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D13
幸福实修20170702
/99)【幸福三朵玫瑰】昨日3朵玫瑰晨间阅读✅拥抱和亲吻老公孩子✅瑜伽今日3朵玫瑰开家长会阅读练习瑜伽【幸福实修99天目标】每天6点起床每天阅读,每月读完3本书每天运动半小时【幸福金句】#幸福实修#:
D13
julie123
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2020-03-25 20:23
D13
:陪伴孩子?还是去上班?
之前和朋友探讨个这个问题,我们做父母的是满足孩子当下的心理需求,多陪陪她,让她无忧无虑呢还是为孩子搭建更好的平台,让孩子以后起点更高。大家各有各的说辞,各有各的道理。这里不评论对错。井底之蛙形容人目光短浅,其实井底蛙原本就生活在井底,它一辈子不会出来,觉得天像井口一样大也无妨,因为天再大,对它而言井口大就足够了。孩子却会一天天成长,身体的成长,眼界的成长,心灵的成长,影响孩子幸福指数的因素也在随之
不丹丹是
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2020-03-25 20:42
20200324 感恩日记
D13
我要学习的功课:不被模式牵着鼻子走
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】1)关于时间管理和复盘:今天调整了早晚闭环打卡的打卡时间点,跟着群内节奏,在这边的三点多就完成打卡,感觉很好。之后用轻松的心态继续做家务、跟娃玩儿、晚上尽情听分享、任性看公众号,感觉后面的时间都是自己完成任务后赚来的,有点窃喜的感觉。生活还是那些事情,但做一个小调整就有不一样的感受,感觉自己发现了一个奇特的小秘密。。2)关于带娃:今天按照幼儿园资料给娃
FlinkMin
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2020-03-25 13:49
【Q妈正面管教高质量陪伴
D13
】
因为人在外地,昨晚和Q的特殊时光照例还是“电话时光”。前天他发烧,所以昨天一天在家休息,没去幼儿园。跟小家伙的聊天中不经意发现了一个他的私人逻辑。同样我还是问他一天开心的事开启我们的聊天模式。他跟我brabra一堆,然后中间有提到昨天是幼儿园主持考核的事。我随口问了句:“发烧跟主持考核有什么关系吗?”Q:“因为发烧了就不用参加主持考核,所以我很开心啊!”我:“那你是因为主持考核才发烧的?”Q:“我
吴陈芬Grace
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2020-03-24 17:24
陪伴,是给孩子最好的爱
【绘萌芽英语启蒙
D13
】2017.09.12[听]WeSingWePlay儿歌[说]环保歌狐狸的分配[读]语文课本第1,2,3,4,5课《笠翁对韵》二冬英语课本Unit1,Unit2海尼曼5本兰登1本牛津树闪卡
淘子姐姐和娃一起成长
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2020-03-24 03:55
D13
总结复盘-阿鸣-37号
2018V8①开始用了WEEKS来做工作手帐,事情变得有规律多了,没最初的手忙脚乱,时间也变得看得见了。②就算一个月只有四天休息,但是也很充实。一天半的时间休息,是参加了朋友七七的婚礼做伴娘,那天见到了许多很久没见过的老同学;1天的休息是带上父母,供五人行去了周边景点游玩;1天是前个月越好三人进行资产梳理;还有半天是参加了手帐小组的分享活动。这四天休息得非常的有意义~③仔细思考了现在自身的情况,重
老猫鸣仔
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2020-03-23 18:47
K7
D13
/15 《35岁前搭建属于自己的舞台》习惯改变命运
人生就像旅行,有许多十字路口,关键就在那么几步,那几个重要十字路口的方向选择,要懂得选择与珍惜,要有生活的经历和社会交往的能力。好的生活和工作习惯将改变我们的命运和生活道路。1、学会感思。只有常怀感恩之心,才能体会生活的幸福,带给我们无尽的快乐。事事能顺心。2、不找任何借口。不找任何借口永不放弃,不找借口锐意进取,让自己永存正能量。3、不要为小事发愁。别为小事自寻烦恼,请选择一笑而过,心怀坦荡。4
正小龙
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2020-03-23 04:12
好用的电动牙刷有哪些推荐?
市场上电动牙刷产品较多,主要分为3大类旋转式:Oral-B(欧乐B)、Acing(白牙)强劲清洁,能高效去除顽固牙结石、牙菌斑适合有牙齿不干净和对牙齿清洁要求较高的消费者Oral-B产品不建议购买低端D12、
D13
艳艳宝贝
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2020-03-22 11:14
亲子阅读打卡6月
D13
图片发自App今天的绘本故事《爷爷一定有办法》,之前给女儿讲过一次,上面还写了购买的日期,今天她又翻出这本书,说这本好听。于是,我开始给她讲,当讲到“真该把它丢掉”。女儿就赶紧说:“接下来,我来说'约瑟说:爷爷一定有办法',爷爷拿起来翻过来,翻过去,恩,拿起剪刀剪呀剪,拿起针飞快的缝进缝出缝进缝出,这块料子还够做…于是,这本绘本就在我们俩的合作下讲完了,虽然她讲的都是一些重复的语句,但对于4岁的孩
甸妈
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2020-03-22 02:46
2017-07-01
3朵玫瑰跟公公,孩子们出游冥想回听微课【幸福实修99天目标】在99天每一天肯定老公、自己、孩子拥抱一次在99天每一天改变做事拖拉的态度,用积极的状态面对每一天与父母做更多连接【幸福金句】#幸福实修#:
D13
陈莉梅
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2020-03-21 12:10
三正记录
D13
2018-8-21晨间日记
今天是什么日子起床:5:33就寝:10:23天气:雷阵雨心情:起伏不定,焦虑,欣喜,紧张,平静,欣喜纪念日:待上海五年了任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.瑜伽体式精进,找崔老师修改体式和口令:2.发出瑜伽早课邀请,踏出自己工作室计划的第一步:邀请函3.及时去接小酒窝,给孩子充分关注点,给他们老师安心4.及时发出崔老师提供的实习课,可以邀请朋友来体验瑜伽课。专业的场地,那些想练瑜伽的盆友,
西域小达
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2020-03-21 04:19
乔治一家子
D13
先来说个早上发生的真实的事。我:有跳绳没?店主:有,男孩or女孩?我:女孩。店主:那就拿个粉色的吧。这个可以调节长短,还是计数的。我:塑料的?店主:你要铁的了?我:……当时被噎到,现在人们都这样说话吗?这是幽默呢,还是……我没有答案。只是平静的说,小时候玩的不是绳子的吗?没有。好吧,我付款拿着东西出了门。想起夏天回娘家,因为带三孩子坐公交和公交司机吵架。当时司机问我,放了多少?一块啊。你觉得一块够
静雨逸桥
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2020-03-20 04:50
D13
:做生意的完整周期
虽然数字会说话,但也有数字没有说出口的话,也就是“隐含条件”。财报上也有隐含条件,我们可以称之为“隐形指标”,今天我们就要学习一个隐形指标——做生意的完整周期。学会这个---透过财报了解公司奥秘,还可以学会有些公司如何免费做生意。一、概念一般公司做生意的流程二、自我理解1、从“购买原材料”----“卖出产品”这个期间货品未卖出去,一直在仓库,这个时间“平均在库天数”,别名“存货周庄天数”,即货品躺
qianivy100
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2020-03-19 08:37
【微习惯之旅
D13
】——充实的周末
题图摄于7071仓库.给教练赠书还有12分钟就要零点了,今天的记录还没完成,就回顾下这个周末吧,充实的两天。【记录】周六健身:跑步3km,陪伴家人:买早饭,个人成长:早起朗读。娱乐社交:跟朋友一起看演唱会,认识新朋友旅游:苏州七里山塘周日:个人成长:读书《品味四讲》,早起朗读旅游:苏州诚品书店娱乐社交:开跑训练营聚餐,赠教练一本书陪伴家人:送别老公,陪宝贝打篮球,教爸妈用智能手机工作:销售周会,记
三片阿司匹林
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2020-03-19 00:43
七期
D13
: 经营安全边际率
五大财务比率概念根据“毛利率“和”营业利润率“,引出了第三个指标——“经营安全边际率”!经营安全边际率是用利润率/毛利率,指的是营业利润率占毛利率的比例。它反应了公司是否具备长期稳定的获利能力,同时也判断出公司对抗市场波动的空间有多少,因此该指标最好趋势稳定、数值越高越好!如果一家公司的安全边际率能达到70%,碰到市场不景气,公司的毛利率只要不下降超过70%,则公司仍可以小赚,或者是不赚不赔的状态
鱼香肉丝_89
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2020-03-18 23:36
自我提升
D13
今天开始读海蓝博士的《不完美才美》第一章少有人明白的幸福之道人的幸福由五大关键要素组成:愉悦的感受、成就感、做喜欢并擅长的事、温暖而持久的亲密关系、帮助他人。人生最重要的事业是经营关系。关系是一生的事业!关系好了一切都容易好。生命说到底是一场体验,是一场绽放自己、丰富自己的体验。在提高自己、帮助别人的体验中最容易感受到丰盛、充实和持久的幸福。幸福不仅仅是得到了你想要的人,想要的东西,想要的环境,幸
书香飘溢
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2020-03-18 07:01
【小鱼爱笑】
D13
“拒绝学习就不可能知道学习之后有什么收获,也就不可能知道那收获有多好,自然也就失去了学习的动力。” - 草稿 - 草稿
【小鱼爱笑】
D13
“拒绝学习就不可能知道学习之后有什么收获,也就不可能知道那收获有多好,自然也就失去了学习的动力。”《把时间当作朋友》20161006第四章,学习。
小鱼爱笑
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2020-03-18 05:55
D13
读书笔记|《30天写小说》
三选对地点:巧用策略激发写作热情(一)如何在家写作?1、尽量把自己隔离起来选择一个不被打扰的地方写作。戴着耳机或者耳塞,等自己做完了再回复他们的电话。2、在规定时间段写作告诉其他人不要在这段时间不要打扰你3、让自己舒适选择稳定的人桌子和椅子写作4、写作时不能看到床5、保持写作地点的整洁(二)家以外的写作总部(1)附近的咖啡馆1足够电源插座的咖啡馆2找学生喜欢的咖啡馆3找音乐柔和的咖啡馆(2)图书馆
十三等于一
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2020-03-17 02:40
F73七组12/21补
(内外兼备)1准确C/I3配合C/D6友善I/D8客观性CD9耐心S/
D13
敏锐C/S15潜在专业性CS永久性特性中,很明显的可以看出,C值处于绝对的高位,IS低一
末路因熊
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2020-03-16 19:45
自我提升
D13
2017.4.22图片发自App今天阅读了《男人需要尊重,女人需要爱》的第11页到33页。我们很多时候知道爱和尊重可以改善双方关系,但这只是第一步,还要去努力实践爱与尊重。在实践中我们要学习如何控制我们的嘴巴,在婚姻中,如何说话非常重要。舌头是百体中最小的,却最容易惹祸。每天,我们都需要操练快快的听,慢慢的说,慢慢的动怒这样的看似简单,实践起来却是甚难的功课。男人和女人有时候产生矛盾,没有对错,只
阿乐的后花园
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2020-03-16 03:23
哪款电动牙刷或声波牙刷值得推荐?
市场上电动牙刷产品较多,主要分为3大类旋转式:Oral-B(欧乐B)、Acing(白牙)强劲清洁,能高效去除顽固牙结石、牙菌斑适合有牙齿不干净和对牙齿清洁要求较高的消费者Oral-B产品不建议购买低端D12、
D13
艳艳宝贝
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2020-03-15 11:57
5月
D13
自我提升
今天学习《妈妈教的数学》第二讲指尖上的数学。这一章节学习知识是一方面,更多的是颠覆了以往的观念。首先是感受了数学的神奇和美妙,因为喜欢,因为兴趣,让我对这一章节学习的感触尤为深刻。像老师所讲,兴趣能够驱动执着,能够催生意志力,能够成就一生的事业。孩子数学兴趣的调动和培养,做妈妈的现在就可以从玩手指开始。今天一早看到一篇文章,关于夏天到了,孩子该不该穿纸尿裤的。文章从孩子身体及心理发展进行了阐述,现
大安小加妈妈
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2020-03-14 15:21
我的七年
【20171120,future计划
D13
提问】都说七年是一辈子,7年前的你是什么样子,现在的你是什么样子,相比两者有什么不同?
小龙家育婴
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2020-03-14 04:07
电动牙刷到底好不好?
市场上电动牙刷产品较多,主要分为3大类旋转式:Oral-B(欧乐B)、Acing(白牙)强劲清洁,能高效去除顽固牙结石、牙菌斑适合有牙齿不干净和对牙齿清洁要求较高的消费者Oral-B产品不建议购买低端D12、
D13
艳艳宝贝
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2020-03-13 21:15
七期
D13
:经营安全边际率
一、概念前几天,我们学习了一家公司“盈利能力”的第一、第二个指标,分别是“毛利率”和“营业利润率”,由此也引出了“营业费用率”的概念。在此基础上,今天我们继续学习下一个指标“经营安全边际率”。经营安全边际率是用利润率除以毛利率,指的是营业利润率占毛利率的比例。它反应了公司是否具备长期稳定的获利能力,同时也判断出公司对抗市场波动的空间有多少,因此该指标最好趋势稳定、数值越高越好!如果一家公司的安全边
姚铸恩
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2020-03-13 16:43
20180728 S早起晨读第六期
D13
其实我是很有能量的
今天周六,没有晨读课,大家自行复习、练习。我早上六点来钟起来,把昨天的学习笔记完善了下,然后就准备今天的活动去了。其实留给准备的时间不多,不过还好我昨晚已经初步准备了一些小物品,今早起来后又理了一遍要带的东西,最后差不多半小时搞定了。之后在路上,等车的过程中,我一直在反复用复读机听原音。而且我把整篇学过的内容全部切成了一个一个的句子,着重听了前面几句,尤其是第一句,一边听一边跟着说,后面还录了音对
Joyce徐琼
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2020-03-13 09:03
D13
總結力 | 思考會使經歷變得更有力量
一、學習内容1.本質:學習力和創新力的綜合體現,臨場型和階段型2.怎麽做:1)臨場發揮型:a)紙筆b)有框架(5W1H)c)思考可能場景,刻意練習2)階段積累型:a)内容:模仿表單工作法b)匯報對象:自己?老闆?家人?内容因此調整c)記錄:當時場景+感受+下一步行動d)積累模板:持續記錄時才能看到效果(小確幸,感恩日記)e)數據化:目標數據化,總結數據化,方便校對評估f)情感化:情感深刻有助於記憶
Tracy_2017
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2020-03-13 03:38
D13
第一章 行为与注意力分析阅读3:刻意练习
一、Object基本情况今天有早起阅读吗?完成了什么?情绪怎么样呢?2017-07-13(周四)早上5:30听音频。二、讲了什么内容?提出了什么概念(摘自网站)特点1:无意识不能自控(1)以身俱来的能力所有以身俱来的能力本质上都是为了活下去。(2)只耗费一点点精力通过刻意训练,将知识写入到长时工作组块就进入系统1,可以无意识地快速调取。特点2:有意识不需要自控知道发生了什么,可被控制但不去控制,依
拍谢少女
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2020-03-12 22:58
K9奇点空间训练营之《自控力》
D13
/15
深度工作:如何有效使用每一点脑力由于《自控力》已经读完了,要是还没有找到下一本书对于意志力领悟的书籍,所以就在随意看一些书。找一些我觉得可以看一下的书。结果找的过程中发现了这本《深度工作:如何有效使用每一点脑力》。第一感觉是这个书应该是有利于提高我工作效率的一本具备一定程度指导意义的书;还有就是出于对深度工作含义以及实践应用的好奇,我开始查看书中的大概框架和内容。书中章节并不是很多,书也不厚。整本
Cherry言
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2020-03-12 22:37
静静1210幸福实修
D13
—父母臣服的学习
今日三朵玫瑰学习父母臣服看书一小时开会加班【幸福实修目标】目标1:做好父母臣服和冥想,感受和获得力量目标2:学会更好地连接父母、家人和身边的人目标3:增加自己各种身份上的力量【幸福金句】#幸福实修#:
D13
静静1007
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2020-03-12 21:24
钓鱼
16号~Liuyuan20170730(13/30)09班【幸福三朵玫瑰】昨日3朵玫瑰今日3朵玫瑰【幸福实修30天目标】1、坚持打卡2、坚持练习3、10点前陪伴孩子上床讲故事睡觉【幸福金句】#幸福实修#
D13
幸福实修09班16号刘媛
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2020-03-12 05:50
干嘛?what?!
#21天PET觉察践行#
D13
一早起床,准备到岛外参加心理咨询师考试,看到墨迹天气提示会下雨,边洗漱边问康先生:“现在有下雨吗?”“干嘛?”康先生没头没脑回了这两个字。“干嘛?
流苏1980
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2020-03-12 02:16
五期2月22号~
D13
天作业
经营能力=翻桌率,越高越好重点关注资产负债表里的“应收账款、存货、固定资产”。它们一年能为公司做几趟生意,即各项资产的周转率如何!(1)平均收现天数:公司的“应收账款”在“流动资产”中具有举足轻重的地位。公司的应收账款如能及时收回,公司的资金使用效率就能大幅提高。(2)存货周转率:该指标越高,表明企业存货资产变现能力越强,说明产品在仓库停留的时间越短,产品在市场上越畅销。(3)总资产周转率:类似于
Dasiy1017
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2020-03-12 01:59
自我提升
D13
今天阅读的是《九型人格》第14章9号性格---调停者。图片发自App9号性格者小的时候自己的观点很少被听到。别人的需要比他们的需要更重要,他们认为自己的特权得不到重视所以会分散精力把自己的关注点分散掉,更多的关注别人的需求点。他们以逃避自己的需要来获得安全感,所以他们不愿做出决定和承诺。9号性格车会用不必要的事物来取代真实的需求,最重要的事情往往被留在了一天的最后时刻。他们压制身体的能量和怒火,用
青黄的木瓜
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2020-03-11 08:17
D13
:出差动车上的VOA
原材料引用(Materials):继续复习前两周课文信息和事实(Facts):录音自听对比感受与评价(Comments):今天出差外地,在刚才回来的动车上,打开了手机存在里面的图片拿出来跟读。邻座的阿姨不时看我几眼,我只能假装没看到。在到站的时候,看着动车的提示念:nextstationnannningdong。一个一个音标的念,想想好好玩。station的t知道浊化d,ei的发音要把i给发清楚,
断刺飘雪
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2020-03-10 13:17
感恩日记(
D13
)
图片发自App2017-10-201.感恩包子铺的老板,制作的腌菜包超好吃,我用7块钱对我的创造物表达赞赏与感谢!2.感恩小区的环境,感恩当初把家安在浏阳河边,透过窗户一眼望去楼下的小花园,风光带上晨练的人们;3.感恩今天是周末,好开心!4.感恩高阶课《无限保障》的课程,今天是最后一节,果然很给力!我们都拥有无限透支保障的宇宙银行,记住密码就行,这也太……哈哈!好玩!5.感恩早上的跳跃,能量得已提
感恩奇迹
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2020-03-10 04:49
利用模拟运算表制作九九乘法表
.、9;在单元格区域D5:
D13
输入列序列1、2、3、...、9。3.生成模拟运算表,选择单元格区域D4:M13,在“数据”选项卡上的“数据工具”组中依次选择“模拟分析”按钮-
星夜兼程工作笔记
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2020-03-09 19:55
【打卡】
D13
2016.12.18 13/35 爱丽丝群—01—越儿 任务:专注测试
图片发自App我静坐在一间日式房间的绿色蒲团上,面前是一间庭院,院里的树林与外面的树林连成茂密的一片,天气晴朗,阳光正好,四种以上不知名的鸟儿在林中欢快地鸣叫,偶尔还有鸟儿扇动翅膀从眼前飞过。院外旁边还有个瀑布,传来哗哗的水声。我的左边有一杯用光滑的青瓷杯装的绿茶,袅袅升起的雾气带着茶的清香。我的右边是一笼桂花糕,在茶香中夹杂着幽幽的桂花香。流水鸟鸣茶香,在这样的环境中我总是能很快静下心来,做到专
越ex
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2020-03-09 07:57
7月13日 我敞开心灵,走向和平 | 我的奇迹日志
D13
~LESSON13今天,我敞开心灵,了悟到总有另外的角度来看待生命中的任何体验。每当我遇到不能带给我和平的生命体验,我便从不同的角度去看待它。
梅晓云
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2020-03-09 06:33
流浪的暑假之
D13
阿夏,你那么美你知道吗?17 July 2017
很有必要先给大家科普一下泸沽湖。泸沽湖泸沽湖这个地方叫泸沽湖,她还有另一个美丽的名字——泸沽湖女儿国。因为这里道路不平,民俗风情特异,到这里来旅游,往往还是会冠以探险的名头。中午的泸沽湖早晨的泸沽湖泸沽湖湖岸曲折,森林密布,六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠,摩梭人称它为“谢纳米”,意思是“母湖”,母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人,躺在青山环绕的怀抱之中,又像造物
天蝎C加加
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2020-03-08 19:06
D13
:和喜爱的作者,在微信中相遇
没有谁的人生可以复制,你也没有必要去复制,你只能做最好的自己。--熊培云有的作者,一旦被我记住,可能就像在心里发了芽,不知什么时候就会想要去寻访一下。前一段时间,意外在微信里看到了熊培云的公号“思想国”,打开一看,里面的文字一如我记忆中的风格,有些惊喜,就像一个久未谋面的老友。不过那时他的更新速度很慢,没有仔细打理吧,最近再看,居然也是每日一篇在更新,即使是随便的几首诗,读着都觉得有什么东西在体内
向梅
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2020-03-08 15:00
❤️Ivy感恩日记
D13
❤️@18.7.18
Ivy新宠❤️昨天刚买来的玉鸟,一早上就叫我起床啦,听到动听的叽喳叫声,心情好是愉悦~把从小院里摘来的生菜给它一棵,它开心的不行,一直在啄,还一边看着我~它心里一定在说:俺也吃上蔬菜啦哈哈❤️感恩邻居告诉我花鸟市场,这家鸟主人是一位大概70岁左右的老人,笔直的身材,说话铿锵有力,说一不二,不讲价,说对自己当家人都是这样,当我在微信付款的时候一直在看着我,特别像个孩子,真可爱~❤️感恩W送的肠,夹在
Ivy亚琪
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2020-03-08 08:28
D13
|总结复盘
图片发自App又到了一个总结的时候,回想自己整个八月,觉得时间过得特别快。我完成了时间管理特训营,也参加了新的技能特训营和个人成长训练营。在7月我的目标是开始理清我的人生规划,去想明白自己每一天都在做什么想要做什么。八月份我的目标是学会管理自己的时间,学会“没有,就去创造”的精髓。九月份,我的目标是应用我在特训营中学到的时间管理,和在个人成长集训营中学到的模版、表单工作法、项目管理等知识,去快速高
抱花少女
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2020-03-08 03:24
接纳~3.2 十月~长春
D13
~3月6日今天想起一个小故事,一位夫妻带女儿参加聚会,其他朋友的孩子都在一一的畅想自己的未来,将来做什么?当轮她的女儿时,女儿说:我长大想做妈妈,带着我的孩子一起看星星。
sky冬日暖洋洋
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2020-03-06 19:58
爱心存款13日
0729(
D13
)感恩无非,让你准时地和自己对话,珍惜这独处的时光。
胡金禄
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2020-03-06 12:26
安徽黟县+江西婺源攻略
D13
月25日,周日出发,高铁G27,北京南站--黄山北站。9:45发车,15:18到达。票价578元。全家八口人出行,我和我先生带了四位65岁以上老人,和一个5岁小朋友和她1岁的妹妹。
saoweihuamao
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2020-03-06 00:48
D13
,又是美好的一天
早晨,被闹铃喊醒。整个世界似乎都在沉睡,有种错觉,好像世界只剩下了我。时常翻阅,很多文章写坚持早起我收获了什么,或者坚持早起我过上了自己想要的生活等等。特别羡慕,目前是自己坚持早起的第八天,至少生活还没有改变什么。但我知道,很多事情的促成是由无数的量变最终转化飞跃般的质变的,所以我在等待,我想在未来的某一天,我也可以跟大家说:我过上了自己想要的样子。这样,肯定很美。我是一个宝妈,宝宝今年两周岁多点
斜杠印象
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2020-03-05 06:38
D13
早起:7点晨间日记:喝水早餐单词15,连读口语1人资学习一小时账目处理学习图片发自App记账:支出14练字:图片发自App抓紧买字帖才行,不临摹俨然不会写字了!看书:月亮与六便士90%运动:图片发自App4分之一块菠萝当晚饭,吃了还去跑步,就当弥补昨晚犯下的错吧!睡前还要卷腹30分钟!图片发自App有一个会做美甲的同事太幸福了,下班后在办公室里花了一个半小时的成果!心灵手巧就算了,还特别过细,感谢
理想几块钱一斤
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2020-03-04 10:03
美乐爱觉
D13
现在早上6:48,我刚做完瑜伽,洗漱完成,盘腿坐下床上写下这篇日志。今日霜降,终于感到冷意。26日,我有点小茫然,小确幸,小窃喜,小失落。茫然是不知如何才能创造POP手绘原画,问了班主任,他说用技法原创或临摹别人的加入自己的思想形成原创。我此时还是无法理解。图片发自App图片发自App图片发自App(纯文字是老师的作品)小失落是POP手绘画始终是60分,老师说要多尝试做原创,关于老师说的这点我竟然
视觉笔记18
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2020-03-04 03:17
【健康丰盛日记
D13
/90】20171005
一、今天,我丰盛,我发现当我耐心的跟妈妈讲话时,她在旁边放弃支配欲望不插手表现出来了对我行为的肯定,我拥有耐心解释说明行动意图,即好好说话的能力~二、今天,我丰盛,我感受到了我情绪的低落,也为它寻找了各种归因,我发现深陷痛苦的时间比以往短了好多,我能够起床做一些事情来减轻痛苦的感觉,我拥有情绪觉察力~三、今天,我丰盛,朋友圈一位伙伴儿的资讯引导我我听了一堂自我关怀课,感觉好多了,我拥有引领我走向幸
仰望天空的鱼儿_jiating
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2020-03-03 14:04
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