疗法的先行者！

郭波老师·2024-01-02 09:20

怀念你，在东风起的时候

最近大概时因为天气变暖的原因，经常失眠，熬夜熬到眼睛结膜炎。春寒料峭，但我依稀从空气中闻到了东风的味道。那是一种特有的气息，带着所有关于春天的情话，从西伯利亚一直吹到我的城市。

醉酒非酒·2024-01-02 05:39

学习分娩导乐有感2018-05-21

我还是一根筋的坚持想学，心里有个想法是，万一生老二也用的上呢？正好盐妈5月在青岛开课，便坚决地报名了，青岛的组织方还申请了团购价，省了几百块。讲师是来自美国的TAMELA,是美国生育教育协会的会长。

lindacui·2024-01-02 05:50

常练拉筋拔骨操，多年老病连根消

先学点最基本的辨别知识，最后还会送大家一套国家执业中医师老师的拉筋拔骨操：伸开经络，拔除老病根。麻酸胀痛分别是什么情况？我们只要具备能够看懂这个信号的能力。

浊世蜉光·2024-01-02 04:47

倪海厦-神农本草经笔记（三八）女萎（玉竹）

主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服，去面黑皯，好颜色，润泽，轻身不老。生山谷。”倪师解读：女萎又称为玉竹。玉竹治疗肌肉关节痛，尤其是肌肉痛。全身肌肉痛，一定要会使用玉竹。

火帝养生·2024-01-02 04:34

启动疫苗接种全人类统一行动携手抗击疫情

纵观历史，人类经历过流感、疟疾、脑膜炎、埃博拉、结核病、艾滋病、非典等各种疾病和病毒，但人类已很久没有遭遇像新冠疫情这样广泛而严重的病毒威胁。

人类会·2024-01-02 04:12

站桩

早上没有做拉筋活动，他们练了舞蹈，我发现我不会就练自己的。之后就下雨了。下小一会师父就来了。当中还有个小插曲。就是那个大姨来了，和我说会话，问我和师父学拳学多久了。我说没学多久。

星禹航繁·2024-01-02 04:10

阳虚的人别瞎补！这8个“阳气窝”，经常拍一拍，阳气慢慢补回来

01涌泉穴涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交

厦门男性健康·2024-01-02 00:34

中医的理筋手法之一 ——拨筋按摩

拨筋按摩是中医的理筋手法之一,方法很简单,就是把有异响,出槽的伤筋拨回原位,其手法就是和伤筋成垂直方向拨的,但，很多是不会回去的,即使回去,一下子又会跳开的。

中医养生论坛·2024-01-02 00:34

困兽犹斗

自制的拉筋棒老友分享过来的小视频反复看了好多遍，经过三天，拉筋棒迷惑动作攻克了。久坐后的活动可以用它，呼啦圈暂时闲置一边。幸福一家人连续画了两天小狸奴，虽简洁却萌萌的。

清欢边城无极书苑·2024-01-02 00:37

微波炉烤红薯，做法简单，香甜可口

尽量选择细长一些的红薯，这样容易烤透，千万不要选择那种圆形的，或者是奇形怪状的红薯，不好吃不说，里面还有筋，另外表皮带有白色的红薯也不要选，这样的红薯味道淡，芯心不红。

陈大仙儿·2024-01-01 23:49

孝应该是天性而非美德

报母恩――作者不详隔窗看见儿抱孙我儿只知他儿亲单等他儿成人后他儿饿断我儿筋一首打油诗，偶儿读到。不知道作者是谁，想来不像是名家之笔。构思也算是有点技巧，倒也压韵和仄。但就诗意，字字如刀刻心。

郑州家具安装小李1325354·2024-01-01 22:32

离去～～～

如冬日冰雪，刺骨伤筋。又似天地倒塌，日月无光。黯然伤神，不知所措。泪痕直刻画骨，伤迹另铸我心。这痛似与爱同游，漫步人生路，醉卧归心底。不知下一站又会在什么时节悄悄前来？

张东悦·2024-01-01 21:48

孩子遇到的每一个问题都是父母学习的契机

我了解女儿，知道她非常喜欢跳舞只是不愿意拉筋，于是下定决心要推她一把，可怎么‘推’是个问题，思想秒斗争后，我选择跟她讲道理，这符合我一贯的养育态度，可我小看了她的犟劲，这股劲头一上来整整持续了1个多小时

小雯xiaowen·2024-01-01 21:37

从前，现在

我习过画，红云绿雪，霓衣梦马我练过舞，提气昂首，腰翻筋拔我飙过车，追风迎雨，黑夜撒把我轮过滑，凌波微步，回旋潇洒悠悠岁月少碌碌所在多我收起心，我沉下气坐定案台，挑灯燎尽少年发满纸荒唐，写罢笑叹又痴话晨钟震

鹿将归·2024-01-01 21:46

有韧劲的人实现梦想，有牛劲的人虚度人生

这种人有时会被人称为“一根筋”。生活中不乏一些“冷战”。例如，夫妻两人因生活中的一地鸡毛而发生争执，然后一方或双方互不理睬，有的夫妻还会有把“冷战”进行到底誓不休的架式。这就是不

天福悟道·2024-01-01 13:23

感恩日记

感恩笔芯姐给我的饼干7感恩欲丝姐给我机会接触顾客8感恩慧珍姐的认可9感恩妈妈的每天的关心10感恩快递小哥哥不畏惧大太阳的给我送快递11感恩外卖小哥哥的外卖12感恩大哥在我给我慧珍姐做完主项面部后，进来教我做头的拨筋和疏

睿智女人张春芳·2024-01-01 13:04

足底筋膜炎如何自然摆脱？中医辨证消痛方法，简单方便在家就能做！

踩地、一走路，足底就会痛，像踩在石头上撵着酸胀痛、像鞋底有根针扎着尖锐痛，遭遇这种“步步惊心”的景况，生活质量还可能好吗？

306d38217f06·2024-01-01 11:38

烟火气

上次回来老家，在家门口斜对面那条街，自从20多年前，就有卖榆林卷饼的，这种饼极其薄，而且极其筋道，再卷上土豆丝，是地方名吃，20年前1块钱1个，20年后也不过2块钱1个。

刘迟·2024-01-01 07:37

2022-12-14运动常识小视频

很多人运动后关节疼或者胸背部莫名有根筋隐隐作痛就是热身不足导致的。运动时要选择适当的衣服，裤子要选择宽松的，避免运动伸展不开身体得不到很好的放松；鞋子要选择大小合适、弹性较好的运动鞋。

小哈哈的多少·2024-01-01 05:15

2022-06-14还是单纯一些好 ——观《阿甘正传》有感

当然，因为阿甘满脑子一根筋，谈话总是离不了她妈妈说，离不了珍妮对他的嘱咐，所以他

之乎者也007·2024-01-01 03:24

你以怎样的方式拍打拉筋？

simtech2win·2024-01-01 02:06

爱上走班

没办法，自从几年前膝盖得过滑膜炎之后，适合我的运动方式就只剩下慢走了。有走班的念头先是源于日益增长的体重，后来发现自已有得糖尿病的苗头（最高的时候6·9），这就更得“迈开腿儿”了，又百度了一下，上面列

暮希无忧·2024-01-01 00:53

一手好字的第九十一天

今天早上一觉醒来，发现脖子以下到右肩的肩胛骨处，像是有根筋给卡到了，整个人都不好了，僵硬且生疼……真是坐卧不宁，总得要找点事做做否则更疼！

自信的姐姐·2023-12-31 23:27

嚼劲十足，酥到掉渣！从未想过坚果可以这样吃

逢年过节都非常适合拿出来的零嘴用来送礼也非常得体鸭‼️假期不如在家做一份坚果塔❓无需经验和技巧主要一口小锅，一个烤箱‍，就能完成人见人赞的健康小零嘴〰️赶紧动起来❗️食材准备——塔皮部分+糖浆部分塔皮部分低筋面粉

魔幻厨房magic·2023-12-31 21:11

抽血百态

于是护士拔出针管，在老人右手背找了根筋再次开始抽

谢小八·2023-12-31 19:00

内向的人怎么生存

换种说法，其实，就是比较轴的人，也很木，不懂得变通，一根筋的人。这样的人，在别人眼里确实不怎么讨喜。工作当中，因为，喜欢全副武装，

不知道的不知道·2023-12-31 18:29

《觉醒之旅》8.29对焦虑泰然处之

最后，由于筋疲力

XFxiaolu海阔天空·2023-12-31 17:00

干海参发泡方法

2/5清洗：顺切口方向剪开海参腹部，除去头部沙嘴，并将贴在海参内壁上的白筋从中间剪断，将海参体内清洗干净，清洗时海参切口朝下最好。

灵静自远·2023-12-31 16:56

做蛋糕

首先，把蛋黄搅拌均匀，横着打，绕圈打都可以，加入35克糖，搅拌均匀，现在他特别粘稠，再加入适量的牛奶，搅拌均匀，这回它就特别希，再把适量的食用油加进去，继续搅拌，然后把低筋粉用面

雨雨语·2023-12-31 14:45

一分钟教你治慢性盆腔炎

盆腔炎包括急性盆腔炎，慢性盆腔炎，盆腔腹膜炎，附件炎，子宫炎，盆腔结缔组织炎等。慢性盆腔炎多有下腹持续疼痛，腰酸痛，月经失调，白带增多，尿急，尿频，排尿困难，食欲不佳，发热，头疼等症状。

中医调理师王宁·2023-12-31 14:45

骨膜炎怎么治

导语骨膜对骨的生长和增长有着重要的作用。骨膜发生炎症一般可以分为两部分，一个是无菌性炎症，另一个是有菌性炎症。无菌性炎症一般全身症状轻微，常可表现为全身疲倦无力、全身酸痛、食欲不振、畏寒等症状表现。而有菌性炎症，也就是我们俗称的发炎感染，这类情况是日常生活中常见的一种，患者最主要的症状表现就是疼痛，如果是在神经周围，这种疼痛可以牵扯到腰椎、颈椎等部位。此外部分会表现为局部充血水肿、活动障碍，关节肿

小太阳qxy·2023-12-31 08:21

阿里云大数据工程师ACP认证，今天终于搞定了，87分

我就是一根筋，当时公司要求考阿里云大数据工程师认证，考试费可以报销，我报了，没考过。想想尼玛，不就是个考试嘛，不信，还整不倒你。小样！标题阿里云大数据工程ACP难不难？

ITexamdump01·2023-12-31 05:37

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