- 冬练太极虽好,也需做好防护!
武当功夫传人郑师和
俗话说,夏练三伏,冬练三九,练功绝非一日之功,必须持之以恒。太极拳是一项集文化、养生、锻炼于一体的活动。现在已经进入冬季,许多喜爱太极拳的朋友们仍然会到户外进行锻炼。这种精神固然可嘉,但是也一定要注意一些相关事项,以避免影响养生的效果。冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”,春生夏长秋收冬藏,冬天练功,万物冬藏,要养阳气,需要藏精,顺天时天利,盘拳时,身体微热要见汗,还没出
- (2019-08-29~31周四~周六)三天小记(283)
云庆亲子教育
8月29日,周四:今日没出去,我们在舞蹈教室里练功跳舞,打扫教室卫生,还唱起了卡拉0k!原来教室里有一套不错的音箱,管理这个教室这么久了,我才第一次发现可以唱卡拉0k,在"想唱歌"的念头调动下,我终于又开始练歌啦!这周我给儿子加了一道菜是秋葵刺身,儿子喜欢芥末酱,所以会吃这道素菜,不简单啊,他能喜欢让我很快乐!秋葵含有多种维生素矿物质和适量的膳食纤维,比其他的蔬菜粘液质含量高,含有丰富的植物多糖,
- 张苏辰先生内丹功养生论文集
卢理湘
张苏辰先生内丹功养生论文集浅谈性命双修张苏辰《气功》杂志1990年10月号(第11卷第10期)古人提倡性命双修,也就是性功中有命功,命功中有性功,两者互相联系,不能分开,为什么这样说呢?因为人体的精神属于性宫范畴,精液是属于命宫范畴。性宫修炼粟米,也就是性光,能蒸化精水为气,点化阴质;命主修炼玄珠,也就是金丹,能运动于周身,活动各经络,使气血旺盛,抵抗病害。我在三十余年练功体验中,认为把两者同时合
- 张秋珍践行第197天20211217
涓涓溪流_ff90
1、赞美:男人的大智慧,让我不得不佩服。一直在学习,在练功功夫,没想到被人一句话道破,“所有问题都有答案,只是看你想不想去做,面对问题,只要你认真思考,都是可以解决的,怕只怕你打心里根本就不想解决”。三人行必有我师矣,两人行也有老师,佩服,我真的领教了,原来榜样在身边。2、幸福三件事:(1)早读,可以无缝连接,没有出现过读书找不到地方的时候,几乎没有出现过读完书不关麦的时候,时时事事都观照自己的言
- 2019-5-26晨间日记
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今天是什么日子起床:6.30就寝:10.30天气:阴心情:烦燥纪念日:2012.任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:出门走走,买想吃的东西,想见到你改进:脾气改不了习惯养成:喝水,跑步周目标·完成进度每天坚持练功学习·信息·阅读看电影写观后感健康·饮食·锻炼坚持减肥人际·家人·朋友同事关系还好家人关系欠佳工作·思考三个月后是走是留最美好的三件事1.有了很爱很爱的他2.躺在床上3.玩着手机思考·
- 除夕快乐
芩简
昨天下午睡了两个半小时,晚上看了好几页书才睡着。早上五点半自然醒,起来练功。七点半练完,简单收拾一下家务,看窗外雪后的景色很美,操场上有人在跑步,跑道上铺满了雪,隔着窗似乎都能听到脚踏在上面的咯吱声。“不如现在去跑步吧!”换上衣服下楼。保洁阿姨们正在铲路上的雪,灌木丛被薄雪覆盖着,通往亭子的小路上有两列小狗的爪痕,长椅上盖着雪毯,指示牌上一层雪,被人画上了可爱的笑脸。门外绿化带一片白色,冰清玉洁。
- 助教笔记:2022.10.7
翩翩雯华
昨天又到了一周一次分享日活动。仔细算一下,距离上次大家见面有半个月的时间了。还好,每日练功大家都见面,不然真挺想念的。不知道大家是不是跟我一样,我们的世界都藏在一部手机里。对关在这个世界之外的人来说,它是虚拟的,他们眼里的我们就像是陷进游戏里着了魔的孩子。但对我们来说,这个世界却是真实的,温暖的,友爱的,积极的,阳光的,幸福的生活游乐园。我们在这里将重拾生命的碎片,拼起完整的人生。这次的分享活动,
- 练习配音的七大有效技巧,配音小白必看!
配音新手圈
一、看无声电影电视,自己配音“我把声音扒下来,照着原声一句一句,仔细揣摩每个字的发音和状态,开始模仿。这是对配音最早的接触,也是歪打正着地做对了初学者的第一件事:模仿。”记得上次,央视《百家讲坛》配音演员刘棣老师在接受《配音圈》采访,被小编问及平时如何练功时,他这样回答道。正所谓“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身…”欲戴王冠,必承其重。看一部电影、电视剧,将声音关掉,
- 绘本讲师训练营(47期)3|21《绘本有什么了不起?》—绘本阅读练功坊
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阅读从想象力开始,幼儿时期是想象力最佳德时期,而想象力是抽象思维的铺垫,通过想象力的发挥,才能让阅读从对图像的外部观看进展为内在思维与感受的心灵活动,如绘本《神奇的蓝色水桶》从封面,书名页,内文,进行详细的介绍,让人一目了然。图片发自App阅读的多元探索,作者用两本同样以“幸福”为主题的绘本,让我们体验“幸福”的不同滋味,如绘本《带来幸福的醡浆草》领悟到:有好朋友是幸福,能好好吃一顿饭是幸福,甚至
- 第91天 早晨练功
卿之生活随笔
从5:45到7:00意乐人生腾讯会议室天气晴,气温12度今天早上睡过十分钟吐纳功刚开始练习就觉得很热,脑子里的一个念头,随他去,很奇怪,就感觉到不那么热了,在练习的过程中,流出了泪水,不是太多,两个肩膀和大椎颈椎微微有些酸,两个手心微微出汗,没有打嗝,没有打哈欠,也没有放屁海螺功前20分钟一直在流泪,很神奇的,左眼流的比右眼多,提肛,收会阴比昨天好一点,但还是经常会松掉,两手发麻也比昨天好,两个手
- 再谈较真儿——我们的市民生活将在哪里安放?
子龙老师
从双井地铁站B口出来,是一片整齐肃穆的街道,那些煎饼、手抓饼,还有卖臭豆腐和毛鸡蛋的贩夫走卒们,早已不在这里煞风景了。拐向富力广场,望见对面viva的霓虹灯闪烁夺目。这里原本有一片跳广场舞的,很挡路。拐过弯儿是玩轮滑的,总是围着一圈子人看,好像还教小孩子滑。再头里是一群上年岁的唱红歌大队,挂着锦旗,放着音乐,还有指挥,挺是有模有样的。穿过这片喧嚣热闹,几个拎石锁、耍大刀的小伙子穿着练功服又映入眼帘
- 站桩功法排寒气的心得参考
站桩的蓝天
大家好,我是无极太极第十五期的微信课学员王向俊。几年前,突然有一天我觉得身体不像二十出头的时候那样好了。虽然没有大病。但是每年都会感冒,而且很容易疲乏,不时会出现头痛,就像现在流行说的亚健康状态。身体哪里出了问题,其实医院也很难检查出来。因为我的常规体检都是没问题的。学习微信课后,第一堂课就颠覆了我对传统武学的认知观念,原来这才是锻炼,站桩的学问原来是这么回事,这使得我决心要认真学习下去。在练功半
- 坤坤的功夫成长记(121):既要避短,也要补短
小城28
作者:曾铁城图片发自App“爸爸,你上次不是说要扬长避短,为什么这次又说要扬长补短?这不是有矛盾吗?”“这两种说法都是可以的,因为它们是站在不同的角度来看问题。扬长避短,从整个练功的体系来看,需要针对自己的身体条件、性格特点、经验阅历等情况,选择合适的练习内容,充分发挥自己的优势特点,形成自身独特的功夫体系;在功夫实战上,更是需要运用扬长避短的策略,充分把自己的优势特点发挥出来,努力避免自己的缺点
- 亲子日记 187篇
开心锁吧
11月23日星期五晴又是一周的周五到了,今天中午放学的时候大宝把周末的作业捎回来写了一部分,其实大宝是有目的的,这样周五晚上和周六上午作业就能完成了,他有他的打算:周六下午就可以去武馆练功了。这也是大宝的一大进步,自己知道按计划行事了。下午接二宝回家的时候二宝跟我说:“妈妈,我给你唱一首歌吧?”“好呀!唱什么歌呢?”“就唱一首《妈妈下班回家》吧!”“好的,你唱吧妈妈听着。”“我的好妈妈,下班回到家
- 2021-11-24
驻颜洗髓
站桩动作要领及原理1、起式身体正立,两脚分开与肩同宽(这一点很重要,自己不易体会,要让别人看你是站得掌与肩同宽),脚尖向前,不允许有内外八字,全脚踏地,肩井与涌泉一线,站好了这一点,足心会有发热或发麻的感觉。双手自然下垂,双眼目视前方(可闭眼进入凝神)。起式的目的,一是凝神,从思想上做好练功的准备,二是体会气血的运行,从而进入持桩状态。2、站桩双手缓缓上提到胸前,双手外拉而抱圆,同时裹胯而曲膝(双
- 日事清
灿烂如花37
1.今天完成了哪些工作写作业一小时看医书两页微写作357字2.遇到了什么问题今天出去玩了3.准备尝试哪些措施偶尔一次感觉很好4.今日反思享受一次郊游5.今日未完成练功/散步6.明日计划写作业一小时看医书两页微写作50字练功/散步一小时
- 第148天早晨练功
卿之生活随笔
昨天,早餐,中餐,晚餐和夜宵各喝了一碗姜枣汤,感觉是饱的,一切正常,但有想吃东西的念头五行吐纳在开始练习之前,我的信念是,练习四轮,休息一下,一共练习了五轮,出汗比之前少了,五脏五色的意念有了,但有时数数会数错,数错的次数比之前少了,全程坚持下来了,感觉到有些累,但没有达到特别累平甩功今天感受到时间比较长,能够全程做下来,心里的意念放在我要怎样爱自己,做自己上。专注自己,这种感觉挺好的,把数数错较
- 2019年6月30日 星期日 阴转雨
阳光快乐自信的妈妈
领着女儿到同事小钱家玩,她家女儿正在舞蹈练功,女儿振涵好奇的瞪着一双眼睛,仔细的观察着每个动作,也跟着做起来。我看到女儿对舞蹈感兴趣,就问了一下舞蹈培训机构的名称,同事说在“荷艺舞蹈培训机构”,正巧今天这个学校搞舞蹈亲子体验课。我一听,赶紧打听好了培训机构地址。又玩了一会儿就回家了。在路上,女儿说:“妈妈,我想学舞蹈,我佷想去学!”我说:“你为什么想学舞蹈?”女儿说:”我觉得大姐姐跳的舞蹈可美了,
- 写作如开车,既要练功又要用功
暖冬冬
下午五点的马路,车水马龙。一个红灯,拦住了长长的车流。一个事故,堵了不少人和车。我一边处理着各种情况,一边想,写作就像开车,光看不行,要学技巧,还要多练习。一、新手期:与其羡慕,不如学会。学习开车——想要开拓自己的技能,想让自己的世界更广些。兴冲冲报了名,发现理论要求好高,倒库要求好严,好不容易过了两关,最怕的是现场开车。请了师傅带,但你依旧会手忙脚乱不协调,刹车油门傻傻分不清。开20码,感觉开开
- 长翅膀的猫霜降-26
山海观主人
碎珠到处逛,霜降累得有点受不了了。今天早上,碎珠对霜降说:“今天我们去逛逛吧!”霜降摇摇头:“不去了,太累了。”碎珠就撇了撇嘴,倒了一杯水,便说:“那好吧,我逛去了。”便一个人溜达去了。霜降爬起来,喝了口水,准备练练功法。谁知水中下了昏迷剂。她惊了一下,便沉沉睡去。碎珠悄悄从旁边走出来,将霜降的包袱一卷,把她一抬,往地下一遁,入了妖宫。“大王,你看那个哨子。”碎珠指着那个碧绿的哨子。“这有什么特别
- 小年快乐
杨牧云
图片发自App今天是最后一天在广州练功和孩子们在一起每一天都很开心话不多说小年快乐好事即将发生
- 坤坤的功夫成长记(63):对象不同,因材施教
小城28
作者:曾铁城图片发自App“爸爸,你上次提到练功夫,既可以从很多拳法中提炼不同的感觉,也可以把一种拳法练精练细来提炼不同的感觉,那到底哪种方法比较好呢?”“这个就看对谁了,有些人可能比较适合从不同的拳法来练习,而有些人又比较适合把一种拳法练精练透,这就要具体问题具体分析了。”“那哪些人比较适合练很多拳法呢?”“坤坤,如果你每天只是练习少林拳,其它拳法都不练,你会怎么想呢?”“这也太无聊了吧?!我还
- 《穿成捕快后,我靠练功在武林杀疯了》宋玄全文阅读——热门小说全篇
窈窕求淑女
《穿成捕快后,我靠练功在武林杀疯了》宋玄全文阅读——热门小说全篇主角:宋玄描述:穿越这种好事还能发生在我身上?一朝穿到了九州大地,武道昌盛的武林。作为穿越者,我没有系统,没有外挂,除了一门《纯阳无极童子功》外……关注微信公众号【旺精灵】去回个书號【8189】,即可阅读【穿成捕快后,我靠练功在武林杀疯了】小说全文!第20章:晌午时分,赶了半天路的宋玄等人将马拴在路边的槐树下,几人下马在树底下乘凉。“
- 第147天早晨练功
卿之生活随笔
今日分享昨天晚上十一点一刻开始睡觉,头脑是很清醒的状态,没办法入睡,听了两个幂想,直到12点半才入睡五行吐纳我很喜欢老师的一句话:“信念创造实相”今天在练习开始之前,我就在想,我可以连续半小时的,最后,我真的做到了今天出汗也挺多的,但已比前几天少了一半,开始关注五色五脏,但是数数不标准,多的时候会数到七,但不会少,练到一半的时候,感觉到自己的拳头,握得很紧,想把它放松,也没办法放松手臂部分,有时候
- 第134天早晨练功
卿之生活随笔
从五点半到七点意乐人生腾讯会议室天气阴,气温21度共有35人在线因前几天带盘有些累,昨晚特意取消闹铃,可是早上依然早早醒起,还没到五点钟,觉得太早了,返回去再休息一下,睡不着的感觉就起来了,5点05分洗完脸,刷完牙,群里就有人发红包了,这是一股能量的流动,准点上写的人太多了吐纳功,每一个动作都会发出呼气的声音,这个声音自己完全能听得很清晰,身体暖暖的,但没有任何一点出汗的感觉,我的动作偏慢,我喜欢
- 第七次辟谷第四天
LaVieEnRoseBonb
今日饮食:一个橙子,一个百香果,一口果酒。天气炎热,行禅后口比平时渴很多,想喝水,却没有跟随身体的需要,而是按照头脑吃了个橙子,一旦臣服于头脑,又觉得百香果好吃,已然不顾身体需要,正如老师常说,我们总是满足自己自己的贪欲。今日练功:行禅两个半小时,元敦九式三次,服气导引两次,静坐一次,扣齿吞津两次。今日身体状况:精神抖擞,比第三天更好。今日晚课收获分享:【1】辟谷只是一种形式与工具,通过辟谷,让我
- “百日筑基”第5天海鸿练功日记
灵芝一哥
受世界杯决赛影响,昨晚睡得较晚,今早就晚一点起床了。因大雨,就在家里开站!7点25分开始,8点30分结束。又因为星期一,事情太多需要处理,故走圈从11:05开始,11点45结束。汗如雨下,家里快成小水塘啦!洗澡发现,竟有一层油洗不下来……
- 平凡日记|壬寅虎年,继续康复治疗第47天
杨涛看评
2月23日,星期三,阴转晴转小雨,冷。今天早上去一楼非练功房做手法,鉴于疫情的原因。去的时候手法医生不在,在等医生的时候仔细看了一下一楼房间里的功能设施。一楼的功能设施确实是最先进的,各种目前最先进的康复治疗设施应有尽有,耳目一新。但,发现一个问题,这些先进的设施感觉都是崭新,几乎没有人使用过的痕迹。这是为什么呢,也没有好去打听信息,其实这种现象感觉很普遍的。无法理解也无法解释。参观用?崭新今天早
- 巧青|感恩日记 25之辟谷day1
巧青
巧青|感恩日记25之辟谷day11,感谢今天参加了辟谷训练营,也感谢导师帮我点穴,还教我们练功,现在已经进入辟谷状态,下午刚开始虽然还会饿,但是通过练功和点穴之后,体力已经恢复地差不多了~2,晚上走天行健,特别地棒风景好美。3,感谢喝风村长和所有义工导师们的大爱,我们除了需要支付住宿费就不用支付其他费用了。4,感谢房车酒店免费赞助,厚德才能载物,觉得自己修炼地还不够,行善积德,掌握尺寸很重要。努力
- 第324章 巧遇汪涵涵
脚本儿
在庙里呆了一天,直到第二天下午,牧原才简单地收拾了一下,背包下山了,严格地讲他是被赶下来的。这一晚,他和离垢叙谈了很久,夜里就住在了离垢的禅房里,听着师父睡眠中气喘吁吁的声音,牧原整夜都难以入眠。从表面上看,离垢的身体的确是复原了,甚至体力也都恢复了,但他的功力却散去了大半。修心练功之人,讲究“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”,更何况牧原的吐息之法、导气之法还都传自于离垢,单从这休憩中的状态来看,
- 多线程编程之卫生间
周凡杨
java并发卫生间线程厕所
如大家所知,火车上车厢的卫生间很小,每次只能容纳一个人,一个车厢只有一个卫生间,这个卫生间会被多个人同时使用,在实际使用时,当一个人进入卫生间时则会把卫生间锁上,等出来时打开门,下一个人进去把门锁上,如果有一个人在卫生间内部则别人的人发现门是锁的则只能在外面等待。问题分析:首先问题中有两个实体,一个是人,一个是厕所,所以设计程序时就可以设计两个类。人是多数的,厕所只有一个(暂且模拟的是一个车厢)。
- How to Install GUI to Centos Minimal
sunjing
linuxInstallDesktopGUI
http://www.namhuy.net/475/how-to-install-gui-to-centos-minimal.html
I have centos 6.3 minimal running as web server. I’m looking to install gui to my server to vnc to my server. You can insta
- Shell 函数
daizj
shell函数
Shell 函数
linux shell 可以用户定义函数,然后在shell脚本中可以随便调用。
shell中函数的定义格式如下:
[function] funname [()]{
action;
[return int;]
}
说明:
1、可以带function fun() 定义,也可以直接fun() 定义,不带任何参数。
2、参数返回
- Linux服务器新手操作之一
周凡杨
Linux 简单 操作
1.whoami
当一个用户登录Linux系统之后,也许他想知道自己是发哪个用户登录的。
此时可以使用whoami命令。
[ecuser@HA5-DZ05 ~]$ whoami
e
- 浅谈Socket通信(一)
朱辉辉33
socket
在java中ServerSocket用于服务器端,用来监听端口。通过服务器监听,客户端发送请求,双方建立链接后才能通信。当服务器和客户端建立链接后,两边都会产生一个Socket实例,我们可以通过操作Socket来建立通信。
首先我建立一个ServerSocket对象。当然要导入java.net.ServerSocket包
ServerSock
- 关于框架的简单认识
西蜀石兰
框架
入职两个月多,依然是一个不会写代码的小白,每天的工作就是看代码,写wiki。
前端接触CSS、HTML、JS等语言,一直在用的CS模型,自然免不了数据库的链接及使用,真心涉及框架,项目中用到的BootStrap算一个吧,哦,JQuery只能算半个框架吧,我更觉得它是另外一种语言。
后台一直是纯Java代码,涉及的框架是Quzrtz和log4j。
都说学前端的要知道三大框架,目前node.
- You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your
林鹤霄
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'option,changed_ids ) values('0ac91f167f754c8cbac00e9e3dc372
- MySQL5.6的my.ini配置
aigo
mysql
注意:以下配置的服务器硬件是:8核16G内存
[client]
port=3306
[mysql]
default-character-set=utf8
[mysqld]
port=3306
basedir=D:/mysql-5.6.21-win
- mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
alxw4616
mysql
mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
2013/6/14 by 半仙
[email protected]
目的: 项目需求实现模糊查找.
原则: 查询不能超过 1秒.
问题: 目标表中有超过1千万条记录. 使用like '%str%' 进行模糊查询无法达到性能需求.
解决方案: 使用mysql全文索引.
1.全文索引 : MySQL支持全文索引和搜索功能。MySQL中的全文索
- 自定义数据结构 链表(单项 ,双向,环形)
百合不是茶
单项链表双向链表
链表与动态数组的实现方式差不多, 数组适合快速删除某个元素 链表则可以快速的保存数组并且可以是不连续的
单项链表;数据从第一个指向最后一个
实现代码:
//定义动态链表
clas
- threadLocal实例
bijian1013
javathreadjava多线程threadLocal
实例1:
package com.bijian.thread;
public class MyThread extends Thread {
private static ThreadLocal tl = new ThreadLocal() {
protected synchronized Object initialValue() {
return new Inte
- activemq安全设置—设置admin的用户名和密码
bijian1013
javaactivemq
ActiveMQ使用的是jetty服务器, 打开conf/jetty.xml文件,找到
<bean id="adminSecurityConstraint" class="org.eclipse.jetty.util.security.Constraint">
<p
- 【Java范型一】Java范型详解之范型集合和自定义范型类
bit1129
java
本文详细介绍Java的范型,写一篇关于范型的博客原因有两个,前几天要写个范型方法(返回值根据传入的类型而定),竟然想了半天,最后还是从网上找了个范型方法的写法;再者,前一段时间在看Gson, Gson这个JSON包的精华就在于对范型的优雅简单的处理,看它的源代码就比较迷糊,只其然不知其所以然。所以,还是花点时间系统的整理总结下范型吧。
范型内容
范型集合类
范型类
- 【HBase十二】HFile存储的是一个列族的数据
bit1129
hbase
在HBase中,每个HFile存储的是一个表中一个列族的数据,也就是说,当一个表中有多个列簇时,针对每个列簇插入数据,最后产生的数据是多个HFile,每个对应一个列族,通过如下操作验证
1. 建立一个有两个列族的表
create 'members','colfam1','colfam2'
2. 在members表中的colfam1中插入50*5
- Nginx 官方一个配置实例
ronin47
nginx 配置实例
user www www;
worker_processes 5;
error_log logs/error.log;
pid logs/nginx.pid;
worker_rlimit_nofile 8192;
events {
worker_connections 4096;}
http {
include conf/mim
- java-15.输入一颗二元查找树,将该树转换为它的镜像, 即在转换后的二元查找树中,左子树的结点都大于右子树的结点。 用递归和循环
bylijinnan
java
//use recursion
public static void mirrorHelp1(Node node){
if(node==null)return;
swapChild(node);
mirrorHelp1(node.getLeft());
mirrorHelp1(node.getRight());
}
//use no recursion bu
- 返回null还是empty
bylijinnan
javaapachespring编程
第一个问题,函数是应当返回null还是长度为0的数组(或集合)?
第二个问题,函数输入参数不当时,是异常还是返回null?
先看第一个问题
有两个约定我觉得应当遵守:
1.返回零长度的数组或集合而不是null(详见《Effective Java》)
理由就是,如果返回empty,就可以少了很多not-null判断:
List<Person> list
- [科技与项目]工作流厂商的战略机遇期
comsci
工作流
在新的战略平衡形成之前,这里有一个短暂的战略机遇期,只有大概最短6年,最长14年的时间,这段时间就好像我们森林里面的小动物,在秋天中,必须抓紧一切时间存储坚果一样,否则无法熬过漫长的冬季。。。。
在微软,甲骨文,谷歌,IBM,SONY
- 过度设计-举例
cuityang
过度设计
过度设计,需要更多设计时间和测试成本,如无必要,还是尽量简洁一些好。
未来的事情,比如 访问量,比如数据库的容量,比如是否需要改成分布式 都是无法预料的
再举一个例子,对闰年的判断逻辑:
1、 if($Year%4==0) return True; else return Fasle;
2、if ( ($Year%4==0 &am
- java进阶,《Java性能优化权威指南》试读
darkblue086
java性能优化
记得当年随意读了微软出版社的.NET 2.0应用程序调试,才发现调试器如此强大,应用程序开发调试其实真的简单了很多,不仅仅是因为里面介绍了很多调试器工具的使用,更是因为里面寻找问题并重现问题的思想让我震撼,时隔多年,Java已经如日中天,成为许多大型企业应用的首选,而今天,这本《Java性能优化权威指南》让我再次找到了这种感觉,从不经意的开发过程让我刮目相看,原来性能调优不是简单地看看热点在哪里,
- 网络学习笔记初识OSI七层模型与TCP协议
dcj3sjt126com
学习笔记
协议:在计算机网络中通信各方面所达成的、共同遵守和执行的一系列约定 计算机网络的体系结构:计算机网络的层次结构和各层协议的集合。 两类服务: 面向连接的服务通信双方在通信之前先建立某种状态,并在通信过程中维持这种状态的变化,同时为服务对象预先分配一定的资源。这种服务叫做面向连接的服务。 面向无连接的服务通信双方在通信前后不建立和维持状态,不为服务对象
- mac中用命令行运行mysql
dcj3sjt126com
mysqllinuxmac
参考这篇博客:http://www.cnblogs.com/macro-cheng/archive/2011/10/25/mysql-001.html 感觉workbench不好用(有点先入为主了)。
1,安装mysql
在mysql的官方网站下载 mysql 5.5.23 http://www.mysql.com/downloads/mysql/,根据我的机器的配置情况选择了64
- MongDB查询(1)——基本查询[五]
eksliang
mongodbmongodb 查询mongodb find
MongDB查询
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2174452 一、find简介
MongoDB中使用find来进行查询。
API:如下
function ( query , fields , limit , skip, batchSize, options ){.....}
参数含义:
query:查询参数
fie
- base64,加密解密 经融加密,对接
y806839048
经融加密对接
String data0 = new String(Base64.encode(bo.getPaymentResult().getBytes(("GBK"))));
String data1 = new String(Base64.decode(data0.toCharArray()),"GBK");
// 注意编码格式,注意用于加密,解密的要是同
- JavaWeb之JSP概述
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什么是JSP?为什么使用JSP?
JSP表示Java Server Page,即嵌有Java代码的HTML页面。使用JSP是因为在HTML中嵌入Java代码比在Java代码中拼接字符串更容易、更方便和更高效。
JSP起源
在很多动态网页中,绝大部分内容都是固定不变的,只有局部内容需要动态产生和改变。
如果使用Servl
- apple watch 指南
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1. 文档
WatchKit Programming Guide(中译在线版 By @CocoaChina) 译文 译者 原文 概览 - 开始为 Apple Watch 进行开发 @星夜暮晨 Overview - Developing for Apple Watch 概览 - 配置 Xcode 项目 - Overview - Configuring Yo
- java经典的基础题目
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1.列举出 10个JAVA语言的优势 a:免费,开源,跨平台(平台独立性),简单易用,功能完善,面向对象,健壮性,多线程,结构中立,企业应用的成熟平台, 无线应用 2.列举出JAVA中10个面向对象编程的术语 a:包,类,接口,对象,属性,方法,构造器,继承,封装,多态,抽象,范型 3.列举出JAVA中6个比较常用的包 Java.lang;java.util;java.io;java.sql;ja
- 你所不知道神奇的js replace正则表达式
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每天进步一点点学习永无止境纵观千象regex
var v = 'C9CFBAA3CAD0';
console.log(v);
var arr = v.split('');
for (var i = 0; i < arr.length; i ++) {
if (i % 2 == 0) arr[i] = '%' + arr[i];
}
console.log(arr.join(''));
console.log(v.r
- [一起学Hive]之十五-分析Hive表和分区的统计信息(Statistics)
superlxw1234
hivehive分析表hive统计信息hive Statistics
关键字:Hive统计信息、分析Hive表、Hive Statistics
类似于Oracle的分析表,Hive中也提供了分析表和分区的功能,通过自动和手动分析Hive表,将Hive表的一些统计信息存储到元数据中。
表和分区的统计信息主要包括:行数、文件数、原始数据大小、所占存储大小、最后一次操作时间等;
14.1 新表的统计信息
对于一个新创建
- Spring Boot 1.2.5 发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.2.5已在7月2日发布,现在可以从spring的maven库和maven中心库下载。
这个版本是一个维护的发布版,主要是一些修复以及将Spring的依赖提升至4.1.7(包含重要的安全修复)。
官方建议所有的Spring Boot用户升级这个版本。
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