减肥

减肥_第1张图片
天堂鸟鸣拍摄

把这个月作为我的减肥月,我觉得还是可以完成任务的。

首先,这是2019年的最后一个月,在这个跨年的月份里选择减肥,感觉便于记忆便于检阅。

其次,强国学习平台上看到的关于减肥的文章,给了我很大的启发和鼓励。我想,少食,管住嘴,实在不是什么克服不了的事情。对于意志坚强的我来说,应该能够从容应对减肥这件事。

最后,希望自己在新年里,重塑形象,回到从前。为了这份决心,我想,我一定能够成为自己信念与执行力的主人!这两天,控制了饮食,感觉全身轻松了很多。

说实在的,一身赘肉的日子,真的是很不舒服也很自卑。管理好自己的体型,也应该是一个人自律的表现。希望我依然能够回到从前那个自律严谨的我的状态,希望减肥一定能够获得成功。

为了让自己有质量有原则而又体面的活着,必须让自己克服减肥途中遇到的各种问题,本着一个念想 :少吃一点,又不会饿死……

严重的营养过剩,才是成为胖子最大的悲哀。

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图片发自App

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