锻

2022-03-22

人到中年要努力锻练和往重保养了，因为“三高”早已悄俏盯上你了。
雨梢·2023-08-15 00:26

看到与成长

图片发自App游戏后，孩子们的状态越来越好，下周继续体育游戏锻
韩敏_cd09·2023-08-14 23:39

2022-04-12

【日精进打卡第1891天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第420天《十二条实践》1、诵读次数：7172、实践分数：12263、实际得分：1943【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、
水青柠·2023-08-13 16:09

药尘重生成圣，花宗云韵上位——《斗破苍穹》有感

药尘吃下生骨融血丹后便灵魂入体，而后承受了十个小时的异火锻体与躯体排斥之痛。随着死去的躯体重新生出血肉，药尘也开始进行最后一步！
为she着迷·2023-08-13 14:31

三个月学徒，六个月生存，十八个月的事业期，最后才是上升期

我把自己的坚持，叫做“口号式努力”，因为的的确确，这么多年都只停留在口号上面，做一件事最长最长的坚持，也为超过一个月，比如锻
沙丁愚·2023-08-13 07:12

2018-03-04

0306:30·字数583·阅读4·日记本【昨日三只青蛙】己检视读书听录音各半小时，目标声明2遍+做ppt*打三个电话+【今日三只青蛙】读书、听录音各半小时，目标声明2遍上课打三个电话【易效能90天目标】锻练
D6_李晓红Dorothy·2023-08-13 03:17

纯铜锻造壁画、酒店立体3D人物背景墙内容繁复精湛

随着人民生活水平和审美的提升，锻铜这一传统工艺尤其在工艺美术领域受到越来越多设计师和大众的喜爱。
默默付出默默等待·2023-08-13 02:25

【日精进打卡第463天】

姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《轻课口语》打卡第592天【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、全力以赴销售2、三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、
水青柠·2023-08-13 00:46

时间：2021-03-27

想一百遍不如干一遍一、靠近理想今日重要碎片事项→叠加2021/1月起练字（字帖）（坚持第8天）普通话（朗读）（坚持第8天）记账（每日支出）（坚持第78天）习惯养成→叠加2021/1月起早睡早起（坚持第34天）晨锻（
橙子婷·2023-08-12 22:54

复盘180612

今日大盘普涨，无量明天冲高卖出今日买入的精锻科技图片发自App独角兽概念散乱，不好挑，随便买一个也是有风险的谨慎
9480·2023-08-12 19:42

2019-6-7晨间日记

健康·饮食·锻
小依静·2023-08-12 16:58

2021-11-4晨间日记

番茄钟提升教学能力，早睡早起成功日志-记录三五件有收获的事务涂口红是我的目标财务检视做金钱喜欢的工作，做被金钱喜欢的事人际的投入帮助给予开卷有益-学习/读书/听书听《时间管理》，学习知识健康与饮食今日步数：多散步今日锻
愿景聚焦·2023-08-12 03:13

运动康复与专业之（盆底肌）

【盆肌底运的动好处】盆肌底肉锻有炼助于】1.善改膀和胱肠控道制2.低降脱垂风险在女性中，这感种觉可是能阴道膨出，或感是到沉重、不适、拉扯、拖拽下或垂在男性中，可这能会觉感到肠直膨出，或者觉感想去厕所，实但际到上了所厕也空是空如也
s时一·2023-08-12 03:52

4/24

2、周末在家坚持每天去球场打球，锻练身体，爱护身体是首要任务。3、返校后立却把手机交由生活老师保管，保证在校全心投入学习。感赏儿子讲到做好，是一个守信用的孩子。
梦想172·2023-08-11 18:31

【七绝】咏松

炼锻老枝须冷雪，生添新叶待春风。（平水韵，平起首句入韵，一东）图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
舟亮·2023-08-11 18:30

心炎锻体，火蟒出世——《斗破苍穹》有感

除了寻常的楼梯外，天焚炼气塔每一层还有道神秘的铁门。这玩意其实就是小路，可以一路下到最底层，不用一层一层的转。在第八层，众人按照大长老苏千的吩咐盘坐在十一尊玉台上。每尊玉台都准备好了一团无形火焰，这可比往日修炼室里的火焰要凝实的多，内院内年不过才获得四五团，这边是本源心火！本源心火入体后，一群人的体内都开始冒出白雾，本源心炎的强度，比平常自由散发的无形火焰，强的不是一点半点。一个小时后，就有人忍不
为she着迷·2023-08-10 11:04

体育活动

踢足球还能锻练我们的团队精神，互相合作，曾强同学之间的友谊。
郭宪·2023-08-10 01:35

【转载】从丁俊晖持续低迷说起 深度剖析教育经历对运动员的影响有多大

困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫任何一个项目的冠军，在过人的天赋外，都需要有清晰的逻辑思维，超出常人的意志和坚定。
MC王俊·2023-08-09 22:20

古代一套战衣造价多少？每一件都是高级定制

曾侯乙墓出土的甲胄据《考工记·函人》的记载，制作战衣的工序极为复杂，要进行选料、处理皮革、按人体的大小进行裁制、锻革、制模锻压、钻孔和用丝线坠链组装等工序。
花花公举210·2023-08-09 01:12

2020.1.29. 日精进 20/100

明日计划：看一本书冥想锻
文案杀手牧心·2023-08-08 16:12

中国古代朝代诗（上古至民国）

有熊圣主锻仙剑，涿鹿残云惊鬼神。披荆斩棘气方显，攀岩采药丹初成。五方五帝服天下，三代三皇铸乾坤。中国古代朝代诗之夏：洪波翻涌起，禹王震九州。传子家天下，寰宇一旦收。有穷豪杰乱，少康复国风。
缥缈峰头云卷·2023-08-08 07:42

1.10打卡

今天跑了一天外勤，专注的做当下的事情，结果办事特顺回家较早，抓紧时间锻练20分钟，看会书，听着音乐做晚饭…,有闲余的感觉真好!
秋叶_ea4d·2023-08-08 06:00

2022-09-18

【日精进打卡第2047天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《人性弱点》1、诵读次数：7812、实践分数：13763、实际得分：2157【行~实践】一、修身腹肌锻练二、努力1、BCM
水青柠·2023-08-07 19:39

剑灵城之胡老爹

胡老爹祖上就以定居孟婆镇，世代以打铁锻剑为生。遗传原因吧，老爹天生一把好力气，两城青壮所佩随身之刀剑有一半出自他手，皆对他的锻造之术赞不绝口，拍手称好。
都可橙子1225·2023-08-06 17:24

2022-5-11晨间日记

健康·饮食·锻炼饭吃过了，但是没有锻
日拱一卒金石为开·2023-08-06 14:42

2022-3-21晨间日记

三、运动锻练、散步。改进：多做有益于健康、工作、及学习生活的调整，杜绝无益之事，以免劳而无功。习惯养成：人生在世，要为社会办点实事。与人之间、多包容，少点麻目不仁，事不关己高高挂起的心态。让我们这个
645e2ce505ed·2023-08-06 12:29

进山

草地一片绿，丛中花儿艳；绿地象锦锻，又似碧翠毡。红松枝叶密，青松刺破天；白桦皮如雪，赤桦象火焰。松鼠枝上跳，百鸟林中喧；悠扬是百灵，委婉是杜鹃。紫色是草莓，红色五味鲜；黑色山葡萄，青色榛子圆。
思索_a621·2023-08-06 10:11

六项精进——第17天

《日精进打卡》姓名：赵道君公司名称：江苏兴锻《幸福精进》学习营第60期努力二组【日精进打卡第017天】【今日经典诵读】1）《六项精进》大纲1遍，总第016遍；2）《大学》之第一章1遍，总第016遍；3）
赵道君·2023-08-06 10:56

2022-4-18晨间日记

健康·饮食·锻
645e2ce505ed·2023-08-06 05:31

2022-10-20正确看待打击报复你的人

昨天看到一篇文章，《伤害你的人，都是来渡你的》，上面说，困难与折磨对于人来说，是一把打向坏料的锤，打掉的应是脆弱的铁悄，锻成的将是锋利的钢刀。
桂亘·2023-08-05 23:33

面瘫第四天

早上到公园锻练，看有人偏瘫后坡行，一歪一扭的往前走，鼓励了我，不就
知鱼小叙·2023-08-05 15:29

海南行（35）

12月13日，海南晴楼下广场总有人在锻练，早上六点多钟，天没亮，已有人在打太极拳、走舞台步，抑或吊嗓子⋯⋯图片发自App说好了今晚要请朋友们来家里吃饭，早上起来就与亲家母去菜市场买菜。
汾湖秀·2023-08-05 12:02

猎人营适合女生的无氧运动有哪些，原来是这些动作

对于无氧运动，大家都很熟悉，而在无氧运动中，有的很适合男生，有的很适合女生，当然这些无氧运动都是具有很好的锻练效果，那哪些无氧运动适合女生，相信很多人都不清楚。那么，适合女生的无氧运动有哪些呢？
砺鹰教育·2023-08-05 10:52

2021-07-07

【日精进打卡第1535天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第387天《羊皮卷》1、诵读次数：5502、实践分数：9903、实际得分：1540【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、全力以赴销售
水青柠·2023-08-05 07:26

2022-06-27

【日精进打卡第1966天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《十二条实践》1、诵读次数：7572、实践分数：13173、实际得分：2074【行~实践】一、修身1、肌肉锻练二、努力
水青柠·2023-08-04 14:05

2021-08-31

【日精进打卡第1589天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第389天《羊皮卷》1、诵读次数：5972、实践分数：10333、实际得分：1630【行~实践】一、修身腹肌锻练二、努力1、全力以赴销售
水青柠·2023-08-04 11:16

达智20201229

没想到短短几天，主人就突破了锻体期，直接进入到了练气期。看来，主人能激活开天斧，绝非偶然。好了，主人继续加油，灵儿要继续睡觉了。”
漫漫小狐·2023-08-04 09:42

走路

妈妈说：“今天我们母子俩去过去，俗话说锻练身体，保护祖国吗！”
89a381925a66·2023-08-03 17:22

你为什么坚持呢？

是的，你想下，当你玩一把王者荣耀时，别人就分析一个经典案例；当你在睡到中午才起时，别人已经起来锻
装小胖·2023-08-03 16:42

心情说说||我的时间都去哪儿了

最近一段时间明显感觉时间不够用，没有追剧、沒有读书也没有坚持更文，好在每天一小时锻练身体的时间没有被我抛弃。我时常在问我自己，我的时间都去哪儿了？看一会儿手机，半小时没了。听一会儿音乐，一小时没了。
雲行天下·2023-08-03 07:14

《教育创造无限可能》读书笔记

三、借“合弄制”锻
悠之不语斋·2023-08-03 03:41

在秩序里做正确的事，剩下的交由上帝来完成

然而，对于常年运动的人来说，耐寒锻练尤为重要。是因为它能预防冬季严寒对人体健康的影响，有效提高人体各组织器官的免疫功能，增强耐寒能力，减少寒冷季节易发的疾病。
木子读吧·2023-08-03 01:38

中医推拿正骨之八法精要秘诀

现代中医整脊以理筋、调曲、练功为三大治疗原则，运用手法、针灸、内外用药和功能锻练四大疗法防治脊柱劳损病。
中医丨正骨·2023-08-02 21:34

铁匠

熏黑的手抚锤头火光舞蹈铁毡上南风中胡须飘扬腥酒一口锤一落将往昔争战淬火旧血锻打未来刀原野飘雪星旋转性命纷飞营帐外铁炮旁群狼啸叫浑浑草原一豆灯马蹄踏越千万里梦里锻打温柔乡2熏黑的手抚锤头终到掌纹凿尽时只向少年借辰光绿湖畔野花盛开摘一束送与姑娘而她要野马一匹便去寻白鬃马影一百次摔下脊背苦汗与热锻青春风儿赶云去北方边境线异族暗袭姑娘遥望旌旗远
灰土豆·2023-08-02 14:54

骄傲自满的应对策略

应对骄傲自满的策略是先找出产生骄傲自满的原因，然后分别采取矫正错误认识、增加适当压力、重新制订学习计划严格约束、增加一些体力劳动锻练磨练意志等等，以克服其骄气、傲气、满气和惰性。
郁金香好运·2023-08-02 12:10

经期可以减肥吗?6种适合经期的减肥运动，鲜为人知？

女性在生理期间到底适不适合进行健身锻鍊，主要视自身情况而定。一般来说，大部份的女性在生理期依旧感觉良好，适度运动并不会让出血量变多，或不会造成难以平復的身体伤害。
竹子熊猫1·2023-08-02 07:28

一次快乐的购物

我们是徒步去的，不仅锻
张思怡·2023-08-02 04:45

2021-7-7晨间日记

：八点就寝：8:50天气：晴天心情：平静纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读今天把内在小孩读完了，接下来又读了给内心的小孩找个家健康·饮食·锻早上切南瓜的时候竟然切到了自己右手食指
小啊倩啊·2023-08-01 20:05

2019-11-09

在忙碌奔波的生活，工作上的压力，让咱们的身体长期处于一个亚健康的状态，不管是男女老少，身体上都有肥胖的走势，以前咱们国家有是重文轻武，从小学生开始就缺乏锻
小涵老师·2023-08-01 16:49

《金戈铁马》

图片发自App金戈铁马又年中，穿进血雨入腥风，若知民急自何处，分秒必展现行踪；不忍痹症酿因果，焚身也愿令始终，声嘶只愤灾一度，力竭仍旧锻从容！
荣警·2023-08-01 11:32
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