E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
D20
D20
——从普兰到扎达古格
D20
——普兰到扎达古格,全程400公里。砂石路,面粉路,正在修路,极为难行。站在距扎达二十公里的山上,举目远望,扎达土林如同身披淡绿铠甲的武士,整整齐齐成行成列,从极东至极西,从眼前到天际。
黄筑开
·
2020-04-06 15:03
D20
重塑金钱观:别让贫穷限制了我的想象
在以前我从来都没有打算过理财,一直觉得那是有钱人才需要做的事情,理财是不是必须的?是的,等我发财以后,这就是每当我遇到这个问题是持有的态度,而我从来没有去想关键的问题:我究竟会不会发财?我什么时候能发财?对于金钱,我从来都是很散漫很随意的态度。这也昭示着我究竟是一个怎么样的人:一个赚多少花多少的月光族,月薪比起刚毕业增长了许多,但是我却没有存下多少钱,我从来没有想过原因,也似乎一点都不care,每
Eva大丈夫
·
2020-04-06 05:31
打卡100天/
D20
书摘1.带着关爱而不是期待地投入生活,你会发现能力与乐趣接踵而来。2.心理学认为,快乐来源于“紧张感的释放”,一旦一个需求已经完全被满足,紧张感就会消失,快乐也就没有了,自然也就没有了持续的兴趣。3.寻找那些不能够被满足的深层兴趣,比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。4.为你的生命找到一个长期的、深层的、不能被满足的乐趣。让这个永恒乐趣带领你穿透生命的无常。5.现在我
梅利酱
·
2020-04-05 09:20
2017-08-30
D20
阿尔法号阿基米德舱110-黄丹眼见不一定为实晨读笔记:人类对大脑所缺失应有的在意并非一个缺陷,我们都深深地被一直所相信的现实困在里边,大脑展现给我们的这个现实太真实,太无暇,让我们很难意识到实际上我们被困于其中
Michelle沐晨
·
2020-04-05 05:17
【风轻云淡】20171108《让电影陪伴孩子成长》学而思唤醒
D20
/23
【风轻云淡】20171108《让电影陪伴孩子成长》学而思唤醒
D20
/23听着惟迦平和的讲《导盲犬小Q》,虽然是和离别,死亡有关。正如惟迦所说:一次次的离别直至死亡,却没有太多的伤感,平淡不失温情。
风轻云淡_adc3
·
2020-04-05 05:59
D20
和幸福重新连接(二)晨间日记
今天是情人节,祝有情人都幸福。今天继续说说和幸福重新连接的故事。记得刚刚工作那几年。我早睡起来常常是这样的场景。闹铃,叮铃铃。我按掉,继续睡。又响起来,我继续睡。20分钟后过去了,啊,来不及了。边刷牙,边穿袜子,出门。骑车我除了铃不响,其他都响的自行车,穿梭过人群,刚挺好车,101路班车已经在慢慢挪动,师傅师傅,等一下。最终我又一次成功的赶上了班车。我一直想改变,却一次次被温暖的被窝打败。在纠结和
西凉水哥
·
2020-04-04 23:14
2017-10-31
0209【静水流深】20171030学习力⑦期践行
D20
晚饭后开始《手指谣》,“小汽车!谁来读?”果冻自告奋勇:“我!”“咦?自己可以吗?要挑战一下吗?那我读《小老鼠》!一人一篇?”“好!
荔儿果果
·
2020-04-04 19:41
20180804 S早起晨读第六期
D20
坚定相信并行动,你终将去往想去的远方
今天一天从早上六点到晚上十二点,那可是相当充实啊。满满的一天学习,讨论,交流,都是超级带脑的那种。六点醒来,赶紧把昨天的9-12四句话练习在QQ晨读群里发了,了却一桩心事。因为昨晚到得晚,昨天的即兴演讲没有来得及做,早上醒来赶紧补做了。昨天是一哥出的题,他用中文出的题,我也就用中文回答了。题目:如果给你一个机会,能够邀请世界上任意一个人与你共进晚餐,你会选择谁?为什么?我的回答是希望能够邀请奶奶,
Joyce徐琼
·
2020-04-04 01:24
D20
/21/Q2 母亲的一次急病 2017.02.24(二)
接着昨天的话题。又一次给医生打电话叫医生来看看,妹妹也着急了说:弟弟回不来,叫出租车吧。弟弟打电话说:到家了。我又去催医生叫她赶快来,这功夫我家老同志也来了,还是他有这方面的经验,把父亲的救心丸儿给母亲放在嘴里十粒,又放了一块糖,(医生告诉的防止是低血糖)弟弟到家了,我们几个人急忙抬起母亲上了弟弟的车,什么都没来得及拿就赶忙往县城里跑。我没上了车因为人多也放不下。我看着车走远了,看到后备箱的门儿还
感恩自然
·
2020-04-03 21:15
21天~操练说赞美的话
D20
~2017/4/30老公,今天周日,五一假期,你还是坚持工作,谢谢你为家庭的付出。为了可以陪伴女儿出去踏踏青,又把明天上午的课特意安排到明天下午4点。我们会珍惜这个时间,好好安排。
周梅莲
·
2020-04-02 15:59
#一百天英语行动#
D20
《Principles》
WechatIMG43.jpegIalsobelievethatthoseprinciplesthataremostvaluabletoeachofuscomefromourownencounterswithrealityandourreflectionsontheseencounters–notfrombeingtaughtandsimplyacceptingsomeoneelse’sprinc
周某某2019
·
2020-04-01 06:20
D20
重塑金钱观+Akita+9号#个人成长集训营#
找出自己认为有问题的3条金钱观。①受“勤俭节约、能省就省”观念影响,想花不敢花,总是舍不得买贵的、价格高的、品质好的,相对选便图便宜的,有赠品的,打折的,以为自己省了钱。偶尔买点贵的东西给自己,还会觉得内疚亏欠了父母家人。②对金钱一方面很向往想变得有钱,一方面又很排斥,尤其在人情这方面。比如朋友让我帮画个画,就不好意思收钱,即便有朋友提出付费,又不知道应该如何定价。就觉得帮忙是应该的,怎么能让朋友
Racnyo
·
2020-04-01 05:27
【打卡】
D20
2016.12.25 20/35 爱丽丝群----HO
Day20第二阶段测试图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App1.答案ABCD,我选了BCD。我觉得专注还是得靠自己,外在的因素不能避免,调整自己才是关键。2.答案A/B,我选了B。3.答案C,我选了C。4.答案ABC,我选了BC。5.答案B,我选了C,没有仔细审题,总想着是在做有关记忆的题,觉得早晨记忆力最佳,原来是做回顾,每天回顾时间的确是睡前最佳。6.答案看自己
yiyizhubaobao
·
2020-03-31 20:39
D20
,蒋云峰,毛笔字和导引练习
今天早上5:00起床,5:20~6:00练习“永”字,如下:图片发自App晚上10:00~10:30,练习“情”字,赵孟頫先生,清静经,小楷书版,如下:图片发自App图片发自App导引记录:2016.12.30丙申年庚子月丙戌日我的中醫二十一天計畫—47昨天晚上在导引下入睡,早上5:00起床,晚上8:40~9:10,坐式导引,双手各自安放在膝盖,握固。调呼吸,闭目养神,因为今天低头看手机,书,扎针
ZHICHENGWUXI
·
2020-03-31 19:47
【蛟之书语】20171127一起读书
D20
《妈妈教的数学》-「后记、后序」几篇后序我也能看半天,我也是服了我自己了。从孙路弘的后记看,果然昨天的结论是有依据的,孙老师不仅是有一个好妈妈,至少还有一个好外婆和好外公,这个是原生态家庭给到的巨大的影响和传承,才能起到的发酵作用。所以,对于我们这样普通的家庭来说,没有家族文化的沉淀和积累,那么我就开始做这个第一代的开荒人吧!至少从我开始,我努力做好自己,并因此影响并传承给我的孩子,那么定会一代高
Hisi
·
2020-03-30 15:41
每天一本书
D20
今日共读《启动梦想吸引力》图片发自AppPart1启动成功的7项驱动力❤️正确的哲学观即你运用什么样的方法去实现目标❤️付出行动如果你什么都不做,就什么都不会发生。❤️清晰明确我们的方向,我们要去哪,想要什么,走什么样的路❤️过去和未来之间有一个时间差,人与人最大的差异也在于此,差异来源于行动我们要运用吸引力法则,去除时间差,有想法就去做;不找理由去行动;不要等到自己想要了才去做。❤️把自己打造好
小尾巴巨人
·
2020-03-30 06:07
2017-08-30
2017年8月30日
D20
/阿尔法号/阿基米德舱/陈琳119一、今日任务1.晨间早读《眼见不一定为实》2.心理学与生活:第四章《感觉》曾见过一篇文章;孔子的一位学生在煮粥时,发现有肮脏的东西掉进锅里去了
Elena1988
·
2020-03-30 01:49
【打卡】吉吉21天打卡
D20
,A1702021-COCO 第27轮
【打卡】
D20
,A1702021-COCO,第27轮项目一:每天一节摄影课并整理笔记✅项目二:每天头条号发布一条原创视频✅项目三:每天一拍(天空)✅项目四:微习惯打卡✅@a【主理宝宝】馨子@A【执勤】KiraD20
蔻蔻的美食物语
·
2020-03-29 13:47
幸福实修08班徐静
D20
图片发自App#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~16徐静杭州#20170708(20/99)今日两朵玫瑰医院检查✅什么也不想,好好休息正确【幸福实修99天目标】在99天每一天都能觉察自己的内心,拥抱自己内在的小孩在99天的每一天能慢慢卸下包袱,活得轻松点在99天的每一天都能带给老公和孩子尊重和爱【幸福金句】#幸福实修#:D19-16徐静杭州##幸福实修#成长之所以痛苦,因为在你的
JeanXu2
·
2020-03-29 08:26
D20
5·22读《卓有成效的管理者》
在组织再造上,就是变直线职能金字塔式的组织结构为扁平化的结构,减少管理层次,以努力实现企业与市场之间的零距离没有组织和个人在管理上相辅相成的有效性,就难以应对信息化时代的挑战。信息化时代管理的有效性体现在速度上,因为是流通制约制造,速度至上,谁赢得了用户,谁就赢得了一切。依靠原有的组织体系已难以适应这一变化,必须要靠组织和个人以速度为前提,共同推进管理的有效性。正如德鲁克所言,“在组织而言,需要个
huangdan
·
2020-03-29 00:22
46/70 演讲练习稿
D20
|分手后要不要当朋友
分手,这个话题我也许没有太多感同身受。但这的确是个该思考的问题。对于这个话题的设置,我想是有必要的。毕竟有些亲子关系,到后来也会成仇敌。何况是爱侣,分手后心态改变也属正常。其实我一直很羡慕“传说中”(道听途说)那些分手后还能做朋友的(原)情侣们,比如张曼玉。我觉得这或许是做人该有的度量。谈恋爱是谈恋爱,分手后两人不是仇敌,有困难还能相互帮衬,这两人该有多高的情商啊。我一直把这样的人当做榜样。比起一
晓天狼星
·
2020-03-28 16:52
日日书香 挑战百日
D20
(20161015)亲子共读Day40
日日书香挑战百日
D20
(20161015)亲子共读Day40上午没事找来《上下世界真奇妙》小麦看得挺开心自己编着讲故事确实这本书对孩子的观察能力逻辑思维能力以及耐心专注力培养相当不错有时候我给孩子讲得都觉得坚持不下去反而孩子兴致很高亲子共读确实需要父母孩子的相互坚持现在小麦基本上每天心情好或不好躺床上肯定会要求讲故事并且一般情况下选的都是昨天读过的有可能的话我会加本别的有时候重读以前读过的明显感觉
栖云望月
·
2020-03-27 21:07
连续早起
D20
/100,有些话我想讲与你听
写在文前:嗨,欢迎来到小能玉的世界,此刻是2017.3.31日早间7:45,同时也是小玉23年以来发表第一篇文章的纪念日。全文阅读时间约4min。苏格拉底:没有反思的人生不值得过呐,践行时间管理的这100天里,其他的伙伴早起记录早已从零突破天际,已然达到100多天,而我却还在第20天,其他人的五分之一,会有人好奇我的早期记录为何如此的短吗?在揭开这个悲惨的原因之前,我先来讲个小故事吧,大约三个周前
羊脂美玉
·
2020-03-27 12:19
即兴发挥
D20
最近小乔治总是要求我用儿歌来说他身上的各种于是记录一下我笨拙的口才,哈哈1、乔治有个小脑袋,两个眼睛,一个鼻,两只耳朵,一张嘴。2、乔治有个小脑袋,下面有个小脖子,脖子脖子,你冷不?不冷,我有衣服裹紧紧。脖子脖子,你痒不?哈哈哈哈……3、我有一张小嘴巴,里面有条小舌头,舔舔苹果,好甜呀。舔舔葡萄,好酸呀。舔舔辣椒,嘶……辣死了!4、我有一双小小手,使劲一捏变拳头,使劲展开变成布,伸出两个变剪刀,咔
静雨逸桥
·
2020-03-27 01:10
骑行318川藏线,匣子在路上
D20
业拉山【途经】邦达-业拉山(K3709海拔4658)-72拐-八宿(K3790海拔3280)【里程】97km,总计1285km【难度】3星早上朱勇他们还要在昨天的餐馆吃面,20一碗的面还是贵的,我也吃不了很多,就去隔壁的早餐店,好贵啊,邦达是不是又一座黑城,好丑的小馒头两块钱一个,豆浆三块钱一碗,就像在吃钱,老板又是理直气壮地说邦达都是这样。我吃完早餐大哥他们还在等老板下面,我决定先出发,昨天下午
匣子要加油啊
·
2020-03-27 00:31
读财报-
D20
学习复盘-净资产收益率(ROE)
今天学习“盈利能力”模块的最后一个指标,净资产收益率(ROE)。一、概念在众多财报数据中,巴菲特最看重的为数不多的指标之一就是:ROE。净资产收益率(ROE),在台湾称其为“股东报酬率”,是公司净利润与股东权益的比值,代表股东的投资收益。简单的理解,在年初,如果分别投资两家店铺各20万,到年底,甲店铺净利润1万,它一年的ROE就是5%,乙店铺净利润5万,它的ROE就是25%。明显乙店铺的赚钱能力强
顾瞻
·
2020-03-25 22:28
【爱呦爱呦】20170404 学习力践行
D20
1.诗词n+1:听唱跳古诗四季篇,复习《咏鹅》《春晓》《咏柳》《静夜思》《山村》,新增《悯农》,感觉呦对接诗越来越没有兴趣,反思可能数量增加太多速度太快,今天开始暂停新增,以复习为主,牢记三七原则。2.语言启蒙2+:词汇扩展和词语练习,今天对数巧克力豆更感兴趣。3.手指谣n+1:复习《拍手歌》《小汽车》《小老鼠》《抱脚脚》《点鼻子》…今天读绘本格外喜欢“洗澡”和“泡泡”主题,于是手指谣也新增《洗澡
爱呦爱呦
·
2020-03-24 19:59
20170604 学习力六期践行
D20
[不忘初心]20170604学习力六期践行
D20
今天早上起床看《为孩子立界限》-在地如同在天,序言中译者说到自己每天早上一连串打仗式的生活形态,想到这也是目前自己正在经历的,我有时候觉得自己真的给了孩子太多的爱和自由
素栀花开
·
2020-03-23 09:39
炫腹团2阶20170624/
D20
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App【作息】6点起床,坚持天数:1923点前睡,坚持天数:11十一点多睡【饮食】2L水,坚持天数:193333+饮食,坚持天数:20过17点不吃,坚持天数:14【运动】8分钟腹部训练,坚持天数:15晨跑2公里,坚持天数:17睡前plan
做自己的女王Vivian
·
2020-03-23 05:34
晨读7期
D20
笔译组长分享会感想原材料引用:理解原文词义——勤查词典,熟悉的词也不放过,避免误译(family)习语——英语中有许多习语,含义往往不是从字面上就能看出的,要勤查词典,避免望文生义(beatit)句式——理清句子结构,搞清楚各成分之间的逻辑关系笔译可以:帮助发现英语学习漏洞——查漏补缺帮助加深英语学习效果——追根究底帮助了解英汉语言差异——知己知彼复习很重要只练习不复习是没有意义的日总结——词汇表
丝丝小雨雨
·
2020-03-22 23:33
零极限
D20
关于Ceeport清理卡。把清理卡放到钱包里面,卡会替我们清理花出去的钱以及收回来的钱。那么现在支付、收款都靠微信、支付宝。清理卡还是放包里?对不起、请原谅我、谢谢你、我爱你!“意识到内在小孩的存在是我们清理的第一步。可是刚开始的时候,大多是我们的内在小孩非常受伤。因为他一直在重播记忆,想让作为母亲的你意识到他的存在。可是你不但没有意识到,反而增加很多的记忆,让内在小孩把感情一直压抑到现在。当你发
九数泉馨七悦
·
2020-03-22 00:14
幸福实修09_09
D20
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~09.王文婷,银川#20170719(20/30)【幸福三朵玫瑰】昨日3朵玫瑰2朵已采今日3朵玫瑰1.享受今天的烧烤活动2.购物3.思考继续完善节目【幸福实修30天目标】1隔天做面护手护2每天读英语3发现爱人任何层面的优点,并告知他。【幸福金句】#幸福实修#所谓修行,就是向外看世界,向内找幸福。每个生命都是宇宙之子,与生俱来就带有光明。哪怕遭遇再
幸福实修王文婷
·
2020-03-21 19:35
201703打卡
D20
图片发自App20170508,音频oa循环,视频小豆芽,中文绘本:你知道时分秒吗?爸爸的,妈妈的,我的。送给国王的礼物。英文绘本:lollipop,zoom!zoom!zoom!游戏:lollipop。bubble!下了一天的雨,所以白天一天都没有出来玩,amy在家听听音频,自己扣扣这摸摸那,用gariffe和bear的玩具在自言自语的扮演游戏,下午晚饭后雨停了,终于能够出去玩了。广场上有孩子在
piedmontite
·
2020-03-21 17:54
民法总则读书笔记
D20
《民法总则释义》P589-633《条文对照及适用提要》P102-108第九章诉讼时效1、普通诉讼时效由2年调整为3年。自权利人知道或者应当知道权利受损及义务人之日起计算最长时效依旧20年。2、分期履行,最后一期履行期限届满之日起计算。3、无民限民对其法定代理人的请求权的时效,自该法定代理终止之日起计算。4、未成年遭受性侵的时效,自受害人年满十八周岁之日起计算。即从年满十八周岁之日起计算三年。年满十
可娃娃
·
2020-03-21 09:50
D20
:流动比率&速度比率
今天我们将进入五大数字力最后一个模块——“偿债能力”的学习,它用大白话翻译过来就是“你欠我的,能还吗?能快速还吗?还越多越好!”一、两个指标一家公司的“偿债能力”主要体现在两个指标上,分别是“流动比率”和“速动比率”。这两个指标在“偿债能力”模块中的权重为各占50%,一样重要!图片发自App生活中,如果有朋友问你借钱买房,你总是希望他有还款能力吧。于是会去关心他工作、收入以及家庭资产是否稳定?作为
冰凌潇然
·
2020-03-20 20:49
20171119
莲华20171119(
D20
)【目标】儿女健康成长,快乐学习1.感恩爱人每天做可口饭菜2.听李悦老师讲~~如何梦想成真。种种子最重要的是你的意识,是否种种子时都能怀着喜悦,祝福去种。
幸运的莲华
·
2020-03-20 04:36
我觉知我感恩感恩百日行
D20
感恩今天是周末可以好好的放松了,貌似这周的忙碌让我很是期待,也特别珍惜安静的在家里渡过一天,谢谢谢谢谢谢感恩我的身体细胞无限感恩,今天在大自然中光脚丫子踩在大地妈妈身上站桩,感受到来自腿部和肩部内部的发热,尤其现在右腿刻意的矫正走路和站桩练习以前拧巴着站桩很酸很难受的两股能量慢慢合一了,我能感受我身体经络在打通中,尤其是晚课听着晚课我感受到我右肩膀比之前打通放松通透的感觉,太棒了,持续精进,让我的
亲爱的梁子
·
2020-03-19 19:19
《一句顶一万句》 五
【21天坚持读书计划第二期】
D20
(11–7)NO.13《一句顶一万句》(P556—726)收获:1、指得上不是说缺钱的时候可以找他们借钱,有事的时候可以找他们办事,而是遇到想不开或想不明白的事,或一个事拿不定主意
扶苏与荷华
·
2020-03-18 17:43
D20
:预见更美的自己
图片发自App怀揣着对2017年热切的期待,在元旦假期期间,我们来自各个城市的伙伴放弃了和家人一起出游的机会,来到南京江老师的无意识测评的课程。期待了已久的课程真心没让大家失望,一直关注课程简介里面的无意识脑域激活技术:打开大脑的无意识管道,提高无意识解读的能力。还是非常的出乎我的意料,没想到江老师用的是物理的方式开启我们的右脑思维,有点被武林高手点穴的感觉[憨笑][憨笑]三天的课程下来,从人的先
孙瑞华
·
2020-03-18 12:04
9月20日 恐惧不存在 I 奇迹日志
D20
第五十天恐惧是因为缺爱。为了让我处于恐惧,爱——我的源头——必须缺席。由于我的源头从来没有在任何时间、地点、状态或情况在我生命中缺席,所以恐惧必定是幻象。只有我不在当下,才会相信这个幻象。
南方的燕往北飞
·
2020-03-18 11:04
看上去努力是没用的 2017.7.27 共读《快思慢想》
D20
donna王采宁
本次共读,主要有以下点:Q1为什么要制卡片,如何制卡片?Q2为什么共读一本书,每个人的收获千差万别?Q3怎样的阅读方法是合适的?Q4为什么早上起不来,怎样跳出拖延和自我放纵的怪圈?Q1:任何的知识留存都分为几个层次,按照阳志平老师的方法,他将其分为:卡片、文件和项目(图书)三个层次。人类的知识分为两部分,一部分是形式知识,它可以用正式的语言表述,包括语法陈述、数学表达式、技术规范、手册等。因此,这
donna王采宁
·
2020-03-18 07:12
2017-10-15
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~13-张媛-银川20171016(
D20
)【幸福三朵玫瑰】冥想陪孩子阅读每日打卡昨日事项:打卡陪孩子阅读今日事项:打卡陪孩子阅读【幸福实修未来目标】自在放松陪孩子阅读
自在如我是
·
2020-03-17 13:45
【爱呦爱呦】20170615 学习力践行 D92
阅读:①游戏绘本:在这儿哪②小熊宝宝:午饭,谁哭了,过生日③噼里啪啦:车来了④精品故事:稻草人⑤我会读:神奇的折纸⑥手指谣:和爸爸玩了十几首3.妈妈读:①《有故事的汉字》No.43:川②《蝴蝶·豌豆花》
D20
爱呦爱呦
·
2020-03-17 10:47
《书语者》
D20
/23
【七月影语】20171106《书语者》D2学而思每个人都是读者今天边做家务边又复听了《书语者》第二天的带读。对于孩子的阅读,我也常常是急功近利了,很多时候孩子不感兴趣的书我便认为是白买了,允许孩子有自己选择兴趣的权利,不应该绑架孩子的选择权。还好《书语者》的及时到来,让我放下了焦虑心,陪孩子阅读的路上还需要潜心修炼。书中写到“我们从没谈论过是否可以选择不读,因为根本没有这个选项”如彭彭常常告诉我们
小手拉大手_4f23
·
2020-03-17 06:01
2017-08-30
【
D20
/阿尔法号/阿基米德舱/刘虹秀】2017年8月30日{今日任务}1、收听晨间导读;2、阅读心理学与生活,第四章感觉。
伊秀儿
·
2020-03-16 05:38
D20
眼见不一定为实
阿尔法号/阿基米德舱/陈滢·118一、今日完成1.收听晨间导读2.刷书《心理学和生活》第四章感觉二、感悟与思考今天的这个导读出现时,心中便一动。以前,总是很相信自己看到的一切,现在很多事情我会用心去体会用心去感受。记得一则孔子的小故事。孔子在陈国和蔡国之间的地方(缺粮)受困,饭菜全无,七天没吃上米饭了。白天睡在那,颜回去讨米,讨回来后煮饭,快要熟了。孔子看见颜回用手抓锅里的饭吃。一会,饭熟了,(颜
依小呆
·
2020-03-16 03:40
D20
:聚会,睡觉
继续断舍离的过程中,明显感觉自己放下了些许焦虑和执着。一年以前,除了睡觉,只要清闲下来我就会焦躁紧张,认为自己不够努力,白白浪费光阴。我要去证明自己,那我怎么可以想着去享受”无用”的时光。结果是在工作上我取得了一定的进步,但是我仍然很焦躁,担心同事们领导们看低了我,暗暗告诫自己取得的成绩是应当的没有什么值得庆贺,你必须要做的更好。这样的高标准没有换来多大的幸福感,只是感觉自己飘在半空中,满满的上不
Redchen
·
2020-03-15 02:47
64号 #个人成长集训营#
D20
金钱管理日作业
大家好!今天是我们个人成长集训营的第二十天——金钱管理日[嘿哈]今天的作业有一个版本,大家可以自行选择。鼓励大家多多挑战自我哟!作业内容如下找出自己的3-5条金钱观bug①认为钱是身外之物,所以够花就行。从前是不会买很贵的东西,现在是买东西时以自己喜好为主,不太研究省钱攻略,直接喜欢就买了。②缺乏理财意识,总是以自己数学能力差为借口逃避有关理财方面的知识学习。记账app也在使用,但是不去分析,仍不
莹莹微光
·
2020-03-14 22:51
D20
08/09:围捕坏情绪
各分队注意,密切配合:雷达1队,标记特别事件;雷达2队,留意异常想法;雷达3队,围捕过激情绪!我们是忙碌的小雷达,专职围捕坏情绪。坏情绪都是一步步发酵而成的,这也是我们分成3支小分队的原因。坏情绪是啥,大家都知道吧?就是强烈的负面情绪,会让你“整个人都不好了”那种。比如,一想到跟谁打交道就头疼——过分烦躁;为了别人一句无心的话火冒三丈——过分生气;被领导说了几句了就一天都没精打采——过分抑郁;一次
titi是我
·
2020-03-14 22:29
跟着Hi复盘
D20
11.27又见周一,早起时间学习了萌姐的《人生管理课》011,用边听边导图笔记的方式学习,萌姐语速较快,有些内容来不及记录,复听一遍,补充完整,随后将自己的导图笔记与郡主给课程配的导图比较,内容基本完整,个别的枝干关系所列不同。这样2遍下来,印象深刻,内容基本记住了,思维导图真的是特别好的一个工具,现在听课都离不开它了。关于《人生管理课》,一直没有好好的学习,之前的01-10计划在本周利用早起时间
陆娴1983
·
2020-03-14 03:22
上一页
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他