锻第12页

一举多得

日学经方法：237累积法（铭泽，妈妈）学经内容：《易经》系辞上传，《笠翁对韵》十五咸，《增广贤文》4.参加人员：妈妈，铭泽读经过程每天坚持读经典已经养成了习惯，宝贝知道每天都需要读经典，在这个基础上逐步加强锻练顺带培养更多好习惯

继明亲子国学程春萍·2023-08-30 19:31

《古诗源》（176）

䯅骢文马铁锻鞍。七尺大刀奋如湍。丈八蛇矛左右盘。十荡十决无当前。百骑俱出如云浮。追者千万骑悠悠。战始三交失蛇矛。弃我骢窜岩幽。为我外援而悬头。西流之水东流河。一去不还奈子何。安东平凄凄烈烈。北风为雪。

浮璧·2023-08-30 07:24

父亲老了

他开始每天锻

十岁去踏青·2023-08-29 18:09

今日有悟

锻

清客茶苑·2023-08-28 21:54

每日一方藏玄机（二十七）

3、加强关节锻练。4、老年人要注意补钙。5、平时多热敷、拔罐。图

慵懒范儿·2023-08-28 16:30

2021-12-02

【日精进打卡第1679天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第394天《十二条实践》1、诵读次数：6372、实践分数：11143、实际得分：1751【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1

水青柠·2023-08-28 04:04

2022-07-20

【日精进打卡第1988天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《十二条实践》1、诵读次数：7672、实践分数：13283、实际得分：2095【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、

水青柠·2023-08-28 02:35

如何锻练写作能力？

大人写年终总结抓耳挠腮，孩子写个作文不知如何下笔，身边对写作畏难者比比皆是，如何改变？作家并非天生，想要下笔如有神，有目标有针对性的刻意练习是一条必经之路，如何去做呢？几个小方法可以尝试：1:晨起无意识流写作：每天早起半小时拿起笔就写，想到什么写什么，可以是新闻实事、生活琐事、所遇之人，所遇之事、看过的书、追过的剧等等，不用咬文嚼字，追随内心只管写出来。坚持一段时间，你会发观，噢，原来我也并非无事

辉映人生·2023-08-27 14:07

2021-6-25培训

演讲者的表达非常关键，课件的吸引力也很关键，如何通过两项产生很好的效果，就需要不断的锻

精进君·2023-08-27 13:02

2021-9-13晨间日记 113/350

2.早睡早起学习和锻

Alice_曌·2023-08-27 11:58

2022-07-23

【日精进打卡第1991天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《十二条实践》1、诵读次数：7682、实践分数：13323、实际得分：2100【行~实践】一、修身腹肌锻练二、努力1、

水青柠·2023-08-27 07:17

2019-10-31晨间日记

健康·饮食·锻

欧阳心儿·2023-08-27 02:45

2020.03.29

我在长安大街开了家客栈，此处，打尖住店的人极多，开在这里不愁没生意，兼我的厨子做的一手好菜，我又是个貌美如花的老板娘，说不上大富大贵，赚点小钱买买胭脂水粉丝绸彩锻还是够的。我最大的爱好就是听故事。

那只叫钱多多的猫·2023-08-26 22:54

父亲节

文：马建峰（舒秋）六月在父亲节的命题前哑口无言怕被扔进无字的泥潭在城市角落默念满手老茧的拳头放在膝盖上和麦收后的风对话岁月把退休的老农锻成诗人暮年清晨仍眷顾着夏收秋种在三夏的雨檐下想念麦场龙口夺食手摇扇车的姿态被定格晒场扬起的木铣抡画丰收的情话就是为了口粮颗粒归仓啊我的父亲把麦场碾压的皱纹也通通收紧在挤压的麻袋在村乡堆积如山流转的庄稼地里再也没有父亲的岗位村口的加工厂成全了天天报到的心愿父亲

舒秋01·2023-08-26 06:16

42条！2020年中小学生暑期安全提示，家长必看！

6.作息规律、加强锻练、营养均衡。注意交通安全7.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。8.行走或骑车时不看手机、不听音乐。9.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

麦子说教育·2023-08-25 18:04

2021-01-24

他哥哥毕业不久，当厂长的舅舅便说可以去厂子里工作锻

d6050d8f4553·2023-08-25 11:26

2020-5-6晨间日记

每天学英语、阅读、锻

苏大粒·2023-08-25 09:46

感赏（71——20180316）

再坐地铁再变换线路回家，虽比坐校车多一小时回家，但想想孩子拎个大箱子坐公交转地铁再步行回家还是挺辛苦的，孩子没说原因，估计一是节约费用，二是同学相约加强了联系互动，三是住校一周这样也算是一种调剂吧，虽说有些不放心但想到能锻练孩子还是欣然同意了

xj兰草·2023-08-25 07:14

5/11 第三篇和小孩聊聊

他怕在大场合上台，这个怯场情况一直都知道，故有意识地在锻练他，从一二年级

江西昌楠妈B9·2023-08-24 21:56

情绪

瑶瑶的人生是她妈妈培养的，而我的人生也是我自己锻出来的？

一缕清风细雨·2023-08-24 15:36

无为

你如果想跑步锻练，但天天怕早起怕辛苦，那跑步永远是一个纸上的计划。你想减肥，可天天无法拒绝美食的诱惑更不适量的饮食，那长胖不用质疑。

72d368de4691·2023-08-24 14:51

2021-08-08

【日精进打卡第1567天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第389天《羊皮卷》1、诵读次数：5812、实践分数：10223、实际得分：1603【行~实践】一、修身腹肌锻练二、努力1、全力以赴销售

水青柠·2023-08-24 09:25

【人作死的七大步】

3、“闻鸡起舞”去锻练。早上空气含氧量低。人体清晨血粘度高，易中风、梗塞。4、熬夜。无论哪一天熬夜，第二天都是补不回来的。年轻时熬夜，年老时疾病一定会找上门来。5、生气。气大伤身，这是常识。

钟小院士·2023-08-24 07:36

2022-09-21

【日精进打卡第2050天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《人性弱点》1、诵读次数：7812、实践分数：13793、实际得分：2160【行~实践】一、修身腹肌锻练二、努力1、2

水青柠·2023-08-24 05:22

如何克服拖延症

准备九点钟锻

秋风零落叶·2023-08-23 20:55

2019日更第4天，坚持付出就会有收获

之前一说学习，陪伴孩子总说自己没时间，现在加入格格早起成长营，让我有更多的时间去学习，去锻练身体，

vicky2019·2023-08-23 08:10

雪糕界的诺基亚，坚硬程度堪比蓝宝石，还能拿来防身，然而，这款红豆冰棒一年销量2.75亿根，靠的是…

紧接着，也有专业的公司参与到这项“挑战”中，比如，关市的一家锻刀公司

沫情舒·2023-08-22 20:17

成功的人都是孤独的

欲做精金美玉的人品，定从烈火中锻来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过。这句话意思是：想要有美好的品德，一定经过了千锤百炼；想要获得盖世事业，必须谨小慎微，就像在薄薄的冰上走路，战战兢兢，步步小心。

西葫芦炒番茄·2023-08-21 21:43

2021-05-12

【日精进打卡第1478天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第375天《羊皮卷》1、诵读次数：5002、实践分数：9253、实际得分：1425【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、全力以赴销售

水青柠·2023-08-21 17:50

2022-06-11

【日精进打卡第1949天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《走美》打卡第432天《十二条实践》1、诵读次数：7542、实践分数：13043、实际得分：2058【行~实践】一、修身1、肌肉锻练二、努力

水青柠·2023-08-21 14:02

有怨气不如有志气

任何人都会遇到喜与忧，任何一天都有好与坏，所以，不要抱怨生活的不公，冷遇对于一个真正坚韧的人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的是脆弱的铁屑，锻成的是锋利的钢刀。

博士学姐老王·2023-08-21 02:54

制定目标的那些事儿

我学习写作的最终目的就是：通过写作锻

不负好时光啊·2023-08-20 21:07

我的大学我做主——写给我的大学

带走的一定有智慧、回忆、成长、友情,或许还有爱情……闯过中国最拥挤的独木桥――高考,这些大学新鲜人们个个意气风发,自信满满,似乎整个世界都在自己手中,殊不知能否征服世界,还要看他们四年时间是否能为自己锻

南城18·2023-08-20 16:56

2022-12-07

【日精进打卡第2109天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《六项精进实践》1、诵读次数：7862、实践分数：14063、实际得分：2192【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、比亚迪热泵空调2、全力以赴销售三

水青柠·2023-08-20 11:40

秋田

高高的晴阳天上漂染着锻色的绸带，天儿底下是大片大片随风摇曳的金黄色的草田。旷荡的风儿掠过最是忘我自在的野田，带不走的是自由的快乐！

廿兮·2023-08-20 08:53

习惯养成记

我们如何过一天就是如何过一生一天的开始从早起开始，可以获得安静的时间，可以反思和写计划，可以去早锻练身体。图片发自App图片发自App从我践行时间管理以来，最深的感受，就是一次养成一个习惯。

杨曼菱乖乖·2023-08-19 19:27

开学了，快开学了

回来天气持续高温，策划出游的计划也就泡汤了，改为天天去游泳锻

东风满树花·2023-08-19 09:13

2022-12-29晨间日记

三、运动锻练、坚持每天必要的身体运动，以此增强自身免疫功能。财务检视人际的投入与人为善，常怀感恩之心。以诚信

645e2ce505ed·2023-08-19 02:06

太极神韵

强身健体，可以锻练身体的协调力。图片发自App图片发自App

墨缘里·2023-08-18 17:31

溪江文化园创建方案

溪江文化园一一宁都文化旅游的一张名片宁都老溪这块风水宝地，最近被县委、政府致力打造成我县休闲，体育锻练的集散中心，随着周边基础设施的逐步完善，秀丽的风光与休闲的人群组成了一道道美丽的风景线，为使宁都这张文化名片更显魄力

王德敏坦夫·2023-08-18 11:39

热烈祝贺市赛获奖师生

《焊接技术市赛榜眼探花》电弧激光铸钎锻，对搭丁角技精湛。青春梦想苦训练，奖牌人生汗水焊。榜眼探花亦无憾，锦上添花中状元。丰收时节捷报传，龙腾虎跃蟠龙山。

青梅煮酒见君·2023-08-17 20:15

2022-3-20晨间日记

健康·饮食·锻炼：多运动锻练、饮食清淡、保持良好的身体状态。人际·家人·朋友：诚信交友、

645e2ce505ed·2023-08-17 11:49

谢菊华日记累积分享第6天

《中庸》全文/1遍；二养生项目1.锻炼身体手推法:300次；2.后背撞墙:0次；3.打八锻锦:0次；4.用艾益生艾灸:2次；5.食疗吃159素食粥3次；（换食第1天）三.阅读书籍1.《遇见智慧》2.

谢菊华专注国学教育137084·2023-08-17 05:29

都是苦出身

吏（考试乙等）直接下地方锻

莱耝·2023-08-17 04:11

22款美规奔驰GLS450更换AMG GLS63原厂刹车卡钳系统，刹车效果强悍无比

这套AMG出品的卡钳为制动生产名厂BREMBO为其代工，刹车碟是高锻钢锻造，耐高温耐用性能较高且打孔设计。

Xjh4899·2023-08-17 00:24

当下如何（续）

“不是嘞，我这么想的，你一天早上醒来，吃完饭，可以锻炼锻

川图·2023-08-16 22:11

爱

1．步行一万岁坚持锻练。2．给父母打电话提醒冷空气影响，请他们多注意添衣保暖。3．给儿子打电话，告诉他雨天行车注意安全。4．给爱人打电话让她行车注意安全，老家雨雪分飞请多多珍重自己。

5712a9ed2165·2023-08-15 21:34

改变自己接纳自己

导致我早上身体就没有锻练成就得去上班，同时上班

有爱倾听·2023-08-15 15:03

累、但充实而快乐着

写完字后女儿说我们一起锻练锻身体，然后

肖钰圆妈妈·2023-08-15 10:20

【日精进打卡第544天】

姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《轻课口语》打卡第636天【行~实践】一、修身肌肉锻练二、努力1、全力以赴销售2、三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、

水青柠·2023-08-15 04:15

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