慢跑
引子
LOFT里空旷而黑暗，只有这一角，屋顶的白炽灯投下圆形的光晕。
光晕中，赤裸着上身的青年在一台爱康跑步机上慢跑。
滴~滴~滴，刺耳的嘶鸣。
“你这周第三次跑停了。”
是的，这台老的跑步机有一个设置，时长超过四小时或者距离超过一个完整的马拉松就会停下来——保护跑者。
青年的汗顺着小腿滴下，过了一会，他挪来，留下两个浸湿的鞋印。
“回家，猫哥。”
“走吧，楠。”
一
这位叫楠的年轻人是我的第一届学生，那时我刚从大学毕业来深圳教书。也许是因为年龄差距不大，学生和我都很亲切，又因为我长得圆头圆脑，还带一个黑框眼镜，因此学生给我起了个外号叫猫哥（熊猫哥哥的简称）。
楠在班里是那种很显眼却又很低调的学生。显眼，源于初三他就有一米八五的个子；低调，则是由于他初中三年一直坐在最后一排，并且从不主动开口说话。
我一度以为楠有一些心理问题，后来时间长了，发觉他各方面都很正常，不爱说话也许只是习惯罢了。
楠是深圳长大的孩子，这边俗称本地居民或原住民，爷爷曾经是村委书记，累积下来，家业颇大。我去他家家访，村里一排房子都是他家的，他们大家族住在最高一栋的顶层。四代同堂，其乐融融，对楠这个孩子也是宠爱备至，基本有要求都会满足。楠爱好健身，于是家里专门有一间完备的健身房。那一次家访，连他家有几间房都没数清楚。
楠在学校里很老实，虽然他高大威武，却从不欺负其他孩子。但学习上马马虎虎，中规中矩，除了听课完成基本的作业，不愿多学一点，所以成绩也一直中等。初三了，我多次鼓励他努力考个好一点的高中，但他却直接拒绝了。他认为学历对他来说无所谓，他更想早点进入社会。楠的老爸也很支持他，某次家长会，楠的老爸对我说了句香港电视剧里经常出现的话：“做人嘛，开心就好。”
初中毕业，楠读了深职院的五专生，西班牙语专业，这个专业要求的分数最低。从那以后，楠就消失在了我的视野里，再次见面，已经是六年后了……
二
几年来，我身材越来越肥胖，不得不专门花时间去健身了。有天路上接到一个传单，周围有一间新开的健身房免费体验。我去了，是一个旧厂房改造的，条件一般，但价钱不贵。从此，我晚上经常来这里运动。
有一晚我去的晚，运动出来已经快十一点了，走到门口，听到有人喊我猫哥。我仰头，一位壮汉立在我面前，身着艾德玛的紧身衣，温和地笑着。
“猫哥，我是楠，你的学生。”
认出来了，楠的眉宇间还留有初中时的样子，只是现在看来，完全是一个老成的成年人了，一晃六年多没见。
“猫哥你胖了好多，来锻炼吗？”
我不好意思地笑了，点头，依旧注视着楠，想多寻回点他往昔的样子。
“猫哥，加个微信啊，我经常来这里运动的，有空一起。”
哦，哦，在楠的提醒下，我拿出手机，互加了微信。
“猫哥，有空一定约哦，我有职业教练证的，可以指导你健身。”
我笑得更开心了，几年不见，楠变得这么开朗。本想和他再多聊聊，但明天有早读，还是告辞离开了。
三
从那以后，楠就经常在微信里约我去锻炼。开始我以为他以此为生，后来才知道他也只是业余爱好，不过很专业。
我对于好身材没什么追求，锻炼纯粹为了减肥，不过楠说减肥也要有计划，于是给我制定了一个计划，并且每次监督我执行。
楠对我的要求比我当老师时对他的要求要严，按照他的话来说，锻炼是磨心，只有心磨好了，身材才能好，这听起来有点深奥。
在楠的一再督促下，我半年就减去十斤，效果挺显著的，而且也慢慢享受起在健身房里的时光。楠和我同时练器械，但是同等时间内，他的量是我的两倍还多。我们把跑步放在最后，并排的跑步机上，我俩一起跑。我的机器一般设定速度是8，而他的，是14。我一般只能坚持40分钟，而他可以一直跑，并且越往后会把速度调得越快。最后，健身房里只剩下他一人在跑步机上飞驰，我坐在他身后，小口啜着宝矿力，感叹年轻真好。
几乎每个周五的晚上他都会把跑步机跑停，停下时一般是凌晨一点。
“没必要这么拼啊，小伙子。”我总是善意的提醒。
“习惯了，猫哥。”楠很淡定。
“你运动为了什么？”
“不为什么，充实自己吧。”
“你现在的生活不充实吗？”
“充实应该是精神和身体层面的。”
四
慢慢了解才知道，楠毕业后没有找工作，而是在家待着。他爸妈也无所谓，反倒很高兴儿子能整天在家。楠白天睡到自然醒，然后打开邮箱处理一些邮件，他平常主要的事情就是帮助一些外贸公司翻译一些西班牙语的文件，总体来说他是SOHO一族。
楠是以全系第一的成绩毕业的，他自己说没有缺过大学里的每一节课，他把大学当做初中来读。他的西班牙语零基础，学了五年，口头交流依旧有问题，但文字上的工夫，却有小成。他毕业就没考虑过上班，有网络他也能把所学变成收入，这收入不多，但他从小对钱没什么概念的，而且他每天过得都是一种低成本生活。
早上起来，他总是一成不变地自己制作三明治，总是用荷美尔的培根片，总是涂上安佳的奶酪。至于生菜，楠家里的顶楼种了一大片，他每天都摘新鲜的。
吃完早餐，楠会下楼拿报纸。很难想象这样一个年代里，一个家庭会订十份以上的报纸，把信箱塞得满满的。报纸拿上来，楠和父亲坐在茶几前，父子俩一边喝功夫茶，一边看报纸。两人很少交流，父亲有时翻到一些内容，就拿给楠看。两人都很享受这早上的时光，早茶喝完，报纸看完，楠的老妈已经准备好午饭了。
午饭时家里老小都会聚在八仙桌前，对于这个家庭来说，午饭比晚饭重要，因为中午人更齐。饭桌上，楠的爷爷都要说几句话。老人年近九十了，依旧中气很足。全家人听爷爷讲完，老人动了筷子，大家才开始吃饭。楠照例是喝一碗妈妈煲的汤，吃小半碗米饭，随便吃几夹菜。
饭毕，楠收拾好碗筷，转身进书房，伏案处理各种文件。书房是楠自己布置的，北欧极简风格。一个长条台面，一端摆着苹果一体机和打印机，一端摆着几株素净的兰。楠坐在中间，摆着本词典，缓缓工作。
楠的工作很有规律，和学校里一样，每隔四十五分钟休息十分钟，午后一共上四节这样的“课”，然后一天的工作结束。夕阳西下，楠会漫步到村里的篮球场，陪着他的弟弟们玩一会篮球，然后负责地领着他们回屋吃饭。
五
楠的白天是宁静的，楠的夜晚是奔放的，这奔放的夜从运动开始。楠每天晚饭后就从家出发，慢走到健身房，大概有六公里。他坚持每天走来，不管刮风下雨。因为楠觉得，这是最好的运动前准备。楠每晚都有训练计划，这个计划是他自己制定的。尽管健身房里有很多教练，但楠显然只相信自己。在我看来，楠的训练有些自我摧残的意味。他每天能练上超过三小时，先是高负荷的力量训练，然后是慢跑。慢跑持续时间很长，到体力极限时他会不断把跑步机调快，在最高速度他能坚持十分钟以上，度过极限又会把速度慢慢减下来，继续慢跑，最后的结果是常常把跑步机跑停。
有次我问楠：“为什么总要在跑步机上跑，到户外不是更好吗？”
他回答：“对我来说，生活就在原地，我需要做的就是跑。”
“不会无聊吗？”
“猫哥，不会，其实从你教我到现在十一年了，我觉得我没有任何改变。”
“好吧，但你不想挑战一下马拉松什么的吗？你现在的状态至少跑进三个半小时。”
“我从小都不想去比赛，你知道的，初中多少次你让我参加运动会我都没去。”
“好吧，你开心就好。”
“是咯，做人，最重要的是开心。”
六
还是某个周末的晚上，健身房里只剩下我和楠，他刚刚停下来，站立着，并没有喘气。
“猫哥，你相信动物也能奔跑吗？”楠突然向我发问。
“嗯？”我愣了一会，“当然，斑马啊，豹子啊，都很能跑。”
“如果说这种动物天生不能奔跑呢？”
我又愣了，“什么叫天生不能奔跑？”
“例如海里的动物。”
“海里的，鲸鱼吗？那当然不可以。”我打趣的回答。
“海龟，你见过海龟奔跑吗？”
“海龟？”我脑海里出现探索频道里的那些画面，“海龟应该可以吧，它们要上岸产卵，然后再回到海里，不过奔跑……”
“猫哥，我有一只会奔跑的海龟。”
我看着楠，他脸上写着急切与真诚，我相信了，他可能真有这样一只海龟。
“猫哥，明晚你去我家看看。”
我盯着楠，不得不相信他的话。
第二天是周六，我按照约定晚上九点来到楠他们村，楠在他家楼下等我，并没有急于带我上楼，而是请我去吃宵夜。
楠所在的村是深圳典型的城中村，虽然混乱，但人气十足。楠带我来到一家潮汕砂锅粥大排档，店内外早已座无虚席，老板认得楠，特意搬出一张小桌，放在边上。楠点了两人份的虾粥，外加一个卤水，味道都很正。楠兴致很高，我俩还喝了几罐啤酒，只是他并没有提海龟的事，我不禁心生疑惑。
转眼过了十点，买完单，楠领着我去他家。在电梯里，我忍不住问：“楠，今天是带我来看海龟跑步的？”
“是的。”
“我总觉得这有点超现实，你确定是真的？”
“真的，猫哥，等会你就看到了。”
进到客厅，很安静，家里父母老人都睡了，楠把我带进他的健身房。
楠打开一盏灯，灯下，是一架跑步机。
“楠，你的海龟呢？”
“猫哥，请你转身。”
我转身过去，发现背后是一幅大大的幕帘，不透光的幕帘。
随即，楠像魔术师似的把幕帘缓缓掀开，出现在眼前的是一个嵌在墙中间的巨大玻璃水箱。幽暗的灯光投影在水箱表面，照不透里面。楠按了一个按钮，水箱亮了，一块蓝宝石里镶嵌了一只绿海龟。
楠没说什么，慢慢地走到跑步机上，开始慢跑。速度很慢，很慢，跑步机发出规则的机械声。夜很静，水箱里的蓝色彷佛要溢出，把周围的一切都浸润进去，我感觉身体轻了。
蓝色在蔓延，这一片蓝中，两点黄色的幽光浮动……海龟睁开了眼睛，鼻子顶住了水箱壁，鼻孔有节奏的开阖，海龟的四肢在水中滑动，仿佛在蓝色的空中漫步，它水中“奔跑”的样子美极了。我就这样直勾勾的盯着海龟看，因为我也只是在电视里见过海龟。眼前这只海龟是活生生的，躯体没有多庞大，但是很优雅。四肢布满绿色的斑块，龟甲线条分明，看得出它很健康。只见水箱里的海龟越来越兴奋，四肢拼命滑动，鼻孔贴着水箱在呼吸——原来，它的注意力集中在了跑步机上——它真的想奔跑？
楠从跑步机上下来，走到水箱前，熟练的把双手从上面伸进，双手在水中半张开，海龟一蹬窜进楠的手中。
楠很虔诚地抱着海龟，庄重地对我说：“猫哥，短笛开始奔跑了。”
“短笛？”
“这只海龟的名字。”楠一边回答，一边轻轻地把海龟放在跑步机上，我凑上去，跑步机上的速度显示是4。
跑步机上的海龟先是向前滑了一点，随即开始摆动四肢，真正在跑步机上跑了起来。
楠也站上跑步机，和他的短笛一起慢跑。
我简直不敢相信眼前的景象，也感觉不到时间的流逝，楠和短笛非常的从容，在跑步机上悠闲地跑着。
滴，楠把速度调到5，短笛加快了四肢的摆动。又过了一会，楠把速度调到6，短笛依然能跟上。
“短笛最多能跑到10，但是坚持不了多久。如果速度一直是5，它可以跑很久很久。”楠一边慢跑，一边和我解说。
此时的房间里，又是另一番景象，跑步机上的楠和海龟，就好像一对在沙滩漫步的父子，身后是大海，头顶是阳光。
“可以了，楠，快来告诉我你哪里找到短笛的。”我激动地对楠说，他却依旧那副淡然的表情。
“短笛，两年前老爸去海钓捕获的。那时老爸从大鹏附近出海，开到一个废弃的石油井架旁海钓，老爸第一杆就把短笛掉了上来，那天挂的饵料是海虾。”
“后来呢？”
“钓上来时短笛的下颚伤到了，老爸很小心的取钩，把它专门单独放在一个水箱里带了回来。”
“然后你们养了两年？”
“养它不容易，开始我们也是把它放在一个小的塑料箱里，后来发现不行。网上查阅了大量资料，才知道海龟对于生存空间的要求和水质食物的要求都是很高的。所以最后我们搭建了这个大的玻璃水箱，海水专程又去大鹏那片海域取的，水箱下面是一整套海水循环以及供氧系统，对了，还有一套恒温系统。”
“三年它长大很多。”
“是的，刚来的时候不到十公斤，属于海龟的幼体。现在体重超过三十公斤，算是成体了。”
“它吃什么？”
“海虾、小鱿鱼、海带等等，还不断调整的。开始我们随便喂，短笛差点挂了。后来我们在网上认识了一个宠物龟老板，他很专业，帮短笛治好了病，并且每隔一天从广州发一次货，里面是配好的食料。”
“呵呵，看来养它成本很高。”
“我妈都说了，养短笛比养我贵。”
“你怎么发现他会奔跑的？”
“哦，晚上健身回来我会自己在跑步机上散步放松，某天凌晨我走的时候，听到水箱传来声音。转身，发现短笛拿鼻子不断顶水箱，四肢在摆动，我就感觉他想和我一起奔跑。”
“感觉？然后你就把他放在跑步机上？”
“是的，其实短笛晚上一般是闭着眼睡觉的，但那天他很兴奋，它想奔跑。”
“短笛是一只特别的海龟吗？我的意思是其他的海龟也会奔跑吗？”
“我也不知道，我只有短笛这一只海龟。”
楠的回答让我陷入了沉思，我注视着还在跑步机上挪动着四肢的短笛，想找到点什么。我又绕到短笛的面前，它的头微微抬起，表情悠然，仿佛真的在海滩散步。
“猫哥，我想让短笛跑回大海，可以吗？”
“当然，这有什么不可以？”
“我害怕短笛，和我一样，只会原地奔跑……”
七
那之后的几天里，我脑海中不断回放短笛奔跑的样子，还上网查阅了很多海龟的资料。甚至傻傻的在百度里搜索：海龟会不会奔跑这样的关键词，得到的结果是八竿子打不着的游戏链接和忍者神龟图片等等。
我实在难以抑制我的好奇心，在微信上不断追问楠，我给他留言：短笛只在你家里的跑步机上跑过吗？短笛是什么类型的海龟？我还能不能再去看看短笛？
这些问题如石沉大海，楠一周都没有回复我。我的好奇心更强了，每晚去健身房想见到楠，依旧无果。
一天中午，我在吃午饭，微信消息闪出。是楠，他分享了一个链接给我。打开，是一个视频，标题是：奔跑的短笛。
这个视频几乎可以看做一个行为艺术品。视频里，楠穿着紧身衣，短笛身上也穿了件泳衣似的东西，人和海龟在慢跑。步调那么的一致，节奏那么的统一，画面那么的和谐。视频是高清的，长度有四十多分钟，制作很精美，从各个角度展示了奔跑中的短笛，而楠只是一个陪跑的配角。
视频下面是网友的评论，不可思议、酷毙了、帅等字眼频繁出现。总之，这是一个很火爆的视频。
后来我才知道，过去的一周楠都在筹划这个视频的制作。他找来了读书时广告专业的同学，动用了专业设备，还做了精美的后期。短笛奔跑时，背景音乐that’s not my name，充满了动感，以至于观看视频的人都觉得短笛跑得飞快，其实速度一直控制在4到5之间。
接下来的几天里，这个视频成为一件奇闻，登上了很多新闻客户端的头条，短笛火了，可是楠又消失了。
八
我去过健身房，熟悉楠的人说楠一个月没来了。我去过楠的家，他家人都在，他们说楠出去度假了。我告诉他们我是楠的老师兼好友，我想知道楠去哪了。楠的父亲告诉我：“楠说了，他会主动联系他需要联系的人。”
于是我只好在微信给他留言：楠，我希望再次看到奔跑的你和短笛。
楠没有回复，随后，我再次陷入漫长的等待。
我还会去健身房，我在跑步机上也越跑越久，甚至有一次我也把跑步机跑停了。那晚，我坐下来，静静地把短笛奔跑的视频反复看了三遍。当我再次回到现实时，一种莫名的思念如潮水涌来。
七月，我进入暑假，整个人松弛下来，但我还在想着楠和短笛。
深夜里，我无数次尝试和楠视频聊天，结果都是联系人的手机可能不在身边……无奈地睡去。
第二天一大早，打开微信，楠留下一个位置。点开，显示大鹏葵冲牛奶排海域附近。
我立即动身，向这个位置进发。
九
七月的深圳骄阳如火，来到大鹏葵冲的时候已是正午，车停在一个海滩的边上，我步行向楠留下的位置进发。这是一片荒芜的海滩，我确定，因为我没有看到人留下过什么痕迹。沙滩上有的只是贝壳，一些小树枝，和稍大一些的石子。我在海滩上前行了三公里，被一块巨大的礁石挡住了去路，手机地图显示我正在不断接近楠留下的位置。
这礁石后面是什么？我要翻过去吗？这两个问题缠绕着我，烈日当头，心火焦灼。
我定了定神，掏出手机拍下眼前的图景，走回车停的位置，开车寻找周围的村落。车往前开了两公里，路边有一个自然村，我把车停在村口，进村询问。
村口的大榕树下坐着一群老人，我走上前去，掏出手机想问清礁石后面究竟是什么。老人用客家话回答我，我不明白她们说些什么。
这时，有一位初中生模样的孩子从村口进来，凑过来看我手机上的图片，问我：“你是不是找浩楠？”
“同学，你认识浩楠？”我欣喜地问到。
“认识啊，他租了我家的房子，他每天就在海滩上奔跑或者发呆，是个怪人。”
“哦，那他现在在哪？”
“应该在那块礁石后面吧，每天他都在那里看海。”
“怎么过去？”
“那个地方我们土话叫困龙坳，三面都是礁石，要翻过去。”
我再次打开手机地图，才发现这一块叫做龙歧湾，是一个三面陆地环绕的海湾。而少年嘴里的困龙坳又是三面礁石围海，真是一个奇妙的地方。
谢过少年，我离开小村，再去寻楠。
十
沙滩，巨大的礁石横在我面前，我先喊几声：“楠，我是猫哥！楠，你在不在礁石后面？”不过任我声音再大，也被礁石阻隔，被海浪声湮灭。我只好寻了一个最好翻越的地方，尝试向上攀爬。
我向上爬，发现这一处礁石被人为处理过，其上有能攀能蹬的地方，我就顺着开凿好的印记，一步步的向上。
顶端，巨大的礁石如一个烤盘。俯瞰，一架跑步机孤零零的立在沙滩上，意味深长。
我再次顺着礁石上的痕迹下到沙滩，环视，三面礁石，人如困兽。
我踏上跑步机，眼前是大海，海浪扑打着，潮水向上蔓延。
楠在哪里？短笛已经回到大海了吗？跑步机是遗忘在这里的？
我也无法回答这些，只是孤独的坐在这里，想着涨潮会不会把眼下这小小的海滩吞噬。
我躲在礁石庇护的阴凉处，守在这里，等待结果……楠会回来这里，因为我发现跑步机的电源线一直延伸到礁石下面，而这里，藏着一台柴油发电机。
不知不觉的，我在礁石下睡着了，醒来时，潮水已浸到跑步机，但没有没过。我打开手机，没有网络，寻思了一会，决心继续等下去。
夕阳西下，金色的阳光映在跑步机上，金属的光泽泛出，我等待的人还没出现。
最后一缕余晖消失，黑暗袭来，潮水涌到最高处，刚刚没过跑步机的跑道。我试图把跑步机再移上来一点，但是力量不够，只好作罢。
正当我围着跑步机踟躇时，一个声音传来，“猫哥！”
楠从礁石上爬下，抑制不住脸上的兴奋。
我微笑着，随即大笑，进而抱住了楠。
“猫哥，计划只进行了一半，我不希望被外界打扰，不过我还是很高兴你能来。”
“见到你就很好了，我不会打扰你。”
“没事，其实你只是来的早了一点点而已。”
我有一堆话想问楠，不过这时肚子叫了一下，我才发觉我中午到现在没吃东西。
“猫哥，饿了吗？我有带吃的，你先爬上礁石。”
我强撑着再次爬上礁石顶端，楠已经翻过去取了一个背包再爬上来，打开背包取出面包递给我。我俩就坐在礁石上，茫然地望着眼前的海。
“猫哥，我准备在这里让短笛跑回大海，但我在等待。”
“等待什么？”
“等待时机。”
“什么时机？”
“本能的力量，源自短笛本能的力量。”
“能具体一点吗？”
“如果我的安排没问题，还有20天左右你就能看到了，现在我也解释不了。”
沉默再次来临，海浪声阵阵，黑暗沉沉。
尾声
第二天一早，我离开了，和楠约定二十天后再来。楠除了昨晚和我说的那些话，就没有再多说一句。
本能的力量，我琢磨着，琢磨着……
这之后的日子，我把每过的一天从日历上划掉，我把二十天后的七月二十二号用红笔圈出来，时刻提醒自己这是一个重要的日子。
七月二十一晚上，我收到楠的微信：猫哥，明晚10点准时到困龙坳。记住，不早不晚，准时。
激动按捺不住，但我又强迫自己安静下来，临睡前吃了颗安眠药，一宿无话。
第二天一切正常，吃完晚饭，我就向大鹏出发。
一路顺畅，我不到九点就到了困龙坳旁的小村，我把车停在村口，安安静静。
我徒步走到海滩，盯着手机，晚上九点二十。我守在礁石旁，黑暗中只听到心跳的声音。早点翻过去？不，我克制住了，只是反复盯着手机看时间。
九点五十五，我开始翻越礁石。九点五十七，我翻到了礁石顶端。往下，只能隐约的看见楠在跑步机上奔跑。我战战兢兢地下到海滩，蹑手蹑脚地靠近跑步机，脚下，已被海水浸湿。
楠在慢跑，短笛也在慢跑，海水已经没过一点点跑道，但楠和短笛的步伐都很有节奏。
我就在他们身后凝视着，等待着，期盼着……
海水还在涨潮，转眼间已经浸到了我的脚踝，沙滩上好像有东西在移动，但我不敢打开手机电筒，生怕惊扰了眼前的一切。
我只好蹲下来，再凑上前，跑步机前，居然有两只比短笛大许多的海龟正在慢慢游走回大海。
是的，游走这个词很恰达，它们的身体将浮未浮，四肢不断摆动，试图借助涨潮的海水回到海里去。
短笛呢，我从侧后方看到了它的眼神。今晚从它眼里投出的黄色光晕更加的迷人，也似乎更亮一些。它的身子也慢慢地浮起，他的四肢摆动地频率不断加快，它显然也发现了它前方的同伴，这时心里燃起的就是本能的力量吧。
慢跑，慢跑，不要打乱节奏。
游走，游走，不要停在原地。
停止，向前，我们终将分开。
跑步机停下了，楠踏着浪，原地的踏着浪。
海水退去了，短笛追寻着它的伙伴，跑着，游着，向着大海的方向，慢慢地消失。
我从楠的身后，紧紧握住楠厚实的肩膀，手背触及了什么……是一滴汗，还是一滴泪？