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Bounces运动探索
比工作日忙碌的周末一天,我都做了什么?
今天是周日,感觉比工作日还忙碌,睡前盘点一下都做了什么:一、早饭前1.早安分享打卡2.每日要事打卡3.哄娃到7点4.
运动
25分钟5.洗澡、洗漱、梳妆打扮6.早饭二、午饭前7.遛娃8.公婆去爬山,我帮着带吃的
霞姐时间管理
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2024-02-12 01:00
2022-10-09清理限制性信念(为自己心灵松绑打卡)
(家庭关系、事业发展、身体情况都可以)不够好,就是不被人喜欢2、开始
探索
,制造这个情况的信念,或者使这个信念得到增强的经验、意思是,使这个信念变得真实的经验。
爱与感恩_4e13
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2024-02-12 01:46
21.10.15Day5建立百万社群体系六大关键点复盘
五个人帮你输出,小矩阵进行社群
运动
。一个班主任,两个副班主任,好几个助教自我摸索很难,跟有结果的人去学习什么都不懂?找人带你,很牛的人很会包装的人。
人间清醒的婷
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2024-02-12 01:08
北京之行的考验2021-07-18
贝贝姐姐的理念和执行力对于你可能更合适,
运动
学习玩耍,每天安排的充实紧凑。她都怕你因为要求高而放弃,也怕以后不再光顾。
不笑也倾城
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2024-02-12 01:46
《2020年十月.书单.阅读分享》--复盘
电影:《姜子牙》02——早睡早起.
运动
健身.专注力——1.早睡早起:晚22:00睡
独啸山林
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2024-02-12 01:26
夹豆子比赛
这时我的大脑又开始
运动
了。我就又说是把筷子插到纸杯里当陀螺玩吗?这时,最后一样东西要出场了,我们目不转睛的看着三三老师手里的黑袋子。老师从袋子里面又拿出一个黑袋子,那个袋子里面装的是黄豆。
康暖
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2024-02-12 01:32
2021-12-01 成功日记&感恩日记
2.完成
运动
打卡。今天练了两节课,因为一节课十分钟感觉强度不够,就多加了一节。同时微习惯蹲起每天至少10个,感觉做习惯了很轻松就做三四十个。3.完成阅读20分钟。计划重新阅读《早起的奇迹》,虽然总
贝字旁的赚
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2024-02-12 01:17
接力棒
图片发自App昨天下午,大汪老师让我和几个跑得比较快的同学参加了
运动
会的接力跑,我们高兴极了。
Curry周
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2024-02-12 01:44
打開通往未來之門的CDS
區塊鏈已經從最開始主要在底層平臺上的
探索
萌芽階段發展到現在賦能于各個領域,不斷實現落地的階段。
阿尔法_ALPHA
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2024-02-12 01:57
追剧的一天
【每日随笔112/150】2021年9月5日闲了一天,还是陷到追剧中了,早晨
运动
,吃过早饭,困了,睡了个回笼觉,好像也没睡醒,什么也不想干。
水磨雪
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2024-02-12 01:55
190红线
7月9日
运动
:打篮球读书:大国大城20分钟时间利用:上午学习,下午跑上跑下的颠手机使用时间:2小时最近一直在忙着画红线,但是好像从来没有考虑过,国家为什么画红线?想要达到什么目的?
窝窝头_6145
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2024-02-12 00:48
2022-03-20
所以每天都
运动
,先能碰到膝盖,慢慢的发现我也能到脚踝了。要信自己可以,才能成真。
方寧
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2024-02-12 00:36
2019年6月检视
2019梦想板2019梦想板6月份的目标学习:码字工作:一日五色工作法使用坚果云效能:G186践行6.0身体健康早睡23:00前:2+3+早起6:00前:6+3+
运动
:骑行:太仓-昆山感冒了无法早起;学习成长码字
王昌伦
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2024-02-12 00:22
婧·记--魅力无限的奥运健儿们
奥运,明面上比的是
运动
员,背地里比的是国家实力。除了
运动
员的刻苦训练之外,还需要有先进的科学技术手段加持,才能不断有新的突破。
anne_婧
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2024-02-12 00:40
2019-02-04 - 草稿 - 草稿
2018年真是人生目前艰难的一年,哈哈你可以说少年不知愁滋味差一点失明,在异乡,与人分别,难辨对错的选择,像随身携带的定时炸弹注意身体,忌剧烈
运动
,往后余生都给我小心翼翼地过吧。
隹羽
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2024-02-12 00:20
情绪和行为
运动
,冥想,瑜伽,及其它平常喜欢做的事情都可以尝试下。
Dream加加油
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2024-02-12 00:42
2020-04-04 朋友,你觉得爱是什么呢?
成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天✨洗碗,为家人准备早餐和午餐✔✨日更第19天,百家号第7天✔✨一家三口分享今天最感激和伤心的事情✔✨keep锻炼34分钟,昨晚keep虽然做了,但是只是做了睡前舒缓的
运动
燕凤同行相伴
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2024-02-12 00:31
我的2021年计划
2、身体健康准备游泳、骑行和跑步,参加一次铁人三项;每周至少参加一次羽毛球活动;keep
运动
1500分钟。
明说危险
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2024-02-12 00:29
独处的周末
自由悠闲的周六,不用被迫早起,却比工作日醒得早一些,想到一整天的时间都是属于自己的,心情愉悦,起床之后换上
运动
服,在镜子面前审视一番,尚可接受,但是努力修炼一番会更好。
是陶罐子呀
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2024-02-12 00:53
人的一生可以干很多蠢事,但最蠢两件事不能干
人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的两件事,就是:拒绝读书,忽视灵魂;拒绝
运动
,忽视健康!
悟道修行
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2024-02-12 00:21
2020-03-25
早安分享收获:成功人的习惯:1.阅读学习:直接安排时间;2.
运动
:健康是唯一;3.坚持早起:养成习惯;4.结交正面积极阳光的圈子;5.追求目标;6.态度,积极的人生态度;7.多种收入来;8.拥有成功的导师
陈茹cr
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2024-02-12 00:49
王阳明心学“格物致知”的来源(一)
讲到这个问题我们首先应该了解,理学在它的发展过程当中,我们第一堂课的时候曾经提到过,理学作为一次先秦儒家思想的复兴
运动
,它包含着对于儒家思想的重新建构。那么在这个建构的过程当中,它逐渐地形成了独
阳明悟行学宫
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2024-02-12 00:44
2023-01-04
人还是要不断的走在学习,成长的道路上,不要让自己闲下来,不要去刷凄凄艾艾短视频,让自己处于一种深深自我受害者的角色,动起来吧,让身和心永远在成长的路上,不断
探索
,把注意力和精力都放在提升自己的上面,神采飞扬的感觉又回来了
方梓宸
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2024-02-12 00:22
283期第六周践行收获
张琳班班也指出我们小组有一些不足之处,那就是沟通互动这块做的不好,其实呢包括我自己还有组里其他的小伙伴都不太擅长沟通交流,在接下来的践行中这块我会加强互动的环节,我们组整体来讲践行得不错的,就是我本人
运动
效率哥
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2024-02-12 00:11
《2052气候、环境与人类的未来》:
探索
全球气候变化与环境破坏的命运!
《代际战争,为公平而战》一文生动地描绘了一个人们不愿意提及的棘手问题。老一代总是认为,他们正在给下一代留下更好的世界。但是,他们美化世界的主要是为了自己和儿女辈,留给孙辈的将会是个糟糕的世界。特别是在这三个方面联系最为明显,一是人为造成的生物多样性毁灭,二是气候变化,三是放射性废弃物掩埋。以上三个问题产生的影响会持续很久,远远超过当代人的生命长度。人们只是大概意识到了这些问题,似乎明白海线平面上升
书心为画
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2024-02-12 00:52
人生宝藏
我抛弃了对认知的一劳永逸的
探索
。曾经我是多么希望通过读书来构建自己的认知体系,我曾在那些乱七八糟的垃圾一般的书堆里摸爬滚打,它们从来没有拯救我,却把我一点点推入深渊。
意识抄写员
·
2024-02-12 00:17
我们做家长的怎么发现孩子的天赋
有两个维度可供参考:一个是跟同龄人相比:比如,通过你的观察,发现孩子在大
运动
的掌控和学习方面比其他同龄孩子做地更好。那么你的孩子可能在
运动
方面有一定天赋。也就是超越同龄人平均值。
有梦扬帆
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2024-02-11 23:47
204~今天有点低频了
走路去,走路回,时间上很赶,但真的再不
运动
,我也挺担心身体状况
思言悟语
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2024-02-11 23:46
李斌周总结
4、养生、
运动
。
学霸教练李斌
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2024-02-11 23:06
班级工作总结(原创)
是
运动
会,家长会,艺术节?元旦?还是一次次的大考小考?亦或者是你和小组成员、宿舍同学的经历?甚至是一节课、读过的一篇文章引发的感悟?这半年你过得怎样?你许下的诺言做到了吗?你答应的努力付出了吗?
会写诗的COCO小姐
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2024-02-11 23:51
当我老了
多读书学习
运动
周边游,避免无所追求无所事事后以子女为中心,干扰他们的生活。闭好嘴巴。谨记不要碎碎叨叨,操不该操的心,做不需要做的事,说不该说的话,管不该管的事,最终还吃力不讨好。
清风菁颜
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2024-02-11 23:36
「武汉」人工智能课程正式启动,100所试点中小学即将开课
“智慧教育示范区”是为了推动教育信息化融合创新发展,实现教育理念与模式、教学内容与方法的改革创新,提升区域教育水平,
探索
积累可推广的先进经验与优秀案例,形成支撑和引领教育现代化的新途径和新模式。
72Kid
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2024-02-11 23:07
2020年年度计划-刘萍小伙伴
二、身体管理1.每周
运动
不低于三次,每次不少于1小时,形式不限包括游泳、跑步、瑜伽等。2.早起对我来说太困难,先定个小目标,每个工作日
三七读书会葛叔
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2024-02-11 23:27
2022-3-21晨间日记
坚持看书做脑图复盘改进:看25分钟休息5分钟习惯养成:看书周目标·完成进度看完5本书已经看1.5本学习·信息·阅读最近在看复盘干货满满第一次听到这么新鲜的词健康·饮食·锻炼昨天去篮球场但由于疫情原因暂时关闭只能在家做有氧
运动
每天坚持
b2a2c59a500d
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2024-02-11 23:01
最近的感悟
早上起来去买纯牛奶,然后滚成最喜欢一直期盼的平时很少喝的奶茶,窝在沙发里,玩手机,感觉特别享受,这段日子总想着过过在学校总幻想的日子,于是去曼迪办了个月卡,于是这段时间与外界的联系就是由曼迪来做媒介,这一个月倒是
运动
的非常棒
盈吉央宗
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2024-02-11 23:23
多做些加分的事情
忙碌之余,每天都要给自己留一些时间:
运动
、看书、学习、日记……都好;也给肌肤留些时间:脸蛋和身体都需要认真呵护简单滴面部刮痧加深度补水,身体护理,如此晚安,便好[月亮]✨✨图片发自App图片发自App图片发自
一道风景线lilian
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2024-02-11 23:46
探索
现代Web前端开发框架:选择最适合你的工具
在当今快速发展的Web开发领域,前端开发框架的选择显得尤为关键。这些框架可以帮助我们更高效地构建出交互性强、性能卓越的用户界面。本文将带你了解几个当前最受欢迎的Web前端开发框架,并帮助你根据自己的需求选择最合适的工具。1.ReactReact由Facebook开发并维护,是目前最受欢迎的Web前端框架之一。React的核心思想是通过组件化构建用户界面,使得代码更加可维护、可重用。React还拥有
白猫a~
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2024-02-11 23:29
前端
前端框架
web
web3
第十周打卡
徐畅的2018新年计划第十周打卡感谢你陪我一起1)减肥这周去杭州面试,累成傻叉,啊哈哈,怎么办,工作很忙也要
运动
捡起。游泳了一次。2)换工作:五一三天完成了笔试,反馈还不错。
徐畅_6091
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2024-02-11 22:03
曲线前行,螺旋上升201804261337
日间育心
运动
:金鸡独立各60秒。今晚含贞跟音频读经典:《易经》系卦上传10-12;《孙子兵法》地形篇第十一;《唐诗三百首》11-15。【早课整理】上节老师给我
育心经典包志刚
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2024-02-11 22:51
77天赋佳琦:天赋教育
探索
之太阳的蓝鹰
今天是太阳的黄战士,继续和谢谢老师在直播间探讨今天的天赋如何进行天赋教育。我解读了今天的天赋主天赋:黄战士黄战士天赋的孩子很有质疑的精神,对不懂的事情经常会问为什么,为什么水会变成冰块,为什么水会变成水蒸汽。如果家长能抓住孩子问问题的契机,可以很好地开启孩子求知的大门。黄战士天赋的孩子,勇敢有胆识,只要解决他内心的疑问,他是一个在人生战场上冲锋的战士。脚踏实地,一步一个脚印开疆拓土,勇往直前。支持
佳琦_77天赋解读
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2024-02-11 22:08
星光5.34徒游记
真心没当回事,甚至连一双户外鞋都没准备,穿着平时最舒服的
运动
鞋就来到了山东……2号晚上发了条朋友圈,告诉大家我要徒步50公里,表弟留言说:“你把天吹破算了”我坚定的回复他:“请明天关注朋友圈”哈哈,和他的较劲
韩笑成长记录
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2024-02-11 22:34
科学为我们打开了一扇新的大门,意识可以影响现实世界?
人类秉持着科学态度一路走来,在
探索
宇宙更深
风中叶飘
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2024-02-11 22:16
莆田
运动
鞋多少钱一双?莆田鞋价格一览表分享
莆田
运动
鞋多少钱一双?莆田鞋价格一览表分享在中国大地的东南方向,有一个闻名遐迩的鞋都——莆田。有人将其誉为“中国的鞋都”,有人则将其称为“
运动
鞋的故乡”。
优鞋之家
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2024-02-11 22:12
《经营与会计》第4章 贯彻完美主义1. 宏观和微观团队的领导总是被要求做出准确完美的决断
比如登山
运动
员,哪怕他一个判断失误,就会将整个团队引向死亡。同样,经营企业的社长,他的判断左右着企业的命运。经营者对企业的员工及其家属,对顾客,股东,合作企业等,都负有重大责任。为
晋慧绍成
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2024-02-11 22:19
读书打卡第26天
声音很微妙,能够帮助人,也容易让人心烦和分散注意力,在这方面的应用还处于起步阶段,需要
探索
。170P图片发自App在一件用户容易出错的事情上,我们不仅需要分析为什么出错,还需要分析出错的根本原因。
DawnnnJ
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2024-02-11 22:37
【初夏日记陪跑day60】和婆婆学本事
运动
后和婆婆一起去王庄买了些菜和肉准备蒸菜馍和肉馍。午饭后上楼在阳光的沐浴中完成各种课程打卡以及短视频剪辑。婆婆上楼喊我一起蒸馒头,看我在忙耐心的等我。
初夏柚三
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2024-02-11 22:32
杂记
细细想来,其实她的每篇文章并没有写多么重要的事,真正可以让人发财的东西,就如她自己说的,四分之三的内容都是扯闲篇儿,但她粉丝众多,很亲切的那种,写她家的猫,她姐,她先生蛋总,她父母,好朋友,写吃,
运动
,
丁红英
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2024-02-11 22:17
帕金森综合症患者有哪些症状表现
帕金森病是中脑黑质多巴胺神经元变性导致的肢体震颤,僵直,
运动
迟缓的疾病,早期服用左旋多巴后效果较好。而帕金森综合症还包括另外一些由于其他原因导致的类似于帕金森病症状的疾病。
凡心点点1
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2024-02-11 22:37
2021-6-29晨间日记
今天是什么日子起床:8:30就寝:11:50天气:凉快心情:平静叫我起床的不是闹钟是梦想1、调整饮食,多
运动
,体重降到135。2、学会计划时间,不急不燥3、给孩子足够的掌控权,多鼓励。
水煮毛豆
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2024-02-11 22:21
关于我大一上半学期学习的总结
什么数据分析,python,51,32,3D,机械臂的正逆
运动
学,PID等等一大堆东西,复习和应用也是很重要的东西。目前在学习爬虫的东西,要加油路还很长下面是我抄的一份代码
a2488220557
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2024-02-11 22:45
学习
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