- 阅读《认知觉醒》读书笔记
就看看书
本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
- 《教育心理学》读书心得9
可可的昵称都被用了
元认知策略可以让学生在短期内高效的提高学习成绩,改变学生的错误认知。培养学生正确认识事物的能力,特别是使学生可以明确学习的目的。建立积极的条件反射。通过临床暗示技术用积极的情绪替换消极情绪,把学习情境与快乐、轻松的情绪建立条件反射,让孩子能够体验到学习过程中的轻松、愉悦。引导学生的思维。在学习过程中,辅导教师引导学生自己思考,让学生能够自己获得解决问题后的成功体验,同时再运用临床放松训练技术巩固这
- 《用七年改变人生》第510天/共2556天，2022.5.25，情绪和时间
七星录
成功日记。情绪的转变，今天在工作上碰到的异常情况，按自己平时的性格，肯定会控制不住自己的性子，就算不发火，内心肯定也要起一些波折。但今天当事情已经发生时，自己内心确十分平静，就像站在另一个高度在看待自己，就像元认知中的多重角度，当时自己也看到了这个概念，以为自己懂了，但直到今天，自己才明白，原来自己刚刚才懂了一点。站在另一层次更高的角度看待发生的问题，会有不一样的心境，这种境界自己今天触碰到了。确
- 7.17 元认知反思与计划
我在走向财富自由之路
有点冷多云12度坚持第253/270天AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesseverydaytobemynormalstate.Takenewactiontocreaten
- 学习技巧需要刻意练习
楚煜楚尧
页码：第六章我给予学生反馈并帮助他们理解，我解读学生的反馈并以此作为行动依据（66-76页）金句:成功的教师不仅能够给予学生关于学习过程的反馈，而且能够从学生那里获取自己教学过程的反馈并做出解读。（67页）驱动性问题:从“提问”“元认知策略”和“学习技巧”三者中任选一个因素，反思自己的教学，提供一个成功的案例，或谈谈你将如何利用这个因素优化自己的教学。感悟：读《可见的学习——十个心智框架》这本书，
- 《财富自由之路》7.29
冰月清秋
12.为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？元认知能力。元认知能力是一切学习与进步的最底层和最根本的能力。如何获得元认知能力：学习和坐享。13.你的人生中最沉重的枷锁是什么？时刻关注身边所有可以被关注的东西，追求百分之百的安全感，被困在永恒的当下。我的理解是：我们每个人精力有限，如果关注身边所有事，势必分散精力，无法专注于一件事，若要专注一件事，必然会放弃一些其他事情，也就是作者说的，勇于放
- 从“刻意练习”到“元认知”
大大的梦想简书
刻意练习的核心假设是，尽管专家级水平是逐渐练出来的，但是关键在于受训者必须通过训练，掌握更高级的心理表征，才能真正有突飞猛进的进步。所谓心理表征，是指我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。比如对于下象棋而言，一个新手下棋的时候，看到的都是车马炮，马走日象飞田，而一个大师看到的却是棋局走势与可能的策略，这种对同一个问题有不同的认知方式，就是心理表征的差别。元认知是对我们思考过程的思考。我们每个人都能
- 认知
风雅狂月
闭眼躺床上，深呼吸，收回意识的触手，感受呼吸，气流从鼻孔流入，稍微施加压力便喷薄而出……睁开眼，开启元认知，看世界能更清晰一点，看走之间输出的文字，感受字字的组合能不能表达出自己的心情，能不能流畅，不管了，以表达思想为主。1.最进阅读《如何阅读一本书》，判断阅读难度在我的恐慌区。咬文嚼字的读下去，发现我其实根本不会阅读，更别说写出什么好东西（如果你看到此处，我应该给你敬个礼，如果能看完，我觉得得给
- 让我决定“醒来”的一本书--《认知觉醒》02
信祺
第三章讲的是元认知和自控力，也就是自我审视、主动控制。作者建议我们要开启自己的元认知，即每个人都具备的最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。就是觉察力和自控力的组合。元认知决定了一个人的高度和深度，需要刻意、持续、反复的练习；元认知能让我们从无知中跳出来，做出更加正确的选择。书中写到：高级的元认知，时刻帮你从高处、深处、远处看待现在
- 知乎高赞回答：比努力更重要的，是提高元认知能力
易客志
为什么人与人的差距会如此之大？猎豹CEO傅盛说：人与人最本质的差距，是认知的差距。比特币首富李笑来说：人与人的差距，如同物种与物种之间的差距。而一个人与另一个人认知的差距，几乎完全取决于他们的元认知能力强弱；那元认知能力是什么呢？01什么是元认知能力？所谓元认知，就是指“认知的认知”，即你对自己思考过程的认知和认识。人类区别于动物最大的特征，便是人可以自主思考，这也是人类不断进化的原因所在，并且，
- 《教育心理学》学习3-1
长空云淡
第三章元认知与学习不良学习不良是一个国际性的课题，国内外的相关研究显示，学习不良的发生概率大约在2%—6%之间。如果按照这个比例，我国目前就有几百万学习不良学生（李伟健，2011）。中国目前正处于一个急速转型的时期，一些社会性问题正凸显出来，如离婚率上升使单亲儿童数量增加，农民工进城务工形成了大量的留守儿童和候鸟儿童，从目前的情况来看，这些儿童更有可能成为学习不良儿童。如果考虑这些因素，目前中国的
- 元认知能力下降得厉害
xll2068
8.24-8.30日在老家呆着，除去来回时间，呆了五天整。在这五天里由于各种因素，感觉注意力特别涣散，不仅每日的读书，写作没做，连坐享也断了，感觉元认知能力下降得厉害。今天一坐享果然注意力无法很好地集中起来，好在还是完成了45分钟。尽管元认知能力被激发出来后，是不会消失的，但它却有强弱之分。它强你就会方方面面都强，它弱你就会方方面面都弱。回家那几天总体就感觉自己方方面面都弱。但是不破不立！不舒服了
- 《发展心理学-儿童和青少年》笔记（5）
dear心理咨询师黄倩雯
第八章认知发展：信息加工儿童的信息加工过程：短时记忆能力（硬件）加工速度（硬件，cpu）策略的运用（软件）儿童对思维的理解（元认知，或执行功能）（软件）儿童的知识基础——指儿童对他所思考的事情的了解程度儿童的注意——对即将进入信息加工系统的环境刺激进行选择的过程成人的理解广度平均约为3.5个数字，四年级的儿童约为3个数字，一年级的儿童约为2.5个数字。记忆广度（memoryspan）：短时记忆能保
- 2022-04-23
sangrea1
20220423《认知觉醒》为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？01元认知：反思是自我改变的开始所谓“元认知”，指的是对思考的思考，它是比思考本身更高层次的思维活动。听起来是不是特别深奥？其实，元认知说白了就是“反思”。作者认为，反思能力不仅是人区别于其他动物的根本原因，更是决定一个人成长快慢的关键因素
- 提高元认知能力
曦兮XX
【0513今日悦读】《财富自由之路》图片发自App当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力读到这本书中的很多概念，都有一种“原来是这样”的感觉！而元认知能力，就是又一个这样的概念。从小被打上脾气急的标签，遇事情发脾气的时候多，思考的时候少。最常见的场面是，老爸坐在
- 读《财富自由之路》-李笑来
谋学之父YGZ
10:你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？注意力，时间，金钱。如果按重要程度来排列，顺序应该是：注意力》时间〉金钱。11:提高注意力使用效率的科学方法：坐享/打坐/禅修12:为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？元认知能力什么是“元认知能力”--认知的认知（你能认知到你的认知：比如：当你思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确
- 《财富自由之路》29-30
徐莉臻
29.再送你一把万能钥匙你要不要？“万能钥匙”指的是什么？指的是一种元认知能力，一种把注意力从问题本身移开，到别的地方找到钥匙的能力。这确实是一种颠覆认知的说法。从小我们被如何教育？找到问题，解决问题，这既是老师、家长从小耳传面命的，又是被自己以往人生无数次印证过的，行之有效的行事方法。它是我们一切修炼的基础，谁能更精准的找到问题，更快速、完美的解决问题，谁就能占据食物链的顶端。于是我们奉之为金科
- 【0309读书感悟】2064刘欢
刘欢Fancy_Liuhuan
图片发自App书名：《好好学习》作者：成甲阅读内容：第二章掌握临界知识的底层思维与方法输出清单001以教为学有些事情不是完全准备好之后，才可以开始，而且开始之后，慢慢完善。以教为学的过程，是自己学到了东西，还把这个东西转述给第三人。在教的过程中，进一步完善学习与成长。002刻意练习刻意练习，不是单纯的重复性练习。而是心智和认知得练习！对思考的过程进行思考，这是元认知，我们要经过可以联系，提高自己元
- 概念10 -你如何有效提高元认知能力【刻意练习】-《通往财富自由之路》
持续成长的童话
你打开了童话的第93篇内容《通往财富自由之路》-笔记输出如何通过刻意练习提高元认知能力？1.坐享（主动让大脑放松的大脑体操）2.兴趣（有兴趣就会不自觉的主动的全神贯注做事）3.反思锻炼与否并不单纯取决于活动本身，而是在于你是否主动地全神贯注。刻意练习的大脑体操有：打坐、禅修、内视、冥想等等。大多数人直至成年，并没有养成哪怕仅仅一个属于自己的真正兴趣。全神贯注分两种：主动、被动。读小说、看电影、玩游
- 模型 元认知（创造）
图王大胜
思维模型认知科学人工智能管理心理项目管理工程
本系列文章主要是分享模型，涉及各个领域，重在提升认知。认知的认知。1元认知的应用1.1真假普朗克普朗克获得诺贝尔奖之后，到德国各地作演讲，每次讲的内容大同小异，都是关于新的量子物理理论的，时间已久，他的司机记住了讲座的内容。司机说：“普朗克教授，我们老这样讲也挺无聊的，不如这样吧，到慕尼黑让我来讲，你戴着我的司机帽子坐在前排，你说呢？”普朗克说：“好啊。”于是司机走上讲台，就量子物理发表了一篇长篇
- 我的元认知成长记
鄢中堡
我记住了锻炼元认知的三种方法，坐享、兴趣爱好、反思。而在我成长过程中，机缘巧合我竟然都用过，可能这就是我资质平平，最后却也混得还算不错的原因之一了。我写下面的回忆是为了让这几个锻炼的方法记忆更加深刻，能从新拾去我曾经用过的锻炼元认知的方法，获得更多的成长。第一个叫作坐享，其实也是打坐吧，我在小学的时候就开始了。我小学五年级的时候，班主任是一个气功爱好者，他看了不少书，于是给我们普及了大周天小周天的
- 5.1 元认知反思与计划
我在走向财富自由之路
天气晴25度坚持第176/180天AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesseverydaytobemynormalstate.Takenewactionstocreatene
- [阅读日更挑战]7/31 超级大脑的7个习惯 立刻行动
幸福快乐的小熊熊
知识点1:元认知可解释为：站在更高视角对自我认知（知觉、记忆、学习、语言、思维等）进行认知。我的理解，元认知就是让我们站在另外一个角度，看待问题，用不同的思维方式解决问题。知识点2:认知歪曲是习惯于独自承担责任，通常是影响日常生活的偏执、不合理的习惯。他们会从错误的角度，毫无根据的深度解读他人的内心。感想:今天突然意识到，我的很多想法都属于认知歪曲。很多情况下，我都是自我否定，认为大家不喜欢我，还
- 迁移能力讲过
樂鈫
底层的可迁移能力，即思考力层面包括：逻辑思维、本质思考力、升维思考力、结构化思考力、系统思考力、批判性思维、元认知等。这些能力之所以被放在“底层”，是因为它们就像是政府一直在做的“基础设施”，如果没了这些基础设施，不论你开的是玛莎拉蒂、还是兰博基尼，都只能在坑坑洼洼、颠簸起伏的路上慢慢开，根本不可能开得快。同时，这些能力是能够被广泛迁移的，不论你做的是什么，思考能力都是需要的，即使你做的是一份体力
- Day13:专家与新手有哪些差异？（之五）
郭筠筠1
Day13:专家与新手有哪些差异？（之五）今天继续啃读第二章最后一部分。这一章最后总结是本章的精华，读来感觉每条都重要，但是却很难和之前的认知相贯穿，所得知识依然是惰性的。有了这样的元认知方法指导，知道唯有不断啃读或许才能打通八、第二章章节小结1.专家的推理和解决问题能力取决于良好组织的知识。【专家组织知识是组块式而非毫无关联的单个式，他们关注的是核心概念或大观点。】专家更有可能识别有意义的信息模
- 认知偏差曲线 && 技术热门度曲线
MrBusy
D-Keffect达克效应（英语：D-Keffect），全称为邓宁-克鲁格效应（英语：Dunning–Krugereffect），是一种认知偏差，能力欠缺的人有一种虚幻的自我优越感，错误地认为自己比真实情况更加优秀。简言之即：庸人容易因欠缺自知之明而自我膨胀。Kruger和Dunning将其归咎于元认知上的缺陷，能力欠缺的人无法认识到自身的无能，不能准确评估自身的能力。他们的研究还表明，反之，非常
- 28190117 日结
宠辱不惊的中年少女
今天开始，改变“日结”的写作模式：从晚上（一般是深夜）集中写完并回顾一天的工作/学习/生活，改为随时随地“碎片式”记录一下当天想被记录下的“moments”。这样记忆新鲜，随时记录灵感迸发的瞬间，充分利用碎片时间，也不会给每晚专门日结留出时间造成压力。1）看“清脑”公众号新推文Meta-cognition元认知对思考的思考You'renowthinkingaboutthinkingaboutthi
- 人与人之间的差异到底在哪里？
Sailing333
我们所处的世界发现人与人的差异真的非常大，但是为什么会有这么大的差异呢？差异背后的逻辑是什么？不同的人他们到底是怎么想的？他们的元认知差异到底在哪里？元认知能力的差异不同，自然会导致结果的不同。那么这个真相到底是什么呢？今天李笑来老师的《通往财富自由之路》这本书就给了我们非常好的答案。一.书中自有颜如玉。1.最终谁都会明白，没有任何人的正确判断本身就能改变世界，除非伴有不顾一切的行动……人至“践”
- 《财富自由之路》读书笔记（十四）
守正出奇赢辉煌未来
财富自由之路.png《12.为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？》元认知能力所谓“元认知”，是指“认知的认知”。也就是说，你能认知到你的认知。虽然有点拗口，但其实也不是那么难以理解。当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力。关于“元认知”，原来的自己只停留
- 开启元认知
奂不奂
最近在练习冥想，元认知能力没有提高多少，倒是把失眠治好了。可能有人会问:什么是元认知？所谓元认知就是能够反思、觉察自己思考的整个思考的整个过程，能控制自己的情绪，控制自己的行为，控制自己的本能，并且能保持觉察，觉察自己的思考过程，然后复盘反思，改进进而改变，这种能力就是元认知。因此，我们需要多看书，多看好书，从功力的角度来看，其实没多大用处，不能让你财富自由，也不能马上让你出人头地。它不仅让人启动
- 矩阵求逆（JAVA）利用伴随矩阵
qiuwanchi
利用伴随矩阵求逆矩阵
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(利用伴随矩阵)
* @author 邱万迟
- 单例（Singleton）模式
aoyouzi
单例模式Singleton
3.1 概述 如果要保证系统里一个类最多只能存在一个实例时，我们就需要单例模式。这种情况在我们应用中经常碰到，例如缓存池，数据库连接池，线程池，一些应用服务实例等。在多线程环境中，为了保证实例的唯一性其实并不简单，这章将和读者一起探讨如何实现单例模式。 3.2
- [开源与自主研发]就算可以轻易获得外部技术支持,自己也必须研发
comsci
开源
现在国内有大量的信息技术产品，都是通过盗版，免费下载，开源，附送等方式从国外的开发者那里获得的。。。。。。
虽然这种情况带来了国内信息产业的短暂繁荣，也促进了电子商务和互联网产业的快速发展，但是实际上，我们应该清醒的看到，这些产业的核心力量是被国外的
- 页面有两个frame,怎样点击一个的链接改变另一个的内容
Array_06
UIXHTML
<a src="地址" targets="这里写你要操作的Frame的名字" />搜索
然后你点击连接以后你的新页面就会显示在你设置的Frame名字的框那里
targerts="",就是你要填写目标的显示页面位置
=====================
例如：
<frame src=&
- Struts2实现单个/多个文件上传和下载
oloz
文件上传struts
struts2单文件上传：
步骤01:jsp页面
<!--在进行文件上传时，表单提交方式一定要是post的方式，因为文件上传时二进制文件可能会很大，还有就是enctype属性，这个属性一定要写成multipart/form-data，不然就会以二进制文本上传到服务器端-->
<form action="fileUplo
- 推荐10个在线logo设计网站
362217990
logo
在线设计Logo网站。
1、http://flickr.nosv.org（这个太简单）
2、http://www.logomaker.com/?source=1.5770.1
3、http://www.simwebsol.com/ImageTool
4、http://www.logogenerator.com/logo.php?nal=1&tpl_catlist[]=2
5、ht
- jsp上传文件
香水浓
jspfileupload
1. jsp上传
Notice：
1. form表单 method 属性必须设置为 POST 方法 ，不能使用 GET 方法
2. form表单 enctype 属性需要设置为 multipart/form-data
3. form表单 action 属性需要设置为提交到后台处理文件上传的jsp文件地址或者servlet地址。例如 uploadFile.jsp 程序文件用来处理上传的文
- 我的架构经验系列文章 - 前端架构
agevs
JavaScriptWeb框架UIjQuer
框架层面：近几年前端发展很快，前端之所以叫前端因为前端是已经可以独立成为一种职业了，js也不再是十年前的玩具了，以前富客户端RIA的应用可能会用flash/flex或是silverlight，现在可以使用js来完成大部分的功能，因此js作为一门前端的支撑语言也不仅仅是进行的简单的编码，越来越多框架性的东西出现了。越来越多的开发模式转变为后端只是吐json的数据源，而前端做所有UI的事情。MVCMV
- android ksoap2 中把XML(DataSet) 当做参数传递
aijuans
android
我的android app中需要发送webservice ，于是我使用了 ksop2 进行发送，在测试过程中不是很顺利,不能正常工作.我的web service 请求格式如下
[html]
view plain
copy
<Envelope xmlns="http://schemas.
- 使用Spring进行统一日志管理 + 统一异常管理
baalwolf
spring
统一日志和异常管理配置好后，SSH项目中，代码以往散落的log.info() 和 try..catch..finally 再也不见踪影！
统一日志异常实现类：
[java]
view plain
copy
package com.pilelot.web.util;
impor
- Android SDK 国内镜像
BigBird2012
android sdk
一、镜像地址：
1、东软信息学院的 Android SDK 镜像，比配置代理下载快多了。
配置地址， http://mirrors.neusoft.edu.cn/configurations.we#android
2、北京化工大学的：
IPV4:ubuntu.buct.edu.cn
IPV4:ubuntu.buct.cn
IPV6:ubuntu.buct6.edu.cn
- HTML无害化和Sanitize模块
bijian1013
JavaScriptAngularJSLinkySanitize
一.ng-bind-html、ng-bind-html-unsafe
AngularJS非常注重安全方面的问题，它会尽一切可能把大多数攻击手段最小化。其中一个攻击手段是向你的web页面里注入不安全的HTML，然后利用它触发跨站攻击或者注入攻击。
考虑这样一个例子，假设我们有一个变量存
- [Maven学习笔记二]Maven命令
bit1129
maven
mvn compile
compile编译命令将src/main/java和src/main/resources中的代码和配置文件编译到target/classes中，不会对src/test/java中的测试类进行编译
MVN编译使用
maven-resources-plugin:2.6:resources
maven-compiler-plugin:2.5.1:compile
&nbs
- 【Java命令二】jhat
bit1129
Java命令
jhat用于分析使用jmap dump的文件，，可以将堆中的对象以html的形式显示出来，包括对象的数量，大小等等，并支持对象查询语言。 jhat默认开启监听端口7000的HTTP服务，jhat是Java Heap Analysis Tool的缩写
1. 用法：
[hadoop@hadoop bin]$ jhat -help
Usage: jhat [-stack <bool&g
- JBoss 5.1.0 GA:Error installing to Instantiated: name=AttachmentStore state=Desc
ronin47
进到类似目录 server/default/conf/bootstrap，打开文件 profile.xml找到： Xml代码<bean
name="AttachmentStore"
class="org.jboss.system.server.profileservice.repository.AbstractAtta
- 写给初学者的6条网页设计安全配色指南
brotherlamp
UIui自学ui视频ui教程ui资料
网页设计中最基本的原则之一是，不管你花多长时间创造一个华丽的设计，其最终的角色都是这场秀中真正的明星——内容的衬托
我仍然清楚地记得我最早的一次美术课，那时我还是一个小小的、对凡事都充满渴望的孩子，我摆放出一大堆漂亮的彩色颜料。我仍然记得当我第一次看到原色与另一种颜色混合变成第二种颜色时的那种兴奋，并且我想，既然两种颜色能创造出一种全新的美丽色彩，那所有颜色
- 有一个数组，每次从中间随机取一个，然后放回去，当所有的元素都被取过，返回总共的取的次数。写一个函数实现。复杂度是什么。
bylijinnan
java算法面试
import java.util.Random;
import java.util.Set;
import java.util.TreeSet;
/**
* http://weibo.com/1915548291/z7HtOF4sx
* #面试题#有一个数组，每次从中间随机取一个，然后放回去，当所有的元素都被取过，返回总共的取的次数。
* 写一个函数实现。复杂度是什么
- struts2获得request、session、application方式
chiangfai
application
1、与Servlet API解耦的访问方式。
a.Struts2对HttpServletRequest、HttpSession、ServletContext进行了封装，构造了三个Map对象来替代这三种对象要获取这三个Map对象，使用ActionContext类。
----->
package pro.action;
import java.util.Map;
imp
- 改变python的默认语言设置
chenchao051
python
import sys
sys.getdefaultencoding()
可以测试出默认语言，要改变的话，需要在python lib的site-packages文件夹下新建：
sitecustomize.py， 这个文件比较特殊，会在python启动时来加载，所以就可以在里面写上：
import sys
sys.setdefaultencoding('utf-8')
&n
- mysql导入数据load data infile用法
daizj
mysql导入数据
我们常常导入数据！mysql有一个高效导入方法，那就是load data infile 下面来看案例说明
基本语法：
load data [low_priority] [local] infile 'file_name txt' [replace | ignore]
into table tbl_name
[fields
[terminated by't']
[OPTI
- phpexcel导入excel表到数据库简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcel
跟导出相对应的，同一个数据表，也是将phpexcel类放在class目录下，将Excel表格中的内容读取出来放到数据库中
<?php
error_reporting(E_ALL);
set_time_limit(0);
?>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type"
- 22岁到72岁的男人对女人的要求
dcj3sjt126com
22岁男人对女人的要求是：一，美丽，二，性感，三，有份具品味的职业，四，极有耐性，善解人意，五，该聪明的时候聪明，六，作小鸟依人状时尽量自然，七，怎样穿都好看，八，懂得适当地撒娇，九，虽作惊喜反应，但看起来自然，十，上了床就是个无条件荡妇。 32岁的男人对女人的要求，略作修定，是：一，入得厨房，进得睡房，二，不必服侍皇太后，三，不介意浪漫蜡烛配盒饭，四，听多过说，五，不再傻笑，六，懂得独
- Spring和HIbernate对DDM设计的支持
e200702084
DAO设计模式springHibernate领域模型
A：数据访问对象
DAO和资源库在领域驱动设计中都很重要。DAO是关系型数据库和应用之间的契约。它封装了Web应用中的数据库CRUD操作细节。另一方面，资源库是一个独立的抽象，它与DAO进行交互，并提供到领域模型的“业务接口”。
资源库使用领域的通用语言，处理所有必要的DAO，并使用领域理解的语言提供对领域模型的数据访问服务。
- NoSql 数据库的特性比较
geeksun
NoSQL
Redis 是一个开源的使用ANSI C语言编写、支持网络、可基于内存亦可持久化的日志型、Key-Value数据库，并提供多种语言的API。目前由VMware主持开发工作。
1. 数据模型
作为Key-value型数据库，Redis也提供了键（Key）和值（Value）的映射关系。除了常规的数值或字符串，Redis的键值还可以是以下形式之一：
Lists （列表）
Sets
- 使用 Nginx Upload Module 实现上传文件功能
hongtoushizi
nginx
转载自： http://www.tuicool.com/wx/aUrAzm
普通网站在实现文件上传功能的时候，一般是使用Python，Java等后端程序实现，比较麻烦。Nginx有一个Upload模块，可以非常简单的实现文件上传功能。此模块的原理是先把用户上传的文件保存到临时文件，然后在交由后台页面处理，并且把文件的原名，上传后的名称，文件类型，文件大小set到页面。下
- spring-boot-web-ui及thymeleaf基本使用
jishiweili
springthymeleaf
视图控制层代码demo如下：
@Controller
@RequestMapping("/")
public class MessageController {
private final MessageRepository messageRepository;
@Autowired
public MessageController(Mes
- 数据源架构模式之活动记录
home198979
PHP架构活动记录数据映射
hello!架构
一、概念
活动记录（Active Record）：一个对象，它包装数据库表或视图中某一行，封装数据库访问，并在这些数据上增加了领域逻辑。
对象既有数据又有行为。活动记录使用直截了当的方法，把数据访问逻辑置于领域对象中。
二、实现简单活动记录
活动记录在php许多框架中都有应用，如cakephp。
<?php
/**
* 行数据入口类
*
- Linux Shell脚本之自动修改IP
pda158
linuxcentosDebian脚本
作为一名
Linux SA，日常运维中很多地方都会用到脚本，而服务器的ip一般采用静态ip或者MAC绑定，当然后者比较操作起来相对繁琐，而前者我们可以设置主机名、ip信息、网关等配置。修改成特定的主机名在维护和管理方面也比较方便。如下脚本用途为：修改ip和主机名等相关信息，可以根据实际需求修改，举一反三！
#!/bin/sh
#auto Change ip netmask ga
- 开发环境搭建
独浮云
eclipsejdktomcat
最近在开发过程中，经常出现MyEclipse内存溢出等错误，需要重启的情况，好麻烦。对于一般的JAVA+TOMCAT项目开发，其实没有必要使用重量级的MyEclipse，使用eclipse就足够了。尤其是开发机器硬件配置一般的人。
&n
- 操作日期和时间的工具类
vipbooks
工具类
大家好啊，好久没有来这里发文章了，今天来逛逛，分享一篇刚写不久的操作日期和时间的工具类，希望对大家有所帮助。
/*
* @(#)DataFormatUtils.java 2010-10-10
*
* Copyright 2010 BianJing,All rights reserved.
*/
package test;
impor
