鸿哥励志
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重度拖延症

上周日4.7日写下了一个目标，4.15日前要把减脂视频课录制完，拖延拖延……今天4.13日，一周整整一周，天天念想，还没动手，看来今天晚上要干通宵了。

在看看自己定下的2019年七个人生第一次，想笑又想哭，笑的的是达成目标感觉真好，哭的是还没头绪……

真实抓狂呀。

完成录制视频，去万安山体验动力伞飞行。

刚找了一个安静的地方，拿笔写了十几分钟，竟然慢慢有头绪了，晚上直播把写下来的素材好好提炼出来，再录制就不难了。

看来任何一件所谓的难题，只要动手去做，静下心来，就没有做不到的，在此理清思路，下半年直播主题开始向减脂塑身方向靠拢，因为减脂瘦身我自己做到了，所以分享的时候就更有信心和力量。

最近新闻曝光各地警方查处

今天在这里调整一下短视频的节奏，励志以后每天出一个段子就行，然后再做一个账号专门做减脂瘦身励志段子，减脂段子每天最少出一个，做自己擅长的，最有感觉的事，没毛病。

晨练写作100天计划  第53天

图片发自App

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    在写DAO层时，觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了，就写了一个工具类，用到了反射，可以把查询记录的值装到对应的VO里，也可以生成该VO的List。   使用时需要注意： 考虑到Android的性能问题，VO没有使用Setter和Getter，而是直接用public的属性。 表中的字段名需要和VO的属性名一样，要是不一样就得在查询的SQL中
  • 该学习笔记用到的Employee表 vipbooks oraclesql工作
        这是我在学习Oracle是用到的Employee表，在该笔记中用到的就是这张表，大家可以用它来学习和练习。 drop table Employee; -- 员工信息表 create table Employee( -- 员工编号 EmpNo number(3) primary key, -- 姓
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