2021.7.24正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天随喜钱宝宝快乐来到我身边，开心地给婆婆发红包，愿她天天都有红包收，钱宝宝去守护我婆婆内心的安宁和喜悦，种下感恩的心。

2.今天一大早起来冥想，写作业，充满喜悦的一天，感恩自己所遇见的一切，种下爱分享学习的好种子。

3.今天给河南洪灾区捐献自己的一点爱心，送出应急包，想象着他们重建家园的快乐，越来越好，真温馨！

4.今天给侄女和宝宝们购买好吃的，种下快乐分享，开心花钱的好种子。

5.今天给爱人做了一个金钱关系个案，感觉挺好的，还给我发了红包，相信他会越来越好，种下快乐喜悦的好种子。

感恩冥想

1.感恩婆婆对我家庭的付出，打理琐碎，照顾孩子，谢谢您，辛苦您了，我爱您，愿您身体健康，好福运。

2.感恩我的父母，对我的养育和教导之恩，辛苦您们了， 我爱您们，愿您们身体健康，好福运。

3..感恩我的爱人，他的体贴，他的爱心，他的慷慨大方，他的责任心，真的很好，谢谢你对我的包容和理解，我爱你。

4.感恩我的孩子们，那么聪慧，那么有察觉力，那么可爱，喜欢整理，爱学习，自律，喜欢阅读，有爱心，善心，谢谢你们成为我的孩子，愿你们身体健康，快乐成长，好福运。

5.感恩我的亲朋友好，同事们，谢谢你们对我的关心和照顾，我一直心存感激，祈愿你们事事顺意，好福运。

6.感恩孩子们的老师们对孩子们的谆谆教导，循循善诱，谢谢您们，愿您们事事顺意，好福运。

7.感恩微信朋友们对我的帮助，让我了解都更多未知的领域，愿自己也可以帮助需要帮助的人，奉献自己的力量。

爱护好自己，相信自己值得拥有最好的，自己就是丰盛富足的，你值得拥有最好的一切。

一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你！