生命在于运动

加入减脂训练营一个多月了，在这一个多月里，我除了收获的苗条身材外，还懂得了更多，运动是其中一项影响比较深的事情。

每天都会进行的运动，充满活力的我，已养成运动的习惯，按照app上的内容进行跳舞，运动计划，不运动就不舒服，运动后，精神更好了。