- some resources about meditation
搬布
AndyPuddicombe--allittakesis10mindfulminutes?Atalkaboutmeditationheadspace.comHeadspacehavesomefreetrial
- 专注当下的方式之一:冥想
第3类人
我在之前的文章里,讲了很多关于“什么是当下”、“为什么我们要活在当下”、以及“如何活在当下”。这篇文章,我想聊一聊一个有效进入当下的方法:冥想。冥想,英文叫Meditation,现在被人们越来越广泛地接受了。冥想,在瑜伽里经常使用,在佛教、道教中,称为打坐、坐禅。很多大家熟知的人物,例如乔布斯,就喜欢冥想,因为冥想可以带人们进入到一个思维静止的临界状态,在这里可以发现很多平时不会想到的灵感。在我的
- 坐享其成
haitangwei
坐享,最简单的大脑锻炼方式,大脑锻炼方式能使你的大脑皮层表面积加大,使灰质变厚,增强人的免疫系统,还能摆脱抑郁症尽管简单,但也相当神奇虽然神奇,却又非常简单为什么要用“坐享”这个词?知识即概念,三个基本要素是什么(what)为什么(why)怎么做/用(how)坐享英文:Meditation翻译冥想释迦摩尼是地球上第一个知道如何坐享的人,并由此构建了一个系统的、庞杂的、却也走狗完整的解释理论:佛教什
- 2018-10-24 冥想 Mindfulness Meditation
being_now
这阵子从九月初到现在都没有交易,一方面是读书,一方面也是因为之前看的RayDalio的采访讲到了Pain+reflection=progress的概念,也有了一些心得体会,想刚好来反过头来重新审视过去,整理下自己的心绪。DhWHgM-W0AEdO_L.jpgThereisnoavoidingpain,especiallyifyou’regoingafterambitiousgoals.Believ
- 十分钟冥想之概要
星亮Ai
冥想Meditation翻译,实际上就是禅定。近期很多朋友问我怎么做冥想,今天把十分钟的冥想概要分享给大家:预备1.找个地方,舒适地坐下来,腰背挺直。2.确保在冥想期间,不会受到人或事的打扰(关掉手机)。3.设好10分钟的闹铃。签到1.做5次深呼吸,用鼻子吸气,再用嘴巴呼气,然后轻轻地闭上眼睛。2.将注意力集中在身体落座时的躯体感觉、脚放在地板上时的躯体感觉上。3.扫描全身,留意身体哪些部位感到舒
- 35《马可的世界》周边解析(冥想)
马宇晴merida
《马可的世界》第10集有这样的描写:“冥想,之前刘嘉教过马可。从最简单的观呼吸开始,马可很快就进入了定位阶段,拥有超强瞬间记忆力的他,走马观碑,过目不忘都是小菜一碟。这种能力让他在意识海洋中如鱼得水般游刃有余。”冥想(英语:Meditation),又称心性锻炼法,在瑜伽里经常使用的,在佛教、道教中则称为打坐、坐禅。大致可分为两种作法,第一为将注意力集中一处不动,例如集中于身上脉轮、咒语或身前的烛火
- 【英文干货】【Word_Search】找单词游戏(第1天)
不是AI
英文干货游戏
本期主题:Mindfulness(意识力)本期单词:Awareness意识Breathing呼吸Calm平静的De-Stress减压Feelings感受,情感Inspection调查Meditation冥想Peace和平Quiet安静的Recollection回忆Relaxation放松Retention保留Serenity祥和Sitting坐着Time时间Zen禅
- 冥想应对焦虑
洪福寿
冥想,是冥思苦想吗?显然不是的。冥想(Meditation)是古老的东方修行方式,先是印度僧侣修行,后传入中国,融入各种门派,成为一种修行方式。目前国际上普遍将冥想分为两大类:正念式(Mindfulness)和聚焦式(Concentrativeattention)。前者强调冥想时有意识地将注意力维持在当前内在,并对任何升起的念头和感受都以知晓,不作任何判断,即正念冥想。冥想是需要练习的,是有方法的
- 冥想这个技能,不直接用真亏
xll2068
新手冥想指导音频在文末。“冥想”是英文单词“meditation”翻译过来的词汇,在中国大众中间好像多少带点神秘色彩。我猜可能与这个“冥”字有关?因为“冥”会让人联想到“冥界,冥府”,而这两个词汇就挺神秘,挺玄虚的,甚至是迷信......一说起冥想,我们脑海里浮现的画面可能就是僧人,道士或者禅修的人,在盘着腿,闭着眼,打坐。现如今随着心理学,脑科学,还有瑜伽运动的普及,越来越多的人开始接触到了冥想
- 注意力专项训练1 ∣ 在家如何给孩子做静心训练?
迈炜儿童心理测评
迈炜心理在进行注意力训练时,经常给学员布置静心训练的作业,这是为什么呢?(图片自摄图网,已授权使用)冥想(meditation)冥想是通过身心的自我调节,建立一种特殊的注意机制,最终影响个体的心理过程的一系统练习。这些练习包括一系列复杂的情绪和注意调节训练,有提高个体幸福感和情绪平衡等作用。儿童发展心理学家皮亚杰的研究支持性地说明4岁及以上的儿童已能够跟随冥想指导语,有效接受语言暗示并具备了充足的
- 2021-11-29~30续
歸鶴樓主
所以,K反复讲,concentration绝不是meditation,意守、专~注、聚焦、专~念、一念代万念……都是“我”的一面狠揍“我”的另一面,我的右手猛拍左手,根本不是meditation,根本不能带来内心的宁静。k讲observechoicelessly,观察,不拣择,不谴责,不狡辩。所谓拣择,比如:这个念头高尚,保留,护持;那个念头低级,打压,剪除!所谓谴责:我怎么又冒杂念了?我太low
- 关于(瑜伽)冥想
静以致远啊
冥想冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(TheOriginalCause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。而随着科学的发展,西方对冥想体系进行了进一步的挖掘,使其告别过去晦涩神化的
- 2018-05-10
carmenliu
DoneWork7hoursEnergyClub-ComparePriceSuccessfunctionCSS:mobileadjustmentHowcontainer'spropworksMakeacomponentforallComparefunctionpage.PairLearning(1hour)Meditation(15mins)Podcast(30天认知训练营)Thoughts:30
- 2018-05-08
carmenliu
BeenDoneWork:8hoursEnergyClub:CSSstyleforCompareContainer(5hour)-trytounderstandhowtomakeplaceholderanimation--inprogressPairingLearning:AntiTesting(1hour)Meditation(15mins)Keep(40mins)Podcast(commute
- TGG 2017-12-25
辣辣小疯子
中文感悟:读17章让我想起了暑假上过的一门哈佛大学公里课《积极心理学》,也有人叫它幸福课。里面的讲师Tal在课上多次强调Yoga和Meditation(冥想)的重要性。联系这一章来看,它们的目标都是相同的:养成稳定的品格。如果说对于长生不老的追求算是古代文人们一个浪漫的理想的话,我觉得在此过程中得出的对于养生法的发现和总结就可算作一个务实的收获了。反思现代社会,虽然我相信在不久的将来人类肉体的寿命
- 美的沉思 Meditation of beauty
小潘chic
简介在中国近一百年混乱而彷徨的历史处境里,要留下心来,思考有关那古老中国曾信守过的,坚持过的生命的理想。美的规则,有时,连自己也要不禁怀疑起来罢。然而,那些玉石、陶器、青铜、竹筒、帛画、石雕、敦煌壁画、山水画……犹历历在目,它们何尝不是通过了烽火战乱的年代从那最暗郁的历史底层,努力地仰望着,仰望着那永恒不息的光华。《美的沉思》最初是在台湾大学城乡研究所授课的一套讲义。以后陆续在《雄狮美术》月刊发
- 打坐经验分享
SUSUXX
盛夏,清晨独自看着满园的姹紫嫣红,满脑子却只有一个念头,我需要安静下来,可能需要一个时期的Meditation-禅修人士称之为打坐,于是开启了修真之路图片发自App起初的几日便尝到了打坐的甜头,很明显的感觉头脑清醒了一些,于是各处收集前辈们的打坐经验分享,一路走来发现历史真的是惊人的相似。后来发现由于开始便能双盘确实对调节生理功能上有很大的帮助,可能是数年前坚持了一阵子Ashtanga瑜伽训练的原
- 冥想(meditation)
和光同尘_b713
图片发自App冥想这个词就来源于梵文的DHYANA。在古代把这个词翻译成“禅”.冥想课程就是禅的课程。在英文里面冥想单词是meditation,跟我们熟悉的medicine(药)是同样的词根,所以在西方人看来,冥想是也一种“身心治疗”的方法。一冥想好处冥想会让一个人表面上显得愚笨,其实内在会相当的聪明,智慧。目前,正念冥想被广泛的应用于临床和心理治疗,在相当广泛的范围内都有着不可忽视的效果。近年来
- 正念冥想的科学研究
byom
冥想(英语:Meditation),心性锻炼法,在瑜伽里经常使用的,在佛教、道教中则称为打坐、坐禅。大致可分为两种作法,第一为将注意力集中…冥想(英语:Meditation),心性锻炼法,在瑜伽里经常使用的,在佛教、道教中则称为打坐、坐禅。大致可分为两种作法,第一为将注意力集中一处不动,例如集中于身上脉轮、咒语或身前的烛火等等。第二为心里观想特定图案景象维持不动,如复杂的曼陀罗图案,有次序的颜色景
- 葛印卡内观禅修-Vipassana Meditation 一条净化身心的觉醒之道
晓云感恩自在
缘起:葛印卡内观中心法脉传承:雷迪尊者→乌铁老师→乌巴庆老师→葛印卡老师S.N.葛印卡先生(1924年1月30日-2013年9月29日),祖籍印度,曾经是缅甸的印度侨领。他出生于缅甸的曼德勒。在很年轻的时侯就创立了许多商业和工业机构,包括蔗糖厂、纺织厂和地毯厂,而且在全世界分设了很多办事处,挣得了巨大的财富。与此同时,他也创立了许多社会中心和文化中心。1955年他才三十岁刚出头,患上身心官能症——
- 冥想─贴吧摘录
阚巭瀸
bluesky52092017-9-2冥想,这个词来源于梵文的DHYANA,英文是meditation,是东方传统上珍贵的一种技法,通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)。"医药"(medicine)和"静坐冥想"(meditation)是同样的字根,意指治疗。长期练习冥想,能改善都市生活带来的劳累;净化身心灵,体验内在宁静、和谐、喜悦;减少忧虑、抑郁及情绪低落的困扰;改善注意力;全面改善身心健康;改
- 来试试一段小冥想
静园笔记
小冥想,是我杜撰的一个词。意思就是相对平时说的冥想,它很——小。可以理解为一种短时间的、非连续的、可停顿的一种冥想方式。顺便说一句,“冥想”,英文叫meditation,中文音译为“禅”,也就是我们常说的禅定。我对这种冥想方式的追求有两个原因:其一,这些年我屡次练习静坐,试图通过禅定的方式来修行,从而达到内心的平静和从容。当然,我肯定失败了,要不然还谈什么小冥想。为什么失败呢?大概是因为冥想太难了
- 正念与冥想的区别到底是什么?之一
一心正念
国内外很多领域都在大声赞扬正念和冥想,无论是名人通过冥想来健身、提升思维能力,还是科学家鼓励正念练习,缓解情绪和压力,它们正以前所未有的方式进入我们的视线,逐渐成为一种新的潮流!但是正念和冥想有什么区别呢?一定有很多人,就如同曾经的我一样,对二者一头雾水,今天就聊聊它们的区别。定义的不同01冥想“冥想”来自于英文“meditation”的翻译,冥想(meditation)这个词来源于梵文的dhya
- 静心能够治疗你的身心,让你变得完整和满足
天韵静心
图片发自App问题:静心和医药之间有什么样的关系?奥修:“静心”(Meditation)这个字和“医药”(Medicine)这个字来自同一个字根。医药意味着那个能够治疗身体的,而静心意味着那个能够治疗心灵的。这两者都是治疗的力量。另外一件必须记住的事是:“治疗”(healing)这个字和“完整”(whole)这个字也是来自同样的字根。被治愈只是意味着成为完整的,不缺任何东西。这个字的另外一个含意是
- 第九届宇宙公民魔都不问梅开二度
c7ba9b41a529
不知不觉又拖到了后半夜,其实我也不想这样,但毕竟复苏的忙碌总归不是坏事。今天的MEI校长带来干练而又深沉的-冥想课题Meditation(此处沉默30秒.......)思想者不知有多少人和我一样,冥想的过程就是浮想联翩,一个人的冥想,一群人的冥想,世界的冥想。经由校长的梳理,将其归结为三大要素,有意识的觉察,专注于当下和不足观评判。我们每天都在思考,思考工作,思考生活,思考真爱,思考人生。永不停息
- 7 Mins Meditation-Feel breath
Jingyu_Zan
Thepaceoflifeisgettingfasterandfaster.Howlonghaveyounotknownyourself?Howlonghasitnotcalmeddowntothink?7MinuteMeditation-Thebesttimeformeditation,feelyourbreathMeditateMusic-Relaxandrelaxmorecomfortabl
- Day152: Meditation
小明同学丫
TodayIreallywannatalkaboutmeditation,whichIkeepdoingitinthepastseveralmonthsbutdidn'tdoitforrecentlydaysduetoIgotdifficultiesingettingupearlyinthemorning,Iamtryingtoconsidersomewaystoreviseitandbeliev
- D:1/100 关于冥想
阳光照进心底里
冥想,Meditation,是通过一系列的练习,让练习者摆脱外界物质的控制,他人的影响,让大脑提升自我的控制力,集中注意力,管理压力,克制冲动和自我认识的能力。Seekandyouallmiss;relaxandyoushallfind.面对一个纷繁复杂的社会,高强度的工作和学习,让很多人在压力下妄图通过改变外在而不是内心情绪来追求幸福。结果人愈来愈浮躁,徒劳无功,而且那些急于摆脱的痛苦更加与日俱
- 揭开冥想的神秘面纱
溧君教练
最近总是听到朋友们说不知道怎么做冥想,但是心里很想。大家对于冥想都是觉得很神秘、很不可思意,市场上有太多相关的介绍、引导,不知道该如何选择,所以我做了这个专题,希望从我的角度帮助大家“揭开冥想的神秘面纱”。一冥想是什么关于冥想有很多的说法,我选了几种:维基百科解释如下:冥想(英语:Meditation),心性锻炼法,在瑜伽里经常使用的,在佛教道教中则称为打坐,在佛教也可称为坐禅。大致可分为两种作法
- L4-U2-P2 HOMEWORK
陈海凤
01.1.either…or…2.isequalto3.Fromhispointofview02.1.may…may,can't,must03.1.working2.done3.aware01.1.muslims2.churches…cathedrals3.synagogue4.practice…meditation5.Hinduism02.1.thestormintheteacup2.aircr
- 对股票分析时要注意哪些主要因素?
会飞的奇葩猪
股票 分析 云掌股吧
众所周知,对散户投资者来说,股票技术分析是应战股市的核心武器,想学好股票的技术分析一定要知道哪些是重点学习的,其实非常简单,我们只要记住三个要素:成交量、价格趋势、振荡指标。
一、成交量
大盘的成交量状态。成交量大说明市场的获利机会较多,成交量小说明市场的获利机会较少。当沪市的成交量超过150亿时是强市市场状态,运用技术找综合买点较准;
- 【Scala十八】视图界定与上下文界定
bit1129
scala
Context Bound,上下文界定,是Scala为隐式参数引入的一种语法糖,使得隐式转换的编码更加简洁。
隐式参数
首先引入一个泛型函数max,用于取a和b的最大值
def max[T](a: T, b: T) = {
if (a > b) a else b
}
因为T是未知类型,只有运行时才会代入真正的类型,因此调用a >
- C语言的分支——Object-C程序设计阅读有感
darkblue086
applec框架cocoa
自从1972年贝尔实验室Dennis Ritchie开发了C语言,C语言已经有了很多版本和实现,从Borland到microsoft还是GNU、Apple都提供了不同时代的多种选择,我们知道C语言是基于Thompson开发的B语言的,Object-C是以SmallTalk-80为基础的。和C++不同的是,Object C并不是C的超集,因为有很多特性与C是不同的。
Object-C程序设计这本书
- 去除浏览器对表单值的记忆
周凡杨
html记忆autocompleteform浏览
&n
- java的树形通讯录
g21121
java
最近用到企业通讯录,虽然以前也开发过,但是用的是jsf,拼成的树形,及其笨重和难维护。后来就想到直接生成json格式字符串,页面上也好展现。
// 首先取出每个部门的联系人
for (int i = 0; i < depList.size(); i++) {
List<Contacts> list = getContactList(depList.get(i
- Nginx安装部署
510888780
nginxlinux
Nginx ("engine x") 是一个高性能的 HTTP 和 反向代理 服务器,也是一个 IMAP/POP3/SMTP 代理服务器。 Nginx 是由 Igor Sysoev 为俄罗斯访问量第二的 Rambler.ru 站点开发的,第一个公开版本0.1.0发布于2004年10月4日。其将源代码以类BSD许可证的形式发布,因它的稳定性、丰富的功能集、示例配置文件和低系统资源
- java servelet异步处理请求
墙头上一根草
java异步返回servlet
servlet3.0以后支持异步处理请求,具体是使用AsyncContext ,包装httpservletRequest以及httpservletResponse具有异步的功能,
final AsyncContext ac = request.startAsync(request, response);
ac.s
- 我的spring学习笔记8-Spring中Bean的实例化
aijuans
Spring 3
在Spring中要实例化一个Bean有几种方法:
1、最常用的(普通方法)
<bean id="myBean" class="www.6e6.org.MyBean" />
使用这样方法,按Spring就会使用Bean的默认构造方法,也就是把没有参数的构造方法来建立Bean实例。
(有构造方法的下个文细说)
2、还
- 为Mysql创建最优的索引
annan211
mysql索引
索引对于良好的性能非常关键,尤其是当数据规模越来越大的时候,索引的对性能的影响越发重要。
索引经常会被误解甚至忽略,而且经常被糟糕的设计。
索引优化应该是对查询性能优化最有效的手段了,索引能够轻易将查询性能提高几个数量级,最优的索引会比
较好的索引性能要好2个数量级。
1 索引的类型
(1) B-Tree
不出意外,这里提到的索引都是指 B-
- 日期函数
百合不是茶
oraclesql日期函数查询
ORACLE日期时间函数大全
TO_DATE格式(以时间:2007-11-02 13:45:25为例)
Year:
yy two digits 两位年 显示值:07
yyy three digits 三位年 显示值:007
- 线程优先级
bijian1013
javathread多线程java多线程
多线程运行时需要定义线程运行的先后顺序。
线程优先级是用数字表示,数字越大线程优先级越高,取值在1到10,默认优先级为5。
实例:
package com.bijian.study;
/**
* 因为在代码段当中把线程B的优先级设置高于线程A,所以运行结果先执行线程B的run()方法后再执行线程A的run()方法
* 但在实际中,JAVA的优先级不准,强烈不建议用此方法来控制执
- 适配器模式和代理模式的区别
bijian1013
java设计模式
一.简介 适配器模式:适配器模式(英语:adapter pattern)有时候也称包装样式或者包装。将一个类的接口转接成用户所期待的。一个适配使得因接口不兼容而不能在一起工作的类工作在一起,做法是将类别自己的接口包裹在一个已存在的类中。 &nbs
- 【持久化框架MyBatis3三】MyBatis3 SQL映射配置文件
bit1129
Mybatis3
SQL映射配置文件一方面类似于Hibernate的映射配置文件,通过定义实体与关系表的列之间的对应关系。另一方面使用<select>,<insert>,<delete>,<update>元素定义增删改查的SQL语句,
这些元素包含三方面内容
1. 要执行的SQL语句
2. SQL语句的入参,比如查询条件
3. SQL语句的返回结果
- oracle大数据表复制备份个人经验
bitcarter
oracle大表备份大表数据复制
前提:
数据库仓库A(就拿oracle11g为例)中有两个用户user1和user2,现在有user1中有表ldm_table1,且表ldm_table1有数据5千万以上,ldm_table1中的数据是从其他库B(数据源)中抽取过来的,前期业务理解不够或者需求有变,数据有变动需要重新从B中抽取数据到A库表ldm_table1中。
- HTTP加速器varnish安装小记
ronin47
http varnish 加速
上午共享的那个varnish安装手册,个人看了下,有点不知所云,好吧~看来还是先安装玩玩!
苦逼公司服务器没法连外网,不能用什么wget或yum命令直接下载安装,每每看到别人博客贴出的在线安装代码时,总有一股羡慕嫉妒“恨”冒了出来。。。好吧,既然没法上外网,那只能麻烦点通过下载源码来编译安装了!
Varnish 3.0.4下载地址: http://repo.varnish-cache.org/
- java-73-输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度
bylijinnan
java
public class LongestSymmtricalLength {
/*
* Q75题目:输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度。
* 比如输入字符串“google”,由于该字符串里最长的对称子字符串是“goog”,因此输出4。
*/
public static void main(String[] args) {
Str
- 学习编程的一点感想
Cb123456
编程感想Gis
写点感想,总结一些,也顺便激励一些自己.现在就是复习阶段,也做做项目.
本专业是GIS专业,当初觉得本专业太水,靠这个会活不下去的,所以就报了培训班。学习的时候,进入状态很慢,而且当初进去的时候,已经上到Java高级阶段了,所以.....,呵呵,之后有点感觉了,不过,还是不好好写代码,还眼高手低的,有
- [能源与安全]美国与中国
comsci
能源
现在有一个局面:地球上的石油只剩下N桶,这些油只够让中国和美国这两个国家中的一个顺利过渡到宇宙时代,但是如果这两个国家为争夺这些石油而发生战争,其结果是两个国家都无法平稳过渡到宇宙时代。。。。而且在战争中,剩下的石油也会被快速消耗在战争中,结果是两败俱伤。。。
在这个大
- SEMI-JOIN执行计划突然变成HASH JOIN了 的原因分析
cwqcwqmax9
oracle
甲说:
A B两个表总数据量都很大,在百万以上。
idx1 idx2字段表示是索引字段
A B 两表上都有
col1字段表示普通字段
select xxx from A
where A.idx1 between mmm and nnn
and exists (select 1 from B where B.idx2 =
- SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
dashuaifu
AjaxspringMVCresponse中文乱码
SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
一:(自己总结,测试过可行)
ajax返回如果含有中文汉字,则使用:(如下例:)
@RequestMapping(value="/xxx.do") public @ResponseBody void getPunishReasonB
- Linux系统中查看日志的常用命令
dcj3sjt126com
OS
因为在日常的工作中,出问题的时候查看日志是每个管理员的习惯,作为初学者,为了以后的需要,我今天将下面这些查看命令共享给各位
cat
tail -f
日 志 文 件 说 明
/var/log/message 系统启动后的信息和错误日志,是Red Hat Linux中最常用的日志之一
/var/log/secure 与安全相关的日志信息
/var/log/maillog 与邮件相关的日志信
- [应用结构]应用
dcj3sjt126com
PHPyii2
应用主体
应用主体是管理 Yii 应用系统整体结构和生命周期的对象。 每个Yii应用系统只能包含一个应用主体,应用主体在 入口脚本中创建并能通过表达式 \Yii::$app 全局范围内访问。
补充: 当我们说"一个应用",它可能是一个应用主体对象,也可能是一个应用系统,是根据上下文来决定[译:中文为避免歧义,Application翻译为应
- assertThat用法
eksliang
JUnitassertThat
junit4.0 assertThat用法
一般匹配符1、assertThat( testedNumber, allOf( greaterThan(8), lessThan(16) ) );
注释: allOf匹配符表明如果接下来的所有条件必须都成立测试才通过,相当于“与”(&&)
2、assertThat( testedNumber, anyOf( g
- android点滴2
gundumw100
应用服务器android网络应用OSHTC
如何让Drawable绕着中心旋转?
Animation a = new RotateAnimation(0.0f, 360.0f,
Animation.RELATIVE_TO_SELF, 0.5f, Animation.RELATIVE_TO_SELF,0.5f);
a.setRepeatCount(-1);
a.setDuration(1000);
如何控制Andro
- 超简洁的CSS下拉菜单
ini
htmlWeb工作html5css
效果体验:http://hovertree.com/texiao/css/3.htmHTML文件:
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>简洁的HTML+CSS下拉菜单-HoverTree</title>
- kafka consumer防止数据丢失
kane_xie
kafkaoffset commit
kafka最初是被LinkedIn设计用来处理log的分布式消息系统,因此它的着眼点不在数据的安全性(log偶尔丢几条无所谓),换句话说kafka并不能完全保证数据不丢失。
尽管kafka官网声称能够保证at-least-once,但如果consumer进程数小于partition_num,这个结论不一定成立。
考虑这样一个case,partiton_num=2
- @Repository、@Service、@Controller 和 @Component
mhtbbx
DAOspringbeanprototype
@Repository、@Service、@Controller 和 @Component 将类标识为Bean
Spring 自 2.0 版本开始,陆续引入了一些注解用于简化 Spring 的开发。@Repository注解便属于最先引入的一批,它用于将数据访问层 (DAO 层 ) 的类标识为 Spring Bean。具体只需将该注解标注在 DAO类上即可。同时,为了让 Spring 能够扫描类
- java 多线程高并发读写控制 误区
qifeifei
java thread
先看一下下面的错误代码,对写加了synchronized控制,保证了写的安全,但是问题在哪里呢?
public class testTh7 {
private String data;
public String read(){
System.out.println(Thread.currentThread().getName() + "read data "
- mongodb replica set(副本集)设置步骤
tcrct
javamongodb
网上已经有一大堆的设置步骤的了,根据我遇到的问题,整理一下,如下:
首先先去下载一个mongodb最新版,目前最新版应该是2.6
cd /usr/local/bin
wget http://fastdl.mongodb.org/linux/mongodb-linux-x86_64-2.6.0.tgz
tar -zxvf mongodb-linux-x86_64-2.6.0.t
- rust学习笔记
wudixiaotie
学习笔记
1.rust里绑定变量是let,默认绑定了的变量是不可更改的,所以如果想让变量可变就要加上mut。
let x = 1; let mut y = 2;
2.match 相当于erlang中的case,但是case的每一项后都是分号,但是rust的match却是逗号。
3.match 的每一项最后都要加逗号,但是最后一项不加也不会报错,所有结尾加逗号的用法都是类似。
4.每个语句结尾都要加分