7.DP专项练习

2020-06-08

也就是说哈他瑜伽即可以表现出阳性为主的练习，也可以表现出阴性为主的练习。通常早晨适应阳性的练习，而晚上更适合阴性的练习。所以睡前阴瑜伽的练习非常重要，而且大多体式都可以在床上完成。
b9c547d77250·2024-02-19 21:13

再读瑜伽之树

过去看觉得此书像一本小说，诉说着艾杨格大师修炼瑜伽的一生，瑜伽八支的修炼法门以及最后达到修炼真我、身心灵统一的三摩的境地，并且在练习的过程中获得健康、快乐、安详、平衡等副产品。
瑜伽小匠·2024-02-19 21:54

亮剑2.0班级大班会收获分享

燕子教练:瑜伽:来源于印度，5千多年的历史，现在广泛运用到运动健身中自我和大自然的链接之一，长期练习可以达到健身，增加抵抗力。练习中可以改善情绪和心智。不论运用到那种呼吸做到慢缓柔的呼吸。
xxm杨_阳·2024-02-19 21:44

宁静的夜

今天孩子们睡的都挺早感觉好幸福有了自己的时间赶紧把白天没做的事补上，练习舞蹈基本功和力量训练，练完出了汗洗了个澡感觉全身才放松，女儿好像真的跟我有感应早上因为她不吃辅食急的我直哭，儿子看我哭了急忙过来拥抱我给我安慰
淡淡之笔·2024-02-19 21:06

《成长性思维模式》听书笔记

但是，也有少部分人觉得，这个逻辑思维能力是可以练习的，所以，不管是男生还是女生，只要你认真学习，掌握正确的步骤和
天予Eunice·2024-02-19 21:24

2019-5-2晨间日记

2.坚持阅读魏老师【最强大脑】5.11完成第一段练习。健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工
楚木林森·2024-02-19 20:38

如何做好心理预期？（日更第240天2021-09-10）

除此之外，就是学习任务：4、坚持英语朗读和口语练习2个番茄钟；5、坚持证券考试视频学习2个番茄钟；6、坚持每日输出一篇，不少于500字。今
Wendy如意芳霏·2024-02-19 20:51

插画线稿练习（23）

小姐姐还没有熟练之际，还是不要贸然挑战小哥哥，所以今天继续画小姐姐。今天画面呈现的是画报风的感觉，小姐姐扎这蓬松的发型，偶尔散落簇顽皮的小发丝。这姑娘明眸大眼，五官端正，身穿着白色蓬蓬袖礼服，头戴搭配的发饰，脖子上戴着华贵的珍珠项链，两个字形容-贵气。可是感觉脸的角度好像不太对。
龍佑·2024-02-19 20:49

这，将是我说一口漂亮英语的最好机会了！

很多关注我微信朋友圈的友友，发现我最近在坚持练习英语，特别是在海拔4506米的高度，也在练习英语，感到好奇怪，这个年纪了干嘛呢?是啊，我为什么要学习英语?
妙方哥·2024-02-19 20:08

小包子的Scalers Talk第四轮新概念朗读持续力训练Day19 20181110

练习材料：Lesson34Quickwork原文：DanRobinsonhasbeenworriedallweek.LastTuesdayhereceivedaletterfromthelocalpolice.Intheletterhewasaskedtocallatthestation.Danwonderedwhyhewaswantedbythepolice
美少女和雷雷哥·2024-02-19 20:30

2022-06-14

中原焦点团队33期学员坚持分享第175天，2022.06.14总约练53次，观4次，来48次，咨1次box练习2来访者已经有了希望的种子，去具体化用心去感受他，用情去陪伴来访贴着聊，陪着，不断澄清目标奇迹问句用的自然更好
人生_d8b6·2024-02-19 20:55

许愿

纳塔莉说，练习写作的时候，只输出当前的想法，无需去纠结去思考到底要写什么。就写现在，写脑海里不断涌现的东西。经由我的手，十根手指，在键盘上敲击下来即可。也不用管写出什么烂七八糟的句子或词语。
努力的烟子·2024-02-19 20:06

第五十八章 日月同出

“咦，这一招日月同出，倒是练习的不错。”聂政看到于询仍旧在练习自己之前传授的杀式中的一招。“嘿！”
沧海衔月·2024-02-19 20:52

寒假作业2月12号

分支、循环练习1、选择题1.1、以下程序的输出结果是___A_____。main(){intk1=1,k2=2,k3=3,x=15;if(!
2201_75638688·2024-02-19 20:21

寒假作业2月13号

数组练习1、选择题1.1、若有定义语句：inta[3][6];，按在内存中的存放顺序，a数组的第10个元素是DA）a[0][4]B)a[1][3]C)a[0][3]D)a[1][4]1.2、有数组inta
2201_75638688·2024-02-19 20:49

晨间日记先从小白做起

3练习钢琴曲
心田里的百荷花·2024-02-19 20:10

252 抽象化，场景化，普遍性，愿意付钱可以挖掘出真需求

第一部分《如何满足用户需求》课程要点第二部分练习题请您用叶科技老师的三个步骤“找到精准用户——辨别真伪需求——如何满足用户需求“三个角度去分析一款产品，看一款产品的诞生都需要那些重要的环节，每一个环节用到的解题思路和基本方法是什么
静无波·2024-02-19 20:11

记录关于学习的误区1.2点

决定从今天开始，花一点点时间记录每天的清新冥想内容，做为自己的复习：这一期讲到关于学习的误区1.一万小时定律最近几年，1万小时定律这个概念非常热门：只要把一个技能重复练习，练习时间超过一万小时，就一定成为这个行业的专家
棻子·2024-02-19 20:02

Day 20 练习 写日记

2021.12.26星期日太阳休息你的世界，由你决定，我的世界，由我做主，一觉醒来，你可以忘记昨天，也可以记住昨天，可以选择重新开始新的一天，也可以选择活在昨天，但是活在当下是最好的，最真实的，你可以留住美好，也可以留住不美好，随你……新的一天到来了，美好的一天开始了，加油。今天休息，现在生活算是自己比较满意的生活，有累有苦有休息有开心有梦想有期待有希望有美好的未来……醒了还是在床上坐了一会，起床
刘猫爱虎·2024-02-19 20:23

【C++】日期类的实现（对于类与对象的练习）

文章目录实现一个类的一般步骤构造函数流插入（>)运算符重载赋值运算符重载比较运算符重载1.小于（0||month>0||month0||day>)运算符重载为了方便进行控制台的输出和输入，我们先把流插入和流提取的运算符进行重载。因为流插入和流提取是双目运算符，且左操作数（第一个形参）是流对象，而一般情况下，在类内定义的函数形参第一位有个默认的this指针，所以我们不能直接在类内定义，而要在类外定义
灵槐梦·2024-02-19 20:51

如何判断出你身边的情绪杀手

心理咨询这玩意无非就是学习方法论和练习。和钢琴师，和泥瓦匠都没有啥区别，怎可能没烦恼？是人都有烦恼，除非你登往极乐了。
澜雲·2024-02-19 19:30

QT软件实习笔记1

2024.1.13上午1.课堂练习一键盘上输入一个人的年龄，并且输出；用自己习惯的开发环境#includeintmain(){intage;std::cout>age;std::cout3.变量命名时，
邶梓鸭～·2024-02-19 19:15

手撕Promise

文章目录一、Promise的初体验1.初体验——抽奖案例二、Promise的实践练习1.实践练习——fs读取文件2.实践练习——AJAX请求三、Promise的常见骚操作1.封装fs读取文件操作2.util.promisify
Kiwi23333·2024-02-19 19:14

2024.2.18 C++&&QT 作业

思维导图练习题1>定义一个基类Animal，其中有一个虛函数perform（)，用于在子类中实现不同的表演行为。
Carl余·2024-02-19 19:11

复习准备好的人

因为我在家练习了好几遍了。我在四年五班借了本书还了回去。又从四年三班级借了本书。又从四年
张余蔚·2024-02-19 19:34

【读书清单】《人生效率手册》（三）

02不断学习的过程中，在不断练习的机会面前，我们首先要学会自虐，走出舒适区。03学习能力建设需要实时启动反馈机制，千万不能等一切技能都修炼完整以后再来思考评价方面的事情。
小碗月牙·2024-02-19 19:02

[office] Excel设置打印表头 #学习方法#学习方法#微信

Excel设置打印表头有时候需要在每页上都显示表头，这样好查看数据，下面我们来看一个练习;1、启动Excel1)点击“开始-所有程序-Microsoft-MicrosoftOfficeExcel2003
悲伤小肥羊·2024-02-19 19:33

天之大

今年五月的天出奇地风头正劲，阳光也是毫无四月的羞羞答答、直爽如盛夏，我们站在被风吹地晃悠悠的阳光下，紧紧飘起的衣领，等待着下一轮科目三的上车练习。
郭鑫烯·2024-02-19 19:53

【建议收藏】超实用的配音技巧教程大全

如果大家都很喜欢配音，或者非常想要自己尝试下配音，那么在练习过程中想必经常会遇到如下的问题：我录音总是不连贯，无法很流畅地说台词，为什么？我的声音干瘪，或者太平凡，没有办法很华丽，怎么办？
配音新手圈·2024-02-19 19:24

你以为方法用对就能成功了吗？

这句“高效而可怕的勤奋”来源于刘润公众号的文章《刻意练习的3种模式，很多“天才”不过是找对了方法》。我大概说下里面的干货句子：1、基于反馈机制的学习，才是真正的高效而可怕的学习。
奔跑中的我和你·2024-02-19 19:33

第三次挑战与第三十一张画

不管怎样，我通过日更来练习自律。虽然现在做的还很不够，将来一定会把自己完善一个自律的人！继续通过日更更新我的学画日记和古诗名句笔记，也许更着更着，我就会遇到一个更美好的自己。
木子清澈·2024-02-19 19:54

晨间日记

孩子易生气小确幸1、习惯养成：1、日更day1012、记账：day593、健身运动：day244、看书、听书day375、录制喜马拉雅day86、晨间日记：day797、练字：day3亲子陪伴：1、手工：练习舞蹈
樱花520·2024-02-19 19:22

2018-04-14

《领导者的十项资质》5遍《立勤改责》5遍读书不少于30分钟（未完成）【经典名句分享】作为人何为正确，成为我做事的准则二、【行～实践】1、修身：1）坚持每天打卡；2）感恩公司给予的学习平台，积极向上3）练习净化禅
qin123456·2024-02-19 18:56

写不出东西怎么办？分享三种大技巧，助你我顺利度过写作瓶颈期

一、帮助你顺利度过写作瓶颈期的六个方法01：对自己更有耐心，呵护写作的初心远离或忽视批评的声音02：保持写的习惯，练习越多，
傅雪梅·2024-02-19 18:08

云移的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day008 2018-11-01

练习材料：lesson24Itcouldbeworse任务配置：L0+L1知识笔记：4、'Everyone'slosingmoneythesedays,'hesaid.days可以指“时期，时代”，如inhisboyhooddays
云移达己达人行动中·2024-02-19 18:26

魔力练习事项10·魔法粉末

20210824（周二）魔力练习事项10·魔法粉末一、数算我的恩福：我生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。
上海快乐老家私塾·2024-02-19 18:25

无意碰面刻意练习

01初识刻意练习战友马琛硬笔字写得好，向他求教，他回复：练习时间不一定长，要刻意练习，及时反馈。刻意练习？这是个新词，我没听说过，忙追问：什么叫刻意练习？谁给反馈？怎样的反馈？
青衣粲然·2024-02-19 18:25

随行记

；这次在吴教练的带领下，我们准备出去比赛，由于我从来没有见识过比赛的情景，到集合地点，都是满满的人，有四五岁的小朋友，各种色带的小朋友；最让我惊讶的是白带小朋友也来参加比赛；心里忍不住暗想，这些小朋友练习了多久呀
珥铒·2024-02-19 18:20

你啊！吓大的吧？

之前，我不是一直在练习瑜伽吗？图片源自本人公众号前阵子瑜伽教室放了一大段假，我也没有什么在家自己练的斗志，练习就这样搁置了个两三周，直到今早……这不这几天总在伏案码字嘛！
粉儿姐·2024-02-19 18:25

OpenCV for python--基础知识篇（一）

之前将博客都写在CSDN上，为了方便更新博客内容（那边写完就没修改过/(ㄒoㄒ)/~~），准备重新整理，将之前的练习内容迁移到上，以便回顾知识和完善博客内容。
CodeFUN·2024-02-19 18:01

班主任手记“一大早的心塞”

我让他把没完成的习题册拿上来，翻开一看，数学练习册除了写上了他的大名
关耳语文·2024-02-19 18:50

【赋能月小结】关注情绪，锻炼心智解读

尝试：1、每周情绪日记平均打卡3次，分享情绪和源起，大部分做了练习的计划2、在拆书和赋能中不断地尝试和自己的过去或者负面经验相遇，看见、觉察、尝试解决的可能性。
开心约茶·2024-02-19 18:39

践行第一周收获

做冥想练习提高专注力，觉察力用一日专注表和一日五色表记录，反思调整内心抱持旧惯性，同时欢迎新习惯的
我是珊Sarah·2024-02-19 18:02

12.9周日幼体初级

上课内容：压前腿、把杆提锺、把杆压前腿、前滚翻、仰卧起坐、翘背肌、小青蛙或横叉、汇报演出练习新授：小火箭作业：1.小火箭要求：背挺直，绷脚尖，膝盖伸直图片发自App图片发自App
迷阿迷路的鹿·2024-02-19 18:45

C++Primer第五版第二章练习2.19

/*练习2.19：指针和引用的主要区别：指针是对象，引用不是。*/#include"TouWenJian_2.h"intmain(){}
\一张蓝图绘到底·2024-02-19 18:46

小麦子的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day11 20181018

练习材料：Lesson11OnegoodturndeservesanotherIwashavingdinneratarestaurantwhenTonySteelecamein.Tonyworkedinalawyer'sofficeyearsago
小麦_3982·2024-02-19 18:07

2021-12-23

另一方面，也会不失时机的进行“每日答题”、“每周答题”、“挑战答题”、“专项答题”，进一步喜现实的历史的重点内容，起到
房老师391215·2024-02-19 18:24

2019.1.12-13训练总结

练习的主要内容是迎球并接球转身，以及回做2过1的撞墙配合，主要是针对背后有防守队员的情况下进行的情景式训练。随后与11年精英队进行了一场对抗
多年以后_30bd·2024-02-19 17:24

高效能慢生活践行第923天0827-2021

吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：50就寝:基础清单：a早起第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/28）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷今日三只
1d8e109700b7·2024-02-19 16:49

跟100位大师练，练完就成高手丨写作工具箱 71

大师写作100练丨文/张伟蹯溪百日极致写作练习营这是椰子私塾第1825篇原创输出跟100位大师练，练完就成高手丨写作工具箱71网大公开课学习摘要。读与写——每个作者都是从读者开始的（主讲人：越人歌）。
丨张伟丨·2024-02-19 16:08
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