- 《顺应心理，轻松度过青春期》——第九章 这样做，青春期孩子更合作（四）
四月天_丫丫
顺应心理，轻松度过青春期》作者：维尼老师第九章这样做，青春期孩子更合作（三）人本主义：相信孩子可以自我成长美国人本主义心理学家罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有着广泛的应用。1.依靠孩子自身成长的力量罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有一些不错的应用，比如提倡理解孩子，人本主义称之为同感；接纳孩子、接纳自己，也就是人本主义的无条件接纳；沟通时先理解和肯定孩子，人本主义称之为共情；罗杰斯提倡的
- 自然同理的态度
胡涂涂tutu
图片发自AppSFBT认为咨询师倾听与同理心，是看透当事人生命的经验，专心倾听当事人的一切；对SFBT而言，同理不是一个单独的技术，而是持续贯穿于整个晤谈过程中的一种专业态度与能力。卡尔.罗杰斯认为，咨询师需具备的特征之一，是正确同理心的了解，指咨询师要能进入当事人的主观世界，深入的了解他的感受与情绪，与当事人同在一起。然而，对于同理或共情，SFBT咨询师倾向于采用自然倾听反应的自然同理态度。自然
- 筑基15课复听笔记-心理咨询技能二
简单自然
我们能改变的只有我们自己，扩大我们的容器！容器达不到，咨询关系就会出问题。在家里也是一样！尊重：确认知觉，其实就是尊重。现实中，更多的时候很难进入对方的脉络。不要随意的把人当做弱者！想帮助孩子，先问问“你需要妈妈的帮助吗？”先问，就是尊重。不要想当然的就认为孩子不行！尊重：把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。罗杰斯提出：“无条件尊重”尊重是一视同仁的！共情
- 【夜读所悟】7月共读《非暴力沟通》之“同理心的力量”
金属的灵魂
“如果有人真的听到了你的心声，不对你评头论足，不试图为你负责，也不想改变你，这多么美好啊！……当得到人们的倾听和理解，我就能以一种全新的眼光看世界，并继续前进。令人难以置信的是，原本看似无解的问题因此有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清楚分明。”——卡尔·罗杰斯（CarlRogers）今天阅读的内容，作者卢森堡博士通过一系列具体的案例为我们阐述了“同理心”的力量，同理心有疗愈作用，当我们学会运用
- 投资家吉姆·罗杰斯给女儿的18条建议
缨语频道
投资家吉姆·罗杰斯给女儿的18条建议：1、永远买高质量的商品，它们不但耐用，而且残存价值高。2、去采购食品之前，记得要吃饱。如果你饿着肚子，将会买回一大堆超出所需的食物。3、任何贴着“必看”、“必读”、“必须试试”标签的东西，都要避开，尤其是流行的，更要退避三舍。4、保持良好的教养，无论身处何方，无论对面是谁。这可以把你与他人永久区分开来。5、永远不要问别人赚多少钱以及某样东西值多少钱。不要告诉别
- D7/罗杰斯号/行动舱/熊小文
知了的树洞
1，听晨间导读，科学还是体验？2，阅读《个人形成论》第一章《个人形成论》的第一章，就提出了整本书的核心内容:作者专业思想的内容及其形成过程。我想，个人形成论，一方面是关于罗杰斯本人的心理学治疗观的形成；而另一方面则是在心理治疗过程中的理念——个人找到自己，成为自己，形成一个全新的自我。在第一章的内容中，罗杰斯谈到了他的成长历程以及学术研究历程，可以看到，他也并非一开始就决定要研究心理学，并且很长一
- 《最富足的投资》无知是一种极度自负的表现。永远不要让自己变得傲慢自大
书摘迷
↑↑关注我们每天看书摘《最富足的投资》作者：吉姆·罗杰斯投资常识和人生智慧结合的一本书。罗杰斯聊到的许多道理虽浅显易懂但也并不容易做到。做到了再加上一点点运气也就成就了这位投资大师。成功的路千千万万，并没有通用的公式，以人世的复杂，成就也往往并不与努力和付出成正比。许多“成功人士”，内心到底是否快乐满足，也只有自己才知道。这是为什么罗杰斯在书中反复提到要低调谦虚，没必要聊到个人财富的时候夸夸其谈。
- 每日阅读7
成都小芳
我是xiaofang今日阅读《个人形成论》7/365知识点：罗杰斯的方法其特点是自由、流动、开放、包容。由一个学生发起的一个有趣的讨论，可能会被另一个人学生继续下去，但第三个学生则有可能提出一个全班并不感兴趣的私人事情，从而把我们的讨论带到另外一个方向上去；于是大家都会感到沮丧。然而，这就如同生活（life），它像一条河一样向前流动着，表面上看似庸碌琐碎，其实留在那儿的永远不是同样的水；它流动着，
- 别哭，咱们五十年后见！人体冷冻技术：你我都是美国队长
夏七七wow
在漫威电影《美国队长1》中，史蒂夫罗杰斯被注射了超级血清，他从一名瘦小的布鲁克林小伙子变成了一名肌肉猛男，在电影结束时，为了保护美国的安全，队长驾驶装满核武器的飞机驶入冰川，沉睡接近70年，被神盾局救出复活。人体冷冻技术吸引了无数的粉丝好奇。人体冷冻技术乍一听有些魔幻，但作为十大超越人类极限的未来科学技术之一，仍被指出具有可行性：首先，现在技术解决不了，不代表未来的技术仍然不能。如今受损甚至死去的
- 从《心理学》学沟通
成年小饭
需要阅读本文的人群:追女孩的男生，想搞定男生的女生，想让人际关系更进一步的你人本主义心理学家罗杰斯提出“人最宝贵的就是你自己”。他特别强调“体验”两个字，在他看来定义一个人要看他的体验而不是思想，那么怎么认识一个人呢？他提出“自我理论”:“我”就是一个人在过往时空里一切体验的总和。那么如何认识“我”？这需要“现象场”:特定人、特定时间点、特定空间。只有了解一个人的关键体验，体验发生时的现象场，才能
- 2018-06-01
Eva不偷懒还不行吗
今天又是不知道写啥的一天……简直呵呵哒了……我发现我是个特别不善于自我激励的人，不善于自我调动情绪的人然后刚才听到武志红说马斯洛和罗杰斯还有米哈里，我觉得我一遇到有难度的事情就焦虑的问题必须得解决。我重新回去看下心流吧……然后，对于不善于自我激励、不善于自我调动情绪、没有想象力这个事，宇博刚才提到了归纳法，也就是以前经常和我说的找亮点法。值得试一试。
- 走进心理学，关注心灵成长
古筝姑凉果果
如果能够提供某种特定的人际关系，当事人就会发现他自身的潜能，运用这种关系来促进发展、变化和个人成长的过程就会自然地展开。——卡尔•罗杰斯本学期我的教学工作，从关注课堂教学，开始逐渐地转变为关注学生，关注个体心灵成长，关注学生的心理健康。这契机源自人本主义心理学家——罗杰斯的著作《论人的成长》与《自由学习》，还有船长梁晓玲。中国的父母给予孩子的，也许不是太少，而是太多，多的是事无巨细的照顾，事事不假
- 转罗杰斯谈自己的婚姻生活
进香
我在心理学家许金生老师的公众号中，发现了罗杰斯谈自己的婚姻生活。我觉得太美了。不仅仅是他们的婚姻生活是美的，更重要的是他们的沟通很美。而且罗杰斯最后谈到了自己的孩子，而且说到他们的孩子的婚姻生活充满了波折。我觉得这样的一位心理学家，这样的来谈他的婚姻生活，本身就很美。这里面也有争吵，也有不满，但是更多的是如何解决。下面是全文，我直接复制过来的。《罗杰斯谈自己的婚姻生活》我很乐意在这里告诉你们至今我
- 004|阅读（成长）
兰精灵Plus
图片发自App年轻的本质不在于年龄本身，而在于相对较低的成本，强烈的求知欲和快速进步的能力。懂得学习，开始如饥似渴学习的人正是青春年少！若我们一辈子可以保持求知若渴的态度，不断学习，我们的确可以实现Dieyoung的梦想。感情问题，家庭问题，心理问题等与人生密切相关的事情，没有教科书，需要通过自我教育来实现完善和超越。美国人本主义心理学家卡尔·罗杰斯提出了「机能健全的人」的概念，包含下面几点。1.
- 08咨询师基本功（第七章：心理咨询的沟通表达技术）@夭夭
晓夭夭
第一节心理咨询沟通表达的介绍帕金森定律：因为未能沟通而造成的真空将很快充满谣言误解，废话，与毒药。罗杰斯曾说：如果我能够知道他表达了什么，如果我能够知道它表达的动机是什么？如果我能知道她表达了以后的感受如何，那么我就敢信心十足果敢断言我已经充分了解他并能够有足够的力量影响并改变他。心理咨询沟通力是指咨询师能够对来访者的主诉进行归纳总结深入探讨的能力。有效的沟通以善解人意为基础，以寻求共识为目标可以
- 从割裂的旧世界到整合的新世界 - 草稿
宋日红
《个人形成论》的第4章，是罗杰斯关于心理治疗的知识的阐述。他从主观和客观两个角度来解释心理治疗是如何起效的。从客观上来讲，治疗关系是由治疗师努力营造出来的，来访者要感受到治疗师所传达的真诚透明，无条件积极关注，共情理解的态度，治疗就会产生效果，来访者就会朝着积极的方向去发展。罗杰斯认为，在治疗中起根本作用的，不是技术，而是这种人本主义的态度。在主观上，罗杰斯介绍了来自于治疗师和来访者双方对于咨询过
- 讲出《复联4》主旨的，是雷神的母亲
8分电影
谁都有失败的时候，超级英雄也一样。在托尼·斯塔克说出“IamIronman”之前；在布鲁斯·班纳遭遇伽马实验事故之前；在索尔·奥丁森不顾一切迎击毁灭者之前；在史蒂夫·罗杰斯被注射进超级士兵血清之前；他们都经历过失败。托尼·斯塔克惨遭绑架，布鲁斯·班纳实验失败，索尔·奥丁森被放逐，史蒂夫·罗杰斯无数次参军被拒。无一例外的，他们都从失败中走了出来，并且成为了天选的超级英雄。他们战胜了各自的宿敌，战胜了
- 《认知行为疗法》读书笔记（1）
dear心理咨询师黄倩雯
第一章认知行为治疗过程介绍进程：①向来访者介绍评估和治疗过程；②进行评估，确定治疗的焦点问题；③制定治疗计划；④实施治疗；⑤在合适的时机结束治疗。认知行为疗法，强调的是有问题的信念和行为再心理问题的发展中如何起作用，更重要的是，在心理问题的维持上如何起作用。各种不同的疗法中，治疗关系的质量与治疗效果之间存在显著相关。成功的治疗目标是教来访者所需的技术，让他们成为自己的治疗师。卡尔·罗杰斯无条件积极
- 小知识 || 大熊猫是猫科动物？
梦想不低头
我们的国宝——大熊猫深受广大人民的喜爱，那么大家知道大熊猫到底是属于什么科的动物吗？如果你爱它，那就得了解她的全部哦。大熊猫不是猫科动物很多人会被大熊猫这个名字误解，以为它就是猫科动物，其实不然，大熊猫其实是一种“熊”。早在1902年，英国动物学家迈克尔·罗杰斯·奥德菲尔德·托马斯来到中国，在四川收集到了一个动物头盖骨的标本，他发现该头骨与家猫有些相似，但是比家猫大，部分特征与现存的浣熊头骨有些相
- 不评价，不判断，不批评
心理咨询师庆贤
朋友带着孩子来做沙盘，中间无意间跟我透露说新手咨询师会把孩子和家长的问题强化出来，本来这个问题可能不被发现就过去了，但是提出来反而强化了。这句话道理是不错，给我提示到，说话要注意，不要轻易扣帽子。不批评、不判断、不评价，做到这一点，心理咨询也就上一台阶了！罗杰斯心理治疗中，罗杰斯会理解、共情到来访者，他能说出来访者没有表达、甚至不知如何表达的意思。我有时候也会试图理解来访者，但很有可能就理解偏差，
- 慢慢人生路 学习正当时（27）
小偲_474a
蔡桂霞学焦点坚持分享（原创）第27篇：关于倾听焦点中级班第11次线上课的内容是咨询基本功“倾听"的深度学习。关于倾听，人本主义大师卡尔.罗杰斯曾经有过一段精彩论述：如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾诉和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来
- 《非暴力沟通》
杨杨897
作者：马歇尔·卢森堡。卢森堡博士师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯，1984年，他成立了非暴力沟通中心（CNVC），指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通，消除分歧和争议，实现高效沟通，还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。推荐《非暴力沟通》，如果真的没有时间看，听听樊登读书的《非暴力沟通》也不错。暴力沟通无处不在。如：老婆对老公：“喝，喝，就知道喝，你喝死算了！”老师对学生：“你笨死了，我怎么才
- 赌徒
cotte
纪念肯尼罗杰斯先生！就在前天这位伟大的艺术家去世了。终于上帝想听乡村音乐了。生命就像一场赌局，你必须学会分辨什么时候应该坚守，什么时候应该让步。生命的秘诀其实不在于你拿到什么样的牌，而是在于你如何运用。老爷子一路走好……赌徒一个烦闷的夏夜，在开往南方的列车上，我遇见了一个赌徒，我们都烦闷地无法安睡。现在应该是凌晨，窗外的月亮就像是恶魔的眼睛凝视着黑暗。直到我们都感到厌倦，他对我说：“孩子我一辈子察
- 罗杰斯的科学观
刘金玉
听了晨间导读，我感觉到成长改变是痛苦的，是需要耗费时间、精力的，无论是整个人类社会的成长，还是个人的成长都是如此。船长在导读中提到，从“日心说”到“地心说”，从牛顿的时空静止到爱因斯坦的相对论，再到引力波的发现，验证了时空是扭曲的，人类从质疑到接受，无一不是经历了几十年上百年的时间。这中间都是先提出理论假设，再随着技术的进步，进行实验验证。这也体现了思想的先进性，伟人看见了普通人无法看见的事实，用
- 65/365掌握说话主动权
小苏一
8月4日，天晴，周日，日更第65天。每日一句放下对归属的期待，是真正得到自由的前提，但不意味着我与别人不再产生链接。相反，是与他人在更深处相遇时，我不再恐惧。(卡尔·罗杰斯《个人形成论》)在电梯里碰见一个姑娘，对视一眼，笑了笑。她突然问，你们是参加培训的吗？正常的回答，是呀。你们是培训什么的？啥啥啥…………结果是，人家不说话了。马上明白了，一不小心掉人家圈里了，一阵懊恼，想咬舌尖。掌握说话的主动权
- 倾听的力量
沙枣花
卡尔.罗杰斯这样写到：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊......每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进......这真是神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。”读到这里，我突然醒悟到卡尔.罗杰斯说的不正是我吗？与周相识于2012年10月去英国的英语学习培训，在外一起学习的一个月
- 如果我们只能够精神正常，那真的太可怜了
一个心理咨询师
前文说到了，罗杰斯人本主义的观点，我，是一切体验的总和；和了解一个人至关重要的现象场，以及对个人来说，现象场带来的巨大影响。精神分析学派宗师——温尼科特这里分享英国精神分析学家温尼科特的理论。他一生观察了6万对母子，和弗洛伊德不同，没有构建出一个理论体系，而是提出了很多经典术语，影响巨大，是精神分析学界最有影响力的人物之一。比如“抱持”，温尼科特认为，好的父母会提供抱持性环境，当孩子表现好时，给予
- 富爸爸 提升财商 读书笔记二
俗世迷途小書僮
推荐书目：贾斯汀·拉哈特《“数量分析型基金”如何失败》；霍华德·加德纳《智力的架构：多元智能理论》；吉姆·罗杰斯《热门商品投资》肯·麦克尔罗伊《房地产投资基础》1、财富效应：实际余额效应，指由于资产价格上涨（或下跌），资产持有人财富增长（或减少），进而促进（或抑制）消费增长，并促进（或抑制）经济增长。简单来说，就是指人们资产越多，消费欲望越强。2、回购股票可能表明企业已经停止发展，而且管理层不知道
- 《创新的扩散》读后感
展维
最近读了一本书，罗杰斯40年呕心之作——《创新的扩散》，这张照片故意放进一点阳光，增加一点生活的气息，哈哈哈哈…图片发自App接下来，画重点！读完《创新的扩散》有一种成就感，这真是一本扎实厚重的经典之作，兼具普适性、实用性、指导性。早在20世纪60年代，美国学者埃弗雷特·罗杰斯（E.M.Rogers）首先提出了创新扩散理论，传播效果研究的经典理论之一。该理论侧重通过媒介劝服人们接受新观念、新事物、
- 选自罗杰斯写给女儿的十二封信
行动是对抗焦虑的唯一方式
一位父亲的自白你们的父亲是位投资家，也是个勤奋的人，尽其所能得学习新知识来赚钱，所以才能在三十七岁时退休。我想告诉你们我从这些经验中所学到的东西。我是一个乡下来的孩子。我五岁时就在棒球场捡空可乐瓶去换钱，这是我第一份赚钱的工作；六岁时就在球场中有自己的摊子。最后到了华尔街，在这里我有了最佳的赚钱机会。一旦赚够足以让我退休的财富，就不再需要工作，可以随心所欲的环游世界。还是个孩子的时候，我就喜欢找事
- ASM系列四 利用Method 组件动态注入方法逻辑
lijingyao8206
字节码技术jvmAOP动态代理ASM
这篇继续结合例子来深入了解下Method组件动态变更方法字节码的实现。通过前面一篇，知道ClassVisitor 的visitMethod()方法可以返回一个MethodVisitor的实例。那么我们也基本可以知道，同ClassVisitor改变类成员一样，MethodVIsistor如果需要改变方法成员，注入逻辑，也可以
- java编程思想 --内部类
百合不是茶
java内部类匿名内部类
内部类;了解外部类 并能与之通信 内部类写出来的代码更加整洁与优雅
1,内部类的创建 内部类是创建在类中的
package com.wj.InsideClass;
/*
* 内部类的创建
*/
public class CreateInsideClass {
public CreateInsideClass(
- web.xml报错
crabdave
web.xml
web.xml报错
The content of element type "web-app" must match "(icon?,display-
name?,description?,distributable?,context-param*,filter*,filter-mapping*,listener*,servlet*,s
- 泛型类的自定义
麦田的设计者
javaandroid泛型
为什么要定义泛型类，当类中要操作的引用数据类型不确定的时候。
采用泛型类，完成扩展。
例如有一个学生类
Student{
Student(){
System.out.println("I'm a student.....");
}
}
有一个老师类
- CSS清除浮动的4中方法
IT独行者
JavaScriptUIcss
清除浮动这个问题，做前端的应该再熟悉不过了，咱是个新人，所以还是记个笔记，做个积累，努力学习向大神靠近。CSS清除浮动的方法网上一搜，大概有N多种，用过几种，说下个人感受。
1、结尾处加空div标签 clear:both 1 2 3 4
.div
1
{
background
:
#000080
;
border
:
1px
s
- Cygwin使用windows的jdk 配置方法
_wy_
jdkwindowscygwin
1.[vim /etc/profile]
JAVA_HOME="/cgydrive/d/Java/jdk1.6.0_43" (windows下jdk路径为D:\Java\jdk1.6.0_43)
PATH="$JAVA_HOME/bin:${PATH}"
CLAS
- linux下安装maven
无量
mavenlinux安装
Linux下安装maven(转) 1.首先到Maven官网
下载安装文件，目前最新版本为3.0.3，下载文件为
apache-maven-3.0.3-bin.tar.gz，下载可以使用wget命令；
2.进入下载文件夹，找到下载的文件，运行如下命令解压
tar -xvf apache-maven-2.2.1-bin.tar.gz
解压后的文件夹
- tomcat的https 配置,syslog-ng配置
aichenglong
tomcathttp跳转到httpssyslong-ng配置syslog配置
1) tomcat配置https,以及http自动跳转到https的配置
1)TOMCAT_HOME目录下生成密钥(keytool是jdk中的命令)
keytool -genkey -alias tomcat -keyalg RSA -keypass changeit -storepass changeit
- 关于领号活动总结
alafqq
活动
关于某彩票活动的总结
具体需求，每个用户进活动页面，领取一个号码，1000中的一个；
活动要求
1，随机性，一定要有随机性；
2，最少中奖概率，如果注数为3200注，则最多中4注
3，效率问题，（不能每个人来都产生一个随机数，这样效率不高）；
4，支持断电（仍然从下一个开始），重启服务；（存数据库有点大材小用，因此不能存放在数据库）
解决方案
1，事先产生随机数1000个，并打
- java数据结构 冒泡排序的遍历与排序
百合不是茶
java
java的冒泡排序是一种简单的排序规则
冒泡排序的原理：
比较两个相邻的数，首先将最大的排在第一个，第二次比较第二个 ，此后一样；
针对所有的元素重复以上的步骤，除了最后一个
例题；将int array[]
- JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法
bijian1013
js
如下是JS检查输入框输入的是否是数字的一种校验方法：
<form method=post target="_blank">
数字：<input type="text" name=num onkeypress="checkNum(this.form)"><br>
</form>
- Test注解的两个属性：expected和timeout
bijian1013
javaJUnitexpectedtimeout
JUnit4：Test文档中的解释：
The Test annotation supports two optional parameters.
The first, expected, declares that a test method should throw an exception.
If it doesn't throw an exception or if it
- [Gson二]继承关系的POJO的反序列化
bit1129
POJO
父类
package inheritance.test2;
import java.util.Map;
public class Model {
private String field1;
private String field2;
private Map<String, String> infoMap
- 【Spark八十四】Spark零碎知识点记录
bit1129
spark
1. ShuffleMapTask的shuffle数据在什么地方记录到MapOutputTracker中的
ShuffleMapTask的runTask方法负责写数据到shuffle map文件中。当任务执行完成成功，DAGScheduler会收到通知，在DAGScheduler的handleTaskCompletion方法中完成记录到MapOutputTracker中
- WAS各种脚本作用大全
ronin47
WAS 脚本
http://www.ibm.com/developerworks/cn/websphere/library/samples/SampleScripts.html
无意中，在WAS官网上发现的各种脚本作用，感觉很有作用，先与各位分享一下
获取下载
这些示例 jacl 和 Jython 脚本可用于在 WebSphere Application Server 的不同版本中自
- java-12.求 1+2+3+..n不能使用乘除法、 for 、 while 、 if 、 else 、 switch 、 case 等关键字以及条件判断语句
bylijinnan
switch
借鉴网上的思路，用java实现：
public class NoIfWhile {
/**
* @param args
*
* find x=1+2+3+....n
*/
public static void main(String[] args) {
int n=10;
int re=find(n);
System.o
- Netty源码学习-ObjectEncoder和ObjectDecoder
bylijinnan
javanetty
Netty中传递对象的思路很直观：
Netty中数据的传递是基于ChannelBuffer（也就是byte[]）；
那把对象序列化为字节流，就可以在Netty中传递对象了
相应的从ChannelBuffer恢复对象，就是反序列化的过程
Netty已经封装好ObjectEncoder和ObjectDecoder
先看ObjectEncoder
ObjectEncoder是往外发送
- spring 定时任务中cronExpression表达式含义
chicony
cronExpression
一个cron表达式有6个必选的元素和一个可选的元素，各个元素之间是以空格分隔的，从左至右，这些元素的含义如下表所示：
代表含义 是否必须 允许的取值范围 &nb
- Nutz配置Jndi
ctrain
JNDI
1、使用JNDI获取指定资源：
var ioc = {
dao : {
type :"org.nutz.dao.impl.NutDao",
args : [ {jndi :"jdbc/dataSource"} ]
}
}
以上方法,仅需要在容器中配置好数据源,注入到NutDao即可.
- 解决 /bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory
daizj
shell
在Linux中执行.sh脚本，异常/bin/sh^M: bad interpreter: No such file or directory。
分析：这是不同系统编码格式引起的：在windows系统中编辑的.sh文件可能有不可见字符，所以在Linux系统下执行会报以上异常信息。
解决：
1）在windows下转换：
利用一些编辑器如UltraEdit或EditPlus等工具
- [转]for 循环为何可恨？
dcj3sjt126com
程序员读书
Java的闭包(Closure)特征最近成为了一个热门话题。 一些精英正在起草一份议案，要在Java将来的版本中加入闭包特征。 然而，提议中的闭包语法以及语言上的这种扩充受到了众多Java程序员的猛烈抨击。
不久前，出版过数十本编程书籍的大作家Elliotte Rusty Harold发表了对Java中闭包的价值的质疑。 尤其是他问道“for 循环为何可恨？”[http://ju
- Android实用小技巧
dcj3sjt126com
android
1、去掉所有Activity界面的标题栏
修改AndroidManifest.xml 在application 标签中添加android:theme="@android:style/Theme.NoTitleBar"
2、去掉所有Activity界面的TitleBar 和StatusBar
修改AndroidManifes
- Oracle 复习笔记之序列
eksliang
Oracle 序列sequenceOracle sequence
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2098859
1.序列的作用
序列是用于生成唯一、连续序号的对象
一般用序列来充当数据库表的主键值
2.创建序列语法如下：
create sequence s_emp
start with 1 --开始值
increment by 1 --増长值
maxval
- 有“品”的程序员
gongmeitao
工作
完美程序员的10种品质
完美程序员的每种品质都有一个范围，这个范围取决于具体的问题和背景。没有能解决所有问题的
完美程序员（至少在我们这个星球上），并且对于特定问题，完美程序员应该具有以下品质：
1. 才智非凡- 能够理解问题、能够用清晰可读的代码翻译并表达想法、善于分析并且逻辑思维能力强
（范围：用简单方式解决复杂问题）
- 使用KeleyiSQLHelper类进行分页查询
hvt
sql.netC#asp.nethovertree
本文适用于sql server单主键表或者视图进行分页查询，支持多字段排序。KeleyiSQLHelper类的最新代码请到http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest下载整个解决方案源代码查看。或者直接在线查看类的代码：http://hovertree.codeplex.com/SourceControl/latest#HoverTree.D
- SVG 教程 （三）圆形，椭圆，直线
天梯梦
svg
SVG <circle> SVG 圆形 - <circle>
<circle> 标签可用来创建一个圆：
下面是SVG代码：
<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1">
<circle cx="100" c
- 链表栈
luyulong
java数据结构
public class Node {
private Object object;
private Node next;
public Node() {
this.next = null;
this.object = null;
}
public Object getObject() {
return object;
}
public
- 基础数据结构和算法十：2-3 search tree
sunwinner
Algorithm2-3 search tree
Binary search tree works well for a wide variety of applications, but they have poor worst-case performance. Now we introduce a type of binary search tree where costs are guaranteed to be loga
- spring配置定时任务
stunizhengjia
springtimer
最近因工作的需要，用到了spring的定时任务的功能,觉得spring还是很智能化的,只需要配置一下配置文件就可以了,在此记录一下，以便以后用到：
//------------------------定时任务调用的方法------------------------------
/**
* 存储过程定时器
*/
publi
- ITeye 8月技术图书有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动
ITeye携手博文视点举办的8月技术图书有奖试读活动已圆满结束，非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
8月试读活动回顾：
http://webmaster.iteye.com/blog/2102830
本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下（优秀文章有很多，但名额有限，没获奖并不代表不优秀）：
《跨终端Web》
gleams：http
