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不同的角色有不同的收货

焦点初16坚持原创分享第42天19.7.17约练感悟本周第1、2次总16次观察员昨天的一场约练因为来访者老师家突然有客到访所以中断了。

梅飞瑟舞_935b·2024-08-25 18:32

约练2.95，现在的人好像都挺忙的｜焦点分享第266天，8.27周二，阴

收获：1.照顾好自己。要照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。把自己照顾好了，别人会因你而好的。比如吃好饭，多喝水，睡好觉，要玩耍。毕竟，美好的生活才是最重要的，而不是工作、学习。2.话说在前头。丑话说在前头，就是提前设立规则，让对方知晓，不至于来访者对咨询有某些不切实际的期望。比如“急”于解决问题的心态，对咨询过高的期望。3.学会做减法。现代社会，有很多的事物供我们去选择，这也想要，那也想要，选来

山水屋·2024-08-25 18:31

李菊香漯河焦点班坚持分享1198天(2021-7-11)

反观近段生活，和同事好友沟通交流居多，办杂事居多，少了听书学习，少了整理家务，甚至连新闻电视也没看过，锻炼也断断续续。这样的生活使我感觉很贫瘠，精神上缺了营养和滋润，没有了往日的平静，不是我想要的，所以要逐渐减少不必要的杂事，回归平静的生活。

1363395·2024-08-25 17:41

中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第三百四十一次2022.8.21分享约练次数（69）咨询师（6）来访者（48）观察者（15）

今天女儿返校了，突然感觉好轻松，这些天有一丝丝的压抑，来源于女儿那里，总体她崩根弦，觉得她的作业没写完，我很着急！伴随着女儿的返校，我从一瞬间的解脱到后来的感觉失落，、担心，情绪上发生了变化！当妈妈真的不容易！今天一直忙忙碌碌的，也没干什么铺天盖地的大活儿，但却感觉很累！忙碌了一天，晚上想早点休息，一拖再拖的就又到了深夜！今日难得1.一早起来约练、练瑜伽、做核酸、上班上送材料、带孩子贴三伏贴，一上

阴丽丽·2024-08-25 17:10

微信上赚钱的公众号：真实机遇还是陷阱密布？

微信公众号作为微信平台的重要功能之一，也成为了众多人寻求赚钱机会的焦点。然而，面对众多声称能够赚钱的公众号，我们不禁要问：这些公众号究竟是真实可行的赚钱机遇，还是隐藏着层层陷阱的虚假宣传？

氧惠佣金真的高·2024-08-25 17:37

梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第558天

非常生气，孩子的自觉性非常差。但是反思了一下自己，自己不是自律性也不是很强嘛。父母是孩子最好的榜样，明天尝试一下改变，明天尝试改变一下，看是否有效果。图片发自App

苏会ls·2024-08-25 17:23

2018-04-05

郭芳艳焦点网络初级五期坚持原创分享第316天清明假期第一天，我选择让孩子出去跟大家一起参加一个野营活动。既让自己暂时从纷乱的情绪中脱离出来，也让孩子去体验一下离开父母的感觉。

冰山蓝鹰·2024-08-25 16:08

vue3表单中v-model指令的使用

可以用v-model指令在表单控件元素上创建双向数据绑定一，input如下示例：让msg值与input框绑定，当我改变input框的内容，外面内容也会随之改变用了v-model绑定数据，input就不用写

木子木木lmd·2024-08-25 16:34

2022-02-22

【中原焦点团队】高六李娟丽/分享790天/2022.02.22周二总1381场(累计401场/本周2.场）一、咨询通过拉家常表达自己的想法，面对人事的多种调整，对自己岗位的影响，必须做认真的考量分析，接下来对自己的工作方向

双鱼妞妞2020·2024-08-25 15:32

[筑基课3］基础心理学内容导图

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第436天，累计共90次（28咨）一、心理过程（一）认知1.在咨询时，我们会问来访者：你是怎么想的？怎么看的？你有什么感受？你想要的是什么？

甜橙記521·2024-08-25 15:31

李蕊中原焦点团队网络中级第27期，坚持分享第105天，2021年8月1日第六期挑战约练第4周第10次共21次

角色：观察员一天三场，三个角色。这一场让自己收获最多的就是深刻的了解了循环问句。生活中有部分人认为问题产生不是他的责任，反而坚持别人才是问题的成因。对于有这样观点的人，周围的人常常认为他们有推卸责任的不成熟，但作为咨询师，究竟要如何引导当事人夫妻改变职责呢？咨询师可以先表示愿意理解当事人的逻辑思考，希望当事人多思考，多说，然后再了解他的想法和定义之后，试着引导当事人思考，如果对方改了当事人的反应会

淡淡的感觉·2024-08-25 15:51

儿子开学了

中原焦点团队张海萍高级四期山西晋中坚持分享第807天2020年5月9日周六儿子开学了。接到开学的消息后，儿子虽然也会在嘴上挂着“妈妈，我不想去学校。”

小海儿2·2024-08-25 15:15

焦点中级班开课肖真坚持分享第一天

今晚是焦点中级三班开课日。由于我父亲3月30日住院至今，我没约练写分享读书，为了遵循班规学习纪录，决定重新开始抓紧时间学习。希望自己通过中级班的学习提高自己，在约练中逐渐掌握方法，灵活运用。

肖真_6291·2024-08-25 14:26

题目：输入某年某月某日，判断这一天是这一年的第几天？

*;publicclasslianxi14{publicstaticvoidmain(String[]args){intyear,month,day;intdays=0;intd=0;inte;inputfymd

等天晴i·2024-08-25 14:44

网上兼职平台哪个收益更高(挑选高收益兼职的窍门)

然而，在众多兼职平台中，选择一个能够获得更高收益的平台成为了许多人关注的焦点。本文将深入探讨网上兼职平台的收益差异，并分享一些挑选高收益兼职的窍门。

幸运副业·2024-08-25 13:48

FastAPI+Vue3零基础开发ERP系统项目实战课 20240824上课笔记循环和函数以及大量的练习

month=int(input("请输入月份："))ifmonthin[12,1,2]:print("冬天")elifmonthin[3,4,5]:print("春天")

Python私教·2024-08-25 13:07

《与神对话》书摘

中原焦点团队网初、中28、复训33期程秀英2022-6－14坚持分享第372天你不是希望你的生活“平步青云”吗？那么请改变你关于生活的观念。改变你关于你自己的观念。以神的身份去思考、言说和行动。

拾梦蝶恋花·2024-08-25 12:07

中原焦点团队网初29匡文慧坚持分享第62天

作为一个青春期叛逆孩子妈妈，是不是经常会谈到孩子潸然泪下，是不是偶尔会有深夜崩溃大哭的情境，尤其谈及孩子不知道感恩，老公不懂得疼惜。孩子成绩不好，爸爸把责任都推到妈妈这里，抱怨指责，孩子也对妈妈缺少尊重，当孩子厌学、辍学，爸爸依旧疏于重视，而作为妈妈似乎面对这一切有很深的无力感和妈妈的心酸时刻……眼泪的背后有委屈，也有无助，妈妈看不到或者体悟不到的是，常常寄希望于孩子，孩子的好，才能作为对自己好的

06cd6f1da3e5·2024-08-25 11:33

探索联邦学习：保护隐私的机器学习新范式

尤其是数据隐私和安全问题，已经成为全球关注的焦点。随着对个人隐私保护意识的增强，传统的集中式数据处理方式正逐渐暴露出其局限性。数据

洋葱蚯蚓·2024-08-25 11:54

第二十章使用%XML.TextReader 节点属性

当将焦点更改到其他节点时，textreader对象的属性将更新，以包含有关当前检查的节点的信息。本节介绍类中%XML.TextReader的所有属性。Attri

Cache技术分享·2024-08-25 10:48

使用正则表达式过滤输入框输入的小数

onInput(event:Event):void{constinput=event.targetasHTMLInputElement;//使用正则表达式过滤掉非整数部分input.value=input.value.replace

2301_78916954·2024-08-25 10:49

中原焦点团队网初网中第30期胡晓阳持续分享第51天 20220401

今天约练挺有收获。这几天一直处于焦虑和严重缺乏睡眠的状态，一直没有有找到问题所在，今天约练后明白了，原来是自己想得太多做得太少，很多事只是停留在想上面，而没有把它做完，所以就特别的焦虑，以致影响到晚上的睡眠。约练完后立马就开始行动，把我最近几天想做的一些事都做了，比如说整理柜子，果然把我该做的事做完后，我的心情好多了。

1c1b7e2f4dfa·2024-08-25 09:36

2021-06-11

中原焦点团队初级28期马红2021--6--11日坚持分享第129天下周女儿班级教室要作为考场，孩子们所有的东西都要搬回家，女儿已经预见性的陆陆续续搬了一些书回来，可是还有一些必要的，今天才能带回来。

MA马·2024-08-25 08:55

书摘

中原焦点团队李明然中（15）坚持分享第719天（2021.3.6）约练总第293（咨54）次第四期约练挑战挑战每周2次第九周约练1次观1开发与善用来访者的优点与资源1.给予足量的赞美。

然子_50bd·2024-08-25 06:14

中原焦点团队张小丽焦点解决第19期坚持分享第123天第15次约练(2020.3.8周日）

今天约练角色观察员现在好像除了会倾听啥也不会干了，不知道怎么反馈。会不自由地共情来访者，是因为我和她的有些经历很像？亦或勾起了我内心的没解决的问题？以前想到亲子问题都是孩子是子，今天来访者让我知道我们也可以是咨询中的“子”，就像前几次有老师讲“爱满自溢”不但是讲自己还可以指孩子得到足够的爱就能爱护弟弟，两次旁观者不同思维角度看问题让我明白我看问题还不是太灵活。昨天还顾虑作为来访者暴露太多不安全，今

毅翔妈·2024-08-25 06:03

浙大城市学院题库1019

Input有若干组测试数据，每个测试数据有两个整数a,b(0≤a,b≤10)Output每个测试数据输出一行，a+b的答案Sample#1Input1212Output33思路用while循环中以~scanf

会龙龙龙·2024-08-25 05:50

约练收获

徐丽红2022--2--12中原焦点网络28期中级郑州坚持享第185天总约练28次，本周第二次，角色观察员。1.咨询师耐心倾听、陪伴来访者叙说，无条件接纳来访者，不预设，不硬拉，不急于解决问题。

3902870da60e·2024-08-25 04:01

中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹坚持原创分享第136天（2020.11.22）

昨天晚上跟一个小姑娘聊的太晚了没时间详细记录自己的感受，今天趁着孩子睡了，赶紧来记录一下。小姑娘今年高三的，学习压力一直不小，在别人眼里优秀的她却承受着别人无法想象的压力。当初小学五年级的她，因为父母不合而被迫从深圳转回老家来上学，环境的变化，家庭的压力，对她来说似乎都没有影响的她的成绩一直名列前茅，甚至还交到了好朋友。她从小学到初中再到高中，在父母不合，争吵不休的环境中保持着优秀的成绩，但她的性

8ede3d21a1c3·2024-08-25 04:29

中原焦点中27期伍丹分享第204天

每个月总有那么几天特别疲惫，偏偏脾气又还像个刺猬，气鼓鼓像个球，看谁都想扎一下。今天有两次突然就对儿子发了飙，他瞪了我一眼，走开了。缓了一口气，我意识到自己太过分了，大惊小怪的，于是走过去借机跟他说说话。现在躺着静下来反思，孩子还是平时的孩子，他的表现跟以往没有差别，为何我的反应如此不同？就算荷尔蒙分泌也好女人周期性困扰也罢，都不是他造成的，我为何要对他发火？又不是他的错。之前我一直对人的情绪没什

简单_9c75·2024-08-25 03:14

焦点约练观察员14次，咨询师9次，来访者12次，共计35次，来访者

1，通过几次的约练，感谢咨询师的良好陪伴，让我看到形成问题的几个方面原因2通过总结收获，更清晰了自己的方向，3，所有的问题都是关系造成的，

云水禅心w·2024-08-25 03:38

中原焦点团队第25期楚雅丽坚持分享第3天

因为出差，还没开始看书，一时想不起来写什么。就对比两种课程组织方式吧：一个是前不久报的一个网课，开课前发了书，拉进群，然后让自己找伙伴一起学，任务是练习打卡和对练，由于刚进去，懵的，以至于到现在半个月了还没开始第一次打卡，完全被放羊的状态。紧接着，刘老师的课马上要开始了，在开课前两个月就进了群，一个月时收到了刘老师发的问卷调查，了解学员情况，之后通知开课时间，刘老师还亲自酌情给学员们分组，指定带导

9e7302df85d1·2024-08-25 02:31

话不投机半句多

杨素芳中原焦点团队高五坚持分享1096天20201206话不投机三句多，但实际生活中话不投机半句多。

成长自已·2024-08-25 00:10

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1438天20220812

抑郁：抑郁是对躁狂的掩饰（3）2.任何情感，都包含两个部分：感受和认知。抑郁是：一种难过的感受，加上这样的一个认知——糟糕的事情已经发生。当你正在抑郁的时候，你的这个认知是缺损的，这是抑郁的原因，也是抑郁的结果。“糟糕的事情已经发生”这句话意味着：此时你碰到的丧失性事件貌似是你抑郁的原因，但其实不是，它只是诱因：真正的原因是早年的某些没有被充分哀悼的丧失性创伤，因为这个诱因被激活，使你划入到过去的

陈妍羽2018·2024-08-25 00:02

焦点中原团队杨静分享第279天（179+100）（2020.7.20）

“情绪”张老师从情绪感受开始用范进中举的故事和生活中老人打麻将，年轻人喝酒的常识为我们打开了情绪约练的大门。情绪产生的原因：假想敌情绪，做法1.无为2.验证真像；情绪按钮，做法：穿越情绪按钮，感受内心情绪，深呼吸，不用自己的价值观评判他人行为，觉察区分应对。怒从心头起恶向胆边生。情绪按钮是成长的地方把这个虎狼变成绵羊或消失。如果我们想快乐就从快乐出发，如果我们想幸福就从幸福出发。鱼头鱼尾的故事，允

空心郁金香幽香·2024-08-25 00:54

2020.10.19 中原焦点团队，刘佳佳原创分享第1027天

Rain宝宝的纠结Rain同学是个乖孩子，当然，至少在我眼里是的。不过这个孩子意志不太坚定，比如今天上课，看到别人玩儿，他虽然没有加入，却一直瞅着不停的笑，又想让我注意到别人在玩儿，又想让他们继续玩儿，自己看个热闹。在我给他分析了情况之后，他转身坐正开始认真听讲，下课又跑到我跟前来跟我说：“老师，你布置的作业我已经完成了一项！”那可爱的小模样，唯恐课堂上的不良表现会影响我对他的爱！呵呵，小子，你想

佳佳_4eb2·2024-08-24 23:18

CLIP-VIT-L + Qwen 多模态源码阅读 - 语言模型篇（3）

希望广大coder能玩的开心~学习心得前情提要详情请看多模态源码阅读-2上次我们讲到利用view()函数对token_type_ids、position_ids进行重新塑形，确保这些张量的最后一个维度和input_s

FlowerLoveJava·2024-08-24 22:10

臧利娜焦点网初第34期坚持分享第47天 2022.05.22

校大门外有一段土地没有铺水泥，位置不对，也种不成花草，很是影响美观，前天找工人整修后，上面遗留了许多沙子泥土，今天上午我们三位教师来到学校，把沙子泥土清理干净，用水冲了一遍，看着很是舒服。感谢学校老师们的付出。

ccd84ccf3e2a·2024-08-24 22:30

2023-06-18

2023-06-18中原焦点网中级36学员李灵芝坚持分享第399天很感谢被两位老师邀约，继续做观察员。咨询过程中，真诚耐心的陪伴真的非常重要，尤其是在长程咨询中。

越来越好崔·2024-08-24 22:13

登录系统

/登录系统.json')asadress:dict=json.load(adress)defregistor():id=str(input("请输入账号:"))forxindict:ifid==x['id

芽菜包66·2024-08-24 22:10

随感

中原焦点团队---欧阳小兰焦点中26期分享316天20211027本周约练0次，来55观15咨36案例分析4BOX练习14读书1次总131次上周因为工作跟一位同事有争执，自己也进行了反省，学了心理学怎么还不能跟别人好好说话呢

蔷薇花开我最爱·2024-08-24 21:44

中原焦点团队杨小杰坚持分享第525天2022-1-31约练挑战第8期第2周第次

用叙事的语言来说叙事取向很重视属于个人独特的知识与能力，称为在地性知识，其中往往存放许多珍贵与热情故事的情节。在叙事治疗概念里，很重要的是要先把眼光对焦在人们“生命热情”的存在，也就是人做哪些事情的时候，眼睛是发亮的、笑容是满足的。不过从儿童发展的概念，或文化里对儿童的期待，我们习惯不去关心孩子的“热情”在哪里，而是关注孩子“应该”要会什么、做什么，才是正确的、有用的。大人对于孩子常有许多订定好的

yxjlady·2024-08-24 21:08

el-table表格折叠时，点某行的折叠按钮时子行内容全展开问题，想做到点哪行哪行的子内容才展示

t("excel.input"):t("excel.show")}}{{t("excel.delete")}}2、在tableData1中每个对

lemontree-xy·2024-08-24 21:29

十几岁孩子对父母提高沟通技巧的建议

孙五听嵩县焦点地面初级班一期坚持分享第8天，2018.09.211.不要长篇大论地说教。2.说话要简短而亲切3.不要以高人一等的口气对我们说？4.听我们说，而不是说服我们。5.不要打探盘问我们。

悟宝_ad67·2024-08-24 20:07

陈萌中原焦点团队网络初级23期坚持分享第202天 2021年1月29日本周约练第1次共22次

约练感受1.当事人才是自身问题的专家。2.咨询中，关注人，感受当事人的感受最重要。3.当不知道怎么问时，静静地陪伴当事人，专心地倾听就好了。4.咨询中，不能为了用技术而用技术。5.抱团成长，小步精进。

萌萌_ac9c·2024-08-24 20:36

《正确识别焦虑》

中原焦点中32期李丰敏分享第584天，2022年8月1日《正确识别焦虑》本周咨询咨询约3练次，做咨询师0次，总次56次，咨询师总次数14次。一，焦虑的识别：在最近2周里，您是否经常有下列感受?

快乐如风_d68e·2024-08-24 19:17

java串口多线程一次性发送多条数据

易道合之逍遥峰·2024-08-24 18:42

2023-01-22

中原焦点团队中32逄锦芬2023年1月22日分享第387天总约练161次，咨询师69次。

逄锦芬·2024-08-24 17:24

中原焦点中19团队党秀丽分享863天，总约练906次，2022年2月13日，周日

关注正向，发现美好2022年2月13日（周日）第356天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得5条我的难得7条读书收获1.学习倾听，给来访者创设安全放松轻松的氛围。2.尊重、理解、接纳、不预设、不建议、不指导、不打断、不评价、不着急。3.咨询师的位置：引导者、协助者、身后一小步的陪伴者、合作者。4.咨询师的立场：相信来访者是会有第二次咨询的。将步子放慢耐心的倾听，陪着他。5.具体化聊一聊发生了

润物无声dang·2024-08-24 14:19

2022-12-23

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第569天坚持约练第155场坚持读书第472天昨天固定的约练伙伴身体不适，所以约练取消。趁我现在在家有时间，今天下午赶紧约一场，要不这周就完不成任务了。

珍惜dxz·2024-08-24 14:44

2022-04-09

中原焦点团队网络初、中级第30期，崔萍萍持续分享第231天，20220409，总约练62场。

a8d61ee151bd·2024-08-24 14:58

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