【咖啡冥想研究生班】

图片发自App

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一、结合入学前的目标，做个人成长记录

这次咖啡冥想静修营，让我收获了一个团结有爱的豆浆团队，以及精进活跃的咖啡豆们，作为豆浆，每天我们都在想着怎么奖励、鼓励咖啡豆门，不断的评奖、颁奖成为了我们的日常，也让我们每天都可以沉浸在支持鼓励他人的喜悦当中；我们豆浆团队是一个强大的二团队，都是精进的豆浆，二把手娟子是精进群的天使，经常提醒我的工作，鼓励群里的气氛，感恩她的支持，Jason·林家逸是一位设计达人，他的设计最后都成为了大家的模板，大大的点赞！咚咚锵周鑫，在群里经常提出很多好的建议和设想，也拿到了奖励勋章，随喜赞叹！

棒棒哒野金艳，很主动的承担了海报的工作，着实让我感动（还有娟子），碎碎念李佳楠，晚上很晚的时候，做总结都在，感谢她的支持！

财富1门的咖啡豆都很棒，其中有很多精进的榜样门，向婉嘉为我们贡献了多个勋章！是我们的功臣，我们计划要颁发众生成就奖给她，呵呵！还有菲菲，爱德，喇梅，夏燕燕等等，数不完的咖啡豆门，每天都精进的打卡，分享课程内容，当然每天也少不了我们的红包雨，让富足感，愉悦感在群里不断流动外扩，我们群的气氛，我感觉非常棒！随喜大家！

总结这次做的好的工作，包括：晨起感恩和感恩红包接龙，中午颁奖环节，随喜及随喜红包接龙，群里的气氛和能量都很好，很活跃！晚间分享笔的故事，然后精心进入课堂学习。

除了常规的三个奖励，参考别组的经验，我们还增加了活跃勋章、赞美勋章、特别贡献奖等等；在课程结束后，我们还增加了每节课程的回顾和讨论，毕竟这是静修营的根本，我们要学习，总结，分享传播下去。

这些都是我在这次静修营最大的收获！

二、个人反思与改进

说实在的，我觉得这次我们都做的很棒！当然，肯定还有值得反思的地方，例如：在竞猜，建议等环节，没有带头参与，发动豆浆，豆子门去提建议，这是一个比较大的失误；在豆浆团建方面没有太多安排，大家主要都是在工作，没有太多机会相互交流；工作效率方面，海报制作的速度，一开始跟不上进度，现在好了。需要改进的内容也有许多，这也正是我们前进的动力不是吗？再接再厉，奔跑吧，咖啡豆门！

三、下一步行动计划

下一步计划，就正如我一开始报名参加这次静修营的初衷，静修营结束后，我计划把课程好好再复习一遍，全面提升咖啡冥想品质，学到了，更加要分享出去，这才是种子法则，业力再投资嘛！另外，还有更重要的一点，就是把这次我作为门把手的经验，总结，运用在我的社群运营当中，去发展更多的金刚智慧学友，会员，领读人，成为幸福的病毒，幸福的超人，改变全世界！