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运动基元
鲁邦人生中的第一个毕业典礼
小朋友们一起围着红圆圈,做热身
运动
,玩儿不同的器械;8个月大的鲁邦,还需要我的帮助,才能完成所有的项目。今天,3岁的鲁邦,独自完成了所有的课程内容,最后一次的欢动课。
Julia_lou
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2024-02-14 00:18
宝贵的早晨时光
早起之后可以看书,听视频,keep
运动
一会儿,非常充实。早起的好处是做了之前一直想做而没有做的事,比如
运动
。之前一直非常羡慕健身人的完美身材,但是抽不出时间
运动
,内心挣扎又愧疚。
思齐日思
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2024-02-14 00:14
2019-01-22
2019.1.22日完成打卡情况1早起(完成)2早睡(没完成)3
运动
(完成)4阅读笔记(完成)5冥想(完成)6复盘(完成)7课程笔记和作业(完成)8日程管理(完成)
世界本来美好
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2024-02-13 23:59
【月检视】2018.09
没有反思的人生不值得过-苏格底【月度成果&温馨时刻】一、健康:1、早睡早起能够坚持,偶尔一两次也是太困了图片发自App2、
运动
统计坚持百日跑,每天至少2公里,都有做到,本月跑步99.28(今天还没跑)图片发自
tracy_bacb
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2024-02-13 23:26
进行趣味
运动
分享一年成果
如同上学时一样的作息时间,让我总是反应不过来其实这两天其实在放假期间,我的其他同学都还在各地肆意玩耍,到也不说羡慕,毕竟来这里学习的机会,比去外面旅游更加来之不易,更值得珍惜。室友的闹铃声格外有特色,让人甚至想多听一会,不过这当然不可能,我们还是准时来到了我们排队的地点。哪怕素不相识,但我们的队列依然很整齐,不在同组的同学也会互相有所交流。图片发自App经历了漫长的等待,大家被带进了这个学校的校体
d0072c8bd2ce
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2024-02-13 23:52
疫情.怡情(之四百三十三)
意大利的疫苗接种
运动
已开始产生人们期待已久的效果了。根据罗马天主教大学经济与卫生系统管理高级学院的每周疫情报告数据显示,意大利新冠疫情感染发生率和新增病例的数量在6周内减少了一半。特别是在新
飞扬的雪ing
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2024-02-13 23:11
改变的一年
其实应该像以前的自己一样,早早溜走换好
运动
服去体育馆的。到了一年一度的立flag的时间了。2019年目标:1、减肥今年还在提的减肥不能再像之前一样,
星星Estela
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2024-02-13 23:04
《送给自己一朵微笑》61不知感恩谁的错
今天
运动
会,早上是开幕式的预演。由于没达到领导预期的效果,预演了两次,每一次就炸不多一个半小时。又做总结发言,又做了一些调整,忙到中午十二点才结束。
浅浅无盐
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2024-02-13 23:03
谈教育 - 草稿
是的,正因为如此,才有了五四
运动
,新文化
运动
等一系列的文化革命。进入21世纪,西方软文化的入侵更使我们的传统文化收到侵袭,更换人民的思想。
寻找世界的美
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2024-02-13 23:25
复盘Day123 爱一直都在
2019-06-1705:05早起√图片发自App每天三目标1.复盘√2.绘画分析×3.
运动
×每日复盘Day123我长大了吗?
蔚澜妤
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2024-02-13 23:05
秋葵的营养价值
欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品,它还被许多国家定为
运动
员的首选蔬菜,日本人称之为“绿色人参”,国外也有人称它为植物黄金”。秋葵以其营养价值而闻名。
赵文淑
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2024-02-13 22:20
运动
近来,每天早起去公园。早起,迎着太阳出发。早上公园里的人不多,和白天比起来,多了从容。公园中间,一湾睡莲,早上还没有苏醒。花瓣还合在一起,不舍得绽开。最喜欢这一片景色。清新、素雅。花开的一年比一年密了。有红色的和白色的两种。相机记录下每一帧美好。
初夏的一片叶子
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2024-02-13 22:14
《老婆我想和你生二胎》顾念薄穆琛(言情txt小说)全文免费阅读
离婚后......医学界大佬、著名钢琴家、黑客大佬、皇室公主、财经界大佬、顶级
运动
员.
寒风书楼
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2024-02-13 22:58
坚持自我管理系列-心静亦然20180601
从今天开始,我们一起早起、
运动
、打卡,彼此坚持、彼此鼓励,一起遇见更美好的自己!相信多年后的你一定会感激现在十分努力的自己!坚持自我管理2—为什
心静亦然
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2024-02-13 22:18
《狙击手》观后感
影片《狙击手》根据抗美援朝战争“冷枪冷炮”
运动
中神枪手群体事迹改编。1952年冬至1953年初,中国人民志愿军与联合国军在朝鲜战场形成僵持,双方发起了低强度的密集狙击战,史称"
祥溪先生
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2024-02-13 22:40
2020-02-24
不过还好,都处理完了,任务完成的很完美,开心,明天开始加入
运动
,每天5000+,一点点
运动
起来。加油!今天好多课都没有听,改听了,学习了。
爱学习的雪萍
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2024-02-13 22:34
争议!女排主力自由人,自爆被骂了一年,压力很大无法入睡!
确实,女排
运动
是集体
运动
,不能单纯的成败压在某个人身上,但有些时候某个环节出问题的话,也会波及到其他环节,所以球迷们有时候过于追求成绩,就会对球员们要求过多。所以新老交替时候,大家
宁未离
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2024-02-13 22:53
4月计划
004每周坚持
运动
至少4次。005每天早起打卡,冥想半小时,周末一小时。006每天觉察自己打卡。007无条件完成读书营任务,不完成不能睡觉。008每次的千聊课程必须同步收听。009记账,做好理财管理。
尧建红
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2024-02-13 22:22
试着去坚持
今天是第一天,就当是做个热身
运动
了。加油,出发!
浪逸书生
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2024-02-13 22:03
坚持把简单的事情做好(2)
昨天偷闲去
运动
了,挺累的。晚上又要辅导孩子功课,没有日更很遗憾。日更是一件简单的事情,可以三言两语,也可以长篇累牍,内容可简可繁。恰恰就是因为自己没有坚
园园妈
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2024-02-13 22:14
写在2020之际
想想写一下最近的总结吧,最近的状态不是很好,人的自律性也不是很高,我觉得需要通过
运动
来加强自己的自律。从小到大,爸爸总是跟我说你不要考虑钱的事情,家里的事情也不需要你考虑,你只需要好好读书就可以。
ada张新华
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2024-02-13 22:10
时间的五种分类
每天睡眠8小时,加上缓冲时间大约9~10小时,三餐1~2小时,健身
运动
1小时,每天大约13小时是休息时间,如果因为无序和不自律而浪费的3~4小时就是时间的黑洞,所以我们要养成良好的作息,早睡早起。
真真成长日记
·
2024-02-13 22:59
音乐教育不是培养音乐家,首先是培养人!
因为手指的活动能够刺激大脑皮层中的
运动
中枢,进而促进全部智能的发展。
钢琴研究所
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2024-02-13 22:46
走路减肥可信吗
可是,
运动
必须坚持,否则会疯狂的反弹的。2、当我减到一定体重的时候,即便是负重
植瘦健康君
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2024-02-13 21:53
母亲节
或者老人按摩仪
运动
器。我教给你们的都见识到了吧?母亲节很快到了,会送给你们的母亲一些礼物吧。
战狼紫月____陈嘉怡三一班春
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2024-02-13 21:14
2022-08-11自我欣赏日记
我欣赏自己的善良我欣赏自己的坚持我欣赏自己能够有勇气追求自己喜欢的生活我欣赏自己感恩的行为我欣赏自己对生活的热爱我欣赏自己热爱
运动
我欣赏自己改变的力量我欣赏自己利他的行为我欣赏自己失败了再来一次的勇气‘
爱与感恩_4e13
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2024-02-13 21:38
【网站项目】027学校
运动
会信息管理系统
作者简介:拥有多年开发工作经验,分享技术代码帮助学生学习,独立完成自己的项目或者毕业设计。代码可以私聊博主获取。赠送计算机毕业设计600个选题excel文件,帮助大学选题。赠送开题报告模板,帮助书写开题报告。作者完整代码目录供你选择:《Springboot网站项目》400套《ssm网站项目》800套《小程序项目》300套《App项目》500套《python网站项目》600套⚡感兴趣大家可以点点关注
栗豆包
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2024-02-13 21:44
网站项目
java
ssm
javascript
vue.js
java
后端
学员-32组-韩淙戎-【202002训练营+W1D3-养成习惯的四步骤】
A1便签我有一个爱好是打泰拳,每次打完泰拳神清气爽,同时因为泰拳是高强度的
运动
,消耗热量很多,流汗很多。从拳馆出来(场景),到楼下时(时间),我就要去商店买两袋酸奶喝(心里状态、眼下的行为)。
淙戎
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2024-02-13 21:53
我的成长感恩日记1356篇
一直到五点钟就出去散步走路,走着走着心情就好起来了,我发现
运动
真的让心情会好起来。回来以后,我住这里有两层门,下面那一层我的钥匙开不了,我就在下面有人下来,我回来也跑了1000,感觉太舒服了!
解忧树洞Y
·
2024-02-13 21:48
中国矿业大学化工学院“
运动
激情,相逢冬奥”实践小组召开活动前线上工作筹备会
为保证“青春爱
运动
健康强中国”实践活动的顺利开展,2022年1月19日下午2时到下午3时,中国矿业大学“
运动
激情,相逢冬奥”实践小组召开了活动前线上工作指导会。
21刘家豪
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2024-02-13 21:16
处上公认最扎心的三个字"你胖了"
痛定思痛,总结出是因为最近
运动
量少了,如果我
小云宝WLE
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2024-02-13 21:42
5.7-5.13周检视
2.学习:每天晨起诵读《道德经》,阅读《高效能人士七个习惯》;3.
运动
与健康:本周饮食没有受到控制,
运动
目标也不理想;4.社交与财富:本周利用了很多时间与人沟通,未达成预期效果;5.亲子教
李丹_5627
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2024-02-13 21:59
【日更177】我爱踢足球
踢足球是一项非常好的
运动
,每次观看足球赛我都会异常的兴奋与激动,希望自己有一天也能加入他们。昨天晚上几个小伙伴拉着我去踢足球了,我可立了大“功”呢,心里别提多自豪了,很想记录一下。
Muriel李朵朵
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2024-02-13 21:58
C++ Qt框架开发 | 基于Qt框架开发实时成绩显示排序系统(1)
结果展示:本程序是一个基于Qt框架开发的用户友好型软件工具,专为管理和展示
运动
员成绩信息而设计。该程序的亮点在于其直观的数据展示方式。
六个核桃Lu
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2024-02-13 21:27
Qt
开发
c++
qt
笔记
开发语言
学习
开源软件
C++ Qt框架开发 | 基于Qt框架开发实时成绩显示排序系统(2)折线图显示
对上一篇的工作C++学习笔记|基于Qt框架开发实时成绩显示排序系统1-CSDN博客继续优化,增加一个显示
运动
员每组成绩的折线图。
六个核桃Lu
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2024-02-13 21:27
Qt
开发
c++
qt
笔记
学习
开发语言
我写下100000字日记后,品出生活好玩
春节期间突发疫情,把所有的节奏都打乱了,大、中、小学的学生开始上网课,幼儿园的孩子在家和父母一起线上上班,人人都不敢出门,
运动
也在家中仅有的范围内进行……所有人都感到了不便,却又无可奈何。
梦幻闻书香
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2024-02-13 21:48
居家第三天
看群里、朋友圈里,有人按耐不住蠢蠢
运动
想出门了。说实在话,窝在家里确实难受,但为了不给政府添麻烦,我们还是要坚决听政府的话。疫情期间,既然我们也不能为社会做什么贡献,那就别给国家、政府添麻烦!
生活_遇见美好
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2024-02-13 21:46
你是否试过做一件事坚持1000天?
现在很流行说自己坚持某件事多少天了,比如说坚持
运动
100天、坚持写作100天,看到很多人在100天的时候,就开始给自己写文,写这100天给自己带来了多大的改变。那100天之后呢?
苗子林
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2024-02-13 20:08
亲子时间管理践行打卡(2020-3-22)
每天平板支撑1分钟妈妈第2个30天目标:1、回家少看手机;2、说话要温柔爸爸第2个30天目标:1、每天亲子阅读10分钟以上;2、每天平板支撑1分钟二、其他好习惯坚持:孩子:1、每天读书30分钟,2、每天
运动
老梅梅
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2024-02-13 20:58
喝凉水都长胖? 吸收比别人好? 肠道菌群真是个任性的小妖精
在4周的时间里,他们每天要吃5000卡路里的食物(正常成年人一天2000卡路里就够了),并且不能
运动
,走路要控制在5000步以内。喝凉水都长胖?吸收比别人好?
喔爱健康生活
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2024-02-13 20:36
中俄关系友好,俄罗斯还鼓励中俄通婚,但两个条件成阻碍
我们在很多体育赛事当中,特别是体操和跳水,俄罗斯女
运动
员长的都特别漂亮,而且身材很好,在俄罗斯,美女的确很多,而且中俄关系友好,又是邻居,俄罗斯甚至鼓励中俄通婚,很多朋友觉得能娶个俄罗斯美女回家,那不是挺好吗
雨宸看历史
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2024-02-13 20:36
集锦︱
运动
类型电影排行,第一是它
No.1《少林足球》周星驰的电影我说得很少,因为星爷的戏剧里有太多光怪陆离的元素很难一一分解出来,但是少林足球却很单纯,能从开头乐到结束。说起来这也可能是我看的第一部运用了特效的电影,也可能是星爷运用特效的第一部电影。这部电影也实在没什么好说的,难道还有人没看少林足球吗?少林功夫好啊~No.2《摔跤吧!爸爸》作为去年大红大紫的电影,《摔跤吧!爸爸》几乎成为了摔跤这种奥运项目的专属电影。电影根据真人
电影火车站
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2024-02-13 20:55
动静结合打造平衡系统
运动
:分泌多巴胺,产生能量。睡眠:睡眠充足,头脑清醒,做事效率高。佳姐
若溪_
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2024-02-13 20:20
2019-07-25
今日重点1,传接球能力,不光取决于自己,也取决于别人,优秀的
运动
员,是知道不管我传谁,高矮胖瘦技术如何我都能让他接的舒舒服服,不管我接谁的球,哪怕他传的七扭八歪高高低低,我都能给球接住了。
怡然篮球ywj
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2024-02-13 20:05
2022-01-15
马大厨他身材不高略显臃肿却在球场上身形鬼魅飘逸灵动他因为长相总是领先于他的实际年纪因此常常有人怀疑他虚报年龄(实际并没有)所以说他是谁他就是(Iis马琳)各位好呀欢迎来到我的频道这里是一个废话很少的up主很明显今天给大家介绍的乒乓球
运动
员就是大名鼎鼎的马大厨马琳马琳一九八零年生人所以说马大厨也是妥妥的八零后手握四个世界杯冠军和一个奥运会单打冠军提起马琳很多
运动
员都会想起两个字
6402
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2024-02-13 20:58
2019-2-9晨间日记
今天是什么日子起床:7:30就寝:22:00天气:小雪心情:好纪念日:今日三只青蛙/番茄钟1、TED2、
运动
半小时3、妹妹生日成功日志-记录三五件有收获的事务1、观影绝代艳后2、看善待童贞3、鼓励孩子完成跳绳
山石记
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2024-02-13 20:34
2018-8-7晨间日记
小确幸纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:培训师本月重要成果:思维导图高倍速阅读今日三只青蛙/番茄钟晨间日记的奇迹英语一小时大扫除成功日志-记录三五件有收获的事务每天坚持阅读的习惯每天坚持
运动
的习惯开始每天写晨间日记财务检视人际的投入与静静
Shirley_周
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2024-02-13 20:56
日记4
晴26-35度【早睡早起】23:22-6:47【践行天数】68/90【昨日青蛙】1.快走/听书完成✅2.帐务处理完成✅3.孩子上学完成✅4.PPT作业(未)【与自己与梦想对话】1.早起时间忙着煮早餐、
运动
和听书的节奏打乱了
雨晨_95a8
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2024-02-13 20:55
曾5年4夺影帝, 后娶大10岁二婚伊能静, 老婆为爱高龄产子
1(^V^)1“乐了冷知识”温馨提示哇哇哇:多微笑、多
运动
、多休息、多喝水、多闭眼,冬天记得多微笑哇!\(^6^)/“本文章全文约102
乐了冷知识
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2024-02-13 20:42
运动
控制器24:STM32的SDIO功能介绍2
SD卡操作2擦除三步骤ERASE_GROUP_START定义连续范围的开始地址ERASE_GROUP_END定义结束地址ERASE开始进行擦除。如果接收到除了SEND_STATUS和ERASE之外的命令,则:设置ERASE_RESET并解除擦除并执行新的命令如果设置了保护,则不会擦除,并且会设置状态为:WP_ERASE_SKIP宽总线选择和解除选择SET_BUS_WIDTH,默认为1位在SELEC
吴松乾
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2024-02-13 19:32
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