drawio流程图动起来第9页

动起来生命更精彩

运动员的伤病往往来自于比赛活动中，而我们这些上班族恰恰相反，“不动”才是更大的健康隐患，世界卫生组织2011年发布的研究报告指出，体力活动不足是仅次于高血压、吸烟和高血糖的第四大疾病风险因素。早晨上班到单位，一坐就是7、8个小时，晚上回家累了，瘫在沙发上玩手机看电视，又是几个钟头，这都已经成了大多数人的习惯，而80后和90后更是久坐一族的中坚力量。✎✎✎✎✎我们如何摆脱久坐不动的隐患呢？其实也很简

冠笙·2024-02-11 08:20

2022-03-23 从运动来看，微习惯的养成

任何习惯的养成，都是从微习惯开始，微习惯就是最小单位比如，每天的运动，再忙也必须把运动时间安排进去，哪怕就10分钟以内的运动，气血就动起来了，精神就好了，很多时候我们精神状态不佳，是因为我们现在人动得太少了尤其是

盟盟的育儿日记·2024-02-11 07:33

ffmpeg库 pycharm_python+ffmpeg让字符跳动起来

项目环境语言：Python3编辑器：Pycharm导包：PIL、numpy安装软件:FFmpeg安装软件1.下载ffmpeg，这里只说Windows下的方式，首先去官网，下载Windows版本的安装包ffmpeg.png2.下载完成后，解压，然后找到目录下的bin文件夹，将该目录配置到环境变量中解压目录.png3.验证是否安装配置成功，打开cmd，输入ffmpeg-version，出现如下界面则配

weixin_39918961·2024-02-11 07:33

2019-3-27晨间日记

3.工作上上传了新款音箱台灯，并计划行动起来，认真整理产品，督促业务员和自己发布和整理产品。改进：有点混乱，调理不够清晰习惯养成：

Coralqian·2024-02-11 07:44

湘容儿成长日记第552天之你的负面情绪来了，你知道吗？

本可以让自己动起来，老师说过当自己有负面情绪的时候，一定要让自己动起来不要安静的呆在那里。如果让身体动起来你身体的细胞全部都活跃了。人的精神也会变得好很多，反之如果是负面情绪身体一直呆在那里不

墨mo晴·2024-02-11 06:15

忙，是治愈一切的良药

很多时候，我们都需要自己忙起来，要让自己的脑袋和身体动起来，当专注于一件事情时，所有内耗情绪就都会消失。

农村白丁·2024-02-11 06:40

【绘图工具】绘图工具draw.io的使用教程

image.png流程图软件——draw.iohttps://zhuanlan.zhihu.com/p/220183321开源的图表编辑工具draw.iohttps://www.bilibili.com

Bogon·2024-02-11 05:24

焦虑=行动起来！

解决焦虑最好的办法就是行动起来！记不得在哪里看到的这句话了，总之这个鸡汤对我来说还是挺受益的。前段时间在备考，因为离考试越来越近了，也因为很多课程没有复习完。

熹微笔记·2024-02-11 04:28

感觉自己有比较重的拖延症，心里一直想改变自己，行动却跟不上，怎么才能改变这种状态呢？

想要改变这个状态，让自己立即行动起来。可以先给自己定小的容易实现的目标。多数时候我们行动上跟不上，是因为我们总是容易给自己定过大过高的目标，这样容易造成行动上的迟疑。举个例子，比如

聆听_8cd6·2024-02-11 02:23

没完没了的疫情快点结束吧

真的希望有假如啊，假如当时国内全面抗疫的同时，整个世界都一同行动起来，那样，当一切好起来之后就真的一切都好了。可是一切又都没有假如，赤裸裸的现实就在眼前。受国外的影响国内学校恢复开学的脚步停下来了，

旅人小春·2024-02-11 01:15

2020-02-25【高效在家办公】2.2 在家办公着装·续

[知识]我在课程中的收获：1.1温故（1）SR，不要让自己看见自己黄脸婆的样子，总结的好形象，可以用于时刻提醒自己，在家也要美美哒，自己看着也会很开心（2）侯蕾，区分睡衣和家居服，很赞，行动起来，由睡衣

s萤火虫之光·2024-02-11 00:18

趁好天气，运动起来

国庆小长假的天气，好像跟人开玩笑，让人把过冬的厚被子都拿出来了，宅在家里哪也不敢去玩。谁知假期一过，就立马换了副面孔，让人见识了秋日的暖阳，气温渐渐回升。今天一大早，我决定到公园去走走，沐浴下好多天没见的阳光。阳光透过一根根笔直的水杉树的间隙照进来，清清楚楚地感受到一束束光的存在，就如黑夜里能看到手电筒的光束一般，每棵树身上突显光亮的斑驳的光影。大约走了一个小时左右，我觉得神清气爽，回家休息了。老

松房子·2024-02-10 22:21

hadoop-HDFS

1.详情1.架构图在这里插入图片描述2.读写的流程图在这里插入图片描述2.操作1.使用MAVEN集成对应的jar包org.apache.hadoophadoop-common2.7.1org.apache.hadoophadoop-hdfs2.7.12

炽热_3a57·2024-02-10 22:45

2022年，我在咸阳安家了

对我来说，起床是件痛苦的事，每次都给自己留二十秒的反应时间，心里默默数着，二十一秒的时候，身子得动起来，不然就真起不来了。领

任没用·2024-02-10 21:44

温水煮青蛙，再不醒来，我就死了

那就找个工作，让自己强迫自己行动起来吧。加油，陈文玲。

低调的小媳妇·2024-02-10 21:25

美好的长假已开启，自律OR放纵，真的好难！（下）

最重要的策略，是让行动的早期能够自动化，有助于轻松地行动起来。——安排动机——比如坚持写作，很多人从来没有开始，却一直在

夏语冰666·2024-02-10 19:45

CSDN编辑器使用教程

有助于目录的生成如何改变文本的样式插入链接与图片如何插入一段漂亮的代码片生成一个适合你的列表创建一个表格设定内容居中、居左、居右SmartyPants创建一个自定义列表如何创建一个注脚注释也是必不可少的KaTeX数学公式新的甘特图功能，丰富你的文章UML图表FLowchart流程图导出与导入导出导入欢迎使用

HACKNOE·2024-02-10 19:43

国庆节

运动起来，骑上共享单车，公园绕一圈，共享单车不便宜，电力助动车，半小时3元。逛沃尔沃超市去。澳洲牛排，日本寿司，泰国饮料，德国麦片，一个货架走过来，等于是环球购了。

早起的猫爱上学·2024-02-10 18:32

Obsidian学习从0到1 —— MARKDOWN

markdown2.使用markdown常用语法1.标题2.加粗，斜体，删除线3.列表4.分级5.引用6.分割线7.链接8.代码块9.任务列表快捷方式10.插入图像11.表格支持高级用法1.输出高级公式2.绘制流程图

wu~~·2024-02-10 18:57

4种方法对付拖延症

反正只有5分钟嘛，你的大脑这样想，就会帮助你行动起来。”不管什么难做的不想做的，行动起来，只要做五分钟。五分钟之后，也许你就舍不得停下手上的事了。2.以毒攻毒法。

枝芝·2024-02-10 18:14

让跑步成为生活的一部分

为了达到做得久的目的，现在最好的方式就是控制运动量，这样才能够长期坚持下来，还是那句话先完成在完美，行动起来才会有结果，空想和计划

邱虎写作践行·2024-02-10 16:37

多看拥有的，提高幸福感

行动起来，就会缓解很多焦虑，毕竟忙的时候是没空想太多的。而且做了一些事情之后会很有

梅子Mey·2024-02-10 16:36

如何手机搜大学生答案？ #微信#笔记#其他

1.boardmix博思白板博思白板是一款强大的在线白板软件提供了一个无限大的画笔，同时集成AIGC、思维导图、流程图、文档、画笔、

一梦繁星33·2024-02-10 14:48

进步从下面事做起

与其彷徨、焦虑、沮丧，不如行动起来做出改变。

Marchspring·2024-02-10 13:37

转楼乡中心校召开党报党刊征订工作专题会议

这项工作时间紧，任务重，大家立即行动起来，从着眼于和国家的发展同步，紧跟时代步伐，时刻关注社会发展，和党中央保持一致的

若水_5245·2024-02-10 11:25

我在爱购的旅程

#我和团友的故事#晚上，群里娱乐的高潮迭起，一阵接一阵，团友的情绪都被调动起来，纷纷引嗓高歌，很是快乐，原来高手在民间啊！

零空起舞·2024-02-10 11:52

日精进19/21

但其实行动起来后又会觉得挺

蓝风铃晚收甜白·2024-02-10 11:17

感恩日记2天

2.感恩一洋拆书的大平台，成为我背后的力量，支撑我们的生命，谢谢，谢谢，谢谢3.感恩今天下班后去吃了大餐，美容院滋养身体，还购物一套衣服，滋养自己的身体，让钱宝宝流动起来，也是对自己的奖励，谢谢，谢谢，

陈星洋·2024-02-10 09:32

Vue源码系列讲解——虚拟DOM篇【三】(更新子节点)

创建节点和删除节点都比较简单，而更新节点因为要处理各种可能出现的情况所以逻辑略微复杂一些，但是没关系，我们通过分析过程，对照源码，画逻辑流程图来帮助我们理解了其中的过程。

小彭努力中·2024-02-10 08:38

学习时间管理第12天

但是我行动上却只限于想，实际上本身根本就没有动起来。我不知道是什么原因。是没有找到自己的内在驱动力还是自己根本不想改变？我每天工作时间是比较久，空闲的时间比较少。每天也想静下来学习阅读。

一心_35ae·2024-02-10 08:30

探索Python数据可视化的魅力！5个令你炫目的工具揭秘

提升数据可视化技能，让数据生动起来！下面，推荐几个常用的Python库，开启数据可视化的精彩之旅。

zg1g·2024-02-10 08:04

大二班半日活动观摩

8:43-集体教学活动走进教室，三位老师在打扫整理教室（今天有校产检查），幼儿在等待，什么事也没做，有的在叽叽喳喳讨论，有的在到处乱转，有的在椅子上扭来扭去，看到我走进教室，老师们立刻行动起来，有的找教案

一木不成林林·2024-02-10 06:27

关于要不要坚持“演讲”＋“写作”的一些思考

我一直都知道这两件事情的好处，可是我为什么迟迟不愿意动起来？我在怕什么？我怕自己不能坚持，怕自己断断续续，怕自己三分钟热度，或者说是怕失败。那天纳研问大家能坚持超过一年？三年?五年？的事情有哪些？

Sissy小茜2599·2024-02-10 06:47

做走心的灯光设计，让空间灵动起来

灯光设计是体现设计灵魂的一种手段。一座城市、一幢建筑、一处景观、一条街道、一席商业空间，其特质被光所定型、更被附着生命质感的照明设计赋予特有的主旨、风格、深度、情感、色彩及氛围。一样的房子，一样的家具，因为灯光设计不同，体现的居住氛围和体验就不同，现在很多人对灯光的需求，已经远远超过了照明这样的基本需求。舒适、温馨、实用，成为了我们设计灯光最重要的要求。灯光照明设计必须符合功能的要求，根据不同的空

名韵世家·2024-02-10 06:54

花3万在鹤岗买房的小伙，2.2万终于把房卖了……

对于家的渴望，促使让他立马行动起来。起身坐火车、转飞机，几经周折，终于买到了自己的第一套房。47平，一室一厅，略显破旧，没电梯，二手房，但他还是花了3万买了下来。

沈小星_steven·2024-02-10 06:53

不心急，行动起来

打定主意要做的事，自然该落实起来，今天听了一节两小时的课，其实想多听点，但妈妈刚来，立马就进入马不停蹄的学习状态，感觉不太好。一开始对学习不多有点罪恶心理。慢慢又想通了，事情是个慢慢发展的过程。等全理顺了，加速度行进，可能是更好的。磨刀不误砍柴工嘛。

浮于浮生·2024-02-10 06:41

心灵秘术之凝聚！

对很多事情一方面想做些什么（很想行动起来）一方面对外界的干预影响又顾忌重重（还是不做了吧）（我潜意识中对几乎所有事预想的后果全都是消极的！）一个是本心的动机它催促我行动起来一个是预

与你共学·2024-02-10 05:34

2019-02-23 周记14 （18-24）

当一件事情毫无头绪时，先按正常流程行动起来，避免恐慌和迷失。一、滚雪球这是回到深圳的第一周，开始思考怎么找工作和房子。

蜗牛的奇妙旅行·2024-02-10 04:58

空灵々·2024-02-10 04:57

【我给老妈做心理咨询】-1

给出的回答是给人咨询呀，意思就是行动起来，一直不知所云。

a白衬衫先生·2024-02-10 04:55

买这个那个，大包小包回家过年

还没回去呢，心情就激动起来，什么工作烦心事都抛脑后，我只想把好心情带给家里人。应该计划一下，怎么过年，怎么陪陪我的

黑水大鹏·2024-02-10 03:41

马上行动起来，解决一切烦恼

与其犹豫不决，消耗心神，不如立马找一件事情做起来，这样就会解决自己的烦恼与忧愁。行动，是解决一切烦恼的良药、比如，你在犹豫不决到底联系不联系客户时，立马打电话沟通一下。你在想，要不要看一会儿书的时候，马上拿起来翻几页。你在考虑要不要打扫卫生的时候，立马拿起抹布擦起来。你在想自己的父母还好吗，立马拿起微信视频过去。你在犹豫买不买东西的时候，想一想是不是必须品，如果不是就立马关掉淘宝和某多多。如果想换

Jane简玲·2024-02-10 03:36

【Markdown编辑器】

有助于目录的生成如何改变文本的样式插入链接与图片如何插入一段漂亮的代码片生成一个适合你的列表创建一个表格设定内容居中、居左、居右SmartyPants创建一个自定义列表如何创建一个注脚注释也是必不可少的KaTeX数学公式新的甘特图功能，丰富你的文章UML图表FLowchart流程图导出与导入导出导入欢迎使用

一轮秋月·2024-02-10 02:42

雕塑

感受、接收到他人的爱，同时也把自己的爱送出，让爱流动起来。

大白美丽·2024-02-10 02:30

算法练习-二叉搜索树中的搜索（思路+流程图+代码）

难度参考难度：中等分类：二叉树难度与分类由我所参与的培训课程提供，但需要注意的是，难度与分类仅供参考。且所在课程未提供测试平台，故实现代码主要为自行测试的那种，以下内容均为个人笔记，旨在督促自己认真学习。题目给定二叉搜索树(BST)的根节点和一个值。你需要在BST中找到节点值等于给定值的节点。返回以该节点为根的子树。如果节点不存在，则返回NULL.示例1:输入：root=[4,2,7,1,3],v

Yamai Yuzuru·2024-02-10 00:06

主意和努力

当你的脑子飞快地想到一个好办法的时候，双手要赶紧行动起来，赶紧要解决问题。而不是这样一直坐着，幻想着。如果你一直坐着的话

袁名缘·2024-02-10 00:42

一路有你的美好Day250

4.赞美自己累得吊着半口气，还被罗先生爷俩拉着楼下溜达，还主动起来收拾灸灸。5.赞美自己怀揣梦想幻想骑个青骑去接被罗先生抛弃的小白下班。

果果儿guoguo132328·2024-02-09 23:58

面试经典150题——盛最多水的容器(图解从本质看问题)

-C.S.Lewis1.题目描述2.题目分析与解析2.1思路一——暴力求解遇到问题最怕的就是没有思路，就好像人迷茫的时候最怕的就是一直迷茫，不知道怎么干那就先试试最笨的办法，先动起来，大不了就是多花点时间

ALGORITHM LOL·2024-02-09 22:34

改变自我，活出价值，要改变，从培养好习惯开始，让我们行动起来

三个运动的理由:1.运动让我早上起来精力充沛，整天精神饱满2:使身材更好，皮肤有光泽不在是大粗腿了。。3:可以学习App并且使用软件早起打卡的喜悦感增强自信心，认识阳光爱运动的小伙伴们希望有机会可以参加马拉松这个是一周运动计划，这次我试着改了一下:早上4:58闹钟响起，打卡，5:30准时出门跑步3公里（特殊天气或情况除外），6:30~7:10练习发声，7:30到家吃饭洗衣服，8:00准备文件联系录

活出价值·2024-02-09 21:08

总要有开始的一天

好吧行动起来！还有我的减

吉祥音疗愈工作室彦妗·2024-02-09 21:34

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