2018-01-29周总结

经过两周的磨合，我决定给将自己的时间块分两块。早上下午。

现在正好是宝宝放假的假期了。我要调节好他们的学习跟自己工作学习的时间掌握。

时间划分：早上4-8点；晚上6-9点。

早上四件事：看区块链，扫小密圈。英语发音，冥想。八点早餐打扫角宝宝起床。九点到公司。

晚上：跟宝宝一起健身一个小时。写关于投资的复盘。

缺点反馈：

早上四点起床，需要晚上十点睡觉，晚上睡觉我可以按时完成。早上起床还是有压力，时间定在四点，其实醒了但是还是要赖床。原因是突然脑子一片空白，不知道起来做什么了。没有吸引自己的动力。

关于投资的复盘，很惊讶的是目前不知道自己拥有哪些东西。

改进：

在睡觉前就要列好早上要干的事情，写在小本子上，压在枕头下。并且想好给自己的奖励。

学习的内容其实就是自己的资产。把所有自己详细学习的课程都列出来，并做好时间规划及安排。

学习及生活状态，将所有自己要完成的事情列出来，然后给自己一个清楚的框架，明白什么时候要做什么，或者是一天要完成哪些事情。

继续用番茄软件来设定自己要做的事情，这样有一个时间记录给自己。可以查看到这一周自己在哪些地方用的心比较多。

上周的进步：

每天做早餐，并且有一周没有去外面吃饭了。

记录了自己的花销，并且有五天都用了番茄做时间记录。

初步学会了思维导图，虽然知道的不多，但是对于目前自己的状态是够用了。

看了一半的区块连接的书。

英语基本上每天都有坚持练习。