重度抑郁第108页

3.19 |《蛤蟆先生去看心理医生》：每个人都有能力让自己变的更好

这本书围绕得了抑郁症的蛤蟆和它的心理咨询师苍鹭之间的十次见面进行描写，讲述了蛤蟆先生在咨询师的陪伴下如何探寻自我、面对自我、逐渐疗愈的过程。

西祖·2023-10-26 20:55

我放弃了考研心理学和做心理咨询师

其中，最出名的心理疾病，就是抑郁症了......关于我的抑郁症....

Hamsterr·2023-10-26 20:47

2019-01-08

我知道爱因斯坦智商160我比他低40，但是没有意思的生活会让人抑郁的，要说现在的生活有什么有意思的事情，好像只有学英语了，偶尔会在英语阅读里找到有意思的东西，然后就越来越喜欢学术英语，我他妈的一定要考高分

仲予思·2023-10-26 20:05

张国荣的抑郁，和陈百强的抑郁，不是一个抑郁

一声叹息陈百强1张国荣其实不是因为抑郁自杀，而是因为抑郁太重自杀。其实也不是因为抑郁太重自杀，而是因为他的大脑不同。怎么个不同？

九鸦文化·2023-10-26 19:53

读诗读得抑郁疯魔，该怎么破？

文/听潮中学时代，一次读诗的经历非常难忘。当时爱好文艺，无论什么课都懒得学，只看自己喜欢的书。由于闹书荒，每次都要来回一个多小时去县城买书。当时淘到一本《新诗鉴赏大典》，见把中国近代的叫得出名号的好诗都选辑了进去，如获至宝。接下来，也是所有时间都花在看这本书上。看的并不快，一天也不过几十首而已。但几天之后，再翻起这本书的时候，觉得整个脑袋都是沉沉的。随手一翻，又再翻，忽然间不明白这些诗怎么写得一点

我是听潮·2023-10-26 19:22

长尾效应终于来了，我也有了属于自己的爆文！

谣光·2023-10-26 19:09

生活进入另外一种繁忙

中午一帮朋友吃饭，有人就希望早点退休，另外一个朋友就说退休有什么意思，我也赞同，我说希望活到老干到老，天天在家养老不是老死的，肯定是抑郁死的。晚上，和一

清蓝紫·2023-10-26 19:15

雨心

初春烟雨不断，绵延如山稳稳当当，却细声细语奔驰的地铁声也湿漉漉的阳光偶尔偷入禁区，并不透彻也不多做停留，像失联的老友数日如年，不见影踪，朦胧心情也抑郁了，像在拥挤的地下一站又一站，都不是终点早高峰鼓点般的脚步声

原麈·2023-10-26 18:50

《小欢喜》随笔

小欢喜'里乔英子得抑郁症后，在手机里录音时说的话。'我无时无刻都想哭。'其实小欢喜后面很催泪的，三家都受了不同程度的打击，我还没看完，不知道结局如何。那么，就希望都是'小欢喜'吧。❤️❤️❤️

默狸叁·2023-10-26 18:23

初

又是深夜我曾一度怀疑自己抑郁了看到她写的生而为人为什么要结婚为什么要生子我一度认为是我一个人想法怪异原来并不如此距离我结婚的日子还有131天我想不通为何要步入婚姻我更想不通为何要放弃原有的生活我把这一切最后都归结于穷没错

茧人·2023-10-26 17:02

在人心底，为了活着而产生的防御

不愉快的情感，最主要的表现为焦虑、抑郁和愤怒。为了逃避这些情绪和感受，于是人有了防御机制。本文

一个心理咨询师·2023-10-26 16:13

决定每天写文章的开始

我是一个重度懒癌患者。事例1（正例）：经常在脑子里告诉自己要坚持每天背单词哦~，坚持两天过后，就会选择性眼瞎，看不到背

可爱Truda·2023-10-26 15:20

夏日漫天繁星：再也看不到牛郎和织女......

图片发自App最近刚刚入伏，真的是热到不行，天还是很蓝，可是总觉得它像一个锅盖压在头顶，压抑郁闷的很。气压很低，低的人喘不过气，这天如果去江边走走应该是会无比惬意的，吹吹海风，那

大沫和森虎·2023-10-26 14:12

浮生若梦，我们在成长

在这个大的幻境中，不要太认真，去感受每一次情绪波动吧，去感受痛苦、愉悦、悲伤、无奈、犹豫、悔恨、爱、歉意、心疼、难受、抑郁、高昂、自信……但是注意不要带入到任何一种情绪中去，因为这些情绪呼之即来挥之即去

徐怡君Kammel·2023-10-26 14:33

《婚姻的定律》

有的人能够用智慧经营，重新获得美满；有的人忍让将就，一生抑郁；无奈的人走出围城，甚至开始怀疑婚姻。如果在走进围城之前，我们就知道一些定律，是不是会减少一些后悔和无奈呢？

青之龙竹·2023-10-26 14:02

《骗五月》

每天在群里面和朋友们聊开心，快乐，阳光的东西，自己却把自己弄得一塌糊涂的抑郁，真的道貌岸然的君子。所以应该还是从拾对生活的乐趣吧。起床，洗澡，做饭，洗衣服，泡杯茶，卷颗烟

深澜味道·2023-10-26 13:21

《蛤蟆先生去看心理医生》：认识3个自我状态，找到人生成长之路

不知道从什么时候开始，越来越多的人陷入“抑郁情绪”当中。白天和别人说说笑笑，可一到晚上就会情绪低落。时间长了，就算在白天也会突然难过心塞，无论看什么样的节目玩什么样的游戏都无济于事。

四叶籽·2023-10-26 12:25

案例督导|如果我堕下深渊，你愿意托着我吗？

空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏。如果到精神科医院的话，一定会被诊疗抑郁症，但是问题是所有的药物都无效。事实上，不仅是大学生，“空心病

山青云白心理·2023-10-26 12:08

扛过抑郁症的人，都有什么遭遇？

说起抑郁症，可能大家都不陌生。我第一次意识到我得了抑郁症是病情好转很多的时候，也就是我读高二的时候。我得这个病是从小学六年级就开始了，比较差的一年是上初一的时候。

云梦竹简·2023-10-26 11:59

抑郁的我今天终于走出了家门

很长一段时间我都不敢出门。害怕见到熟人，害怕见到不想见的人，每天都把自己藏在屋子里，除了接送孩子，再也不会跨出门半步。这样的情况持续了好久好久。直到有一天我发现我再不调节自己的心情，真的会成为大街上的一个神经病。从医院确诊开始，我就给自己制定一个计划。首先要走出家门，先从半个小时做起，就算是围绕着房子周围绕一圈也好。其次就是在家里的时候不要一直躺在床上，或者是坐在沙发上，要让自己忙碌起来，收拾屋子

慕容嫣·2023-10-26 11:45

与“大黑狗”相伴的3653天ー你好，躁郁症

它啊，是一个比抑郁症更调皮的大黑狗，换句比喻的话来说：遇到它的人的情感就变成了“冰“与“火”的跷跷板。与躁郁症这条大黑狗纠缠成了我这19年来每天必备的经历。

Locorisradiata·2023-10-26 11:19

2018.9.26 大二上，星期三 - 草稿

有点担心抑郁症复发。知乎上说最好远离那

Aby的凌晨三点半·2023-10-26 10:56

多么苦难的日子里

在一整天的时间里，某一个时刻就会陷入抑郁的情绪中。心情无比的紧张，害怕。最难过的是掉入了无尽的深渊，却十分清醒。我做不到。哪怕我十分清醒，可我依然做不到。

司小信·2023-10-26 10:15

一个抑郁症患者的日记［七］

有人常说梦境是现实的投射，现实和梦境互相关联，比如你可以在现梦境里预见未来的事，比如现实里经历的一天在夜晚的梦境中会重复一遍。按照正常道理来说没有人会把梦境与现实搞混，梦境是光怪陆离，是所有经历与未经历的抽象化。从生病到现在，这是我第一次现实与梦境分不清，或者说，我把现实和梦境混在了一起。于是我开始剥离蛛丝马迹，却忽然惊觉我的记忆也开始混乱。记不清时间轴，记不清和谁的相遇，记不住我和他们相处的点滴

浮谑·2023-10-26 10:41

跳舞和弹琴

美女老师说怕没有晒太阳会得抑郁症，还专门买了普林斯顿里人人推崇的紫外线灯，我家里大白天的都要拉上窗帘，阳光照得我眼睛都睁不开。于是这笔钱就省了。

jiajiasoso·2023-10-26 10:32

谈了20小时的恋爱

她还为此得了抑郁症，后来慢慢走出

握紧的沙呀·2023-10-26 10:18

《蓝色生死恋》那些郁结于心的感情

开始是刷短视频，每个比较经典的片段基本也都刷到了，还是觉得不够，又另外关键字搜索，希望看到没有看到的情节，刷到再也没有新的可以看了，觉得还是不够，心情抑郁，索性，认真从第一集开始看吧。

你是一棵树·2023-10-26 10:30

【281一阶90天践行总结】#广州20210415-0714

回来复训的坚定信念就是要改变目前生完小孩后忙乱的生活节奏，去年的这个时候还记得单独发信息给叶老师，说了我自己目前的困境，当时还情绪低落，抑郁焦虑，感觉前路迷茫……参加完了线上21天训练营后，我就迫不及待等线下广州开班

Jessica0474·2023-10-26 09:28

56岁女子“蓄谋”一年逃离家庭，婚姻里，小事可忍耐，大事一定不能忍

自驾游中的阿姨仔细看完她在视频中的自述，原来她在这段婚姻里忍耐了三十几年，丈夫长期的情感暴力伴随肢体暴力一度将她折磨成了中度抑郁。

桃子lj·2023-10-26 09:25

富察皇后抑郁，佘诗曼泪崩：懂事的你，真让人心痛！

越长大才越发觉，你真懂事，这句话是多么的讽刺。1.“小时候不会撒娇，长大了也只会懂事”在这个熊孩子横行的社会里，我对小孩子也是有一定的畏惧感。直到我遇到我的小表弟，才发现原来懂事的孩子让人如此心疼。假日里，我和他出去商场玩。一进入商场，硕大的波波池瞬间吸引了他，眼尖的我瞬间知道他想去玩：“小表弟，我们去玩波波池，好吗？”小表弟微笑拉着我离开了，看着我不解的表情，他说：“妈妈说，我是小大人了，该懂事

寒隐影·2023-10-26 09:48

育儿读书《父母的格局》

当今社会有越来越多的人得抑郁症，越来越多的年轻人“自杀”、“自残”，到底是为什么？一定是哪里出了问题，教育一定是其中之一。所以，父母在教育孩子的时候到底应该关注什么？到底什么

方若烨Nyssamama·2023-10-26 09:20

快乐蕉蕉：过度焦虑的13个表现，这些人最易焦虑

而焦虑抑郁暴躁等情绪也不断的上热搜，焦虑症是当代社会一种常见的心理障碍，综合全球多地区调查发现，每四人当中就有一人会在一生中某阶段患上某类型的焦虑症。

多其丽晚安酵素·2023-10-26 08:51

《小鼠日记》备忘录

知道老鼠没有跑轮会抑郁致死，就用一次性的东西给它做了一个，好像也挺喜欢的，

微风拂水清·2023-10-26 07:08

北京焦虑症患者：白天的嘻嘻哈哈，晚上的夜不能寐

但也是这一年，我放佛是躁郁症患者，轻度抑郁症，焦虑症的结合体，我丧到觉得努力这个词那么多扎眼，试图去找出什么办法，去对抗努

林杼·2023-10-26 07:58

解读《2022国民抑郁症蓝皮书》：5成抑郁症患者为在校学生，情绪压力和亲子关系是主因

解读《2022国民抑郁症蓝皮书》：5成抑郁症患者为在校学生，情绪压力和亲子关系是主因中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有

欧阳家庭教育·2023-10-26 07:51

当你觉得累了，就别装了

当你觉得抑郁，那么眼前所有的人都会苦大仇深。当你觉得幸福，身边的每一个人都又是相见恨晚。慢慢的，我们偶尔会为了所谓的原则而没有了原则。

雁小高·2023-10-26 06:26

走出产后抑郁，我彻底明白了这4件事

文|知妞的老母亲娃出生后的半年，我整个人都陷在产后抑郁里，如同陷在泥沼一般，暗无天日。

快乐的斑大人·2023-10-26 05:55

别让产后抑郁摧毁一个个幸福的家庭

很多宝妈曾经遭遇过产后抑郁，作为宝妈，我也经历过。会因为很小的事情崩溃，会担心自己照顾不好宝宝，会觉得生活没有希望……其实，发现这种情绪时，身边至亲的关心是很重要的。

兔卯卯兔·2023-10-26 04:25

等到我们战胜了那条“黑狗”，给自己别一朵小红花吧，只要你相信，就一定会有春暖花开。

今天和我们分享的这位郁友，便用她诗意和抒情的笔触，记录了自己和“黑狗”一路相随的故事，虽然抑郁症带给她很多痛苦，但她依然留恋这个世界，

郁金香抗抑郁·2023-10-26 04:14

《如何看待抑郁症》

——网易云热评《无与伦比的美丽》抑郁是不论年龄大小都会存在的，只是有些会很快被治愈，有些会生根发芽，比如：小时候受家庭环境影响，成长后就业压力，女士的

爱笑的刘小姐·2023-10-26 03:59

随想

一到春季，我都抑郁，总之就是不想活了。颓废，懒惰，消沉。

xianma123456·2023-10-26 03:26

95后年轻宝妈催泪养儿史：那些“坑”人的育儿平台

皮蛋刚生下来的时候，我因为各方面原因患上了轻微的产后抑郁症，身体上，因为劳累，会疲惫。同时心理上，要兼顾太多的事情，相对于之前落差太大，经常烦躁心情不好，动不动就哭、发脾气。

嘛嘛咔咔·2023-10-26 03:31

蒋勋《孤独六讲》－－人生而孤独，孤独没什么不好的。

大部分人都害怕孤独，害怕自己孤独，也害怕别人孤独，总觉得孤独与抑郁，自杀有着某种联系。但这本书告诉我，孤独是积极的力量。孤独之所以变得不好，是因为害怕。

海上的橘子皮·2023-10-26 03:28

走进抑郁症患者的世界

先来说说小A吧，小A出生在农村，家庭条件很一般，因为父母外出工作，所以基本上都是爷爷奶奶带大的。小A从小在长辈眼里都是乖巧善良的孩子，不争不抢，不打不闹，读书用功，很长一段时间里都被当做榜样，就是所谓的别人家的孩子。从小到大小A都遵循着家里的一切安排，不论大事小事一直如此。可是事情发生了转机，大学毕业之后的很长一段时间后，他销声匿迹了。因为是朋友，我尝试打过些电话给他问问情况，只是电话那头的他有些

涂星星的涂·2023-10-26 02:41

转行之路 | 钱多事少离家近的工作，如果有的话，那你推荐给我！

小惠在深圳某医院做护士两年了，实在无法忍受夜班，找到我的时候已经是接近抑郁的程度，向我倾诉这两年的护士生活，无休止的熬夜班，实在无法忍受这种黑白颠倒工作，也不能忍受这种靠出卖自己的体力和健康来赚钱的工作

暖沐沐·2023-10-26 01:52

写给老年痴呆的自己

又怕自己会变得抑郁！不想探知别人的秘密太多！也不想别人干涉我的私人生活！有太多的秘密不想对别人说出来！想要做自己喜欢的事，安安静静的，就是很自由的那种，整理东西，或者帮助别人！不求回报都可以！

顽童儿·2023-10-26 01:20

莲低垂

电视在演爱情剧，人们看得入神，我却知道，爱情是抑郁病人可望不可及的。超超趴在桌子上，睡着了。我看着墙外，月亮依然大又圆，玉白地照着，外面很自由啊！我想象着外面，在假想里感悟自然的气息

第九颗星·2023-10-26 01:09

抑郁了

【什么是抑郁症的六无症状？】

顺顺重生·2023-10-25 22:54

去雨去雪去雾算法运行问题汇总记录

在进行去雨去雪去雾算法过程中，遇到了一个问题，这在先前的电脑运行是都没有出现过，但在博主新买的电脑上却出现了，讲道理是有点小抑郁的。

彭祥.·2023-10-25 22:37

2019.4.25今日三正

2、下午和一个家长聊，如何和抑郁的孩子相处。给到家长的建议：a与孩子共情b利用一念之转打造

觉察者·2023-10-25 22:20

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