负面情绪

前天的时候我在家里收拾东西，翻到了几年前我写的日记，因为从小我就很喜欢写日记，每一篇都代表了我那一天的心情，我把那一本日记从头翻到了尾，里面有开心又有难过还有愤怒以及一些负面情绪，即使是过去了很久很久，再次看到当时怀揣着各种各样心情写下那些文字的我自己，依旧能够体会到几年前的我的心情，那些过往的画面好像随着我的日记一一浮现在我的脑海当中。

那些负面情绪就算是现在的我想起来也依旧能够影响到现在的我，可见负面情绪是有多么的影响他人。

所以有时候忘的快真的不是一件坏事，虽然快乐的时候忘记的快，但同时不开心的事情也忘记的快，不会总是沉浸在过去出不来。