觉察

      今天加入培姐的情绪刻度训练营,想从这里慢慢的找到自己的出路!这几天觉察到自己的情绪在负8忧心忡忡,感觉有好多事情没有做,也做不了,孩子又生病,多希望孩子晚上早点睡觉,养成良好的习惯,可是,我很长时间了,一直都没有把孩子培养到这个好的习惯!

    忘掉要做的事情,带好孩子就是最大的生产力,静下心来,会连上线,我相信自己会把孩子培养到一个好习惯!加油!

      投射我家的地早点租出去或者转让出去!投射女儿感冒早点好!

投射晚上有一个好的睡眠!

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