java设计之道第35页

2021-01-09潘卫英焦点解决网络初级第19期坚持分享第127天

《建构解决之道》读书笔记分享第二篇：焦点解决短期治疗的反思与应用（120）本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导。其次就非自愿来访当事人辅导为主题，提出焦点解决相关介入重点。

紫印·2024-01-29 15:29

罪恶从教育说起

只是后来长大了才明白这世上并没有什么对错之分，只有有害和有益才铸就了人们口中所说的真善美，也许在这一点上我比较赞成西方的观点，我国自古以来就讲圣贤之道，力求把人都变成人人口

de17e37672fd·2024-01-29 15:48

数据监控-Prometheus/Grafana

Prometheus作为新一代的开源解决方案，很多理念与GoogleSRE的运维之道不谋而合。2、Prometheus特点1.Prometheus是按照GoogleSRE运维之道的理

小枫@码·2024-01-29 14:34

静待花开21天画禅绕后传7-4

切记:我给大家提供的仅仅参考，大家要在此基础上有更多的创新与突破，这才是真正的学习与应用之道！图片

鑫漫·2024-01-29 14:48

大师兄思想｜接受问题和失败，才能看到机会

阿桂对自己原则，对为臣之道的坚持，也导致了阿桂与和珅的决裂。作为阿桂曾经的门下，和珅从一个书办做起，但随着职位的提升，两个人之间却渐行渐远，其根本的问题是两个人价值观的差别。

大师兄缪玮76·2024-01-29 14:41

《肖申克的救赎》救赎之道：永不放弃希望

我最喜欢的两部美国影片是《肖申克的救赎》和《阿甘正传》，都已经是看了许多遍。每一次看到安迪和阿甘，都有不一样的感觉，不一样的心情，不一样的启示。这次谈《肖申克的救赎》。以往都是直接讲述安迪在肖申克的岁月。这一次想谈点不同的。安迪在进入肖申克之前的样子，安迪在肖申克19年的故事以及安迪从肖申克出来后的样子。进入肖申克之前，安迪是一家法兰西银行的高级副总裁，意气风发，踌躇满志，这正是一个人最好的年华。

文兴无道·2024-01-29 14:42

自然之道

【真爱晨聖教育2019年11月4日早安分享】当院子里的各种植物缤纷多彩起来后，各种给到孩子们的视觉感受已经足够童话般美好起来了，心灵上的，身体上的，也得逐步匹配：院子里，教室里，楼梯间，宿舍里，老师的言行举止间……这便是良性启动。现在一有空，喜欢到花圃里去淘宝，也喜欢到自然的图文并茂的空间里去赏析。与大自然在一起的人儿们，生命往往更芬芳些，有时看着人与物无比协调交融的画面，会想起给到孩儿们的教育：

清米·2024-01-29 13:06

一部古书里的16个字，史上争议不断，却蕴涵“内圣外王”之道！

中国人自古有一个共同的精神追求，可以用四个字来概括，那就是“内圣外王”。不管是儒、道、墨、法，还是兵、名、阴阳，所追求的境界都是如此。古籍中对于“内圣外王”的记述多如牛毛，但是都有一个根，而这个根就是出自古书《尚书·大禹谟》里的四句话：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”据说这是舜禅位于禹时对禹的告诫，虽然关于这篇文章古今学术界都有争论，但这十六个字却一代代流传下来，被称为华夏文明的“十六

蝉大侠·2024-01-29 13:45

网络初级11期郭欢分享第106天2018.12.5

往往，奇迹问句特别能在尊重当事人的问题强度下，使当事人能戏剧化地从讨论问题转而开始聚焦思考解决之道，同时还能帮助

薇漾甜心·2024-01-29 13:36

自媒体作者如何修真？仙俗佛魔，随便搞搞！

至少要搞明白究竟之道。做一个个人自媒体，当一个网络新媒体作者，并不是一件容易的事情，很多人都要面对从有兴趣，逐渐到枯燥，无聊，写出来的东西没什么人看，没有多少人赞同等一系列难题。

趙散闲·2024-01-29 12:14

《天人之阴阳划分》

首先，哲学思想有“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也”的理论总纲；然后，哲学思想又有“天人合一”、“天人相应”等的理论条款为以补充与照应。什么意思呢？

野之老·2024-01-29 12:27

2022-07-09

寻“双减”之道，筑成长之基为进一步了解“双减”政策在各地的落实情况，更好的获取不同群体对“双减”政策的认识与评价。

山楂2022·2024-01-29 11:49

婴幼儿营养之道：新生儿补充磷脂酰丝氨酸的关键

引言：磷脂酰丝氨酸是一种对于新生儿神经系统发育和整体健康至关重要的成分。在新生儿成长的早期阶段，科学合理的补充磷脂酰丝氨酸有助于促进大脑和神经系统的发育，为宝宝的智力和身体健康奠定坚实基础。本文将深入探讨磷脂酰丝氨酸的作用、补充时机，以及在补充磷脂酰丝氨酸时应该注意的事项，为家长提供科学、全面的育儿指南。第一部分：磷脂酰丝氨酸的作用与新生儿的必要性神经系统发育：磷脂酰丝氨酸是神经细胞膜的主要构成成

宛凌妈妈·2024-01-29 11:28

婴儿营养之道：新生儿补充蛋白质的关键

引言：蛋白质是新生儿生长发育所必需的重要营养物质，对于肌肉、组织和免疫系统的发展至关重要。在新生儿期间，适量的蛋白质摄入有助于建立健康的身体基础，但在补充时需谨慎选择和控制。本文将深入探讨蛋白质的作用、补充时机，以及在补充蛋白质时应该注意的事项，为家长提供科学、全面的育儿指南。第一部分：蛋白质的作用与新生儿的必要性生长发育：蛋白质是构建新生儿身体组织的基石，对于生长发育至关重要。免疫系统支持：蛋白

宛凌妈妈·2024-01-29 11:27

坚持的力量

后天开始啃白皮书《建构解决之道》，还是先通读一遍，希望能与红皮书融会贯通。坚持会有坚持的力量！！

熙琄细语雪·2024-01-29 11:30

连续日更145天，仍然没有养成写作习惯：到底怎么样才能做到长期写作？

所幸已坚持大半年，已慢慢寻得写作之道。但我知道，离好的写作水平还差好远、离10w+也遥遥无期。那是什么一直在支撑、引领我坚定向前？原因有二：一是认识自己，

珍汐01·2024-01-29 10:27

喝茶若成瘾，此生可付深情

——张岱图片发自App瘾、癖、痴，无一不带着“病”字，在中国传统的审美中，中庸才是可取之道，过犹不及，所以凡事太过痴迷皆是病态，成瘾成癖为人所不齿。

梅语茶缘·2024-01-29 10:31

【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第747天2022年2月22日，累积约练151次，咨69】

SFBT认为，探索和肯定当事人的知觉，是在建构解决之道中需要完成的主要事项之一。所谓知觉，包括了个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察。

抹茶_51f2·2024-01-29 10:18

2018-04-08

生气不能解决问题，万事万物自有解决之道，平静，不要乱！

王海博·2024-01-29 10:57

论语论孝

子曰：“父在,观其志；父没,观其行,三年无改于父之道,可谓孝矣”就是说父母健在的时候,观察他的志向,父母去世了,就要观察他的行为,三年不更改父母的为人之道,那么他的行为就能算是孝了.子曰：“父母之年不可不知也则以喜

花娇毅哥·2024-01-29 10:27

五大贪欲

二千多年前，孔子认为，普通人决心身体力行，实践君子之道、乃至圣贤之道，虽然行动上能够坚持，心中却仍然有所放纵，导致行为也会出现偏差。

惬意永不放弃·2024-01-29 10:11

中原焦点中19团队党秀丽分享641天，总约练699次，2021年7月5日，周一

3.要学会倾听，练就一双建构解决之道的耳朵，来访者说了很多点，哪一个点儿是他真正有感觉的呢？4.在咨询过程中，如果一直在探讨问题，就会感觉到无力，一旦去寻找来访者的优

润物无声dang·2024-01-29 10:39

京东返利app哪个最好?京东的返利软件是什么?

在当今的互联网购物时代，消费者们都在寻找各种省钱之道。其中，优惠券和返利成为了很多人的选择。优惠券可以让我们在购物时享受到折扣，而返利则可以在我们购物后获得额外的现金返还。

高省APP珊珊·2024-01-29 09:10

人生应该守望执着还是随机应变

守望执着是一种美，是对永恒的一种坚守；随机应变也是一种美，是现实生活中不可或缺的处事之道。人的生活纷繁复杂，有的事物应该守望执着，而有的事物却介于拿起与放下之间，是灵活多变的。

A928·2024-01-29 09:43

java设计模式：工厂模式

1：在平常的开发工作中，我们可能会用到不同的设计模式，合理的使用设计模式，可以提高开发效率，提高代码质量，提高系统的可拓展性，今天来简单聊聊工厂模式。2：工厂模式是一种创建对象的设计模式，平常我们创建对象可能使用new来创建，使用工厂模式，我们可以通过调用工厂类的静态方法或者实例方法来创建对象。抽象产品：主要是父类或者接口，定义了需要实现的方法具体产品：实现类，实现父类或者接口的方法工厂类：负责创

忘忧人生·2024-01-29 08:55

王阳明：一切理全在心内，为什么还需“事上练”？看完恍然大悟

所谓“心即理”，正是王阳明在“龙场悟道”最核心的内容，据《传习录》中记载，他在开悟之后，从睡觉的棺材当中一跃而起，惊呼道：“圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误”那么，既然圣人之道（一切理）全在自己心内

问过蓝天·2024-01-29 08:31

2022-07-11

中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第405天坚持阅读第307天学习收获:1.SFBT看重当事人的参照架构强调正向积极面与可能性，注重现在与未来，为一个积极的就希望感的未来导向的建构解决之道晤谈。

珍惜dxz·2024-01-29 08:07

《蝃蝀》‖通过这首诗，来看《诗经》时代人们将彩虹指作什么

或指为妇之道。隮，一说升云，一说虹。朝隮，早上的彩虹。崇朝，终朝，整个早晨，从日出到吃早餐的时候。乃如之人，像这样的人。怀，

爱琴海ai读书·2024-01-29 08:03

论语学习第四十天

译文：子张问为官之道。孔子说：“多听，没把握的时候别着急说出来；即使有把握，说话也要谨慎，就能减少错误。多看，不要做不确定的事；即使有把握，行动也要谨慎，就能减少后悔。

一尘了心·2024-01-29 08:52

2019-12-18

参透运营之道，打造医美标杆策划者——医美整形策划李存亮以匠心致极致医美市场从蓝海逐渐走向红海的趋势，从2012年医美热潮再到2019年医美转折，多少企业走向失败又有多少的企业从头再来，有的敢于吃市场的第一口螃蟹勇于挑战

亮剑策划·2024-01-29 08:52

发愿之力，择业之道。梁濑冥

寄宽恕两儿前寄恕儿信，希望他取出陶先生【注：“陶先生”即著名教育家陶行知先生。】纪念册一厚本来看，并嘱他不要忘记是陶先生的学生。他来信总没有答覆，昨日曾就恕来信批答。大意要他自觉自决，计应在此信前收到。本来我对你们说话，总不外要你们自省自决，甚少具体指出你们应该如何做，现在我从这一面说一些。我觉得发愿是根本，前寄恕信似已提及，陶先生可敬处，只是有愿力，他真是有愿力，旁人均说不上了。你们若有一种心愿

奓沌老狼·2024-01-29 07:58

读书笔记《掌控关系》-11

图片发自App伴侣相处的和谐之道？改善夫妻关系的技巧？鼓励、表达感激、参与互动、公平且注重承诺、小家独立。改善自我沟通技巧：耐心倾听、过程中给予积极回应、控制负面情绪、少用“但是”、描述情绪而不论断。

熊小芬Sara·2024-01-29 06:26

《财务自由之路》01:掌控自己的生活

每次3分钟，三饭陪你一起看《财务自由之路》，解读《小狗钱钱》作者、有“欧洲巴菲特”之称的博多·舍费尔理财之道。今天是本书第一章。这本书的主题是：管理你的财务状况，使它服务于你，而非给你带来麻烦。

三饭姨·2024-01-29 05:23

《黄帝内经》领悟健康之道（二一二）

《黄帝内经》领悟健康之道（二一二）：伴随冥想，一起进入梦乡。冥想有数千年了，尤其在精神发展方面，如运用得当，冥想是我们扺抗压力、忧郁、烦恼及否定的心理和情感状态的最有帮助的心理学技能之一。

一帘幽梦mermaid·2024-01-29 05:05

美丽的代价

路途坎坷；越是封闭的环境，思想越是自成一派，长久相同的生活环境中的人们，有一套自成的生存结构和生存策略，这样的环境无法接受新的思想新的文明，唯有暴力打破这种自成的结构；人世间活着，要想长久稳定，还得中庸之道

筱轩私塾·2024-01-29 05:52

慧由心生

所谓修心就是悟道，悟天人之道、悟心我之道。修心得慧，慧由心生。

冰夫·2024-01-29 03:36

一碗烟火，几两碎银：老人卖菜惨遭泼机油

蜀汉昭烈帝刘备的诏书中教导其子刘禅为人之道。意思是不要因为是件较小的坏事就去做，不要因为是件较小的善事就毫不关心。这句话既是教导他做人的道理，同时也是对后世的警言。

简童书屋·2024-01-29 03:04

糟糕的亲戚毁坏两代人的生活

人贵在有自知之明，懂得如何做人是人生必修之道，特别是嫁出去的女儿，回娘家更是要注意和新的娘家成员打好关系，不然只能惹人厌烦。

依侬呀·2024-01-29 02:36

Java设计模式-中介者模式

简介在软件开发中，设计模式是一种被广泛使用的技术，它提供了解决常见问题的可重用方案。中介者模式是其中之一，它通过引入一个中介对象，将各个对象之间的交互解耦，以实现更松散耦合和可维护的系统。访问者模式是一种行为型设计模式，它允许你在不改变元素类的前提下定义新的操作。该模式将算法封装在一个访问者对象中，通过访问者对象遍历对象结构，并对每个元素执行相应的操作。元素类不需要关心操作的细节，只需接受访问者的

滚动的小薯条·2024-01-29 02:19

读书收获

原焦点团队中26何进兰坚持分享第511天2022－7－1通过自读《建构解决之道》这本书的第1~5页的书中内容结合刘老师的视频讲解，对于一些关键词有了一定的理解。

c66b3265863b·2024-01-29 01:13

从刻意练习看教师卓越之道

Day39今天阅读《刻意练习》第四章“黄金标准”。这个章节探讨了一个问题：有目的的练习除了集中注意力、走出舒适区之外，还需要什么？作者以音乐学院的小提琴专业学生的跟踪调查为例，揭示杰出学生和普通学生的真正差异。结果简单而“粗暴”：投入到专注练习的时间长短最重要——在18岁之前，优异的小提琴学生平均练习了5301，在对于最杰出的学生，则为7401小时。这也证实了一点，最杰出的人，往往是在各种有目的的

垦读者·2024-01-29 01:45

迎杏林翘楚，愿群星闪耀——《天下第一针》、《医者童心》观后感

闲暇之余，我挑选观看了两部中医名家事迹电影，以察大医风范，悟为医之道，修炼自我。

小夏的小短句·2024-01-29 01:26

苟不教？有些狗是叫的2019.09.03 超有才华第219次百字悟

“人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁，教之道，贵以专。”简单解释后大儿子翻译如下：“人刚出生的时候就很善良，性相近就是很近，习相远就是很远。苟不教，就是狗不叫，然后然后有些狗就是叫的。

超有才华·2024-01-29 00:19

Vue组件开发指南：深入学习组件生命周期、Props、事件处理和插槽

雪碧有白泡泡·2024-01-29 00:36

中国？神州？大中国？

当我破迷开悟，天人合一之时，我才知其中之道。中代表正的意思，所以中国人必须要正心，正念，正能量。那么，什么为正呢？正代表德，只有德方为中为正，所以中国人讲德，此德为先天之德，天道之心，所以

梅子_071a·2024-01-29 00:47

抱朴守拙，涉世之道

抱朴守拙，涉世之道涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深。故君子与其练达，不若朴鲁；与其曲谨，不若疏狂。一个刚踏入社会的青年阅历虽然短浅，但是受到社会恶习的感染也比较比较少。

YeeMu·2024-01-29 00:02

芦苇青青

溯泂从之道阻且长。溯游从之，宛在水中央。……”这是先秦时代无名氏的一首爱情诗，其中蒹葭就是现在的芦苇，在古人眼里芦苇是爱情的见证物，芦苇荡中，男情女爱，卿卿我我，为了避免

读书人_4fca·2024-01-29 00:01

2022-09-24

其实，班主任帮助孩子成长有很多变通之道，没必要成为科任老师和孩子的仇人。孩子们犯错时，我们既可以做到及时处理，也可以做到不耽误孩子的课。班级管理，既可以班主任亲自上阵，也可以请科任老师参与。

张晓艺赣州定南实验学校·2024-01-28 23:26

任振华伊川焦点团队坚持分享第63天（约练第23次）书摘——20220131书摘《建构解决之道》以“一定有一个重要的理由”来探知当事人真正的目标

当自陷危机的当事人，说出他们想要但似乎为不健康或危险的目标时，SFBT咨询师仍会认真地看待、尊重并询问：“你一定有一个好理由，才会觉得一定要做这个举动……可以告诉我吗？”这样的问句会让当事人产生奇妙的回旋空间，因为这向当事人表明了：你是一个理性的人，所以会做出令人不解的行为(像割腕)，一定有很好的理由。往往，当事人便会就自己的意图与行为，提出非常合于其主观世界的解释。如此，咨询师不仅能以这样的方式

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-01-28 23:26

不要觉得艺术生就很轻松

怀着一丝苟且之道，我去学了美术。每天在学校里过着四点一线的生活:教室、食堂、画室、宿舍。慢慢的，我发现我还挺喜欢美术。到高二的时候，

柒壹的小屋·2024-01-28 23:54

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2021-01-09潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第127天