抽离自我

我们大多数人在思考的时候，可能都习惯以自我中心为基点思考人跟事或是一些问题。

为什么这样说呢？

因为你的思维只要开始活动，那你就会有意无意的将你的思考行为进行下去，只是分为可控和不可控两个方面。

而我说的抽离自我是什么呢？就是在你进行思考时，随时随地，把自我给自由地抽离出来，对你当下的思考行为，或者还有情绪等方面的因素进行思考，是否理性，是否全面，是否夹杂其它的一些因素，这个抽离自我也可以用现在比较流行的词来表达，“上帝视角”。

刚开始我们会不太习惯，可能想着想着就忘了把自我给抽离出来，或者我们无法区分是不是抽离了自我，界限会模糊，这很正常，我们需要锻炼，长此下去，我们的思考会越来越理性，越来越清晰，如果再结合量化思维，会让我们受益匪浅。