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[观察与总结]d6

2017-06-02《被讨厌的勇气》题目思考：这是一篇书评，看看北宸老师要如何来写。凤头开篇直入主题这本书很多观点很有感触和共鸣，一方面是自己的行事方式某种程度上得到验证，另一方面，对待很多人际关系中的很多问题得到了解释以及更深的理解。自身经历的验证，以及自己对人际关系进行的更深入的思考。后面直接以很多的烦恼都是源于人际关系的不顺利导致的为头展开文章。猪肚文章直接对人际关系进行了分类：工作课题、交

Yuan的践人养成之路·2020-02-17 09:37

每个人都是自己的精神导师_梧桐成长日记20170812-《零极限》阅读第6天

图片发自App精华导读【读书分享D6梧桐第五章32-43页】我是你认为你看到的故事。——拜伦.凯特，《纸上谈兵》你寻求的每件事、你经验的每件事都在你的内在。

梧桐70·2020-02-17 08:20

《别让小情绪害了你》D6

想要得到真正的自由，必须做出选择，掌控好情绪。如何发现自己的目标，怎样完成它？写在前面：改变需要动力，动力源自动机，动机源自目标。动机分为导向型动机（吸引力），趋避型动机（推动力）。导向型动机使你感受到来自目标的吸引力（我理解为拉力），但它似乎并不足以帮助人们走出困境。趋避型动机（推动力）使你避免受到任何身心上的伤痛，也就是为什么你要去改变，改变的动力。但它的时效相当短暂，它的能量储备更像是位短程

夜的第七章4G·2020-02-16 23:47

一个“嗯”字，代表什么？

修炼妈妈打卡D6早上起床后，格格走进了洗手间，格格问我：“妈妈，你刷过牙了吗？”我随意的答道“嗯”，接着，格格又问我：“妈妈，你刷过牙了吗？”

阿连格格·2020-02-16 19:03

21天个性修炼训练营~D6

修炼的功课无时不在……因为明天安排我在培训学校上一节展示课，下午，小组约在酒店会议室试讲。可会议室里还有其他的小组，不免有些嘈杂。我提议，去酒店房间试讲，其他组员应和“好”。小组里仅有的一个男组员面露难色“啊？”，于是组员们考虑到他的不方便，又提议去找空闲的教室（培训地点在大学里）。一路走去，大概过了10分钟，我们所到的教室都有老师学生在上课。我不禁在心里嘀咕：不会有空闲的教室给我们使用的，这样找

情绪管理咨询师振嘉·2020-02-16 15:49

岁月静好陪你到老

【我思我在】20170628《幸福的婚姻》学而思D6️图片发自App️静怡老师今天学而思配的这张图真的好温暖老爷爷和老奶奶一起洗碗谈笑：“岁月静好陪你到老”大概就是这个样子吧。️

踏古寻香·2020-02-16 13:20

幸福的种子D6 20170209

今天重磅介绍了两位绘本大师李欧·李奥尼和杨志成李欧.李奥尼（LeoLionni，1910-1999），美国儿童文学作家、画家，出生于荷兰阿姆斯特丹。尽管李奥尼开始创作绘本时已经49岁，他却开创了一个绘本的新时代，他笔下的故事生动有趣又富含哲理，被誉为“二十世纪的伊索”。代表作《一寸虫》《小黑鱼》《田鼠阿佛》《亚历山大和发条老鼠》分别于1961年、1964年、1968年及1970年四次荣获美国凯迪克

素栀花开·2020-02-16 10:34

幸福实修D6

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～15-姓名柳春玲20170722（6/30）09班【幸福三朵玫瑰】昨日3朵玫瑰昨日三朵玫瑰已摘今日3朵玫瑰..陪孩子读书半小时..对镜子做资格感练习..回家看望爸爸妈妈【幸福实修30天目标】1、坚持每天打卡2、坚持每天对着镜子练习信念植入法3、坚持每天陪孩子读书半小时【幸福金句】#幸福实修#当我们身心分离的时候，看不到自己内在真正的需求，活在别人

柳春玲·2020-02-16 07:45

【自由行约伴】10月22日出发稻城亚丁，一起感受深秋魅力

以下是初定计划线路：D1成都——新都桥D2新都桥——稻城D3稻城——亚丁（珍珠海冲古寺洛绒牛场）D4牛奶海五色海——稻城D5松赞林寺塔公草原D6海螺沟贡嘎神汤温泉结伴须知：1.线路为初定方案，组团成功后可根据大家的需求综合制定线路

Lee_liyy·2020-02-16 07:06

《我们仨》一

【21天坚持读书计划第二期】D6(10–24）NO.9《我们仨》（P1－195）收获：1、我摸摸他额上温度正常，就用他自己的手绢为他拭去眼泪，一面在他耳边轻唤“锺书，锺书”。阿圆乖乖地挨着我。

扶苏与荷华·2020-02-16 02:16

炫腹团2阶20170610/ D6

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App'【作息】6点起床，坚持天数：523点前睡，坚持天数：4【饮食】2L水，坚持天数：63333+饮食，坚持天数：6过17点不吃，坚持天数：4【运动】8分钟腹部训练，坚持天数：6晨跑2公里，坚持天数：6睡前plank3组*1分钟，坚持天数：4加班没做

做自己的女王Vivian·2020-02-15 13:29

[不忘初心]20170522 学习力6期践行D7

[不忘初心]20170522学习力6期践行D7听孩子是怎么学习的D6第五章孩子的幻想1.想象力是建立在知识之上的，请不要再把想象力跟知识，跟常识，跟真相人为的对立了2.让孩子明白能力和自由之间的关系：能力意味着自由

素栀花开·2020-02-15 09:56

【打卡】吉吉21天打卡D6，A1702021-COCO 第26轮

【打卡】D6，A1702021-COCO，第26轮项目一：每天教儿子背诵并理解《三字经》（附：美拍链接）✅项目二：每天阅读一小时并写读书笔记（附：链接）✅项目三：每天下厨房发表一篇食谱（附：下厨房链接）

蔻蔻的美食物语·2020-02-15 07:01

自我提升D6

今天阅读《管教的智慧》P55-P76，第二部分----浇水。固定的适量的给植物浇水，是植物生长良好的必备条件。孩子需要持续性地，规律性地，正确地浇水。孩子习惯的培养非常重要。1、培养孩子身体的规律：睡眠。孩子的睡眠习惯，越小越容易调整。好的睡眠，能使孩子的注意力和学习力都增强。我自己一点做的不太好。明明知道规律睡眠都宝宝的生长发育非常重要，但还是常常拖延，有时候睡觉都十点多了。睡的晚了，早上又起不

阿乐的后花园·2020-02-15 02:45

我所接触的平台

#2018.4.18#每日一问#+过冬的蚊子#D6除了看纸质书，你是否还有可以推荐的其他阅读平台和听书平台？

过冬的蚊子·2020-02-15 02:47

D6凭什么是你？【剽悍牛人进化营】

做运营的那么多，你凭什么与众不同？“画龙点睛”，重要的不是那一点，而是你画出的那条龙。如果你画了一头猪，再怎么点，也是点不出一点龙来的。你是什么样的状态，决定了你能成为什么样的人。1、用主广告语说出你的差异化你会写文，别人也会；你会设计，别人也会，你会点评，别人也会……你会的别人都会，怎么能突出你的特色呢？“万能运营小助手，剽悍江湖找俊利。”只有你想不到，没有她做不到的。“你来做什么吧？”“好呀好

戎马未央·2020-02-14 16:33

【小T 蔡康永的说话之道学而思 Day1】

坚持书写D6图片发自App看到8月带读书单，特意从书柜里翻出几年前买的书籍《蔡康永的说话之道》。

T言蜜语·2020-02-14 15:46

【霞光暖阳】20171016学习力践行D6

今天吃完饭宝贝突然说他要上BOBO老师的音乐课，看来他是记起昨天没去早教课了。我问他音乐课是要表演的，到时你要表演什么？然后他就唱了一遍找朋友，真让我惊喜了一下，他终于唱完整了，其实我以前没有教过他，不知听谁唱过学了些，就一直从敬个礼开始，告诉他前面还有两句前面，可是就怎么都不唱，没想到其实他记着呢。然后又背了一遍小老鼠上灯台。洗完澡让小助教帮忙完成作业，还是不依。录了几次都中途不干了，我说妈妈完

霞光暖阳·2020-02-14 06:03

D6/10 欧小欧《职场高手爆发式成长法则》

【分享】欧小欧《职场高手爆发式成长法则》【字数】794OO，一个职场新人，却用了短短一年时间带领团队打造出了消费大数据产品专利，撰写的论文荣登国家级报刊版面，一举拿下世界500强、国内汽车行业TOP3公司的战略决策咨询项目。她又是如何做到的呢？原来啊，她在职场中拥有这四招必杀秘诀：001“公式”思维公式或等式思维无处不在，通过数学公式可以对事物的本质和内在逻辑因素之间的关联进行直白而简练的表达。就

春丽生涯·2020-02-14 06:36

D6/100如何更好地战胜拖延

1.写便签并贴到你的书桌前或工作台前，并时刻提醒自己“事情立即做”“现在就做”“马上行动”。2.一件事情觉得开始的比原计划晚了也要去做，迟做也好过不做。3.列出今天最可能拖延的事情，先去做，并把容易拖延的事情分解成小事情，迈出第一步。4.当一件困难的事情你有拖延去做的苗头，或者你在开始着手后却又分心于别的事情，在你想去做别的容易的事情时（比如刷微信，开视频或看新闻等），有意识地提醒自己“先不要去看

韦陀·2020-02-14 01:29

09.27 D6 今日到了如美镇累奔的肌肉

其實今天我的装態真的很差，上坡一半用來推，因為我猜我的肌肉己經被全部激活(就意味著全部先将被摧毀)，基本踩不動車子。Eric哥在旁和我一起推車，可想像一下，這樣一位每次參加學校比賽都要刷新校記录的人來說，和我一起推車是多麼難得且極少的體驗。明天我們要爬上一座听說難度極大的山，不是因為海拔高，而是因為覺巴山太繞，容易引發人類的自我懷疑，"我轉了20km山路，怎麼還在起點上面".早上必要够四人昨晚睡了

Benson俊靈·2020-02-13 23:11

前端与后台交互的方式

word=%D6%BD%B1%D2+%CB%BA%BB%D9多个参数时，参数间用“&”连接，例如：http://zhidao.baidu.com/q?word=%D6%BD%B1%D2+%CB%BA

简单的名字吧·2020-02-13 16:39

书法学专业山东河南陕西考察泰山岱庙-龙门石窟-千唐志斋-西安碑林-于右任书法艺术馆

D5千唐志斋-西安碑林-西安古城墙考察D6大雁塔-陕西历史博物馆-回民街考察.D7于右任书法艺术馆-西安交通大学博物馆考察-拜访马光洲老师D8秦始皇陵兵马俑博物馆D9商洛博物馆D10汉中市博物馆D11摩崖栈道

花儿艺术旅行·2020-02-13 10:31

2020-01-01

#教育增长圈#-教育操盘手2期-1组林沫-案例实操D6\D7\D8作业模版——案例实操作业模板——案例实操拆解案例：长投【课程名称】第一部分／营销模型一、【模型框架】：9.9元转1660元（1）模型1选择理由

林沫来啦·2020-02-13 03:58

番外一一埃及行之卢克索热汽球

D6卢克索热汽球是当地著名的游览项目，乘坐热汽球不仅可以饱览尼罗河两岸生、死之城风光，还可以超近距离观赏日出，非常令人期待。

风的颜色Wendy·2020-02-12 14:50

交通礼仪从红绿灯开始

修炼妈妈D6等待红灯规则从红绿灯开始，看过马路的标识，是红灯，可是此时马路上两边看看并没有车，而且非常晒，格格站在斑马线前，我真担心她会无视规则，冲过马路，我离她身后一米远，可以保护到她，也可以使她独立面对过马路这件事

阿连格格·2020-02-12 05:31

20170926时间记录D6

6:30起床洗漱，喝水烧水，换衣服，带水果牛奶6:53出门小雨，骑行班车点7:08到达班车点，听答疑二，时间记录总结7:13上车，完成记录7:30查看微信，翻译部长留言（3分钟）7:43到达公司，吃早饭，稍事休息，时间记录8:10开始工作10:00休息间隙，吃水果，交流群互动，查看朋友圈10:15重新工作，关注微信，互动12:00同离职同事外出就餐13:00回归工作，工作等待间隙，群内互动分享14

Min_Xu·2020-02-11 14:49

D6/21母亲和我20170113

D6/21母亲和我20170113我的母亲，今年64岁，是一个地道的乡下农村妇女，近乎文盲，但却是一个不知书但达理的人，也是一个典型的农村人，勤劳朴实，任劳任怨。我想记录几件事情，并说出自己的思考。

钟国华_江西创兴律所·2020-02-11 13:03

七日觉·死亡 D6

第六日葬礼悼词墓志铭我其实不太喜欢传统葬礼的程序，总是有些一本正经的过场感，当然生者总要有些仪式感来对死者的牵挂和伤痛有个了结过程。好吧，那我选择西方的葬礼风格。鲜花，我喜欢白色的玫瑰，又或许说我喜欢所有白色的花，可我不想躺在花间，我更喜欢西式的棺木，温馨舒适的感觉，像睡在床上，棺木边摆放的白色鲜花被绿叶衬着，充满生气的。这样我的亲人们还能再近距离的看上我一眼然后告别离去。我不太希望我的孩子承受这

蛋蛋窝里·2020-02-11 11:12

#教育增长圈#操盘手训练营1期－Sammi_楚悦－D6/D7/D8作业主题：经典案例实操巩固

D6/D7/D8作业主题：经典案例实操巩固宝玩社群各个角色说明2.1.1家族长宝玩目前有“无敌家族”“超人妈妈家族”“火凤凰家族”三个家族，每个家族由多个组构成，有一个家族长会管理整个家族所有成员，帮助家族内的所有组长提升自我能力

Sammi_楚悦·2020-02-11 11:26

D6：打牢基础+不断复习才是正确节奏

原材料引用(Materials)Withoutlifesavingmeasures,thebrainstartstodiewithinfourtosixminutes.信息和事实(Facts)aɪ口腔尽量张大，舌尖抵住下齿，发完a的音后慢慢滑向ɪ的音，发完后下颚慢慢上抬，嘴唇慢慢合上，舌部肌肉放松。aʊ口腔尽量张大，舌尖抵住下齿，发完a的音后，嘴唇慢慢收拢呈圆形，舌尖离开下齿，向后收缩，舌根向软腭

我就是哈哈哈·2020-02-11 11:36

一个人的旅行：西昌一泸沽湖一丽江一大理一昆明

行程安排：成都一西昌一泸沽湖一丽江及束河一大理一昆明D1：夜乘卧铺至西昌，骑游邛海和西昌D2一D3：西昌至泸沽湖，环游泸沽湖D4：乘车至丽江-束河，夜游丽江D5：晨游束河，晚至大理，夜游大理古城D6：骑行洱海东线

文珺的桃花源·2020-02-10 20:15

丽琴的感恩百日行D6（20180806）

1、感恩亲爱的交通工具，火车汽车等等等等，经过一夜的火车，我终于回到小县城，原来她的汽车站迁了新地址，经过二十多分钟到了汽车北站，很新，挺多人在站外等车，我们等了一会儿来一辆往赵台方向的大巴，终于坐上回乡车子。而且可以微信买票，哈哈.....谢谢谢谢谢谢2、感恩我的妈妈，大早上我们那时还在火车上就再次电话说要去镇上接我，正好送我三个侄子侄女去练武术，早早到镇上来接我们，八点二十左右终于见到妈妈了。

富足喜悦的丽琴·2020-02-10 19:13

D6自控力 13-丹玲

你永远无法叫醒一个装睡的人！课堂问题一，你在什么时候最容易放弃？1.身体状态不好的时候，心情烦躁的时候。2.早起闹铃响起的时候，特别容易自我妥协，关掉闹铃继续睡！问题二，你做什么事情的时候最享受？1.完成一个个小目标的时候。2.阅读喜欢的书，并从中找到共鸣的时候。3.跟他人交流特别投缘的时候。4.送父母礼物的时候。5.一个人跑步、放松的时候。想了想，为什么在那个节点容易放弃，主要有两点原因，一是身

丹玲_2193·2020-02-10 18:25

云南昆明一大理一丽江一泸沽湖9天自由行（下篇）

D5/D6神秘的“女儿国”一泸沽湖到达丽江，客栈老板娘(瑞安老乡)来接我们。一个三十来岁的假小子独在异乡做生意挺不容易的。由于老乡的关系，老板娘为我们安排了2天泸沽湖跟团游。

荼蘼花事zyx·2020-02-10 17:09

李宏波（雪莉组）1219拆书帮训练营作业 D6

R《关键对话》1.png2.pngI：有时候我们在跟别人沟通交流的时候，会出现说者无心听者有意的情况，因为刚好说的这句话这个人对号入座，触碰到他内心不痛快的点，进而就会觉得你这句话是不是针对我来讲的，你这个人说话怎么这样，含沙射影之类的。我们本身还莫名其妙的时候，他就已经很受伤，但是这种情况下你再怎么道歉，都会无济于事，对方都会认为你就是故意要伤害我的，你说再多只是为了表示自己的清白而已。当出现这

李宏波·2020-02-10 09:52

【韦娟《新·零极限》D6】

相信就可以做到很多时候我们都想要相信，却又不得不怀疑，于是总是在不断纠结，其实都是我们的大脑去影响的。改变大脑就可以改变我们，施瓦茨告诉我们改变心智的四部曲：第一，重新标注。确认欺骗性的大脑信息，以及那些不舒服的冲动，以它们的真实名称来称呼它们。第二，重新定义。改变你对于这些欺骗性大脑信息赋予的重要感知，指明为何这些思想，冲动，欲望会持续不断地骚扰到你。（那并不是我，只是我的大脑！）第三，重新聚焦

nancy_lin·2020-02-10 09:31

#教育增长圈#操盘手训练营1期-柳行-D6、7、8作业

D6\D7\D8作业模版作业模板——案例实操拆解案例：圈外同学《结构化思维》引流转换课【课程名称】第一部分／营销模型一、【模型框架】：（1）模型1：498元转2080元、2880、4480元选择理由：文案比较有特色

深圳的东北暖男·2020-02-09 01:47

日更500+ D6

今天早读+监考。6:50打车到学校，一下车，突然感觉胎儿头部往下扎，肚子下坠走不起来的感觉。早读过了一多半，我突然觉得状况不对，就给主任请假歇一场。躺在办公室的沙发上，想着缓过劲儿，下午继续监考。办公室恰巧有同事进来，发现我这般状况，劝我赶紧去医院检查，省得出意外。到了医院B超显示胎儿头特别靠下，胎监时宫缩开始了。医生诊断临产症状，需要在家静养，时刻观察，做好待产准备。对于这件事，前后分析了一下，

贝拉_0cff·2020-02-08 21:51

【定位模块D6】用“广告三段论”，给述职报告加分

江南春给出了广告“三段论”的套路：说出差异化，写出信任状，完成功能勾引。在此基础上，好创意会起到画龙点睛的作用。销售不只是卖东西，更是展示品牌，让顾客在心理上产生认同。在职场，业绩是产品，述职是广告，想升职加薪，除了有好的业绩，良好地展示自己也不可或缺。“广告三段论”，可以给写述职报告加分。01说出差异化小婷是个新员工，重要的工作都有人做，她只能跑跑腿，复印个资料，帮老员工打打下手什么的，是办公室

海蓝姐姐·2020-02-08 20:51

1.13 D6/300

3刚刚又看到了一个美文，作者是年轻貌美的一个宝妈，撰稿，写作，旅行，把日子过得很好，让很多人羡慕。而自己目前是把作为了写日记写心得和自己对话的地方。写一些流水事件，写自己的感受，经历的人事物。也在阅读，但是写阅读心得容易运用书里的话。人：一家事：一起出去玩，吃饭地点：海边，彤德莱心情：现在心里有压力，玩也不痛快，总是心里有事，现在把学习放在重点，但是又不知道学了最终能干啥。感恩：感恩老公，他不会把

艳芬记录生活·2020-02-08 17:32

D6：时间结构法和拆字法

今天用龙兄讲的的时间结构来介绍跑步，跑前、跑中、跑后，跑前做好准备运动，动态拉伸身体，跑中保持正确的姿势，跟着节奏来，跑后静态拉伸，让身体恢复。第二演讲，演讲前，演讲中、演讲后，演讲前做好准备，整理好思路，演讲中淡定从容，演讲后，及时复盘回顾。第三考试，考前、考中、考后，考前认真复习，考中沉着应对，考后总结复盘。2、下面是用拆字法来完成今天的作业。作为一个演讲小白，如果我们想成为一个演讲达人，那么

张雅梅May·2020-02-08 11:22

雪域高原，我来了D6 - 草稿

今天从加查出发，继续一路山路弯曲颠簸，途径羊湖（羊卓雍错）、卡若拉冰川，最终抵达日喀则。清晨途径了猴子观景台，见到了藏猕猴，拍下了河流和山体。图片发自App图片发自App图片发自App山南，西藏的粮仓。一片油菜花。图片发自App一路的小伙伴。现在五千多米的山顶上，翻过这座山，就是羊湖。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App羊湖到了，很清澈。湖面很狭长曲折。羊湖是西藏三大圣湖之一，

郭池·2020-02-08 08:37

D6阅读打卡—《未来简史》

读的什么书：《未来简史》阅读有效时间：47min阅读中遇到了什么困难：没有关掉手机的网络，所以被打断了好几次。阅读有什么收获：这本书的第九章，“大分离”的最后二十页，作者告诉我们，到了未来，算法可能比我们自己更了解我们自己，能够帮助我们做出各种明智的选择，到那个时候，不听他们的，才是一个不明智的决定。算法甚至会帮我们去投票，因为它能够比我们做出更理智的投票选择，它不会听从于我们的叙事自我，不会遵循

蓝小撞·2020-02-08 00:46

#教育增长圈#操盘手训练营1期-田晓宇-day6/7/8-经典案例实操巩固

D6/D7/D8作业主题：经典案例实操巩固作业模板——案例实操拆解案例：流利说·懂你英语【课程名称】第一部分／营销模型一、【模型框架】：98元转499元，999元和2999元各个渠道来的量，通过截杀，促销等手段

73c4286e6dd1·2020-02-07 12:47

D6

讲一个经历，可能讲的有点无聊，看到朋友圈有个大佬在吐槽我才后知后觉我应该是差点被骗了钱。首先突然有个人微信加我好友，我看头像是个长的很漂亮的女孩子，然后我就受宠若惊的同意了，在我跟她交流时她跟我说不好意思我是这个人的朋友，她的微信号是另一个，你要问什么加另一个微信号。然后看了头像是一致的，就加了另一个号同时这个就删了，但是新号通过我没说话，后面我忘了这个人，她又主动问我是谁，我跟她解释了下原因，并

你好阳光013·2020-02-07 12:10

读书笔记D6：《终身学习》和《终身成长》

今年春节是一个极其特殊的节日，由于受新型冠状病毒影响，我们都过起了自我封闭的日子，也正好让我能沉下心来读一读书。今天我看完了《终身成长》，在前面看完了《终身学习》，中间还穿插看了《时间管理手帐》。我一直以为《终身学习》和《终身成长》是一脉相承的姊妹篇，结果看完才知道完全是两回事，容我娓娓道来。先说说《终身学习》。这本书的作者是美籍华人黄征宇，他10岁从上海移民到美国，从小就是学霸，先后在斯坦福、哈

透明芯情·2020-02-07 00:56

❤️感恩福记D6/365

感恩2020的第一天，就收到一份礼物，跑步机。新年开启运动模式感恩一早送来机器的师傅和我约定时间就第一家送货上门，太好了。安装的非常好，而且试了机器，卖家送了瑜伽垫，非常实用好看感恩宝贝今天下午独自完成作业，越来越自律了。下午我大扫除，清除厨房垃圾，还有储藏间的书，物品很多很多很杂，很久不用的袋子，3大袋宝贝小时候的衣服鞋子，联系好朋友直接送朋友，留了一袋以后送给家里孩子。每次一整理物品发现花的人

娟子_4639·2020-02-07 00:33

成都-泸沽湖-大理-腾冲骑游记（石棉县）

D6汉源县-石棉县全程56公里。（5月27日）早上近九点从汉源出发，沿大渡河骑到石棉县，休闲五十多公里。出县城都是在汉源县到石棉县的水库边的108国道上骑行。

明月清风_i·2020-02-06 23:44

雪域高原，我来了D6