2018.9.22咖啡冥想

目标:希望2018.12.31前能和儿子关系圆融，看到儿子减肥成功（带着强大的健康意识去减到150斤）成为榜样去服务社会。

种子实践

1.健康减肥的种子，今天上午朋友来我店，得知朋友有着强烈的愿望想减肥，太好了!又给我送良田来了，非常开心的慢慢的一个动作一个动作的教会了朋友（朋友的悟性很高，动作还作的比较到位），祝愿朋友通过努力能快速的达成她自己想要的苗条身材，获得健康的身体，幸福的人生。回向给我的儿子能有强大的健康意识去减肥成功。回向给天下所有的想减肥的人都能有健康意识去减肥成功。

2.开心的坚持给妈妈发感恩红包，愿天下所有的人都能有氧气般的财富，都能生活无忧，都有圆融的母子关系。

3.中午在婆婆妈家吃饭，开心的去帮妈妈做事，减轻妈妈的劳累，愿妈妈健健康康，幸福长寿。愿天下所有的父母都有儿女孝敬和体贴，愿天下所有人都健康长寿，幸福一生。

感恩老师教导给我这个终极规律，让我可以用金刚法则这个新的体系，通过给予别人而非索取的旧的方式而开心!带着愉悦的心情把我所有种下的好种子都回向给我的目标早日达成。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人获得成功和幸福。我要成为金刚病毒，把我的成功和幸福传遍整个世界。