ZJOI滚粗记第17页

我与体重死磕的那些事儿

2019年3月，我体重是128斤，162cm的我脸大腰粗，胖乎乎。。。

喜欢文字的可可·2024-08-21 19:36

❤️ 美娟感恩福记 32/365

感恩信守承诺完成✅的一天感恩连睡梦中都惦记着“感恩”，夜晚睡的香甜，好感恩，谢谢感恩好手艺，营养早餐，开启了美好的一天感恩感恩健身，让自己的身体肌肉变得结实，painisweaknessleavingthebody!痛苦会让软弱离开身体！好棒的，渐渐爱上燃烧脂肪的感觉，喜欢精气神饱满的自己感恩感恩奶奶的夸赞，把堉哥哥买给奶奶的蚕丝被邮寄回去了，奶奶很高兴，有人惦记着她，也是因为奶奶智慧的规劝，才遇

让一切都成为你的助力·2024-03-29 12:44

ES-LTR粗排模块

ES-LTR粗排模块官方资源：https://github.com/HeiBoWang/elasticsearch-learning-to-rankElasticsearch学习排名插件使用机器学习提高搜索相关性排名

poins·2024-03-29 06:38

穷人和富人哪个更快乐

还记不记得海清的那个邻居上海老太太，最后当

骑着蜗牛的大乌龟·2024-03-27 09:36

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day137

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day1372021年7月21日星期三晴喜马拉雅(沫沫成长记）亲子共读：Day42阅读学习践行Day.17/21晨间日记Day.17/21昨日晚安：23:02今日早安

沫ma的1001页·2024-03-27 05:41

图腾王国冒险记（连载，第十七章变异闪光种）

第十七章变异闪光种二位长老的目光，在白色图腾蛋的表面徐徐扫过，片刻之后，面露为难之色，摇头道：“恕老夫眼拙，这枚图腾蛋，无法判断其种族！”“怎么可能…！”长老的话语一出，立刻在水泄不通的大厅内引起一阵强烈的喧哗，要知道，大陆上的图兽不管再如何稀有，也会被有关文献史记载入，除非…！！！“我知道了，为何这枚蛋会判别不出其种族，因为我们思考的方向都错了，这根本不是寻常的图兽，而是一只未曾孵化的变异图宠！

紫光极星雨·2024-03-26 08:03

悟空本事练成记，跟吴承恩学写小说系列之二

点击上方“俊斋说书”，关注后重温经典名著小故事，记得分享噢！导读：孙少不自量力，试图用全新的视角解读西游，是从小说的行文逻辑和做人做事的启示等方面入手的。今天我们来谈谈《西游记》第二回的读书心得。原著第二回的题目叫“悟彻菩提真妙理，断魔归本合元神。”这是四百多年前那会的人写小说最流行的起名方式。时移境迁，到今天我们基本上已不知道是什么意思了。孙少根据第二回的主要内容给它起了个通俗易懂的名字，叫“悟

孙老师的教育观·2024-03-26 08:29

2023-4-11夜间日记

今天是什么日子起床：八点就寝：十二点天气：晴天心情：一般般纪念日：今天在贵州医科大学调剂笔试任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：笔试复习，来贵阳参加资格复查，一个人出门改进：总是想打麻将习惯养成：每天记单词

一山一水一草一木·2024-03-26 07:23

记泰山之行

泰山之行算得上是一场说走就走的旅行吧，从决定去爬泰山到买票不到十分钟。2019年10月份，那天应该是周五吧，下午上完课，简单收拾了一下东西，就和室友出发了。从天津到泰山坐火车大概需要五六个小时，具体时间已经记不清了，只记得那天晚上十点多出发，第二天四五点就到了泰安站，当时，外面很冷，而且还很黑，所以就和室友两个人缩在车站大厅，简单吃了点自己带的面包，算是那天的早饭吧。差不多过了一个小时，看外面没那

我AI学地理·2024-03-26 03:57

路阳妈妈日本打工记(205)

已经6点多了，厨房里静悄悄的。今天去总公司给老生开欢送会，十点才出发。前天我们还参观了陶瓷展览，展示柜里的陶瓷无一是完整的，姐妹们议论说是从中国运来时，不小心摔坏的，哈哈。中午大科长请我们吃饭，还是在这个展览厅内，不在一个楼层，是在顶楼，五楼。是我来日本看到的最高的楼。日本是个多地震的国家，楼层没有太高的。中午吃的面条，我们自己选的。没想到端上来满满一大碗，吓我们一跳。这能吃了吗？最后的结果是两位

359一牡丹江一杨金芝一路老师·2024-03-26 02:21

你写作的初衷是什么？

我个人比较喜欢写作，喜欢用文字记录自己的生活，记

半日闲杂·2024-03-26 01:13

日更

记大师课—邓泰山今天听了四小时大师课后满满收获，领悟到大师对肖邦、贝多芬、李斯特不同作曲家的作品风格如何诠释，以及大师对音乐细腻的要求。值得我们好好回味和学习！图片发自App

Ireneeeee_·2024-03-25 19:15

0404-2020越来越优秀的圣圣

好习惯每日五件事：1.早起学习：4:40起床；2.对镜子，家人，他人微笑；3.滚背第11天，100下；4.盘腿坐60分钟；5.通读：《易经》系辞下传1遍。

泉州炜圣妈·2024-03-25 12:53

明天就200钻了。

积跬步380想说的话，忘了……时间清单书法1小时48分一.日课①朗读《岳阳楼记》x1十二文

阎行之·2024-03-25 02:50

第四周笔记_自我损耗

自己心里能力的损耗，来自自己内在的压力和外在的压力和诱惑。工作时间太长，睡眠时间不足，工作压力，情绪压力，各种诱惑，工作干扰。我发现五个诱因都有，经常工作加班，睡眠不足，感觉做不完的工作，家里老婆没事闹个别扭，打开电脑各种信息扑面而来，工作太碎片化。每践行了一段时间，就感觉疲惫不堪，原来是自我损耗的太严重。减少干扰，明天上班卸载浏览器只留一个。聚焦工作，在工作领域做到行业第一，找到现在行业的第一作

李世奇_樊登读书·2024-03-24 21:19

【五律】即景随吟其二

得句成韵，遂记之。

冯素萍·2024-03-24 17:55

记沙盘练习小组第二次课程

图片发自App运华日记第297篇（2018.9.25周二）记沙盘练习小组第二次课程外面下着飘泼大雨，依然没有阻挡住沙盘实操练习第一期小组成员第二次练习的脚步。

心理师刘津伶·2024-03-22 07:20

读韩愈《送李愿归盘谷序》

记

漆芳·2024-03-20 19:25

淘宝年货节红包口令是什么，2024年淘宝年货节活动开始时间

使用淘宝年货节红包口令，具有方便易记，只需搜索一次，以后每天在历史搜索记录中，直接点击红包口令就可以到达红包会场了。

小小编007·2024-03-20 18:47

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021226

看到他们莫名的自卑，总觉得腿也没人家粗，胳膊也没人家壮，胸也没人家大。尽管我知道大家的健身目标各不相同，还是有自卑和不甘混杂在一起。二是点点未参加好朋友邀请的生日宴会。

随止心语所自欲律·2024-03-20 16:34

看图写话四，小猴子摘桃子。

桃树又大又粗。上面结满了红红的桃子。它俩着急想去摘桃子。可是水流的太急过不去。它俩就坐下想办法。怎么样才能去河对岸？突然，吉吉想起来了，说可以找一艘船去河对岸。于是它俩就开始找船。

43e5204bfe2d·2024-03-20 13:40

沁园春.十年

曾记否？十年前高考，舍我其谁。

恋枫林·2024-03-20 12:58

不假记（110）

大树底下乘凉，水不清，叶也不黄，那只小虫叫花大姐，路边还有苍蝇飞着，叫着，闹着，不如捉来，烧了，煮了，吃了，天上还有飞机在跑着，其实都不如坐着。以上，晚安。

贾的假不了·2024-03-20 05:13

歌词《彩云追月》英汉双语

站在白沙滩翘首遥望情思绵绵何日你才能回还StandingonthewhitebeachLookingupaheadinthedistancewithinfiniteyearningforloveWhencanyoureturnhome波涛滚

周柯楠·2024-03-19 20:17

不问才华，只因心境——《记承天寺夜游》解读

记承天寺夜游宋苏轼元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？

乌鲁木齐李明儒·2024-03-19 13:31

踏莎行•东湖忆

曾记当年，红笺锦句，湖边铭刻相思苦。天荒地老不须猜，此心就在林阴处。

风雅钱塘168·2024-03-19 10:15

【JavaEE -- 多线程进阶 - 面试重点】

1.5公平锁和非公平锁1.6可重入锁和不可重入锁2.Synchronized原理（特点、加锁过程、自适应）2.1Synchronized基本特点2.2Synchronized加锁过程2.3锁消除2.4锁粗化

水冠7·2024-03-19 00:37

无需改变别人，做好自己就行

有人值得你对他好，有人没必要对他好，并非所有人都记你的好。你再善良，也有人骂你恶毒；你再真诚，也有人说你虚伪；你再真心，也有人怪你无情。不管你做什么，怎么做，都会有人不满意。

栗鑫迩佐·2024-03-18 23:37

关于整理学习的一点笔记之“人”篇

1.告别过去2.有选择人的标准多尝试，形成自己的标准学会爱，爱自己爱别人，传递能量爱是为了自己和对方带来正能量沉没成本（不付出不珍惜）越多越珍惜重视自我成长的就要选择一位愿意一起自我成长的人物质最好相当或更好普鲁斯特问卷法相亲低谷时不要随意选择对象提高配得感，提高自己，把注意力放在自己身上有魅力的独立女人是不怕没有人爱的，你自信了当然可以值得更好的男人状态好的时候去选择最优秀的那个学会爱自己，对象

coco欣呈·2024-03-18 22:27

有趣的炸鱼

这样就可以晕很多小鱼和大鱼了，哥哥还带了很多十六响和比较粗的火炮，他扔了一个又一个，过了十分钟之后水面上漂浮着许多小鱼，哥哥说快把这些小鱼都捞上来，之后看见水里的鱼明显的少了很多，哥哥还说我们今天要把这个河里的鱼都要炸完

孙昊杨·2024-03-18 13:36

金钏绝望投井，薛宝钗为王夫人掩饰真相，道是无情却有情

话说金钏因与宝玉调笑而挨了王夫人一记耳光并逐出贾府后，一时难忍羞耻，投井而死。

陈想读名著·2024-03-18 06:11

论语中级读本（述而第七）（4）

疏食，粗食也。肱，胳臂。乐在其中，则心境一如，虽疏食饮水不能改，不义之富贵亦漠然无所动也。如气壮之人，遇热不畏，过寒亦不畏，若气虚则必为所动矣。〇惟仁故能乐。此乃圣人天德淡定，乐道乐贫，随在自是。

尔雅台·2024-03-17 23:19

appium自动化测试完整项目

，支持跨平台，支持多种编程语言，可用于原生，混合和移动web应用程序，使用webdriver驱动ios，android应用程序、那么为了学习app自动化测试首要任务肯定就是搭建测试开发环境，因此在这里记一次搭建

自动化测试薰儿·2024-03-17 19:29

成年人的爱情，就是这么简单而功利

图片发自App金星曾经在节目中说，如果她女儿长大，她一定会教育女儿对待男朋友的观点是“要么给我爱，要么给我钱，要么给我滚”。

暴躁的本兮·2024-03-17 07:07

小猪减肥记1

有一只小猪住在动物村。他一天到晚就知道躺在床上，让家人把吃的喂到他的嘴里，所以他是全村最胖的猪。一天，他看到邻居家的一只小鹿，又高又瘦，看着非常协调。于是他就问小鹿：“你是怎么变得又高又瘦的？”小鹿就像耳朵聋的一样，走了，他也没有办法就又躺回床上。又有一天他看到一只老鼠又矮又胖，就嘲笑他：“哈哈哈！你看你这只小老鼠，又矮又胖，真难看。”可是猪也就比他高一点。后来他又看到了小鸟，小猪看到它会飞问道：

雨雨语·2024-03-17 06:00

【第9期深度阅读训练营成长记录】学习感悟

关于阅读笔记，我喜欢边读边记、三角形笔记和辐射形笔记，也喜欢线形笔记，这些都可以让我体会到阅读的乐趣，找到“主人翁何在”的感觉。

岚_1410·2024-03-17 01:35

生活琐记

2020年6月11日周四中雨转晴前不久看到一位织友记下自己一天的生活，想了想觉得自己也应该记一下，若干年后再翻翻滋味也是大不相同。早晨5：00，起床，十五分钟收拾停当，我不化妆所以快。备课。

毓非·2024-03-16 20:08

乡下赶集日，卖家钱多多【379】

剃胡子，找到寻荟记新精粹精华面膜，刷牙洗脸，敷上面膜，到屋外已经5点40分，虫儿叫起来。敷面膜16分钟，取下丢掉。去洗手间洗把脸出来，抹上寻荟记精华水和芦荟胶，

常德石门人蔡森·2024-03-16 15:30

我喜欢读书 - 草稿

像《安徒生童话》、《格林童话》、《十万个为什么》、《木偶奇遇记》《没头脑和不高兴》、《绿野仙踪》等等。

悠然_0a9b·2024-03-16 11:03

《第三十一周复盘‖那么就跌入谷底再落地飞起吧》

Part01自我评估：6分✍上周大事记：①锻炼身体:一周中有4天在锻炼。②社群分享:在读书会中分享自己写文章的步骤和感受。③微博评论:看完写作陪伴营的小伙伴的文章后，给她们点赞和评论，学到了很多。

苏尘阿·2024-03-16 05:28

透析记2019‖2.5

今日透析。今天是大年初一，昨晚村子里鞭炮烟花一如往常轰鸣了整整一夜，还好我中度耳聋，没有看春晚，十点多就睡下了，睡得很安稳。早上六点醒来，收到几条祝福短信和红包，一一回复、拜年。外面大雾弥漫，里面不知有多少硫酸！敷了胳膊，洗刷完，收拾好东西，出发去医院。路上行人了了，福星集市大概也就今天最安静吧，开着双闪，慢慢穿行在浓雾中，这感觉还挺新鲜的。到了透析室，三两位病友已经到了，藏护士值班，医生还没有来

小棕榈·2024-03-16 02:09

511日课总结---复杂与费解---

就像今天与同事沟通的陈列道具的名字，有最易记的名字不用，非要起个符号名字，然后符号名字带着张说明书。易看易记易用的设计办法：概念模型，概念重组，模块化，自动化，强制功能与默认选项，入门教程。

大梦张吉玲·2024-03-15 22:16

今年这个教师节不一样

所以，今天收到了无数来自学生的祝福，有多年前初为人师带过的学生，有的学生我已经记不起名字，还有今年

Roing考研英语·2024-03-15 20:39

猫叫

记于2018.12.31

翼凡羽·2024-03-15 20:08

小猫咪成长记

出生猫妈妈和猫爸爸都是美短虎斑，小崽子们刚出生时真的很像黑耗子（偷偷地说，猫妈妈不知道，哈哈)。因为免免是第一次生产，担心它不会照顾宝宝，一晚上起来多次，总担心它会压到宝宝。果然我的担心是存在的，小猫咪被挤压得不停地喵喵叫，免免则一脸认真地在给其他小崽喂奶，完全没有听到。看来只好我这位铲屎官来帮忙了。刚出生的小猫咪，除了睡就是吃，估计这是最安静的时候了吧。睁眼第八天时，眼角处开始有了一点小缝，终于

免免的银耳汤·2024-03-15 10:34

乱语

都要来我们成绩出来了了肺循环好我们双方家长里短的意见都弄好了粗来了非常好看的师父们都不变压器坏了的体香我们双方家长里短的师父慈悲为怀成功率土之滨非常感谢您

寺院工作的佛系青年·2024-03-15 05:32

2023-07-28

妙手生花捏黏土，奇思妙想展童趣——记中国矿业大学梦启支教团创意手工课7月27日下午，中国矿业大学梦启支教团在贵州省金沙县第九小学（金沙县彩虹小学）开展创意手工课程。

2023梦启支教团王耀民·2024-03-15 02:45

打卡圣莲山⛰北京房山爬山记-10月13日

2020年10月13号和张先生去爬了圣莲山，一直没来得及整理，今天给记一下。圣莲山(圣米石塘莲花山)位于北京西南，房山区西北的群山峻岭之中，海拔930米，是道教的聚集之地。

鱼丸v粗面·2024-03-14 21:39

习作单元培训心得

首先是来自禹州市钧台办东街小学蒋俊霞老师带来的课例分享《记金华的双龙洞》。蒋老师采用回顾上节课在写法上有什么收获来导入，让学生再次意识到本单元是一个习作单元，是学习写作方法的单元。

晓珂_59e2·2024-03-14 19:26

很暖很治愈的句子

1.做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。2.余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

一只濒危物种鸭·2024-03-14 08:12

推荐频道

ZJOI滚粗记