- 日进六功第7天
晓柒晓柒
1、今天学习了中医十二经络、任、督二脉及头痛、呃逆、痛经等主要病症的快速救治办法,近70岁的专业、谦卑、幽默的孙茂才老师给我们上了非常生动的一节课,时间真快,转眼就9节了。2、想来今年真是幸运,做了无数个最正确的选择:进入千晓、学习中医、习练八段锦和五禽戏、弹钢琴,感恩生命中相遇的每一个良师益友,也希望不断成长的自己,将来也会像我所遇到的老师们那样,去帮助更多的需要帮助的人。3、今天女儿放学回来一
- 在2019重生(29)——一个癌症患者的心路历程
永远是我
在2019重生(28)24.柳暗花明2019年3月29日,住院第三天。昨天输进身体的化疗药开始有反应了,恶心,想吐,没胃口。昨天早晨牙龈还肿了,疼的咬不了东西,身体的适应能力越来越差了。在医院的几晚都没睡好,老是心惊肉跳的,半夜总能听到其他病人痛苦呻吟的声音。早晨刚在病房里打完八段锦和五禽戏,医生来查房了,说:今天输完液,下午就可以出院了。上午很晚才给输上液,中午妻子早早就办好了出院手续。今天化疗
- 风靡全球的“Animal Flow”,有趣还管用!
人鱼线vs马甲线
说到模仿动物,其实咱们的老祖宗才是行家。比如说神医华佗发明出的五禽戏。而我们也经常会看到电影中,什么“螳螂拳”、“大鹏展翅”...而在国外也有一种和五禽戏很像的运动——AnimalFlow。它既没有场地的限制,又没有器械的要求,而且可以一次性锻炼全身,又有很好的燃脂效果,还能训练身体平衡能力,可谓是一项全能型的健身运动。什么是AnimalFlow?AnimalFlow翻译过来就是动物流,是从国外兴
- 周回顾02082018
祉莉翔妈
图片发自App除夕逛花市买的百合花开始绽放了,好美!时间过得太快,假期尤其如此,还没感觉开始休假就要开始上班了。今年过年很充实,旅游,拜年,会亲朋好友,又忙又快乐!图片发自App运动:本周运动量减少,跑步两次6.02公里,步行4次15.11公里,5次八段锦或者五禽戏,打乒乓球。图片发自App图片发自App作息规律:因为放假的原因作息规律有点乱,晚上很少能做到11:00前睡觉,早起起床6:30左右。
- 【今天开始练五禽戏】然后讲了一个故事
橡树上的明阳
学习任何东西,一开始其实都是模仿,跟着做就行,老师说太多反而不好,重要的是体验,而非说教。今天先啥话不说,直接让孩子们跟着我做了“调息”、“虎举”、“虎扑”、“鹿抵”四个动作,动作那肯定都没做到位,没关系,第一次体验为主,以后在一点点规范、注意细节……回到教室的工作才是今天的重点,即如何点燃孩子对五禽戏的兴趣?华德福老师和家长的法宝:故事知道怎么办。那就讲一个故事呗~从前有个神医叫华佗,他曾到过很
- 早上带着婆婆去锻炼身体
冉心教育
今天不到6:30就醒来了。醒来之后发现天气还可以,于是叫醒婆婆,去小区活动中心锻炼去,那里有人在教八段锦。七点十几分我们来到了锻炼的地方。稍等了一会儿,教八段锦的老师来了。老师先教的是五禽戏。五禽戏,我只是听说过,没有练过。练起来也是挺不错的,这次我们学了“虎举”,“虎扑”,只是一下子不能学会,得慢慢来。学了两节五禽戏之后,练八段锦,练了两遍。练完之后感觉全身轻松。我为什么带婆婆去练八段锦呢?因为
- 今日份小确幸2022-04-16
兮若耶
1.近期早起感觉睡得不是很好,起来并没有神清气爽反而睡不醒周身不太舒服。我想到了一个让自己醒来后二次清醒的办法,起来先吸几口清新的空气,然后再来个五禽戏和八段锦,不到半小时不怎么出汗不累还提神醒脑的。2.周末收拾屋子,发现自己的东西比之前多了,舍不得扔又占地方,都说自己解决不了的问题可以找书解决,抓起身边的极简生活的书籍翻开巴氏极简整理法,对照着步骤和自己是否真的需要两个原则,留下了自己心爱且常用
- 反思日记
快乐押花社
1.五禽戏昨天没有练习,坚持了20天,还是断了,今天继续。2.演讲训练中进步的地方在于更自信,更自如。不足之处在于太严肃,语速停顿较少。3.情绪出现了起伏,随着管控越来越严,烦躁情绪时有发生。感谢弟弟在身边一直平复心情,也感谢曾经看的书籍。刘晓庆在监狱的经历,秦王李世民在监狱的经历都给我指引了方向,让情绪慢慢平复。
- 八段锦
孙葭湄
文/孙葭湄几年前电脑中曲黎敏介绍五禽戏和八段锦。于是我和丈夫跟着电脑视频学做。早晨做广播体操和五禽戏,傍晚做八段锦。坚持了几年。近来忙于在电视和手机中看新闻,忽视了做五禽戏和八段锦。那天电视中看到武汉方舱医院的医生护士带领病人做八段锦,并说八段锦运动对肺有益。于是我和丈夫又恢复了八段锦运动。并到百度百科中查阅八段锦有关知识:八段锦在社会上流传颇广,究其原因为简单易学、强身养身去病之功效甚好,因而很
- 健身气功运动深受赤峰市松山区老年人喜爱
盛麟
健身气功运动在赤峰市松山区已推广有年。1984年松山区成立老年体协,将这一适合老年人健身活动项目纳入工作中的主要推介项目,不断开展培训骨干队伍带动身边人,建立晨睌健身站点,影响和吸引了很多中老年参与到了健身气功运动中来。|当前,松山区城区共有健身气功站点21个,人数最多的达80余人;习练的健身气功有易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、马王堆、导引养生功十二法、太极养生杖、太极柔力球等。为了将健身气功运
- 国庆归来寒露至,佳节重阳敬老心
屏风九叠
在举国欢腾的国庆之后,开学第一天我们又迎来了带着浓浓秋意的寒露节气。让节气成为孩子们的集体记忆和期待,成为与大自然的美丽约会,这是我们的初衷。现在二十四节气已经成为国际班孩子们生活的一部分,假期前就有孩子问我“老师,下一个节气是寒露,我们还玩五禽戏的游戏吗?”国庆归来,寒露的气息扑面而来。清晨的风已从凉爽变成微凉,万物都在肃杀到来之前展现着最后的美丽,节气让我们对大自然的变化有了更深的觉察和认知。
- 每天一问,自我教练,助力成长Day 50
Tina01
今天,你学习了吗?(学习与父母的链接,收获成长)最近学习过程中,越来越发现信任真的很重要,只有全面信任,才会有更好的收获。今天的课程是与父母链接,当一开始念着那些文字时,有些感动,当再次用心去念的时候,整个人感觉特别地想哭,对,特别的想哭。在此分享一段给大家。爸爸,您是我唯一的爸爸。也是最有资格做我爸爸的人。我完全的接受您为我爸爸。我完全的接受五禽戏我我的一切,也接受因此需要付出的所有代价。请您接
- 端午节你吃五毒饼了吗
永远是我
进入阴历五月,北京正式开启了盛夏模式,又闷又热,多雨潮湿,如同蒸笼。很久不见的蚊子,一夜间冒了出来,像从潘多拉盒中放出似的,见人就叮。我这几日,白天晚上都被蚊子欺负。早晨在柏树林里站桩、练八段锦五禽戏,一套功没练完,身上身下被蚊子咬了好几个包。看来以后不能进林子里锻炼了,否则就是主动喂蚊子。晚上睡到半夜,被耳边的蚊子嗯嗯声吵醒,身上奇痒难忍,一看腿上身上,好家伙,好几个大包,都是蚊子咬的。赶紧爬起
- 老年人适宜的运动项目
葆和堂
老年人的运动项目应该根据自己的年龄、体力、健康状况或所患疾病的性质和轻重来选择一般不宜参加剧烈和超量的运动,而适宜选择动作轻柔缓慢,用力较小的运动项目。适宜于老年人的运动项目主要有:一、我国传统拳操如五禽戏、易筋经、八段锦、太极拳、木兰拳等对老年人都比较合适。(一)五禽戏:是由我国汉代名医华佗所创立,它以模仿了虎、鹿、熊、猿、鹤五种禽兽的形态动作而得名。具有形象生动,好记易学的特点,它把练神、练形
- 缓慢系的五禽戏、八段锦,有你意想不到的效果
我是小抹
我自己坚持练五禽戏和八段锦有一两年的时间了,因为膝盖不太好,其实很多动作都需要简化。但就是这些缓慢又简单的动作,让我坚持了下来,而且确实有了不小的改善。我从小体弱多病,青春期开始知道了什么叫做生理期头痛!上学时候病病歪歪,工作后公司药费报销永远是最多的那个人。后来膝盖出了问题,不能剧烈运动,一生建议我就做做舒缓的五禽戏和八段锦吧。开始我并没有太在意,觉得这都是老年人的健身运动。直到电视剧《军事联盟
- 2023中医药国际传承传播大会在深圳召开
唐天下文化
企业媒体
12月2日,2023中医药国际传承传播大会在深圳召开,大会由世界针灸学会联合会、中新社国际传播集团、中国新闻图片网、中国民族医药学会、中国针灸学会主办,世界针灸学会联合会健康传播工作委员会、中新雅视文化发展有限公司公司与深圳巨邦传媒集团承办,深圳市中医院、中国非物质文化遗产保护协会中医药委员会、世界中医药学会联合会新媒体专业委员会、亳州市华佗五禽戏协会协办。会议为期3天,设置专家主题演讲、圆桌对话
- 后汉神医华佗
游私塾白书生
中医之道深似海,中医传承有其根,开创麻醉耀中华,创立“五禽戏”照后人,要说此人便是谁,后汉神医有华佗。华佗,又名敷,字无化。后汉末沛国(今安徽毫州)人。他本人精通内、外、妇、儿、针灸各科,尤其擅长外科。对“肠胃积聚”,饮麻沸散,醉肠洗涤,缝腹摩膏,进行腹部手术。《后汉书·华佗传》说他“兼通数经,晓养性之术”,尤其“精于方药”。人们称他为“神医”。他曾把自己丰富的医疗经验整理成一部医学著作,名曰《青
- 家校一体经典教育
张筠梅
蜡烛遇到黑夜才能体现它的价值。图片发自App家庭遇到经典能更幸福!静思家学馆教人论,顺图片发自App人性,终生受益的教育理念。1.经典教育,四书五经,2.美感教育,观世界名画。3.书法教育,大德老师亲临指导。4.英语教育,国外经典。5.音乐教育,听世界经典名典。6.诗词教育,吟诵。7.体育教育,易筋经.八段锦,五禽戏,徒步,户外活动与天地链接,走进大自然。8.饮食教育:遵循自然健康饮食,节约,不挑
- 20190401五禽戏记录感1
恒胜
小孩这几天感冒咳嗽了,想找一个锻炼身体的方法,通过对比五禽戏和八段锦,决定先让他学学五禽戏,同时自己也锻炼锻炼。五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗发明,2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。一、五禽戏的特点:1、既能养生,又能治病人的健康状况,疾病发生与否
- 五禽戏
胡足额
(足额今天不想写文了,今天放半天假,我要回家一趟,想我家老爷子做的菜了°.*\(ˆoˆ)/*.°,别笑俺贪吃,实在是身不由己,老爷子做的菜香,吃了十来年,就好这儿口。)五禽戏是三国时期,华佗神医所创,具有强身健体的功效。以下图解,为足额在网页搜得。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自Ap
- 让敏捷回归管理
JackyWang敏捷布道者
让敏捷回归管理敏捷在当下是一个热词,很多人或者企业把敏捷当作了银弹,希望敏捷一经实施就能解决问题,就能立竿见影。其实这些都是对敏捷的误解,以及对敏捷赋予的过高的期望。敏捷真的不是银弹,不是神药大力丸,更不是速效救心丸,敏捷可以类比太极拳、五禽戏之类的强身健体的方法,需要长期坚持,通过时间去累积效果。无论是Scrum,还是XP、看板,这些都只是敏捷实践的方法,而敏捷宣言和十二原则更多的体现的是思维方
- 2021-11-20晨间日记
szh无为不争
今天是国际儿童日起床:7:00就寝:23:00天气:多云心情:复杂纪念日:打工16年任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:按时起床,按时吃饭,按时睡觉改进:不拖延习惯养成:日出而作,日落而息。周目标·完成进度:没有达到预期的60%学习·信息·阅读:在读《增广贤文》,学习为人处世之道!健康·饮食·锻炼:饮食清淡,保持练五禽戏、八段锦或易筋经。人际·家人·朋友:联系较少,需要加强交流。工作·思考:工
- 五禽戏定式动作图解(图)
易健本草堂创始人
五禽戏定式动作第一式虎举第二式虎扑第三式鹿抵第四式鹿奔第五式熊运第六式熊晃第七式猿提第八式猿摘第九式鸟伸第十式鸟飞1.冠心病:干山楂30克,决明子10克,白菊花10克,加水稍煎当茶饮,每日一剂,半月愈.2.慢性干病:茵陈1两,大枣10个,白菊花10克,水煎服,每天一剂,连续服100天痊愈.3:肺结核:活乌龟一只,用泥包住,用暗火,慢火烧焦去泥,研成龟粉,开水冲服,每天三次,每次一钱,效果良佳,一百
- 五禽戏
乔卟嘶
五禽戏据说是华佗发明的,这并不可信。庄子说:“熊经鸟申,为寿而已矣”,汉代帛画有“导引图”,可见仿生动物进行健身古已有之。我练习五禽戏差不多十年了,最初只是作为太极拳的替代。因为太极招式太多,不好自学。五禽戏一组两势,加上起势、收势不过十二个动作。看似简单的多,其实练好也不易。首先难在坚持,这要和自己的惰性作斗争;其次难在动作到位,这要和身体素质和地球引力做斗争;还有就是难在呼吸吐纳的配合,这个就
- 自律,是一种修行
冰崖居士
自律,是一种心得修行,不会因为你有所领悟,认识到它的重要性和必要性,就能够又有这种心态和品质。自律是一种习惯,需要用一生的努力去实现它的持续。虽然下定决心做一个严格自律的人,从健康压力,工作压力,学习压力等方面的需求,定下了很多的自我提升自律的修行:五禽戏练了不到一个月,因为经常出差,作息错乱,起不来床,已经放弃了。每天规定一个小时进行专业标准加强深化学习,专业书籍钻研,也常常因为紧急项目的催促而
- 先秦至汉代的茶人之华佗
饮哲
华佗(约公元145年-公元208年)名旉(fū),字元化,汉未沛国谯(今安徽亳县)人,东汉末医学家,与董奉、张仲景并称为“建安三神医”。精于内、外、妇、儿、针灸各科。《太平御览》卷八六七引华佗《食论》:“苦荼久食益意思。”苦荼即茶。指出茶味苦,饮茶益于振奋精神,可清心健脑。他较早地论述了茶的保健作用。主要成就:外科鼻祖,发明麻沸散、五禽戏华佗首创用全身麻醉法施行外科手术,被后世尊之为“外科鼻祖”。
- ◎闲·创℡ 你要的“优质大叔”已下架
空脑柴
好像,自从开始日更,往常随便刷的新闻八卦里,都满满的闪烁着灵感之光,有点文思泉涌的感觉。我是不是离大神不远了?(叉腰笑)图片发自App嘚瑟过后,进入正题。最近几年,有没有被一些大叔迷到?比如靳东,吴秀波等等。第一曲凉凉,吴秀波。哎呦,那人设,当时真是美好的不要不要的。尤其是看了《军事联盟》,那个司马懿真心是演活了。一个眼神,一个动作,还有那处变不惊的心态。在牢狱之中,依然练着五禽戏,一幅胸有成竹的
- 走进无戒365写作行动营,开始自己的蜕变
岳小九
一清晨5:30,媳妇和儿子还在熟睡。我蹑手蹑脚的起床,洗漱,喝上一大杯温水,然后打开电脑,将键盘鼠标托盘放在腿上,开始当天的日更。6:40,开始运动,一套八段锦、一套五禽戏,三组俯卧撑。中午12:20,吃过午饭,回到办公室,在沙发上睡上四十分钟,开始读书。晚间,陪儿子玩耍,完成当天的日更,读书,整理当天的读书笔记。22:30分,睡觉。重复这样的生活节奏,有些单调,但并不乏味,因为过程很丰盈。晨间的
- “内壮”才能更健康,身心修养两不误
知创快讯
说到运动的重要性,大家是达成了共识的,这从城市里遍地开花的健身房也可以看出来了。可是到底该怎么运动呢?像运动员那样练得肌肉发达就可以了吗?图片发自App图源于网锻炼肌肉,但让肌肉过分发达,过分地运动之后使筋骨酸痛而僵硬,其实是气血瘀滞,让经脉闭塞了。我国传统的锻炼方式是锻炼精气神,即“内练一口气,外练筋骨皮”。我们看中国的运动:五禽戏、八卦掌、太极拳、八段锦……这些运动有一个共同的特征,就是都和呼
- 五行养生 强身健体
狂生坐夜
五行养生气功,是在武当道门中传承的一套优秀的内养功法,是历代武当门弟子的必修之课。此功法共为五大式:龟形、蛇形、龙形、虎形、鹤形其形其法分别取自中国传统文化中圣灵威猛之物,并将与“五行”相对应,用以调理人体机能,使之达到气血充盈,清心明目,精力充沛,思维敏捷的最佳状态。此养生气功形似中国汉代的著名医家华佗所创的“五禽戏”。是武当武术的发展过程中,各派杰出的代表人根据“五禽戏”的气功养生功能,结合道
- ztree异步加载
3213213333332132
JavaScriptAjaxjsonWebztree
相信新手用ztree的时候,对异步加载会有些困惑,我开始的时候也是看了API花了些时间才搞定了异步加载,在这里分享给大家。
我后台代码生成的是json格式的数据,数据大家按各自的需求生成,这里只给出前端的代码。
设置setting,这里只关注async属性的配置
var setting = {
//异步加载配置
- thirft rpc 具体调用流程
BlueSkator
中间件rpcthrift
Thrift调用过程中,Thrift客户端和服务器之间主要用到传输层类、协议层类和处理类三个主要的核心类,这三个类的相互协作共同完成rpc的整个调用过程。在调用过程中将按照以下顺序进行协同工作:
(1) 将客户端程序调用的函数名和参数传递给协议层(TProtocol),协议
- 异或运算推导, 交换数据
dcj3sjt126com
PHP异或^
/*
* 5 0101
* 9 1010
*
* 5 ^ 5
* 0101
* 0101
* -----
* 0000
* 得出第一个规律: 相同的数进行异或, 结果是0
*
* 9 ^ 5 ^ 6
* 1010
* 0101
* ----
* 1111
*
* 1111
* 0110
* ----
* 1001
- 事件源对象
周华华
JavaScript
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
- MySql配置及相关命令
g21121
mysql
MySQL安装完毕后我们需要对它进行一些设置及性能优化,主要包括字符集设置,启动设置,连接优化,表优化,分区优化等等。
一 修改MySQL密码及用户
 
- [简单]poi删除excel 2007超链接
53873039oycg
Excel
采用解析sheet.xml方式删除超链接,缺点是要打开文件2次,代码如下:
public void removeExcel2007AllHyperLink(String filePath) throws Exception {
OPCPackage ocPkg = OPCPac
- Struts2添加 open flash chart
云端月影
准备以下开源项目:
1. Struts 2.1.6
2. Open Flash Chart 2 Version 2 Lug Wyrm Charmer (28th, July 2009)
3. jofc2,这东西不知道是没做好还是什么意思,好像和ofc2不怎么匹配,最好下源码,有什么问题直接改。
4. log4j
用eclipse新建动态网站,取名OFC2Demo,将Struts2 l
- spring包详解
aijuans
spring
下载的spring包中文件及各种包众多,在项目中往往只有部分是我们必须的,如果不清楚什么时候需要什么包的话,看看下面就知道了。 aspectj目录下是在Spring框架下使用aspectj的源代码和测试程序文件。Aspectj是java最早的提供AOP的应用框架。 dist 目录下是Spring 的发布包,关于发布包下面会详细进行说明。 docs&nb
- 网站推广之seo概念
antonyup_2006
算法Web应用服务器搜索引擎Google
持续开发一年多的b2c网站终于在08年10月23日上线了。作为开发人员的我在修改bug的同时,准备了解下网站的推广分析策略。
所谓网站推广,目的在于让尽可能多的潜在用户了解并访问网站,通过网站获得有关产品和服务等信息,为最终形成购买决策提供支持。
网站推广策略有很多,seo,email,adv
- 单例模式,sql注入,序列
百合不是茶
单例模式序列sql注入预编译
序列在前面写过有关的博客,也有过总结,但是今天在做一个JDBC操作数据库的相关内容时 需要使用序列创建一个自增长的字段 居然不会了,所以将序列写在本篇的前面
1,序列是一个保存数据连续的增长的一种方式;
序列的创建;
CREATE SEQUENCE seq_pro
2 INCREMENT BY 1 -- 每次加几个
3
- Mockito单元测试实例
bijian1013
单元测试mockito
Mockito单元测试实例:
public class SettingServiceTest {
private List<PersonDTO> personList = new ArrayList<PersonDTO>();
@InjectMocks
private SettingPojoService settin
- 精通Oracle10编程SQL(9)使用游标
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用游标
*/
--显示游标
--在显式游标中使用FETCH...INTO语句
DECLARE
CURSOR emp_cursor is
select ename,sal from emp where deptno=1;
v_ename emp.ename%TYPE;
v_sal emp.sal%TYPE;
begin
ope
- 【Java语言】动态代理
bit1129
java语言
JDK接口动态代理
JDK自带的动态代理通过动态的根据接口生成字节码(实现接口的一个具体类)的方式,为接口的实现类提供代理。被代理的对象和代理对象通过InvocationHandler建立关联
package com.tom;
import com.tom.model.User;
import com.tom.service.IUserService;
- Java通信之URL通信基础
白糖_
javajdkwebservice网络协议ITeye
java对网络通信以及提供了比较全面的jdk支持,java.net包能让程序员直接在程序中实现网络通信。
在技术日新月异的现在,我们能通过很多方式实现数据通信,比如webservice、url通信、socket通信等等,今天简单介绍下URL通信。
学习准备:建议首先学习java的IO基础知识
URL是统一资源定位器的简写,URL可以访问Internet和www,可以通过url
- 博弈Java讲义 - Java线程同步 (1)
boyitech
java多线程同步锁
在并发编程中经常会碰到多个执行线程共享资源的问题。例如多个线程同时读写文件,共用数据库连接,全局的计数器等。如果不处理好多线程之间的同步问题很容易引起状态不一致或者其他的错误。
同步不仅可以阻止一个线程看到对象处于不一致的状态,它还可以保证进入同步方法或者块的每个线程,都看到由同一锁保护的之前所有的修改结果。处理同步的关键就是要正确的识别临界条件(cri
- java-给定字符串,删除开始和结尾处的空格,并将中间的多个连续的空格合并成一个。
bylijinnan
java
public class DeleteExtraSpace {
/**
* 题目:给定字符串,删除开始和结尾处的空格,并将中间的多个连续的空格合并成一个。
* 方法1.用已有的String类的trim和replaceAll方法
* 方法2.全部用正则表达式,这个我不熟
* 方法3.“重新发明轮子”,从头遍历一次
*/
public static v
- An error has occurred.See the log file错误解决!
Kai_Ge
MyEclipse
今天早上打开MyEclipse时,自动关闭!弹出An error has occurred.See the log file错误提示!
很郁闷昨天启动和关闭还好着!!!打开几次依然报此错误,确定不是眼花了!
打开日志文件!找到当日错误文件内容:
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- [矿业与工业]修建一个空间矿床开采站要多少钱?
comsci
地球上的钛金属矿藏已经接近枯竭...........
我们在冥王星的一颗卫星上面发现一些具有开采价值的矿床.....
那么,现在要编制一个预算,提交给财政部门..
- 解析Google Map Routes
dai_lm
google api
为了获得从A点到B点的路劲,经常会使用Google提供的API,例如
[url]
http://maps.googleapis.com/maps/api/directions/json?origin=40.7144,-74.0060&destination=47.6063,-122.3204&sensor=false
[/url]
从返回的结果上,大致可以了解应该怎么走,但
- SQL还有多少“理所应当”?
datamachine
sql
转贴存档,原帖地址:http://blog.chinaunix.net/uid-29242841-id-3968998.html、http://blog.chinaunix.net/uid-29242841-id-3971046.html!
------------------------------------华丽的分割线--------------------------------
- Yii使用Ajax验证时,如何设置某些字段不需要验证
dcj3sjt126com
Ajaxyii
经常像你注册页面,你可能非常希望只需要Ajax去验证用户名和Email,而不需要使用Ajax再去验证密码,默认如果你使用Yii 内置的ajax验证Form,例如:
$form=$this->beginWidget('CActiveForm', array( 'id'=>'usuario-form',&
- 使用git同步网站代码
dcj3sjt126com
crontabgit
转自:http://ued.ctrip.com/blog/?p=3646?tn=gongxinjun.com
管理一网站,最开始使用的虚拟空间,采用提供商支持的ftp上传网站文件,后换用vps,vps可以自己搭建ftp的,但是懒得搞,直接使用scp传输文件到服务器,现在需要更新文件到服务器,使用scp真的很烦。发现本人就职的公司,采用的git+rsync的方式来管理、同步代码,遂
- sql基本操作
蕃薯耀
sqlsql基本操作sql常用操作
sql基本操作
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蕃薯耀 2015年6月1日 17:30:33 星期一
&
- Spring4+Hibernate4+Atomikos3.3多数据源事务管理
hanqunfeng
Hibernate4
Spring3+后不再对JTOM提供支持,所以可以改用Atomikos管理多数据源事务。Spring2.5+Hibernate3+JTOM参考:http://hanqunfeng.iteye.com/blog/1554251Atomikos官网网站:http://www.atomikos.com/ 一.pom.xml
<dependency>
<
- jquery中两个值得注意的方法one()和trigger()方法
jackyrong
trigger
在jquery中,有两个值得注意但容易忽视的方法,分别是one()方法和trigger()方法,这是从国内作者<<jquery权威指南》一书中看到不错的介绍
1) one方法
one方法的功能是让所选定的元素绑定一个仅触发一次的处理函数,格式为
one(type,${data},fn)
&nb
- 拿工资不仅仅是让你写代码的
lampcy
工作面试咨询
这是我对团队每个新进员工说的第一件事情。这句话的意思是,我并不关心你是如何快速完成任务的,哪怕代码很差,只要它像救生艇通气门一样管用就行。这句话也是我最喜欢的座右铭之一。
这个说法其实很合理:我们的工作是思考客户提出的问题,然后制定解决方案。思考第一,代码第二,公司请我们的最终目的不是写代码,而是想出解决方案。
话粗理不粗。
付你薪水不是让你来思考的,也不是让你来写代码的,你的目的是交付产品
- 架构师之对象操作----------对象的效率复制和判断是否全为空
nannan408
架构师
1.前言。
如题。
2.代码。
(1)对象的复制,比spring的beanCopier在大并发下效率要高,利用net.sf.cglib.beans.BeanCopier
Src src=new Src();
BeanCopier beanCopier = BeanCopier.create(Src.class, Des.class, false);
- ajax 被缓存的解决方案
Rainbow702
JavaScriptjqueryAjaxcache缓存
使用jquery的ajax来发送请求进行局部刷新画面,各位可能都做过。
今天碰到一个奇怪的现象,就是,同一个ajax请求,在chrome中,不论发送多少次,都可以发送至服务器端,而不会被缓存。但是,换成在IE下的时候,发现,同一个ajax请求,会发生被缓存的情况,只有第一次才会被发送至服务器端,之后的不会再被发送。郁闷。
解决方法如下:
① 直接使用 JQuery提供的 “cache”参数,
- 修改date.toLocaleString()的警告
tntxia
String
我们在写程序的时候,经常要查看时间,所以我们经常会用到date.toLocaleString(),但是date.toLocaleString()是一个过时 的API,代替的方法如下:
package com.tntxia.htmlmaker.util;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.
- 项目完成后的小总结
xiaomiya
js总结项目
项目完成了,突然想做个总结但是有点无从下手了。
做之前对于客户端给的接口很模式。然而定义好了格式要求就如此的愉快了。
先说说项目主要实现的功能吧
1,按键精灵
2,获取行情数据
3,各种input输入条件判断
4,发送数据(有json格式和string格式)
5,获取预警条件列表和预警结果列表,
6,排序,
7,预警结果分页获取
8,导出文件(excel,text等)
9,修