自我救赎走出至暗时刻

    近一个月的时间，工作是忙飞了的节奏。早晨七点多进校，晚八九点钟离校是常态，周六日无休。这般忙碌为哪般？只为初三复学。

      制定各种方案，写了又改，改了又写，新精神新指示总在不断变化更日趋严格，一个方案已改版十余次；一次次整理档案，市里27条，省里24条，对标达标；一次次迎接检查，区里的市里的，随时恭候；复学前的全员培训，培训什么内容，用什么方式，要研究要吃透；5月7日的返校各环节不能有纰漏，各个点位人员的安排如同排兵布阵；5月8日以后的常态管理如何加强？复学后的各种人、事的安排；中考的压力……变化是随时的，是紧急的，临时性的工作又常常把手中忙碌的工作打断。“我已无我”。已是“目不窥园”。自己还穿着羊绒衫，街上人已是衬衫，背心。

      也常自问，在人潮如海的万千众生中，我是哪一个？我要到哪里去？繁杂无休的工作难免让人情绪烦躁，甚至到了崩溃的边缘。好在有热心同事的帮助，给我指点帮我打饭；好在有林洞穿一切的敏锐而不做声地周到照顾；好在我不是一颗玻璃心，常以心理咨询师自居进行心理疗愈……史铁生在《我与地坛》中这样写到自己面对命运打击的心态变化：“每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难面前都可能再加一个“更”字。当我的腿刚刚不能走路的时候，我坐在轮椅上，天天怀念奔跑、打篮球的时候，每天都非常痛苦；又隔了几年，我在轮椅上生了褥疮，天天难受，那个时候天天怀念什么都不痒，什么都不疼，安静坐在轮椅上的时光；又隔了些年，我得了尿毒症，我总要去透析，那个时候我就怀念刚刚有褥疮的轮椅时光。”此时此刻我突然有了深刻的同感：在学校有学生的时候感觉有干不完的活，心里有无数牵挂，就盼着放假心里能静静；疫情宅家上网课，没有了学生的聒噪，但讲课的效果如何，学生是否用心？心里很不踏实，就怀念起线下教学可以面对学生的种种的好；现在为复学做准备，每天的繁杂与忙碌早已打破了正常的工作节奏，如同没有硝烟的战场，这个时候就怀念起上网课时内心的宁静；过几天孩子们返校了，既要防控疫情又要冲刺中考，那个时候一定会双倍的压力，一定会怀念起学生未返校时为疫情忙碌的但不用转楼的日子……

      昨天附近小区又有一个跳楼轻生者。对这世间该有怎样的绝望才走上不归路啊！当我身处困境时，就想起刚开始上网课时，老师们是如何克服重重困难终于成功变身“主播”的感人事迹；想起路老师说的话“我难道比抗疫前线的医生护士们还难吗？我到了不敢喝水不敢上厕所的地步吗？我有生命危险吗？是仅仅我这样吗？于是便又良心发现生出无限勇气来！我对自己说：我不仅是在上课，我还是在战斗!不是我自己，是我们全组姐妹，是开滦十中所有家人，是教育战线上所有同仁！不，是我们所有爱自己国与家的同胞在共送瘟神”；我也会想起班主任的工作，每天要转发给家长大量的通知，要家长填各种表格，一张表格就要盯着四、五十位家长上传再汇总，每天不下四五张表格，而且都是限时的急活，他们烦不烦？累不累？哪有容易的事情啊？看到那些因疫情影响而失去工作从而生活困顿的人，相比较他们，我是幸福的，虽有贷款压力，但每月工资按时入账，还能保证正常的生活；只不过工作多一些，繁一些，只不过有时忙得一天吃一顿饭，顾不上喝水而已。非常时期需要非常担当，人的胸怀和格局决定一个人能走多远。当初考心理咨询师，第一目的是疗愈自我。当我走入人生困境之时，我就这样走在阳光下，进行着自我的疏导与反思：1、方法比勤奋重要，方向比行动重要 ，思考比冒进重要。2、不管是学生还是老师，一定要有自己可支配的时间，外人外物不可过多干预，过多占用时间，人一旦失去了时间的支配权，被各种事务牵绊着走的时候，往往是最容易产生抑郁的时候。 

    一个成熟的人，不仅能在顺境中有所发展，更应该在逆境中磨练心性。当情绪不佳时，大哭一场可以宣泄，在阳光下走走可以改善心情，购物吃东西可以减轻抑郁，跳舞唱歌更能去除阴霾。很多时候，能救赎的只有自己，人生不如意事十之八九。哭过喊过，一切从头再来。不经历风雨如何能见彩虹？

      谁的人生有褚时健跌宕起伏呢？褚时健的一生都在大起大落中度过，上世纪70年代任玉溪卷烟厂厂长，把破落的地方小厂打造成创造利税近千亿元的亚洲第一烟草企业；71岁因经济问题被处无期徒刑，女儿也受到牵连在狱中自杀；保外就医后74岁承包荒山，85岁种植的冰糖脐橙热销，成为中国橙王，2011年通过多次减刑出狱,2012年褚橙被誉为“励志橙”2019年3月，褚时健去世，一代传奇落幕。这个人生经历了几次大起大落仍昂首向前的人，教会我们很重要的道理：人生没有过不去的坎，当你失败的时候，不要一蹶不振，而是要再次站起，不畏艰险，勇敢地站起来。褚时健身体力行给了我们很好的榜样。 

    不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱，不纠结于过往，不幻想于未来，脚踏实地过好当下每一天，用微笑面对每一次风雨。

2020、5、2