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2019-04-01

4.控制健康饮食，饭后走动30分钟。5.每天反省自己的思想和行为

shuaigefeng·2024-02-23 04:52

阅读写作营第二天

今天利用早晨起床做饭洗澡的40分钟继续听樊登读书会的《掌控学习》，洋葱阅读法还没有购买电子版，趁着上班的途中购买了电子版，午休利用碎片时间把主持词整理妥当，脑海中呈现了一遍，做到心中有数，下班组织老师们清洗院子的人工草地

石河子雅霖幼儿园·2024-02-23 01:03

2023年09月CCF-GESP编程能力等级认证C++编程五级真题解析

一、单选题（共15题，共30分）第1题近年来，线上授课变得普遍，很多有助于改善教学效果的设备也逐渐流行，其中包括比较常用的手写板，那么它属于哪类设备？

码农StayUp·2024-02-22 21:11

2023年12月 Python（六级）真题解析#中国电子学会#全国青少年软件编程等级考试

Python等级考试（1~6级）全部真题・点这里一、单选题（共25题，共50分）第1题运行以下程序，输出的结果是？（）classA():def__init__(self,x):self.x=x

码农StayUp·2024-02-22 20:10

2021-8-27晨间日记

6:00就寝：23:00天气：阴心情：ok纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：写作+健身＋本月重要成果：写作说话更有逻辑今日三只青蛙/番茄钟早起锻炼成功日志-记录三五件有收获的事务阅读30分钟健身

华强践行说·2024-02-20 23:25

努力

“的第十二篇文章”现在是早上8：50分。很多人学习很努力，可以说努力到感动自己，可成绩却不见得提高。父母也经常说：“只要你努力学，尽力了就行，学得怎么样无所谓”；老师也说：“这个同学很努力……”。

柒月以沫·2024-02-20 23:53

79岁大爷相亲交6000元后大妈让他等2年

相见的时候，大妈拉着大爷的手聊了不到10分钟，就以要吃喜酒为由借故离开，此后便一直不见面。大爷苦等一年后想再次与女方见面，但女方却让大爷再等2年。

448f190b8c93·2024-02-20 23:36

长篇小说《老夫少妻》：第六章差一难就不行

老夫去年在老年大学学会了抖音、美图秀秀、巧影等制作影集技术，此次就全程负责给大家拍摄小视频，当天回来，粗略统计一下，有500多个小视频，统共制作了7个影集，总时长近20分钟。

古不为·2024-02-20 23:22

对试卷（每天分享第674天，日更第197天）

她下午有个咨询在4：30结束，10分钟后，我赶到。怕到早了一旦咨询没有如期结束而影响了她工作。

WXJ水晶物语·2024-02-20 23:36

孩子的注意力、记忆力点滴

我们可能花了120分的精力在孩子的学习上，可得到的收获却始终不尽如人意。希望这篇文章的某一小点可以对你有所触动。什么是学习？学习的本质是建立脑区之间的连接。

一个会笔迹分析懂保险的大仙·2024-02-20 23:06

张秋珍践行第21天20210624

3、反省：忏悔10分钟。

涓涓溪流_ff90·2024-02-20 22:16

和父母7*24h相处的第45天

3点20分，还有10分钟父母到家。但是此刻餐桌上还有两只蛋挞和半杯可乐，我赶忙把手里剩的最后一口汉堡塞进嘴里，来不及品尝味道又塞了一只蛋挞进去，顺着气灌了几口可乐，匆忙地开始收拾“犯罪现场”。

Epoch故事小馆·2024-02-20 22:13

贺建伟/张贺亲子时间管理践行4.0第25天（2020.7.30）

践行打卡25/30（1）1.早睡早起7：30-9：302.先吃青蛙：预习数学3.课外阅读：90分钟4.书写规范：数学预习卡5.运动：打篮球+户外运动6.日记：无7.今日闪光点儿子：1.）数学预习认真！

自在飞_2b5a·2024-02-20 22:58

相遇不容易，且行且珍惜

2018.1.24_安安静静耶和华用7天创造了这个世界7天即人生中的168小时_10080分钟7天能从相遇到相识乃至相知全世界人口约70亿据说人这一生大约会遇见29200000人两个人擦肩的概率为0.00487

安_安静静·2024-02-20 22:54

【易效能】——（一阶） ——2020.01.13-1.19第二周周检视

第二次做周检视，还是从八大关注开始着手：✳️1学习：已完成：坚持每天学习30分钟，含复习时间管理100讲，看高效能人士的7个习惯，学习群里好文分享可提升：没有一个固定的习惯，只是为了完成而完成下一步行动

goldenswallaw·2024-02-20 22:13

学生时代，让你印象深刻的是什么呢

清晨6点40分，清脆的闹钟声叮铃铃地把我从香甜的睡梦中唤醒，我睁开惺忪的睡眼，起床，洗漱，收拾书包，一气呵成。将往日十分钟的时间缩短到五分钟，拿起桌子上热腾腾的牛奶和面包离开家门。

周周_9fa2·2024-02-20 22:10

减肥日记（四十七）

饭后休息到9点40分出门减肥，今天要点穴和推背，就早点出门了。称量体重：211.2斤，┭┮﹏┭┮还长了0.4斤，难受，吃点稀饭都要长的我，哇的一声哭出

夏天里的X甫次·2024-02-20 22:00

MySQL 基础知识（六）之数据查询（二）

目录6数值型函数7字符串函数8流程控制函数9聚合函数10分组查询(groupby)11分组过滤(having)12限定查询(limit)13多表查询13.1连接条件关键词(on、using)13.2连接算法

花落随风轻飘舞·2024-02-20 21:12

家庭成员教育观念不一致怎么办

今天非常的忙碌，孩子们上课学习，准备一日三餐，最重要的是要为好女孩大学的公益演讲直播课做主持，第一次在这种对外开放的平台做线上直播主持，感觉有些压力，今晚直播课8:30分准时开始，刚好与夏梵老师的直播课冲突

周胜梅·2024-02-20 21:25

米小圈漫画成语之晴天霹雳

魏老师在读试卷说：“车池100分，李黎95分，姜小牙60分……”米小圈笑嘻嘻地说：“嘻嘻，姜小牙才及格而已。”魏老师手里的试卷上面写着50，魏老师很严肃的说：米小圈50分。”米小圈说：“什么？”

颜羽嘉·2024-02-20 21:24

为了孩子的未来，父母真正应该做的是什么？

请孩子给你和他的关系打分，0—10分，如果在8分以下，无论你说什么，都是白费口舌。

李盼_Ida·2024-02-20 21:09

【驻村】李智茗2020年4月13日工作成长总结日志

[太阳][太阳][太阳]弯柳树村勤务小组成长计划[玫瑰][玫瑰][玫瑰]组号：弯柳树002姓名：李智茗日期：2020.04.13学习第17天：完成读经30分钟：完成练字30分钟：完成3天背诗1首：未完成今日主要工作

4495fb5222ab·2024-02-20 21:16

2017-11-28

还没有，妈妈我就看一会，就一会，看完了我就做，电视可以看但只能看40分钟，看完之后要自己去读书，好好好，一口说了好几个好，便高高兴兴的看电视了。我给他看着时间，时间一到就说：好了时间到了，去看书

吕政民·2024-02-20 21:50

學習❤️得

1、易经中的简易思维，每天至少读1遍，每遍10分钟。3、易

愛加倍書香之家慧致·2024-02-20 21:37

【漂亮的拉花】

我错了四道题，结果只得了93分，妈妈告诉我有11个考100分的。妈妈说对我说错了题，是我以前做过的，就要批评我，但是如果错了题，不是我以前做过的，我们争取下次都做对了。

卢梓轩同学·2024-02-20 21:25

晨间日记做手机的主人第十三天

今天是什么日子：星期二天气：晴起床：05:35昨日就寝：22:10昨日好习惯打卡:早起喝水记录时间:昨日刷手机大概30分。每日金句:不忘初心每天晚上上床后，先自我反省，在想好明天的计划在睡觉。

媛涵妈妈_自我成长·2024-02-20 20:09

今日总结

早起时间:05:05早读：心悦学院早读;崇道堂早读;诵读经典：大学，道德经1-37章，易经乾卦1遍，能量阅读，父母规，致良知每天运动作业内容:总计时90分钟1.热身舞:莎啦啦；2.眼神练习《黄鹂鸟》1遍

温暖小四·2024-02-20 20:53

2022-5-19晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤工作，勤学习，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务休息财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书30分钟健康与饮食今日步数

德三努·2024-02-20 20:52

挑战自我

之前虽然也做过分享，但是这一次与以往不同的是分享人只有一个，而我的分享时间大概在20分钟左右，也可以更长一些，这是领读人董丹老师给我提出来的要求。

感恩遇见0331·2024-02-20 20:18

2020.10.12三数灯谜分析

公元：2020年10月12日20时30分0秒阴9局农历：2020年08月26日20时27分寒露：2020/10/85:15:00立冬：2020/11/78:31:00干支：庚子年丙戌月戊子日壬戌时旬空：

石放·2024-02-20 20:45

减肥打卡第二天

昨天是减肥的第一天，晚上感觉有点累，今天早上睁开眼已六点二十分了，急匆匆跑下楼，开启了晨练模式，先跟着跳广场舞40分钟，然后开始跑步，在跑步的途中，好几次我都想放弃，但是想想镜中的自己，肥胖的体型，就给自己打气

依_雯·2024-02-20 20:14

爱的陪伴

再次重录依旧是不过关，我有跟她约定每次没句话录音分数必须90分以上，之前都是很顺利，她也明显自信心大涨。我在旁边观察着她，开始的信心满满到垂头丧气到怒火冲天，简直就像被充气的气球…直

RinaG·2024-02-20 20:50

6个不为人知的职场小技巧，3分钟帮你处理平常30分钟工作！

你还是对Excel不太熟练？其实Excel只要掌握技巧说简单也简单说难也难，如果你绕不过那个弯，怎么搞都不行，那么今天小编在这里为大家整理了，6个不为人知的职场小技巧，希望能够对大家起到一点帮助。Excel技巧一：一键删除表格边框我们在复制表格时候，经常会发现连表格边框都复制进来了，那么如何才能一键删除表格边框呢？步骤：鼠标选中表格，按住快捷键：Ctrl+Shift+（减号）即可一键删除了！Exc

职场科技办公室·2024-02-20 19:12

2021-11-14

同时感觉稍无力，结聚灵诀闭息鼓腹60分钟，后感觉精力充沛。今天感觉还算比较精神，但是力气还是教之前小。稍微帮我妈拎着东西就感觉累。今天返回郑州，来的时候还是朋友帮忙开车。

德长阳光·2024-02-20 19:41

2021年的flag

2、每天学习30个单词练习口语，看书10页，锻炼30分钟，成就更好的自己！3、教师考试不断进步！4、每天给小妍宝的英语早教5分钟。5、加油，自由，自如，平凡，伟大！6、支持先生的事业7、家人健康平安！

芳菲星空·2024-02-20 19:08

20190605利萍分享：小二爱早起

今天早上5点10分，小二准时下床，客厅转了一圈，叫我起床。卫生间照了下镜子，眼睛有些红肿，想去眯一会，小二又把我叫起来。知道我是没有办法继续睡了，心疼下睡眠不足的自己。

爱自然生命力体系巩利萍·2024-02-20 19:53

使用云渲染要注意什么？渲染100邀请码1a12

如果要用云渲染需要注意以下几点：1、选择专业平台一个专业的平台对渲染非常重要，比如渲染100，它是国内知名的云渲染提供商，拥有超过10万台的高性能服务器，支持多种主流软件和渲染器，价格也便宜，最低15分钟2毛60分钟

千野竹之卫·2024-02-20 19:53

忙碌的一天

因为寒假一个人感冒，陆陆续续了一个多星期突然意识到要锻炼身体，只有拥有健康的身体，才能更好地工作，于是我这个学期不在骑车上班，改成步行，这样早上要走50分钟左右，晚上下班要走50分钟左右。

赵红岩老师·2024-02-20 19:13

2018-12-26成功日记

1、微习惯：老友记20分钟；跑步100步；微信公众号文章完成一半；2、把孩子摆得乱七八糟的书，进行了整理，放在了不同地方。

40岁的我·2024-02-20 19:47

数学考了100分

星期五考了试，我在三年级一班考，考完试，就回原来的班级了，星期一成绩出来了，我数学考了100分，语文考了79分。老师说我有进步，我还要努力争取，下次语文也考100分

程宝民·2024-02-20 19:40

细数减肥误区之四

如果时间允许，做5~10分钟的力量训练和有氧运动的循环最好。运动最后10~15分钟的拉伸也是十分有必要的。力量训练的好处，在于能增加肌肉含量，从而提升基础代谢率，也就是说，肌肉越多，越能躺着瘦。

享天·2024-02-20 19:52

今天最开心的事---见老同学

印象中的他，是个阳光的男孩，成绩不拔尖，120分的数学和英语，他都考30多分左右。但文艺方面很善长。高中时班里的文艺节目几乎都是他负责。我第一次跳舞也是在他组织下进行的。

水木榕·2024-02-20 19:21

日常学习2022-04-21

新华都首板次新股：4-三羊马2B食品饮料：4-安记食品5B业绩增长：3-新华制药2B互联网金融：2只情绪、涨跌统计今天市场实际涨停32家，跌停67家；红盘333家、绿盘4339家；破板率37%；上午10:30分的时候跌

S的学习笔记·2024-02-20 18:45

身材管理｜百日计划81/100

百日目标：减脂塑型（目标体重100-103斤）今日体重：102斤今日运动：早上：6:00-6:50，室内瑜伽运动50分钟今日饮食：早上：蔓越莓

清_昶·2024-02-20 18:36

钱丽：请辞，被辞，混合辞？

每个人都可能有过这种体验，那就是某一段时间，早上起床后要花10分钟才能说服自己去上班，这就是传说中的"辞职综合症"!

实话实说实想·2024-02-20 18:32

聚福帖（福利）

每条评论小鱼都将送出2枚贝（注:本文送贝活动持续至2月7日10时10分）

七星小鱼·2024-02-20 18:22

快过春节了，好想吃粉蒸肉

2、加盐、生抽、糯米酒、老抽、水搅拌均匀，腌制15-20分钟左右。3、土豆切成滚刀块，冷水下锅煮开，捞出沥干水分后，热锅冷油下土豆炸熟。4、

辣椒开花了·2024-02-20 18:32

【成功日记1】

2.早起站桩10分钟，坚持的力量。3.下午线上主持彩排圆满完成，出现状况时机智化解了一处。4.完成日记打卡，输出引导输入。5.完成成功日记输出，想和做的距离就差一个行动！感恩遇见。

风清雾茫·2024-02-20 18:46

2021-5-27晨间日记

今天农历四月十六起床：6点就寝：22点30分之前天气：阴心情：郁闷纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：煮饭、散步、看书改进：少玩手机，不要太热衷于交朋友。

小陈故事·2024-02-20 18:27

雪地遛娃

我们开了40分钟，才到达昌平的一个雪地游乐园。三个小娃娃，见了雪，真叫一个兴奋。不过，我们的装备没有带齐全，穿的鞋子，戴的手套，在雪地里踩一段时间便觉得冰凉渗透进了皮肤啦。

算北漂的兔子·2024-02-20 18:41

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