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钾
青笋可直接生食凉拌,浇上蒜蓉汁,口感清脆酸甜可口!
莴笋作为高
钾
低钠的蔬菜,有促进排尿保护心血管负担,起到降压保护心脏的作用。在横切青笋时,可看到茎中分泌白色浆液,此浆液有安神效果。过犹不及,莴笋也不宜过多食用
洛殊听轩
·
2023-10-25 01:11
夏天的茄子,千万不能这样吃,否则后果很严重!一定要看!
还含磷、钙、
钾
等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高,可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。中医认为,
郭瘦瘦说
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2023-10-24 17:48
想起“五.一二”汶川大地震那天
那天上午,我与分管安全的副县长王晓虎到茂县棉簇工业园区检杏安全工作,随行的有县安监做法大队大队长杨飞等,我们分别检查了工业园区内的天和、西烨硅铁厂、鑫盐化工,高氯酸
钾
厂及宏盛非煤矿山,检查完毕已经十二点半了
健康安全永远是主题
·
2023-10-24 10:17
肾虚会导致阳痿?伪科学!
我们都知道肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、
钾
离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡
天天健康中心
·
2023-10-22 12:36
芋头营养美味口感好 但路边“野芋头”可不能乱吃
据华龙网报道,芋头又叫“芋艿”,它营养丰富,富含70%以上的淀粉,还含有蛋白质,脂肪,维生素B1、B2、C、A,烟酸以及矿物质钙、
钾
、镁、铁、锌、硒等,同时含膳食纤维比较丰富;它的淀粉颗粒仅为马铃薯淀粉的十分之一
皓博hobo
·
2023-10-22 12:57
吃瘦肉和吃肥肉究竟哪一个更适合瘦人增肥?
同时含无机盐丰富,尤以含铁、磷、
钾
、钠等较多,钙的含量相对比较少。瘦肉也是维生
死不_悔該
·
2023-10-22 03:53
2020-11-27
需要心肺复苏的十大原因:5H+5T(三低两离子,两心两肺两中毒)任何原因引起的低氧血症(如溺水)任何原因引起的低血容量性休克低体温酸中毒低价/高
钾
心肌梗死心包填塞肺栓塞气胸中毒(食物/药物)麻醉科抢救,
毅行天下之王者归来
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2023-10-21 23:31
太阳能电池研究最新成果日本科研团队公布
研究通过添加地球上较多存在的
钾
元素,实现了结晶构造的稳定性。研究组在进行长期耐久性试验同时,面向松下、东芝等企业的实用化进行评价与研讨。
李佩峰
·
2023-10-21 09:03
2019-03-01
一.常见元素、原子团的化合价记忆方法:口诀法1.一价氢氧钠
钾
银,二价氧钙镁钡锌,三铝、四硅、五价磷,二三铁、二四碳、二四六硫都俱全,铜汞二价最常见.2.一价铵根、硝酸根、碳酸氢根、氢氧根;高锰酸根、氯酸根
帅过头
·
2023-10-20 19:45
减肥28原则,瘦成闪电不是梦
3、吃含有镁元素的食物,可以帮助提高代谢,吃含有
钾
元素的食物,能够避免水肿。4、一餐中,蔬菜所占的比例越高,整体的热量就越低,但只吃蔬菜,却更不利于减肥。
路路_cf3c
·
2023-10-20 18:51
来认识一下各种营养素的作用~~(赶紧收藏)
〈〉如图所示一、常量元素:钙、镁、
钾
、钠、磷、硫、氯;1.钙食物来源:奶类、豆制品、坚果类、豆制品、小虾皮、海带、鱼肝油可促进钙吸收与利用、多晒太阳缺乏:佝偻病、
宇彤说
·
2023-10-20 14:16
莫苏美食推荐:土豆丝的做法
它拥有人体所需的
钾
元素、维生素C,对脑细胞有滋养作用。多吃土豆丝可以和胃、调中、健脾、益气。在医疗健康上,土豆丝对十二脂肠溃疡、胃溃疡、慢性胆囊炎、便秘有治疗的功效,还可以预防高血压。
莫苏小吃货
·
2023-10-20 07:58
种草水果--百香果
在某度上查了下,含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、
钾
、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,被称为水果中的VC之王,还有“果汁之王”的称号,口感独特。
哎呀的兔牙
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2023-10-20 03:22
百合说瘦身day8
【减肥蔬菜推荐→卷心菜】它在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三,含有维生素C、
钾
、钙、膳食纤维,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,可以保护血管黏膜,还可以加速血液循环,让血管更加坚固
百合小姐姐呀
·
2023-10-19 23:18
三伏天闷热爱出汗,除了喝水,这6种富
钾
食物要多吃,安稳度夏天
不少同事刚进办公室就大汗淋漓,还不住地开玩笑说:“我这一天还啥没干呢,就累成这样了……”天气越热,人体新陈代谢加速,身体便会大量出汗,让体内损失不少蛋白质、氨基酸等营养物质;特别是流失掉更多的矿物质“
钾
”
趴窗看雨的小龟
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2023-10-19 09:12
柠檬最正确的食用方法,这才是健康的味道
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、
钾
、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。除了可以泡水喝以外,柠檬还会有哪些好处呢?下面就一起来看看吧。
广州涵涵营养
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2023-10-18 15:46
十佳蔬果榜单——
钾
钾
的小科普正常人体内约含
钾
175克,其中98%的
钾
以
钾
离子的形式贮存于细胞液内;血清中含
钾
3.5~5.5mmol/L。
钾
是细胞内最主要的阳离子之一。
伴乐生
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2023-10-18 07:44
上班族健康瘦身便当 17
花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、
钾
、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为"万寿果芽"花生芽炒肉丝做法:先把肉丝用生抽,油,少量盐腌制,热锅冷油,
zy子悦
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2023-10-16 22:17
2022-11-15
浙江大学团队发现Kir2.1促进肿瘤相关巨噬细胞的形成机理原创珍奇图灵基因2022-11-1510:11发表于江苏收录于合集#前沿分子生物学机制撰文:珍奇IF:31.373推荐度:⭐⭐⭐⭐⭐亮点:本研究发现肿瘤内高
钾
通过
图灵基因
·
2023-10-16 16:22
我的母亲
然而糊涂那一阵,又象极了老年痴呆,母亲的膝盖还不好,而也是几次住院医治都是没什么效果,而就2020年的下半年,又开始发现的躯体的侧弯,厉害时甚至都站不直了,又去医院看去,检查结果只是说缺
钾
,
YQ筑梦
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2023-10-16 12:33
怀孕早期的饮食调理建议指导!
很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,少数严重者呕吐频繁剧烈,特别在晨起或饭后加重,可引起体内水、钠、
钾
等营养素丢失,造成电解质紊乱,甚至出现酮症酸中毒。
广州北方装修工程
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2023-10-16 10:24
无题
今日遇到一个漂亮低血
钾
小姐姐,倒在了路边儿花园边边的小台子上,也是处于一种基本的职业素养,看见漂亮的小姐姐就想向前冲╰(*´︶`*)╯,我就礼貌性的走到她面前,蹲下~~小姐姐,梵音瑜伽了解一下,没有被拒绝
阿珂小可爱
·
2023-10-15 15:44
金花茶有哪些功效?
比如金花茶富含蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成分;多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素,和
钾
(
永春香林农
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2023-10-15 08:58
金属
在这么多种金属分类里面,有色金属含最多,比如:铝、镁、
钾
、钠、钙、钡、铜、铅、锌、锡、钴、镍、锑、汞、镉、金、银、铂、钌、铑铍、锂、铯、钛钨、镓、镧、铈、镨、钇、钍等等。有些专
FX睿
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2023-10-14 10:21
4123-yue-从饮食起居看看你是否关心你的肾
中医上说“肾为先天之本,主藏精”;西医上说肾是排除身体废物的主要通道,还兼有储水、储钠、排
钾
等功能。可见肾的重要性,保护肾脏在于日常保养,以下的小妙招是作者的亲身体悟,值得鉴戒。1.五步沐浴法。
思悦澄心
·
2023-10-14 04:55
死亡沙海 埋忠骨 清时节明 祭忠魂
4月5日清明节,在罗布泊镇管委会的组织下,各机关、站所和国投罗
钾
罗中机关、物业公司党支部、三峰山金矿党支部的党员、团员,怀着对烈士无
莫无言_127d
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2023-10-13 21:40
你的能量 我来补
汗液的主要成分是水,还含有少量的
钾
、钠
ZYaowu
·
2023-10-13 12:47
今日科普:糖尿病适宜主食之玉米
【降糖原理】莜麦所含有的
钾
、镁、锌等元素,可促进胰岛素的生成和分泌,从而能降低血糖。它还富含蛋白质、多种维生素和人体必需的八种氨基酸,营养丰富,具有抗疲劳的作用。
健康管理师徐萍
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2023-10-13 09:57
轻断食早餐推荐
鸡蛋+牛油果️鸡蛋单一的蛋白质,完全符合我们的开餐方式️牛油果中含有大量
钾
,可以平衡血糖,降低胰岛素抵抗材料已到货,明天就能换早餐啦
橙弗弗
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2023-10-13 01:30
2019-02-07
医院里检查还是说缺
钾
,人特别瘦。听小杨说每天就知道喝水,吃饭也是开水泡饭。我在家里家务活都知道我是不c会干的。所以都也不跟我计较。不仅是因为我不会做,也不喜欢做。大家对我已经习惯了。
出售阳光a
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2023-10-12 11:35
你的体重,“水分”很大,3招教你快速去水肿
5斤、8斤、10斤…嗖嗖嗖地往上蹿看着就很揪心瘦情侣不过别怕虽然体重数字狂飙但是“水分”还是比较大的比起怪自己没有管住嘴不如看看怎么把水肿“吃掉”以下这些食物对付水肿特别给力~准备称体重消肿特给力的高
钾
食物正如不看春晚没有过年的感觉
吃不胖的欢乐时光
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2023-10-11 22:58
柚子酵素适合哪类人群
营养分析1.柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素
钾
,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;2.柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白的水平
九宫合月
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2023-10-11 05:02
2019-02-20
其实豆角贵是有理由的,这种扁芸豆它含有丰富的蛋白质、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷、
钾
等成分。
李汶骏360
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2023-10-11 02:56
我要和你谈恋爱
主题:表达与造就关键词:不怕吃亏、脸厚、爱他的全部例1:时间08:45人物:前夜丽后夜莎(曾经发生过口角)事件:莎来电话:丽,昨夜你咋给我交班的,4床某某电解质
钾
到底多少?你咋上班的?能不能好好上班?
shenqimeng
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2023-10-10 16:26
2019-01-31洋葱和它一起炒着吃,气死癌细胞,贫血也跑了!(34)
洋葱洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含
钾
、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。预防癌症:洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。
梁晓明环保天使
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2023-10-07 23:52
吃洋葱有什么好处?
作为“菜中皇后”,洋葱含有丰富的营养价值,包含大量的膳食纤维、维生素、
钾
元素、硒元素等,可有效补充每人每日必须营养元素。同
随身易
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2023-10-06 16:51
【王兴国营养特训班】第5期第19课7组袁娜
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含
钾
、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
营养师袁娜
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2023-10-06 03:52
现在不去吃香椿,你还在等什么?
其营养丰富,含钙、磷、
钾
、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃、利尿解毒、保健美容、驱虫等。香椿含有极丰富的营养。
盒与匣
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2023-10-05 16:55
火药抗疫 2022-12-05
注:①配方:硝酸
钾
3g、硫磺2g、炭粉4g~5g、蔗糖5g、镁粉lg~2g混合,通常情况下如果需要有颜色的焰火,需要加入适量的金属盐来调色,如锶盐为红色,钡盐为绿色,钠盐为黄色,钾盐为紫色,原理是焰色反应
老马阿飞大哥
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2023-10-05 02:55
不爱吃菜,多吃水果可以吗?
另外,大部分水果中,含量比较多的营养素是维生素C和
钾
,而蔬菜中的维生素和矿物质
玉兔的憧憬
·
2023-10-04 18:44
六个月:宝宝初探辅食味道4
妈妈喂养经:土豆营养丰富,除了含有淀粉,蛋白质,脂肪和膳食纤维外,还含有丰富的钙磷,铁,
钾
等矿物质和维生素C,维生素B,及维生素A等营养元素,有“地下人参”的美誉。
Dear_楠
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2023-10-04 09:29
晚餐吃这道减肥菜,越吃越瘦!
包菜热量很低,还含有90%的水分,常吃不仅可以补充水分滋润皮肤,还能补充
钾
元素、维C等有益物质,增强体质、
premiumhouse
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2023-10-04 03:41
《家乡味——内蒙古奶黄金》
1.牛奶中的
钾
可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。2.牛奶中的酪氨酸能促进
愿不负流年
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2023-10-03 11:40
科学家观察到在唯一的系外行星上有多种碱金属
WASP-127b的观测结果显示,其大气中存在大量的碱金属,这使得在系外行星上首次同时探测到钠、
钾
和锂。钠和
钾
的吸收是非常广泛的,这是相对
wumingzhi111
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2023-10-03 10:09
超简单的元气早餐搭配,让你活力满满开始美好一天!
今天小编就给大家推荐一些简单快手的营养早餐,每天抽出十分钟给自己准备一份能量早餐,上班一天都元气满满~早餐里最常见的碳水应该包括吐司、馒头、粥类、面条等;最省事的就是吐司,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、
钾
、
渡边渔子酱
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2023-10-03 08:16
你知道哪些关于水果的冷知识?
3,香蕉有轻微的放射性,香蕉中含有大量的
钾
元素,这些
钾
绝大多数都是对人体有益的,但是有很小量的
钾
是有放射性的”
钾
-40“(世界上产香蕉最多的是印度)4,草莓是少数
仙女爱美
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2023-10-02 19:06
守护健康的能量环
其中富含的
钾
元素有利于体内钠盐更好排出。及时清理人体内的垃圾。第三种:洋葱可清理血管内的毒素,降低血液的黏稠度,提高血液流畅度,减缓血管硬化。其中富含的
宇一道宙
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2023-10-02 16:54
三伏天流汗多,这10 道高
钾
菜记得多吃,脆嫩入味真下饭!
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。清蒸冬瓜虾卷主要食材:冬瓜,大虾。调味料:蒸鱼豉油,食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,大虾去壳、留虾尾,挑去虾线,在背部和腹部各划
锦绣v山东
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2023-10-02 14:43
空腹能吃香蕉吗?哪些香蕉不能买?哪些人不能吃香蕉?一文全知道!
香蕉是人们喜爱的水果之一,它营养高,含有被称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、
钾
、维生素A和维生素C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
f566157de2dc
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2023-10-02 03:20
关于降糖药物分类及作用机制
图片发自App2、磺脲类:刺激胰岛β细胞分泌胰岛磺脲类主要作用为刺激β细胞分泌胰岛素,其作用于β细胞膜上的ATP敏感的
钾
离
豌豆bb
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2023-09-30 20:33
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