noc马拉松第6页

【2019南京老山越野挑战赛】

跑马拉松好几年了，冲着赶高铁已经严重上瘾，还背着包，时大时小。小数据分析的结果表明，虽偶尔错过火车，大部分情况下都能在开车3~5分钟前冲进车厢，跑马钱没白花。

_水聿_·2024-02-04 04:25

2020-11-25

今天家长会主题是――教育，是一场马拉松。主要讲了四个关键词：成绩――不是一朝一夕获得的；成人――是教育的最终目的；相信――是优秀的基石，是成长的力量源泉；成长――绘就生命的底色，托举灿烂的明天。

蒋铭国江西乐平·2024-02-04 02:39

贵马随感

图片发自App上周跑完个人第四场马拉松——贵阳马拉松，也算为这周遗憾未能参加的吴哥马拉松弥补一场。那天清晨五点就起床了，昨天的电闪雷鸣，漂泊大雨，把贵阳清洗了一遍，仿佛为我们远到而来的跑者增加仪式感。

忠蒲·2024-02-04 01:19

龟兔赛跑新编

更看到现在太平盛世，物阜人丰，人类都和森林中的伙伴们一样，怀揣着一颗热爱奔跑的心，为成为中产阶级的一员跑向心目中的马拉松海滩。心中奔涌的斗志更是难以遏制。

清风翻书·2024-02-04 00:33

天天早起晚睡，还是忙不过来？一张图，分分钟帮你搞定慌乱！

，我们身边总有一些人：写工作报告，不仅能准时提交，而且内容优质，广受好评；开会发言遇到质疑，也能应对自如，舌战群儒；很少在单位加班加点地拼命，甚至把工作带回家都十分少见；还时不时地带全家出门旅游，参加马拉松比赛

职心眼儿·2024-02-03 22:36

坚持有多重要

人生是一场没有终点的马拉松，坚持向前走的人结果总不会差。李菁来自一个古老的小镇，小时候学习成绩并不好的她选择了学国画，在高考之际，她每天把自己泡在画室，日复一日，最终成为了她们那一届唯一考上大学的人。

雪莲静语·2024-02-03 21:46

春天已经到来，还等什么，运动起来，跑起来。

我是从慢慢的从气喘到坚持三十分钟再到十公里，最后参加马拉松，一步步跑出热爱和兴趣。跑步的习惯也就坚持了下来。

香蕉橙子汁·2024-02-03 16:07

何家昊假期总结

其中，大部分活动都是我们原创的，比如“整理房间我能行”、“迷你马拉松”、“SCRATCH小创客”，等等。

昊昊扬扬·2024-02-03 14:51

广马破4!跑步一年半我是如何破400的（上）

去年参加深圳宝安马拉松，首次参加没经验，加上训练时间不足，比赛前才训练了两次LSD，所以比赛时在后面几公里出现明显疲劳，最终以429的成绩收官。

波妞跑步事·2024-02-03 14:50

肥胖

图片发自App肥的不仅仅那点重量你看不到的血管也会跟着遭殃走快一点就会因体内缺氧出现气喘吁吁的模样更别想去征战马拉松的赛场不要讲什么易胖体质要让运动量跟上能做到吃动两平衡即便增长那也是肌肉的重量肥而不胖是不可能的幻想重而不肥却能让身材超棒多关注体脂的含量而不是体重秤上的数量

神于天圣于地·2024-02-03 11:59

孩子叛逆的三阶段，每个父母都必须知道如何应对！本文给你方法

教育孩子是一场漫长的马拉松，在途中我们会遇到许多困难和障碍，在这重重的障碍中，叛逆期也许就是路上的一座高山。

叮当妈妈成长育儿·2024-02-03 11:44

人生就是一场马拉松，每迈开一步都是为了下一步做准备

在我还是学生时，就想着好好学习是为了将来做准备。在我工作后，就想着踏实干好工作为了更美好的明天做准备。当我在顺境时，就想着幸福是不是来得太突然，要继续努力，防止幸福陷阱。当我在逆境时，就想着困难总是常有，又总是一时，坚持住就能走好下一步。当我还没有当丈夫时，就想着女人是用来疼的，只有自己有能力才能去给她一个安稳的家，努力才有可能。当我已为人夫时，就想着自己是家庭的顶梁柱，只有过得硬才能抗的起。当我

微笑_0969·2024-02-03 08:10

一个人只有经历过深不见底的绝望，经历过别人的冷眼耻笑，经历过内心的挣扎悔恨，才能成熟和强大...

在人生的马拉松中，只要保持初心，不断奔跑，就永远不会失去希望。图片发自App

一统天下·2024-02-03 06:43

2018-7-24

今年一月份跑完厦门马拉松，回家的飞机场，望着窗外的白云。突然意识到，应该好好规划一下自己的生活，看看自己的每一天究竟在干什么。于是就开始记录自己的生活。

North2002·2024-02-03 02:51

日记| 42195 步

2019郑开马拉松今天是休息日。早晨醒来，决定来一次长距离的跑步。长距离跑步是要超过一个小时的，平日早上时间紧张，很难挤出多过一个小时的跑步时间。在做准备时，我考虑要再次下载悦动圈。

OO后日记·2024-02-03 01:33

举重第二集：当你走进我心里

俊亨跑马拉松接力倒着跑拖了后腿，其他男生来教训俊亨，俊亨正在擦玻璃，不小心掉了下去，正好被楼下的福珠接到。俊亨从小就对福珠有一种崇拜的暗恋，因为福珠力气大，受欢迎，还偷偷把巧克力放在福珠书里。

1d7d957aa42a·2024-02-02 19:39

2018-05-06

因为女儿参加的马拉松的健康跑。我忙给女儿说:“别慌，妈送你去。”我给班主任打了电话，联系了他们的具体位置，班主任让我把娃直接送到同州里，在那会和。

e8fc8b84a5c1·2024-02-02 19:10

时间管理100讲之第39讲：（案例）从体育差等生到跑马拉松

时间管理100讲之第39讲：（案例）从体育差等生到跑马拉松如何将运动放到我们生活的24小时当中？综合的看起，我们要从一件小时开始，但是我们也要有一个长期远大的目标。

公子慧_ea67·2024-02-02 17:52

日积月累

人生就像是一场马拉松，在点滴积累中，慢慢的变化，慢慢的成长，慢慢的达到心中的目标。

繁忙的吉吉·2024-02-02 16:09

脑友记167 连续不断的马拉松测试

2018-11-21连续不断的马拉松测试。发现国赛后教练明显加大了马拉松的测试频率，今天又测试了。

世界记忆大师琳琅墨·2024-02-02 15:25

成都一日游(金沙遗址、杜甫草堂、青羊宫、武侯祠、锦里、人民公园)

跑马拉松早到一天的目的就是逛吃，今早78点左右出门，在小区门口吃个早饭，铺盖面，然后往金沙遗址博物馆出发，一是为了参观，而是为了探路，明天是马拉松起点位置，到金沙博物馆门口8.45已经有跑友在门口等待，

中山国西湖·2024-02-02 14:45

【牛犇马拉松】D45+练字，绘画1（补）

悦惜恒妍·2024-02-02 14:26

双遗半马我是白跑了？怎么跑后三天还没酸痛的感觉？

前两天刷圈马拉松赛事，圈友们满满的羡慕，羡慕我跑完，羡慕我拿牌牌……其实我只想说只要你想，只要你敢，你就确定能做到！

希希妹·2024-02-02 13:18

流水不争先，争的是滔滔不绝

人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。王安石笔下的神童仲永，天资过人，可是缺失了后天的努力，结局不过是泯然众人。

阿芳姑娘·2024-02-02 11:05

跑步的体会

真正享受马拉松的人，也一定会享受这样的孤独。”“繁华世界、孤独前行，这正是多么真实的人生场景：每一个人都有自己的父母亲爱、师长朋友、兄弟姐妹，他们给你真心关爱为你加油喝

d02e48fdfe82·2024-02-02 10:11

使用input框上传文件。

转载学习自：https://www.cnblogs.com/conglvse/p/9524452.html整个vue组件文件：template部分：创客马拉松最终展示最终展示仔细填写以下信息，注意格式，

王老鸭的古古事·2024-02-02 09:44

2019-1-15晨间日记

3、开始无锡线上马拉松训练。改进：坚持运动习惯养成：坚持早起周目标·完成进度2/7学习·信息·阅读开始阅读新书《怦然心动的人生整理魔法》并写读书笔记健康·饮食·锻炼按照按照keep参加

Lucky有情·2024-02-02 07:42

坚持「每日运动」的7个忠告

巴菲特打乒乓球，晚年又迷上了长跑，他通过跑马拉松的表现选择接班人。我和一位朋友聊天说道：想象一下，几十年过去，我们七老八十了。

牛爸爱学习·2024-02-02 07:14

《拿到结果》

二、紧盯目标不放松比如跑马拉松，跑到终点就是目标，如果途中有人扯你拽你干扰你，都不必理会，因为目标是跑到终点，而不是停下来和他们理论。三、紧跟拿到结果的人想象自己是成功的

山石2·2024-02-02 06:13

不必慌张，生活自有节奏

就如马拉松比赛一样，刚开始赢在起跑线，爆发力强的人，或许开始会遥遥领先，但往往后劲不足，人生之路，比马拉松更长远曲折，想要抵达终点线，急火攻心，猛打猛冲都不可取。1不着急曾经看过，作家陈忠实的自述。

晓风大路·2024-02-02 05:59

习惯

之前一直说要跟朋友去参加马拉松，现在看起来，客服炎热的天气对我都是考验。晚上看书的状态还是不错的，我深深地觉得:脑子是越用越灵的。最近，我每天都坚持阅读至少一小时，我

找人陪我唱情歌·2024-02-01 22:02

人最应该超越的是昨天的自己

人生就像一场马拉松比赛，要给自己制定每一阶段的计划，每完成一个小计划，就离成功近一步当你看到希望就会更加有信心的去完成下一个计划，当一个一个一个的计划被完成了，也走上了成功。

CLive_777·2024-02-01 21:29

写在35岁来临之际（2）

你这些年来一直坚持健身，轻轻松松地就跑了一次马拉松，4小时53分，成绩还不错；你骑脚车110公里

LaVieEnRoseBonb·2024-02-01 19:30

转述时间管理100讲第五十八讲【运动】运动的意义仅仅是健康吗？

之前叶老师也讲过他是如何从不爱运动到爱上马拉松的故事。今天就来和大家聊一聊运动的话题。时间管理和跑步有什么关系呢？时间管理的核心是精力管理，精力管理也就是管理好节奏，比如我们一天的休息和工作。

leafyv66·2024-02-01 15:37

关于跑步

君不见各大马拉松比赛，

Luketse·2024-02-01 14:44

5月6日星期天雨

今天要去参加马拉松跑步呀！快快快，你开车送我和爸爸去同洲湖找我们学校的集合点，不用吃早点了。”送他们父女两人到崖下村下面后，堵车了，就让他们俩走着去，我也要返回家送大孩子去补课。

橄榄绿_7e3a·2024-02-01 13:47

如何报名与参加马拉松【叶武滨说时间管理100讲】第62讲

如何报名与参加马拉松今天要跟大家分享的话题是跑马拉松。因为我们最近的分享是关于运动，关于慢跑，关于养成运动的习惯。我们谈了好多期。也把方方面面的问题基本都谈到了。今天来谈谈运动背后的目标，跑马拉松。

睢静波1·2024-02-01 13:07

所有的遇见都是最好的安排

执着跑马拉松，以曾经跑步的40公里作为基础。在因为身体原因暂停运动两个月后，给自己制定21天运动挑战目标，高估现在身体恢复状况，低估天气对身体影响，导致自己中暑感冒咳嗽持续多天，反倒伤害了身体！

周静静·2024-02-01 13:09

【读书清单】《学会学习》学习方法2

2锻炼意志力村上春树跑马拉松，在保证身体健康的基础上，也能长时间锻炼意志力。3连续训练营设定三天的训练时间，完全沉浸在训练营训练的内容上。任何训练营，即使再好，不能沉浸其中也不会成长。

幻想丽丽·2024-02-01 13:24

第二个“百日跑”与我的三个全马

2019密云马拉松过去两周，心境依然沉浸在大雨的滂沱中无法自拔。算上3月底自己线上跑的那次，这是自己的第三次全马，心情的激动丝毫不亚于去年衡水湖的首马。

弓止尹·2024-02-01 10:58

坚持的意义是什么？

以前在学校时有个马拉松长跑，刚开始一群人都在跑，几圈后，扔出不少人。十多圈后，旁边的人越来越多，到最后，仅有三分之一的人越过了终点线。我那时是咬着牙跟，才没有掉队，到达了终点。

腊梅望月·2024-02-01 10:07

《掌控习惯》读后感

例如：我不是要读完这买本书，而是要做一个阅读者、我们的目标不是跑马拉松我们是要做个跑者的等。微习惯给我们提供证

早起的拿铁·2024-02-01 08:41

洛杉矶马拉松本周末开跑，禁止市民围观建议被否决

2020洛杉矶马拉松将在本周末正常举行，27000名选手将正常参赛！组委会曾考虑禁止市民围观，但还是否定了这个选择。

门派·2024-02-01 07:21

为什么匀速是马拉松之魂？

我们跑全马，以分段成绩，每5k为节点，把全程马拉松分为8段，前面10k，尤其在冬天，气温比较低的情况下，身体紧绷，肌肉处于抑制状态，通过匀速，或者有氧节奏，慢慢预热，当身体跑开之后，再渐渐过渡到自己心怡的节奏中去

跑者刘楚楚·2024-02-01 07:55

2018-09-24 马拉松赛前训练计划

比赛日：20181014时间：河北石家庄定州交通工具：高铁（已订票）住宿：未定训练计划赛前训练计划明天列参赛包详细清单。

创意邦杨洋·2024-02-01 06:29

《马拉松运动员》

今天的故事是:《马拉松运动员》山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。

暖熙1988·2024-02-01 04:23

感悟人生系列之六十六：《徐马：虽未破4但PB》

感悟人生系列之六十六：徐马：虽未破4但PB——记我的第五个全程马拉松2019.03.312019年3月24日，我完成了人生第五个全程马拉松：徐州马拉松，官方数据：4小时15分。

永远的浩子·2024-02-01 02:33

人生是一场马拉松，而非百米冲刺

最近两天感觉到自己又开始有点浮躁了，比较急于求成，所以想到了这句话，人生是一场马拉松，而非百米冲刺。

嘉希妈·2024-01-31 22:12

从跑步小白到长跑达人，你就差这12条建议

在过去三十七年，村上春树几乎每年都会跑一场马拉松。期间他只因病错过了一次，但那年他参加了一场铁人三项赛。

静深勤思·2024-01-31 21:54

哇，我真厉害

又是马拉松报名时，和妈妈一起报了马拉松。今年马拉松形式和去年不一样，今年报名后，进行抽签的，可能大家参与热情高涨，人数太多了吧，主办方希望控制人数。

彤心记·2024-01-31 20:23

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