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思考：怎样让自己每天都精力充沛

让自己方向坚定，精力充沛的能量法则：Habit习惯能量的倍增Energy精力，能量的来源Attention注意力，能量的转化Target目标，能量的积累这是读张家瑞老师的《能量法则》最重要的四句话。

廷伟·2024-09-13 22:45

浅读《韭菜的自我修养》

我拿到书本身就晚了些，老师所说的最诚意之作是必须要读的。“韭菜”这个词在小册子中出现了185次。所谓的“韭菜”，指

景琛·2024-09-13 21:56

《南城琐记》第三章片段

两个小时的作业时间，她一直认真地读题、思考、打草稿、写答案，速度比较慢，偶尔也会看旁边同学的讲义两眼。到了讲评时间，老师会喊一声，然后坐在房间里桌子上的学生们会端着椅子出来，坐在大厅。

作家韩煊·2024-09-13 20:12

我是这样对待阅读打卡的（亲子共读绘本《丢饭团的笑婆子》）

直到这个活动开始了有两三个月以后，也就在前几天，孩子突然跟我说：“妈妈我想从绘本馆里借书来读。”时机到了，于是我就跟她说：“可以，同时我们要先了解一下绘本馆进行借书的规则，你知道吗？”他说不知道。

未来讲师阿真·2024-09-13 20:08

愿你在最好的时光，读最有用的书

读一本书的时间成本＝挑选这本书所花费的时间+阅读所花费的时间+错误阅读所花费的时间+读不适合的书所花费的时间这个阅读的时间成本其实是想告诉我们，我们一生中

西柚精也是柒柚·2024-09-13 20:07

临江仙.读梅花词忆夜游梅花山怀同门二师友(钦谱贺铸体)

夜游梅山君记否？琼花眉月娉婷。竹栏曲栈步轻盈。揖香玉女侧①，谈笑古今情。可叹韶华弹指去，十年重忆堪惊。飘蓬一散杳无声。子摇红日去，我枕海潮生。注:①梅花山上有《红楼梦》人物塑像。一师兄仰慕林黛玉，与她合影留念。

阿满_d6bf·2024-09-13 20:58

通过阅读发展知识

然而，如何才能让孩子喜爱读，又如何引导他们通过阅读来发展知识呢?在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书中，我找到了答案。书中有这样一条建议——怎样靠阅读发展知识。

ZZZXXYY·2024-09-13 20:56

《落花水面皆文章》：文章写出来多读几遍！

有不少关于修改文章的方法，比如写好的文章不要回头读，先放上一天两天再修改。这样能找到当时看不到的问题，然后调整，修改，删减，作出一篇好文章。今天介绍另外一种方法，读出来！

静言君·2024-09-13 20:18

(第八十期)——面对选择

以前读大学的时候，真的不是自己选择的学校，只是妈妈说电力学校毕业好找工作，于是就选择读了电力校。

刘小妹_7ea9·2024-09-13 19:01

卖头发

大概是读初二的时候，一个暑假过去开学班上女生的头发齐刷刷地剪短了。剪短了就算了，一个个剪的奇形怪状的，我就是其中一个。

艾情柔·2024-09-13 19:00

绘本讲师训练营【72期】8/21阅读原创《不一样的河狸》

《不一样的河狸》【瑞士】凯瑟琳•路易斯/著洪翠娥/泽本书的故事轻松逗趣，插图活泼生动，充分展现出属于非洲特有的风情，及鲜艳瑰丽的色彩，着实是一本令人喜爱，忍不住一读再读的好书如今在我们的教育理念里我们都喜欢自己的孩子是特立独行的

e4060681caf3·2024-09-13 19:06

新年伊始

新年伊始，跟随樊登读书建立一个新的目标，给自己新的一年做规划：读一些从来没有读过的书；去一些从来没有去到过的地方；认识一些从来没有认识过的人。不惑之年给自己的生活添点色，使之更加的丰富多彩，充满智慧。

手绘思维导图践行者阳光穿透宋词·2024-09-13 18:13

读《三毛致不快乐的女孩》有感

当看完三毛给不快乐的女孩的回信后，我在想三毛究竟是一个怎样的人呢？能写出这么舒心的信，让人如沐春风。那个不快乐的女孩收到三毛的回信，应该会很惊讶、很感动。重新审视自己，慢慢从雾霾中走出，做一个快乐的女孩。三毛的文字就像是一剂良药，能够医治我们这些受伤的心灵。优美的文字并不是自私华丽的堆砌，而是极其普通的词组成的句子，质朴而又贴切。我想“四两拨千斤”用于三毛笔下的文字再适合不过了，简简单单的词被她赋

晓晓_ec50·2024-09-13 18:40

《诗经》每日读之“秦风•晨风”（132）

【原文】鴥彼晨风，郁彼北林。未见君子，忧心钦钦。如何如何，忘我实多！山有苞栎，隰有六駮。未见君子，忧心靡乐。如何如何，忘我实多！山有苞棣，隰有树檖。未见君子，忧心如醉。如何如何，忘我实多！【注释】①鴥（yù）：鸟疾飞的样子。晨风：鸟名，即鹯（zhān）鸟，属于鹞鹰一类的猛禽。②郁：郁郁葱葱，形容茂密。③钦钦：朱熹《诗集传》：“忧而不忘之貌。”④苞：丛生的样子。栎（lì）：树名。⑤隰（xí）：低洼湿

快乐大拙·2024-09-13 18:39

JAVA中 ReentrantReadWriteLock读写锁详系教程，包会

一、读写锁简介现实中有这样一种场景：对共享资源有读和写的操作，且写操作没有读操作那么频繁。

码农开花·2024-09-13 17:40

星耀小学亲子共成长――暑假共读

四年三班杨蕊读书时长30分钟，妈妈陪读时长30分钟，读书内容《假如给我三天光明》。图片发自App

幸福洋宝妈香姐·2024-09-13 16:25

第五课记录2021-09-15

第一课时：生字新词：一、字词学习：摒弃了直接读拼音的办法，出示带拼音的词语，让学生直接读词语。“洼”怎么记忆？课文中的水洼指什么？出示文中的句子。""靴和什么有关呢？再出示各种靴子，比如马靴、水靴。

跃过地平线·2024-09-13 14:52

学阳明心学 033

如果有时间，非常值得多读原文的一篇。先生说，我们

自然ziran·2024-09-13 14:39

怎么说服别人

1天至少读1本书打卡348天书名：《说服力-怎样有逻辑地说服他人》用时：9分钟推荐阅读：喜欢从案例里学习沟通的朋友阅读心得：这本书相较前两天看的关于沟通的书，理论没有那么系统，但是更通俗易懂一些，而且举了很多我们国内或者古代的案例

1天1本书的煎蛋老师·2024-09-13 14:20

那些小狗钱钱教我们的事（一）

团圆喜乐·2024-09-13 13:21

2022-06-02

椰子是南方姑娘，来北京读大学之前从没见过雪，但第一次见到，她就喜欢上了下雪。就和我第一次见到她一样。大二那年，社团组织开学迎

小哼哼_1b81·2024-09-13 12:09

2018-10-4晨间日记21（咬定青山不放松）

读好书，做这么有意义的事

水笔仔o12530·2024-09-13 12:38

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生

人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。图片发自App“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。1、60％的疾病都能自愈德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。这与洪昭光教授曾在接受《生

天涯渔夫·2024-09-13 11:46

2018.11.1

老公做完饭，我们吃饭，饭后给丛艺璇听写拼音，韵母，整体认读音节都对了，声母t错了，罚她写了2遍改错，然后做了语文，数学我自己给她整理的题型，自己做题，不会的我给她读题，期间我给她检查了今晚的作业。

北京金慧启明星教育姜姜·2024-09-13 11:10

【181】《班主任工作中的心理效应》读书笔记（一百三十七）2023-04-29

读《班主任工作中的心理效应》作者刘儒德读书笔记二十：第二部分面向个体学生26习得性无助-----绝望的心态不是一天养成的28

南风如我意·2024-09-13 11:59

我还是我

一个人逛街，一个人看电影，但此时此刻突如其来地，对一年前的一切都无比怀念，想念爸妈，想念那个温暖了我二十多年的家，想念每年春节所有亲戚朋友在爷爷家聚餐的那种特有的欢乐气氛，想念那个每次点开就有几百条未读的草帽海贼群

jsIcy·2024-09-13 11:27

不自信--读陈寅恪《柳如是别传》八、2022-11-12

先生笺陈杨同居时所做之词，河东君一阙《河传忆旧》和《两同心夜景代人作》，先生未曾诠释，《柳如是诗词评注》仅释前首，如录：河传忆旧花前雨后，暗香小病，真个思清切。梦时节，见他从不轻回，风动也，难寻觅。简点枕痕刚半折，泪滴红棉，又早春文灭。手儿臂儿。都是那有情人，故把人心摇曳，两同心夜景代人作不脱鞋儿，刚刚扶起，浑笑语。灯儿厮守，心窝内，着实有些怜爱，缘何黄昏。怕伊瞧地？两下糊涂情味，今宵醉里。又填河

老胡_8418·2024-09-13 08:33

2023-05-12

读《十几岁孩子的正面管教》第2期打卡第12天。身处一个家庭中的孩子们，会用他们个人的逻辑来决定自己需要怎么做才能达到归属感和自我价值感的首要目标。

成长_3a8a·2024-09-13 08:22

百善孝为先

我把轩宝叫起来晨读，轩宝按照往常去读英语了。等我做好早餐，让孩子们

轩泽妈妈·2024-09-13 08:29

我创造我的人生

读《有钱人和你想的不一样》财富档案：有钱人相信：“我创造我的人生”，穷人相信：“人生发生在我身上。”截然不同的人生态度，造就不一样的人生。

简心的世界·2024-09-13 07:45

强烈推荐||早起300多天，我获得了什么？

举一个最近的例子，5月16号我在读书群发起了一个早起直播共读活动，每天早上6-7点读书1小时，到今天6月9号一共24天。我们已经读完了《刻意练习》和《认知觉醒》两本书，现在在读《习惯的力量》。

读书千本·2024-09-13 06:21

12-暑期陪伴儿子之自我反思--0720

儿子挺努力的，我下午到家时，他都在背好句天天读。但是在背的过程中，他让我念前半句，他背后半句，当轮到他念前半句时，我发现我已经记住了后半句，可是他还没记住。我就认

梅子Mey·2024-09-13 06:29

低情商照样可以活的很舒服

况且，那些文章中往往是告诉我们怎样掩饰自己，将情商高与虚与委蛇划等号，充斥着虚伪的论调，读之令人齿寒。我们何苦委屈自己去夸赞

孤瞳·2024-09-13 05:38

Y259期时间管理8.0践行第六周检视（2021.12.6-12.12)

3.每天读一节《道德经》——部分完成本周是8.0践行的第六周，现将一周践行情况总结如下：一、健康：1.运动：每个工作日的上午跳绳已成习惯。

潺潺清泉·2024-09-13 05:06

如何利用马桶时间？

琴弦一．读闲书马上、枕上、厕上。这是古人读闲书的三个指定位置。三日不读书，你就会有像没洗澡一样，一声脏污秽亏。古人还云：“有书真富贵，无事小神仙”。闲人读闲书，可以说是地上神仙，享尽人间清福。

琴弦X·2024-09-13 04:35

持续专注2023-10-02

我分享一下今天早上共读这部分内容的收获，今天抢到了意志力是有限的，不光是意志力是有限的，我们的时间、精力也都是有限的。

幸福密码修心堂·2024-09-13 04:52

python读二进制数据,Python二进制数据读取

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上山下海何小妞·2024-09-13 04:50

2018.05.23 周三 5th day 坚持

每读对一句话，会有“嘀”的一声响，就像金币落入口袋的声音，很好的缓解了双脚带来的疼痛。开始的几分钟，完全没有感觉，只是隐

SZ_68de·2024-09-13 03:19

陪女儿高考冲刺……晨跑第21天

忽然想起，清明节将近，不妨读一首里尔克的诗，描绘这个美好而残忍的季节:此刻有谁

山丘2019·2024-09-13 02:48

2021-07-18

你只罗列论点，太干了，用户读不下去，你只讲案例，用户觉得没有强烈的启发感。论证精彩的目的是什么？让阅读充满愉悦感。阅读愉

阡陌不言·2024-09-13 02:34

标准普通话：每分钟读多少字才算标准？

语速是指说话或朗诵时每个音节的长短及音节之间连接的紧松。说话的速度是由说话人的感情决定的，朗诵的速度则与文章的思想内容相联系。一般说来，热烈，欢快、兴奋、紧张的内容速度快一些；平静、庄重、悲伤、沉重、追忆的内容速度慢一些。而一般的叙述、说明、议论则用中速。那么，是不是播音速度越快越好呢？答案是否定。语言作为一种交流工具，说的和听的速度都有一个极限。说话的速度太快，耳朵就会跟不上嘴巴，听的人领会理解

播音配音学习攻略·2024-09-13 02:31

2019-3-1晨间日记

健康·饮食·锻炼吃一顿美美的早晨，读一些报纸，跑跑步，活力满满的一

顾北清歌寒_6512·2024-09-13 02:54

【利平2022日记】第1129天

2022.11.5打卡（第1115天）“存好心读好书说好话行好事做好人”【念父母好】：感恩双方父母的养育之恩，你们的健康是我们最大的幸福。辛苦爸爸妈妈照顾着修理厂的我吃饭问题，有你们在我放心。

张利平专注国学教育139876·2024-09-13 01:12

执行力是战略实施的第一利器

读《彭蕾传》第二章：执行力是第一位的通过这一章的学习，使我想起很多往事，感同身受，我在落实企业价值观方面也制定了很多具体措施。感受可用变现学院海明教练的“成功五大步骤”思维模型来概括。

锦程l高效学习·2024-09-13 00:48

生也快乐，死也快乐

最近看了本挺有趣的书《安吉拉·卡特的精怪故事集》，翻之前大抵预期是世界民间故事大杂烩，真实读下来，没有太大出入，却在某方面悄悄超出了预期。

彩衣吹笛手·2024-09-13 00:02

道德与法治中考前强调解题方法和注意事项

一、读，练，订，思正常进行，审题语感，做题手感正常二、各题型做题注意：1.选择题：抓题目关键信息，把握题干要求，准确领会考查意图，提高做题准确度，错不多于2道。2.辨析题：三对照，注意答题思路和层次。

一禅同学·2024-09-12 23:43

2023-02-08 优秀功课分享——学习三阶段

｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文一遍✔：2分2、准时上交功课✔：2分3、日行一善✔：2分4、每日自省✔：1）不抱怨，不说谎；2）时刻保持恩悲敬2分5、写

夏雨Vivian·2024-09-12 23:08

培养孩子

那就尽量不教，先让他浅浅地接触下，跟着读一读总是好的。书说三岁以内语言发展期，可我们也没有这样的外语环境啊，只能后期

一花一世界1230·2024-09-12 23:55

读《沙原隐泉》偶感

《沙原隐泉》是余秋雨的散文集《文化苦旅》里面的一篇散文。根据文化苦旅里面的散文顺序，道士塔之后，是《莫高窟》，《莫高窟》之后就是这篇散文了。都是敦煌这一带的风景和历史。散文结构散文开篇描写在沙漠中爬山，要用温柔的力气把脚底放松，与沙山厮磨。从几个角度来描述。1）与普通的山对比，普通的山有栈道，有台阶，千万人走过的路，也是你走的路；而沙山，每次每个人走的都是独一无二的路。2）描写到达山顶的情形，回头

唐四平方根·2024-09-12 22:34

三一班数学作业设计方案

二、作业形式：按时间分：家庭作业和课堂作业家庭作业要求学生在放学后回家完成的作业，这部分作业不要求多，基本以读为主，旨在培养学生的作业意识和合理安排课余时间的意识。

姬磨小学史雅君·2024-09-12 22:32

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