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过度
从自卑到自信的四个方法
首先我们先了解下自卑的表现:1.很敏感,常常
过度
关注不好的想法2.对自己不自信,总担心把事情搞砸3.同事一句无心的笑话就会引发脑补,他是不是对我不满意4.时常感到孤独,要么在角落,要么容易暴怒其次自卑产生的原因
苹果的世界
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2024-02-14 23:12
《掌控》:开启不疲惫的人生 —— 休息篇
我们应该“为更好的生活状态休息”,而不是“因为训练或工作
过度
疲劳休息”;休息是一种积极主动的选择,而不是不得已而为之。其次,看休息的频次。休息绝对不应只存在于节假日,而应
Honey_Jane
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2024-02-14 23:06
如何煮鸡蛋
蛋黄周围还会出现一圈青绿色物质,是蛋黄
过度
加热后产生的硫化物,会有一股特殊的味道,算是煮蛋失败的典型特征了。【容易煮破】:出现蛋白甚至蛋黄都“破壳惹
妍妍520
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2024-02-14 22:05
修改新版Python的pip默认安装路径
、修改site.py文件三、修改了pip默认安装路径后安装的库无法被找到的问题1.设置环境变量PYTHONPATH2.查看是否添加成功参考链接前言pip安装的第三方库默认存放在C盘中,为了便于管理和不
过度
占用
m0_51302496
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2024-02-14 22:42
python
pip
开发语言
pycharm
2018-03-05
打卡日期:2018年3月5日打卡累计天数:23/30#宣言(只有感觉好才能做得好)#孩子第一个30天目标:从晚上10:00睡觉
过度
到8:30红线睡觉妈妈第一个30天目标:(相信你能比你真的能更重要)1.
lijutong_010
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2024-02-14 22:15
座位论
担心孩子看不清黑板、难以得到老师关注、害怕与淘气不爱学习的孩子同桌……种种担忧背后,折射出家长对孩子学习成绩的
过度
焦虑。多位老师反映,孩子学习成绩更多取决于个人习惯,期盼家长能趋于理性,不迷信
幸运星_8658
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2024-02-14 21:47
你好,我正在来时路上
高考前遇到Z,短暂的开始短暂的结束,却一再
过度
于追求扭转局面。
引歌啊
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2024-02-14 21:04
「无常故苦,苦故非我」的逻辑
将anicca翻译成「无常」可能
过度
地哲学化。anicca一个比较恰当的,尤其以现代语文翻译,应该是「非稳固的」,它与「无常」在意义上可以是有重要的差异。
南飞的雁儿
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2024-02-14 19:49
《全球风暴》:灾难中带着些悬疑的味道?!
——〔古罗马〕塔西佗
过度
的权力欲使人堕落,失其本心,有人为了权力放弃友情,放弃亲情,放弃爱情,甚至放弃更多。
首席影评官
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2024-02-14 19:25
每一个熬夜晚睡的人,背后都有无人能懂的辛酸!
“好像是长期疲劳
过度
熬夜猝死,120也没救回来!”“才二十几岁呀,这也太可惜了!”无数真实的案例不断发生:这些猝死大部分都是睡眠不足导致的!
麦田的守望者7082
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2024-02-14 16:03
为何不饿还总想吃东西?
高糖、高热量食物会激活大脑的奖赏系统,使得多巴胺分泌增加,心理学研究表明,激活奖赏系统的行为都有可能被重复,当心情不好时,第一个冲动就是找吃的,这就是情绪化进食,但奖赏系统的
过度
激活会形成恶性循环,导致对高糖食物的需求和耐受性增加
枫林欲晚
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2024-02-14 16:54
引起疾病的三个最大、最根本的原因
如果人生只有疾病和意外,我们掌握了一辈子远离药物医院,不生大病,不被
过度
医疗的本领,人生就多了一份幸福的保障认真的跟随阳光森林学习营养,我们一辈子不用吃药物,远离
过度
医疗,这份踏实和笃定,是一个家庭可以很幸福的根基
火红的玫瑰_56a0
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2024-02-14 13:05
永不凋谢的鲁冰花,母亲花,盛开在五月
郭云天来到阿明的家,才知道阿明在老师离去后
过度
伤心,不幸染病,带着鲁冰花的爱,永
颖之星语
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2024-02-14 11:13
为什么睡觉会磨牙?
磨牙的原因有很多:情绪
过度
紧张、激动、疲劳,以及受到惊吓等精神因素,使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常,造成夜磨牙。
简什么
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2024-02-14 11:49
说说减肥这件事
其实说减肥不是一件难事,是因为也不需要
过度
节食,大量运动,只要简简单单地控制饮食,适量运动。
叶启轩
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2024-02-14 11:54
品读《资治通鉴》[731]| 为什么说,孙权的女儿把孙权带进了坑里?
病好将还之时,孙权流着泪与他告别,对他说:“我以前听信谗言,和你父亲(陆逊)的情义,不能善始善终,因此也对不住你(陆逊因受责
过度
,忧愤而死)。我前后责问你父亲的诏书,请你统统烧掉,不要教外人看见!”
大珊老师
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2024-02-14 11:49
哈耶克,理性的自负——伟大的思想23
哈耶克发明的概念“理性的自负”,就是对人类的理性能力抱有
过度
的信心,相信理性能获得几乎完美的知识,从而构建出完美的社会规划,实现理想的人类生活。这个概念有着非常强的现实针对性。
千面英雄侠
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2024-02-14 10:19
道医 |为何难生难养孩子,有三种因果
第二种情况,太洁癖,水至清则无鱼,有些夫妇很有洁癖,一直嫌弃别人脏,嫌弃老人脏,饮食清洁
过度
,内心排外厉害,造成难生难育。第三种情况,财心太重,太过于聚财,财属于水,水过多,对生子也有障碍。
三珍
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2024-02-14 09:41
女孩越来越妖孽
于是小姑娘请“大仙”在家给孩子做法,“大仙”说孩子是惊吓
过度
。同事说:孩子今年一岁半,但是天天都搞到夜里一两点睡觉。
子川vs玄冰
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2024-02-14 09:03
【王老师每日家庭教育分享】——关于教养,这32件事父母要注意
因此,若确定孩子没有饿肚子,或病痛不适,当孩子有
过度
的要求,父母就得坚持淡定,凡是哭闹,一概不理会,孩子自然会学到有话好好说2、一味逼孩子“要勇敢”没什么帮助,因为“勇敢”两个字对小小孩来说太抽象了孩子真正需要的
王继轩24
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2024-02-14 09:51
并发下线程池的最佳数量计算
根据CPU核心数确定线程池并发线程数1:为什么使用线程池:在高并发的情况下采用线程池,有效的降低了线程创建释放的时间花销及资源开销,如不使用线程池,有可能造成系统创建大量线程而导致消耗完系统内存以及”
过度
切换
Jeffery大侠
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2024-02-14 09:34
孩子成功冲刺高考,家长要做的四件最重要的事情
从孩子们的谈话中,了解到,有些孩子出现紧张
过度
的情绪,影响身体和备考效果,部分原因来自家庭的影响。
秋雁往北
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2024-02-14 07:32
《正面管教》对成年子女的意义
回想二十多年来和女儿的相处,其实是在走两个极端,要么是过于严厉,拿出家长的架势
过度
的压制孩子,要么在孩子出现状况时过于放任自流。以至于母女关系一度紧张,到了水火不容的阶段。
莫负春秋
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2024-02-14 06:25
读书笔记 我的情绪为什么总被他人左右
不良情绪四种过分的烦躁紧张沮丧担忧触发烦躁的原因过分的生气对他人戒备过分抑郁得意忘形失意忘形过分内疚过分的标准自己应该会比较清晰A事件发生B看法C对应的行为不良情绪常规想法只有A没有了就没有C三个常见病态思维模式恐怖化想的特别严重太多的担心也是没有用的看待事物的角度很重要不要
过度
担心神经兮兮不要
过度
担心应该化一切事情应该怎么样威胁
过度
介入没有幸福心中有结心不甘对自己提对身边的人也应该化事情已经发生
手里的阳光
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2024-02-14 06:43
自我暗示
难道是刚才看了一个章节的书用脑
过度
么,暂且把责任归咎于它吧。
恰肉
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2024-02-14 06:57
不做心穷之人
过度
消耗
燕_e2ae
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2024-02-14 06:01
《糟糕,今天内耗又超标》:一个人的好情绪,是对自己最大的福报
文/沐恩佳音低自尊,高敏感,
过度
自我关注,看重他人的看法,容易被别人的情绪影响,被负面情绪主宰,做决定前脑子里总有两个小人在打架,难以容忍别人的缺点,看不惯这也看不惯那,把精力放在自己不可控的方面,不会拒绝也不情愿帮忙
沐恩佳音
·
2024-02-14 05:29
7-1作息时间管理
1.为什么不能早睡焦虑,拖延,及时享乐,
过度
消费,知识断层,心里压力大,外界手机游戏干扰。2.早睡容易成功意识到时间的宝贵性,放空自己空杯心态,高效工作,精力旺盛。
Air_4295
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2024-02-14 04:30
是炎热夏天的最深刻的悸动,我们之间的距离是前所未有的接近。
至于那个在夏日的悸动,虽然很远,但心脏因为
过度
紧张造成极速跳动的感觉依旧清晰。或许是数学老师的讲课声太过催眠,也或许是因为教室里老旧的
劉姓蛮人
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2024-02-14 02:02
品质筑基专业致胜效果为王(三)
但
过度
的效果承诺虽然可以达到快速成交的结果,却会透支顾客的信任,得不偿失。如何更好地铺垫使用雅懿的效果,在这里和大家做简单的分享。
338b4714f32d
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2024-02-14 02:16
127.如何让孩子有时间观念?(方法篇)
不停地唠叨只能教会孩子选择性地关闭耳朵;
过度
的催促还会让孩子没有耐心,甚至出现自卑感。二、列出清单,分清主次。对于较大的孩子,可以给他列出清单:放学回家后,先做作业,再
胡说教育
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2024-02-14 01:08
自我认知障碍
过度
的吹毛求疵,追求完美,也是一种人格缺陷。我最近在有意识的训练自己这方面的意识,树立对待错误的正确态度和处理方法。上周四,我负责做的
花开女子书院
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2024-02-14 01:50
每日一践13
还是会有好坏对错评判的声音,只是情绪来的慢一些,不会那么快被无意识控制,逐步向有意思有效
过度
。
宛若星宸
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2024-02-14 01:39
过度
消费
孕婴店新开业搞活动,给儿子买了个杯子(网购),去取之前还想着取了杯子就走,结果又稀里哗啦买了一堆,真是郁闷自己怎么就那么耳根子软,哎
微_92ff
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2024-02-14 01:46
2022.4.13《高大上的感官课,在家也能上》观后感 八幼+闫丽静
所以成人面对孩子碰壁时,不要
过度
保护,而是要鼓励孩子去感受多感官的体验、实践,为日后成功增添承受力和对自我的认可。二:肌肉的发展和骨骼的发展不是同一时期,在适龄的年纪选择适龄的玩具,不但促进孩子的感官
木子程_95cc
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2024-02-14 01:01
2018-11-15
这种现象表明人们对未来喜好的预估与未来实际选择之间发生了分离,这种分离被研究者称为
过度
自信。研究者表示
过度
自信会损害我们的效用水平。如何解决这个问题呢?
入水鱼
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2024-02-14 01:03
【搬运工】为什么要强调量感?
知识不是用来
过度
使用大脑的,用知识来开发大脑的;两个基本的思维方法:把不会做的变成会做的,实在不行,从特殊做起,进行归纳;小学孩子得到自己的结论很重要。一、数学核心素养是什么?
A_thinker
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2024-02-14 00:48
一日三省打卡 Day22
眼睛不舒服,心里有些担忧,去看了眼科,证实轻度近视,用眼
过度
。要好好管理用手机时间,善待自己的身体。
当下即过
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2024-02-14 00:38
以前的微博动态1
2020.11.27
过度
推测别人的话,然后就会回答的牛头不对马尾。只要是问什么答什么就好了。2020.11.18之前一直吃二两的饺子总觉得不够,今天点了个三两,好像多了一倍,这是四两才对!
爱瞎说的螃蟹
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2024-02-13 22:52
培训随笔——坚守理想的蓝天!
过自己想要的生活,不必
过度
在乎别人的眼光,乱了自己的脚步。
19ff4301883f
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2024-02-13 22:45
2022-02-22
昨天我爸悲伤
过度
,我肉眼可见的看到疲惫不堪
万火火
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2024-02-13 22:56
【美食】今晚菜谱:豆酱黄鱼+鸡蛋炒茄子
豆酱黄鱼最近又在监考改卷,用脑
过度
,早上去逛菜市场时看上了黄鱼,吃点黄鱼补补脑。【做法】1.清理黄鱼的内脏,注意:鱼肚子里的一层黑膜一定要去除干净,否则会有较大的腥味。
王小婉的思与行
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2024-02-13 22:09
D26 /365 感恩日记
所以如果要避免
过度
焦虑,我们要允许自己犯错、允许自己学不会,学会接纳自己的无能,学会拒绝不能承担
阿德doris
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2024-02-13 22:37
【萧蕊冰】ps高清图教程分享:怎么把一张图变清晰
图片的边缘
过度
不明显,没有棱角分明的效果!图片为什么看上去模糊?图片的边缘
过度
不明显,没有棱角分明的效果!这些
萧蕊冰
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2024-02-13 22:35
读书笔记 - 拒绝被支配的勇气
之所以成为“执念”,指的是这种
过度
/盲目/无依据的相信。
简容生活
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2024-02-13 22:33
2022-04-13
我们的自卑很多时候表现为
过度
希望获得他人的认可,却忽略了最终能为我们人生负责的只有我们自己。
鹏宇阅读
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2024-02-13 21:12
2021-05-27 小饭桶伊恩
夜班马上要开始了,今天看新闻报道了针对教育培训机构的一些教育部的政策,无法就是控制资本的进入,防范
过度
的孩童学习化,说起教育这是个叫很多家长,长期感慨和无力的事情,毕竟在中国这有着千年中华灿烂文明的长河里
呼噜噜90
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2024-02-13 19:20
消除多余脂肪的最好的利器,是爱。心理问题也是造成肥胖的原因
然而
过度
肥胖的状况却是和心理信念脱不了关系。换句话说,心理因素是造成
加菲猫的铲屎君
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2024-02-13 18:50
孩子是先写作业还是先玩
但要注意,对一个孩子有效的强化物可能对另一个学生不适合;如果
过度
使用强化物,强化物可能失去原有效力。可以帮助年轻父母来应对这个常见的育儿问题。普雷马
上善若水果妈
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2024-02-13 17:44
觉察日记250:温而善的美好
星际原型是女祭司,这是以沟通为主旋律的一天,同时白风也是充满流动和变化的,否则不是风,
过度
了便是风暴,刚好今天有双倍的蓝风暴能量,且处于推动
悦尘ceeport
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2024-02-13 13:01
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